حاولي ممارسة الرياضة بشكل يومي لأنها تساعد على انتظام الدورة الدموية ووصول الاكسجين الى جميع خلايا الجسم، مما يساعدك على الحصول على بشرة صافية ونضرة بسهولة وبشكل طبيعي. إذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي واقي شمس للبشرة الدهنية بشكل يومي لحمايتها من أشعة الشمس التي تعتبر السبب الرئيسي في ظهور البقع في الوجه. حاولي التقليل من الإجهاد والتوتر والضغط النفسي لأنه يفرز العديد من الهرمونات التي تسبب زيادة إنتاج الزهم وظهور الحبوب والبقع في الوجه. اتبعي نظام غذائي لا يحتوي على الكثير من السكريات والكربوهيدرات، فكلما زادت نسبة السكر في الدم كلما زاد احتمال تعرض البشرة للحبوب والبقع. حاولي تقشير بشرتك بانتظام لأن التقشير يساعد على إزالة طبقة الجلد التي تحتوي على الحبوب والبقع والبكتيريا والجلد الميت. حاولي اضافة أحماض أوميغا 3 الى نظامك الغذائي لأنها تساعد على موازنة إنتاج البشرة للزيوت والزهم مما يساعد على الحد من ظهور الحبوب والبقع. استخدمي البخار لتنظيف البشرة مرة واحدة على الاقل اسبوعيا لفتح المسام وإزالة الشوائب والبكتيريا والميكروبات والجلد الميت الموجود تحت سطح الجلد. افضل كريم لازالة البقع السوداء من الوجه | المرسال. إذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي خلطات مناسبة لها وخالية من الزيوت حتى لا يزيد إنتاج الزهم وتظهر حبوب وبقع داكنة في الوجه.
طريقة التحضير: تُهرس الفراولة باستخدام الأصابع. يوضع لبّ الفراولة على الوجه. يترك لمدّة 15-20 دقيقة، قَبْل غَسْله. خل التفاح يمكن استخدام خل التفاح في التخلص من مشكلة البقع البنيّة، والطّريقة هي: [٣] بضعة ملاعق كبيرة من عصير البرتقال. نصف ملعقة صغيرة من خلّ التّفاح. يخلط عصير البرتقال وخلّ التّفاح معاً. يوضع المحلول مباشرةً على المنْطقة المصابة من بشرة الوجه. يُترك حتى يجف على البشرة تماماً. يغسل الوجه بالماء النّظيف. تُكرّر الوصفة 1-2 مرة في اليوم، لمدّة 4-5 أسابيع. عصير الليمون عصير اللّيمون يعمل كمبيّض طبيعيّ للبقع الدّاكنة، وعادةً ما يُستخدم في تفتيح البشرة، والطّريقة هي: [٢] عصير ليمون طازج. يوضع عصير اللّيمون على المنْطقة المصابة. يترك لمدّة 5-10 دقائق. يُغسل بالماء البارد، وتُجفّف البشرة بالطّبطبة. أفضل كريم لتصفية الوجه من البقع وتفتيح الوجه - YouTube. يمكن رؤية النّتائج الملحوظة بَعْد ثمانية أسابيع من اتباع هذه الوصفة. المراجع ↑ Stephanie S. Gardner (2017-8-11), "How can you get sun or age spots? " ،, Retrieved 2018-3-22. Edited. ^ أ ب ت ث Maanasi Radhakrishnan (2017-10-23), "10 Effective Home Remedies To Get Rid Of Brown Spots On Skin" ،, Retrieved 2018-3-22.
ملعقتان صغيرتان من السّكر. خلط المكوّنات معاً، ووضع الخليط على الوجه. ويمكن وضعه على اليدين والرّقبة أيضاً. فرك البشرة بحركاتٍ دائريةٍ، ثمّ تركها مدّة 10 دقائق قبل شطفها بالماء الفاتر. تكرار الوصفة مرّة كل أسبوع. الشوفان: هذه الوصفة لها فوائد كثيرة للبشرة مثل، إزالة الجلد الميت، وترطيب البشرة. وطريقتها هي: [١] المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الشّوفان. ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون. ملعقة صغيرة من العسل. خلط المكوّنات جميعها معاً؛ لإنشاء معجونٍ سميك القوام، ويمكن إضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر. وضع المعجون على الوجه والرّقبة، وتركه مدّة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. تكرار الوصفة مرّتين كل أسبوع. ماء الورد: ماء الورد من الوصفات الممتازة في تصفية الوجه ونضارته، وتزيد الدورة الدموية تحت الجلد. وطريقتها هي: [١] المكونات: ماء الورد. كرة قطن. مرطّب البشرة المعتاد. وضع ماء الورد في الثّلاجة مدّة 30 دقيقة. غمس كرة القطن في ماء الورد المبرّد ووضعه على الوجه والرّقبة باستخدامها. سر جمال بشرة الكوريين معجزة كريم النشا الكوري لتبييض الوجه وشد التجاعيد وإزالة البقع الداكنة - ثقفني. تركه على البشرة ليجف، ثمّ وضع مرطّب البشرة. تكرار الوصفة مرّتين يوميّاً. الكركم: الكركم يفتّح البشرة ويخلّصها من البقع والعيوب، ويساعد على شفاء الجروح والجروح الخفيفة.
باستخدام قشرة الموزة ستبدئين بفرك المنطقة المصابة بالحبوب و البقع علي بشرتكي بشكل دائري. بعد هذه العملية اتركي بقايا قشرة الموزة علي وجهكي لمدة لا تقل عن ساعة تقريباً. بعد مرور الساعة اغسلي وجهكي بالماء جيداً ستجدين ان بشرتكي اصبحت ناعمة و نظيفة.
تصفية البشرة من الاشياء المهمة التي لابد ان نفعلها بين الحين و الاخر ، لكي نشعر دائمآ بنقاء و صفاء بشرتنا مما يعطينا شعور أكثر بالثقة بالنفس و الجمال الطبيعي دون الحاجة لاستخدام مستحضرات التجميل بشكل مستمر ، و يعتمد اهتمامنا بنظافة البشرة علي عدة طرق يمكننا استخدامها في الحصول علي بشرة رائعة تماما. كما هو الحال دائما فان المراه تحب ان تكون ملفته لانظار الجميع من حيث جمالها المختلف و اناقتها التي تسحر الاخرين ، لذلك فاننا كنساء نحب التميز و الاختلاف و نبحث عن كل ماهو جديد لنكون دائما في اجمل صورة ، و من اهم الاشياء التي يجب عليكي الاهتمام بها في المقام الاول هو تصفية البشرة من اي شوائب متراكمة عليها ، هذا الامر مايجعل بشرتكي تتنفس بشكل طبيعي. و ايضآ عليكي الاهتمام بترطيب بشرتكي بالمنتجات المناسبة لطبيعة البشرة الخاصة بكي ، فهذا الامر سيساعدكي علي التخلص من ظهور حب الشباب و المشاكل الاخري ، و سيؤثر هذا بطريقة ايجابية علي حالة نظافة المسام بشكل جيد و ينقي البشرة تماما من العمق و تجنبكي من حدوث اي تصبغات او بقع داكنة و تجعل تصفية البشرة وجهكي اكثر حيوية و اشراقة ايضآ ؤ تابعينا من خلال هذا المقال لتتعرفي علي طرقة تصفية البشرة بشكل سريع و فعال و بأقل تكلفة.
العسل وعصير البصل يحتوي عصير البَصَل على خصائص تبييضٍ طبيعيّة، يمكنُها التّخلّص من البقع البنيّة، وذلك عن طريق فَرْك شريحةٍ من البصل على المنْطقة المصابة مرّتين إلى ثلاث مرّات في اليوم، أو بتطبيق العسل وعصير البصل، والطّريقة هي: [٣] ملعقة من عصير البَصَل. 2 ملعقة كبيرة من العَسَل. يُخلَط عصير البَصَل والعَسَل، ثم يُوضع الخليط على المناطق المُصابة، ويُترك لمدّة 15 دقيقة. يُغسل الخليط بالماء النّظيف بعد ذلك. تُكرّر الوصفة 1-2 مرّة في اليوم. اللبن الزبادي والشوفان هذه الوصفة تجعل البشرة مشرقةً، وتُفتّح البقع البنيّة بشكلٍ طبيعيّ، والطّريقة هي: [٣] ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون الطّازج. 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشّوفان. ملعقة كبيرة من اللّبن الزّبادي العادي. تُخلط المكوّنات، ثمّ تُطبّق مباشرة على البقع البنيّة، وتُترك لحوالي نصف ساعة. يُشطف الخليط بالماء البارد، ثمّ يوضع مُرطب للبشرة. تُكرّر الوصفة 2-3 مراتٍ في الأسبوع. يمكن وضع لبن الزّبادي مباشرةً على البقع البنيّة، وتركه لمدّة 20 دقيقة، وشطفه عن البشرة بالماء البارد، أو تركه على البشرة ليلة كاملة. الفراولة هذه الوصفة يمكنُها تخليص البشرة من البقع، بالإضافة إلى الحصول على بشرةٍ متوهّجةٍ، والطّريقة هي: [٢] المكونات: ثمرتين من الفراولة.
اقرأ أيضًا: حدوتة رومانسية باللغة العامية قصيرة اجمل الروايات الرومانسية العربية كسر قلب الفتاة وأصدرت قرارا ترك خاطبها لأنها اعتبرت ذاتها عشيقة لرجل متزوج ثم رحلت إلى منزل ابن عمها وتقطع قلب خطيبها عليها لكنه لم يستطع منعها. فهو لم يصارحها بالأمر وعاشت نحو ابن عمها سنتين تتعلم منه لغات أجنبية وتدرس بعض أطفال الحي وعقب مرحلة صارحها برغبته في الزواج منها فرفضت وعادت إلى خاطبها الماضي لأنه هو من أحبته. قصص رومانسية بين المتزوجين قصص حب وغرام. وعندما آلت إليه طال قلبه ابتهاجا ودعوة يدها مرة ثانية بعد أن توفيت قرينته الماضية قبلت الزواج به وأثمر حبهما و اقترانهما السعيد بنت جميلة سماها قرينها على اسمها من خلال قصص رومانسية جريئة جدًا كاملة. رومانسية جريئه كاملة تدور فعاليات الحكاية في منزل أسرة من الطبقة الوسطى في القرن التاسع عشر، وهي أسرة مكونة من خمس فتيات تسعى أمهن العثور على زوج ملائم لكل واحدة منهن. تبدأ القصة بقدوم السيد بنجلي إلى هيذر فيلد حيث تعيش الأسرة مصطحبا معه السيد دارسي الذي أعطى الانطباع مغرورا ومتعاليا، الشأن الذي جعل إليزابيث تشعر يوم ما تجاهه. أما السيد بنجلي ويعجب ويكون بينهما تجاذب ينتهي بطلب يدها للزواج. ومع مضي الأحداث تتكاثر كراهية إليزابيث السيد دارسي، وتتعرف على السيد وبيكهام وتنجذب له.
لوح الزوج بالعصا الطويلة التي في وقتها كان يمسكها ويستخدمها في الحصول على العسل من القدر بينما هو نائم على سريره، وعندما انسجم في شرح كيفية تربيته لابنه بشكل لن يجعله يفكر في عصيانه ضرب على القدر بالعصا بشكل كبير، لدرجة أن القدر انكسر وانسكب منه العسل بأكمله، وكلا الزوجان ينظران للقدر وللعسل أثناء انسكابه ولم يقدم أي منهما على خطوة واحدة تنقذ العسل. حمد الزوجان الله سبحانه وتعالى على انسكاب العسل حتى لا يفكران في أمره كثيرا، ومن بعدها ناما حيث أن كثرة التفكير أتعبتهما! اقرأ أيضا: قصص مضحكة طويلة شوي بهدف إلقاء السعاد بقلبك الجزء الأول قصص مضحكة طويلة شوي بهدف إلقاء السعاد بقلبك الجزء الثاني والأخير
فطلب منه ألف ناقة من نوق النعمان كمهر لها، فخرج عنترة لتلبية طلبه، وواجه العديد من المصاعب، لكنه نجح في هذا، وعاد إلى القبيلة بالنوق التي طلبها عمه، ففكر عمه أن يقتله، فعرض على فرسان القبيلة الزواج من عبلة بحيث يكون مهرها رأس عنترة للاستمتاع ب قصص رومانسية جريئة جدا كاملة. روايات سودانية رومانسية مميزة كما ورد ضمن قصص رومانسية جريئة جدا كاملة أنه هناك حكاية حب روميو وجوليت تعتبر من أشهر حكايات الحب وأجملها في الزمان الماضي الإنساني، حيث إن أبطالها روميو وجولييت أصبحوا مثالا يضرب لكل العاشقين وهذا لقوة الحب بينهما، وتدور فعاليات الحكاية التي صورها الكاتب الإنجليزي وليام شكسبير في واحد من كتبه بخصوص شاب في مقتبل العمر وفتاة يتبع كل منهما إلى عائلتين في وضعية عداء فيما بينهما. ولكن الشابين قررا المجازفة بالارتباط في رابطة زوجية، أدت إلى موتهما، وقد توحدت العائلتان المتحاربين عقب هذا، حكاية حب أنطونيو وكليوباترا تعتبر من أكثر أهمية حكايات الحب التي جسدها شكسبير في مسرحية أنطونيو وكليوباترا المأساوية، حيث تدور فعاليات الرواية بشأن القائد الروماني أنطونيو الذي حدث في حب الملكة المصرية كليوباترا التي بادلته نفس المشاعر.