20-11-2010, 05:38 AM المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: مراقب مجلس الشعر الرتبة: الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Nov 2010 العضوية: 11 المشاركات: 763 [ +] بمعدل: 0. 18 يوميا اخر زياره: 11-03-2015 [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 12 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى: مجلس الشعر الشاعرة:عابرة سبيل شريت لي ثوبٍ على شــان لقياك××والثوب راحت موضته مالبسته وشريت لي عطرٍ على شان يزهاك××أربع سنين بعلبته مالـمســته 20-11-2010, 05:46 AM المشاركة رقم: 2 4 3, 211 [ +] 0. عابرة سبيل من هي ومن تكون ...؟ - تاريخ الكويت. 77 يوميا 17-04-2016 [ +] 37 كاتب الموضوع: العقيد الــلــه وكـــبـــر كـــلامـ كـــبــــيــــر ســـلـــمــــتـــ وصـــحـــ لـــســـانــــكــ تـــقــبـــلــ مــروري توقيع: 20-11-2010, 05:49 AM المشاركة رقم: 3 لاهنت ياخيال الهدلا على المرور 20-11-2010, 06:01 AM المشاركة رقم: 4 مراقب عام المجالس التثقيفية 9 5, 510 [ +] 1. 31 يوميا 29-12-2018 [ +] 20 مشكور على الابيات الرائعه سبحان الله 20-11-2010, 06:57 AM المشاركة رقم: 5 6 652 [ +] 0. 16 يوميا 03-11-2011 [ +] ابيااات جميله الله يعطيك العاافيه يالعقيد;) 20-11-2010, 07:20 AM المشاركة رقم: 6 اخواني: السفير ومخاوي النشاما أشكركم على مروركم 20-11-2010, 09:48 AM المشاركة رقم: 7 وعضو مجلس الإدارة 1 2, 206 [ +] 0.
فنحن لا نحتاج لراويٍ صادق سوى الشعر، ولا نحتاج لمن يجيد كتابة التاريخ بعد عدة سنوات بطريقته الخاصة، فالشعر ينطق بكل شيء، الشعر يصرخ من الألم والمعاناة، ويصمت من الحياء والصبر. إن الراوي الحقيقي لسيرة حياة عابرة سبيل هو شعرها لا أحد آخر، ومن أراد الحقيقية فعليه بشعرها، يستنطقه، ويسأله، ويستوضح منه ما غمض عليه أو ما شكك في صحته.
يقول زوج الراحله ابو فهد انها اختارت اسم عابره ونشرت به قصائدها لانها تعلم ان الانسان عابر سبيل في هذه الدنيا وان الموت حق عاجلا ام اجلا أخواني الإعزاءو أخواتي,,, لم تنصف الصحافه هذه الشاعره ولم تعطيها حقهاا!! ولكننا هنا سنرثيها بطريقتنا الخاصه ولاء وتقديرا منا لما قدمته للشعر ولما قدمته لنا من متعه ونحن نقرا قصائدها... كما أن أصعب شيء في هذه الدنيا هو أن يكتب الإنسان «وصيته» الأخيرة استعداداً لتوديع الحياة والأصعب من ذلك بالطبع هو أن يرثي هذا الإنسان نفسه قبل أن يموت في قصيدة تحرق كلماتها قلوب كل من قرأها (مرثية) الشاعرة الراحلة «عابرة سبيل» التي كتبتها من على فراش المرض أو فراش الموت أسموه ما شئتم!!
#41 الله يرحمهاا والله يطول بعمرش والله كنت ادور قصاايدهااا تسلمين يا الغلا على الموضوع #42 الله يرحمها ويرحم موتى المسلمين فعلا كانت شااعره #43 الله يرحمها واهي شاعره فعلا مميزه اسمها وسمية العازمي واهي تكتب قصايدها مو مثل ماقالو واحد يكتب بهالاسم المستعار عسى الله يرحمها ويغفر لها #45 القصيده تقطع القلب
53 يوميا 05-02-2022 [ +] 1332 اسر يالليل.......! ويا شين البعد... تقبل مروري 20-11-2010, 02:55 PM المشاركة رقم: 8 19 234 [ +] 0. 06 يوميا 02-11-2011 [ +] 10 يعطيك العافيه يا العقيد 20-11-2010, 05:55 PM المشاركة رقم: 9 خادم ربعه وطويل العمر يسعدني مروركم 20-11-2010, 11:47 PM المشاركة رقم: 10 مراقب مجلس الصحة 643 [ +] 0. 15 يوميا 21-08-2013 [ +] الله يعوظها بخير ولاهنت
منتديات ستار تايمز
[٤] التغذية والسمنة توجد عدة عوامل ساهمت في زيادة انتشار السمنة حول العالم، ولم تقتصر الإصابة بها في الدول الغنية فحسب، بل تزايدت معدلاتها أيضاً في الدول النامية والفقيرة؛ نتيجة عوامل عدّة، ومنها: التحضر؛ الذي ساهم في تغيير الأنماط الغذائية للأفراد؛ كانتشار الأطعمة الغنيّة بالدهون ، والسعرات الحرارية، والمنتجات الحيوانية، والمشروبات الغازية، وقلّة النشاط البدني، بالإضافة إلى انخفاض تكلفة الزيوت والسكر مقارنةً بأسعار الحبوب ومنتجاتها؛ وأدت هذه العوامل إلى افتقار النظام الغذائي بالألياف ، ومصادر الكربوهيدرات المُعقدة، مما أدى إلى انتشار مشاكل السمنة، ونقص المعادن، والفيتامينات. [٥] نصائح لاتباع عادات غذائية صحية تبيّن النقاط الآتية عدّة طرقٍ لجعل النظام الغذائي صحياً، كما تجدر الإشارة إلى أنّ الغذاء له دور في الوقاية من السمنة؛ عبر تحسين اختيارات لأطعمة ، وتجنب أو تقليل بعضها، وتبيّن النقاط الآتية عدّة نصائح متعلقة بالغذاء من أجل الوقاية من السمنة: [٦] [٧] [٨] التنويع في النظام الغذائي: ويكون من خلال تناول الطعام من المصادر الآتية: الخضروات؛ بما فيها ذلك ذات اللون الأخضر الداكن، والأحمر، والبرتقالي، وغيرها من الخضار النشوية.
الفواكه؛ كما يُوصى تناول حبة الفواكه الكاملة حيث تُعد أفضل من العصائر؛ وذلك للاستفادة من الألياف، والعناصر الغذائية بشكلٍ أكبر. الحبوب؛ كالأرز، والشوفان، والمعكرونة، والخبز، ويُنصح بأنّ تكون الحبوب كاملةً أو تحتوي على الألياف؛ حيث تُعدُّ هذه الحبوب مصدراً غنيّاً بالمعادن؛ كالزنك ، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، ومجموعة فيتامين ب. اللحوم الخالية من الدهون، كالأسماك، والدواجن، والبيض، والمكسرات، والبذور. الحليب، واللبن، والأجبان؛ كما يُنصح باستخدام المنتجات القليلة بالدهون. البقوليات، مثل: الفاصولياء، والبازلاء. الدهون الصحية: كزيت الزيتون ، والأفوكادو، والزيتون، بالإضافة إلى الزيوت التي توجد بشكل طبيعي في المكسرات، والبذور. شرب الكثير من الماء. برنامج( صحتي في غذائي) يفعل في مكتب المتابعة الاجتماعية بالأحساء » الجفر نيوز. تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والصوديوم، والسكر ، ويُوصى الحد من استهلاك السكريات المضافة، والدهون المشبعة لنسبة لا تزيد عن 10% من السعرات الحرارية لكلٍ منهما، كما يُوصى بخفض استهلاك الصوديوم وعدم تجاوز 2300 ملغرامٍ منه، حيث إنّها ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية وغيرها من المشاكل الصحية. تجنب هوس الحمية الغذائية؛ (بالإنجليزية: Fad diet) كالتي تخلو من أي مجموعة غذائية من المجموعات الخمس؛ كاللحوم، والدجاج، والأطعمة البحرية، ومنتجات الألبان، أو الحميات الغذائية التي تعتمد على الصيام عن تناول الطعام بشكل شديد، مما يسبب الشعور بالمرض، والتعب، وغيرها من الأعراض الجانبية كالرائحة السيئة للفم، والإسهال، والصداع، كما يُوصى تجنب النظام الغذائي الذي يحتوي على سعرات حرارية قليلة جداً الذي يُعرف اختصاراً بـ VLCD، مثل: 800 سعرة حرارية باليوم.
الثلاثاء 28 نوفمبر 2017 التقييم آخر تعديل 1443/01/10 06:00 مساء