06-07-2010, 11:39 PM اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jehan1970 التعدد الاجباري حلم صعب التحقيق لكن ليس مستحيلا اشكرك واتمنى ان ارىرايك في موضوعي فار في المنتدى اهربوا ايها النساء اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام والبحر ههههههههههههههههههههههههه غاب اخونا هدهد فترة وقلنا يمكن فكر فى الموضوع وتراجع شوية طلع العكس لو ما تكلم مباشرة بيلمح من بعيد ههههههههههه جيهان ابعدى على هالمواضيع ما تعطيه فرصة ابدا (امزح) عندما يتخلى الانسان عن التنفس يتخلى الهدهد عن الكلام في التعدد __________________ ما كان لله دام واتصل وما كان لغير الله انقطع وانفصل
الأخبار المتعلقة صور و فيديوهات لهذا السبب- خبير تغذية يحذر الرجال من الإفراط في العرقسوس "فيديو" كيفية تجنب الحموضة في رمضان- إليك الطريقة "فيديو" متى يؤخذ دواء السكري في رمضان؟- طبيب يجيب "فيديو" خبير تغذية يكشف مخاطر تناول المكرونة بالبشاميل على الإفطار في رمضان طبيب يقدم نصائح غذائية لمرضى الجهاز الهضمي في رمضان "فيديو" طبيب يحذر من مرض قد يصيبك أثناء النوم "فيديو" كيف تتجنب العطش أثناء الصيام؟- خبير تغذية يجيب "فيديو" لصيام صحي- خبير تغذية يقدم نصائح ضرورية لمرضى السكري "فيديو"
عقد القران والخطوط الحمراء وأخيراً فالرجل بمعني الكلمة هو الذي يدرك أن الكلمة كلمة الأب هي العليا طالما أنه مازال ينفق عليها، وليس معني ذلك أن زوج المستقبل ليس له صفه ولا كلمة، ولكن هنا لابد من استخدام الحكمة والمرونة والتفاهم مع زوجته، حتى تمر هذه الفترة الجميلة دون مشاكل.
ومن جهتها، قالت القابلة الألمانية مارتينا شولتسه إنه بشكل عام، ينبغي للحامل ممارسة الرياضة باعتدال والإنصات لصوت الجسم الذي يرسل إشارات واضحة في حال وجود أي خلل. وأضافت شولتسه أنه إذا ارتفع معدل ضربات القلب، فإنّ الجسم يقوم بسحب الأوكسجين من الأعضاء، مشيرة إلى إمكانية استعمال ساعة لقياس النبض. وفي حال عدم توافرها، يمكن إجراء اختبار التحدث؛ إذ تكون الحامل في أمان، إذا تمكنت أثناء ممارسة الرياضة من التحدث بشكل طبيعي من دون أن تلهث. فترة الملكة بين المسموح والممنوع - المرأة الاماراتية. وتجدر الإشارة الى أنّه لا يجب خلال فترة الحمل ممارسة الرياضات العنيفة! مواضيع ساخنة اخرى يمكنك أيضا قراءة X
- تأكدي من نوعية الطعام الذي تتناولينه واختاري الأطعمة الطازجة التي تجمع بين نوعيات مختلفة من الغذاء. - اجمعي بين البروتينات، في اللبن واللحوم والجبن والبيض، والقمح، في الخبز وحبوب السيريال، وكذلك الفيتامينات، في الفواكه والخضروات. - تناولي الطعام الطبيعي وأعيدي تشكيل وجبتك اليومية لتشمل النوعيات السابق ذكرها قدر المستطاع، وحاولي تجنب الوجبات السريعة واستبدليها بالطعام المطهي داخل المنزل. - احرصي على تجنب الأطعمة التي تحتوي على أملاح زائدة أو مواد حافظة والأطعمة المجمدة سريعة التحضير، فكلها ضارة بعملية نمو الجنين ولا تقدم له القيمة الغذائية المرجوة. إذا كنت من مفضلات الوجبات السريعة والأطعمة سريعة التحضير فعليك بالتركيز على الفاكهة والخضروات. - يعد حمض الفوليك العنصر الأهم والأفيد للمرأة الحامل ومن الواجب تناول جرعة كافية منه بشكل دوري، إلى جانب قدر كاف من الفيتامينات والكالسيوم والمعادن التي يحتاجها الجنين في فترة التكوين. - قسمي وجباتك اليومية إلى مجموعة كبيرة من الوجبات الخفيفة بدلا من تناول الطعام في ثلاث وجبات، كما اعتدت قبل الحمل، ويساعد ذلك على استقرار نسبة السكر في الدم ويمنع ارتفاعه وانخفاضه المفاجئين.
غذاؤك أثناء الحمل بين المسموح والممنوع! تعد فترات الحمل من أكثر الفترات الحرجة التي قد تمر بها المرأة خلال حياتها، فأيام الحمل أيام خاصة لا تستمر طويلا، لكنها تستوجب الخضوع لنظام حياتي منظم لضمان مرورها بسلام حتى تصل المرأة الحامل للحظة المخاض، وهي اللحظة التي تمثل ثمار الجهد الشاق الذي تتحمله حتى يخرج جنينها إلى النور. ولكي يخرج الجنين بسلامة وصحة لا بد من الالتزام بنظام غذائي يحفظ للحمل توازنه، فالجنين يحتاج إلى أغذية من نوعيات خاصة قد لا تكون مدرجة ضمن قائمة الأغذية التي تتناولها المرأة خلال يومها العادي قبل الحمل. تحرص جميع النساء أثناء الحمل على إنجاحه بكافة السبل المتاحة ولا يدخرن جهدا في سبيل استكمال فترة تكوين الجنين داخل الرحم، ومن أكثر الأمور الواجب مراعاتها: - اتباع الإرشادات المتعارفة فيما يتعلق بتناول الأغذية الأنسب لتلك المرحلة. ومع ذلك، لا داعي للقلق والاضطراب حيال ذلك الأمر فهما من المؤثرات السلبية على الحمل. لا شك أن التوعية الصحية السليمة قد تسهم في مضاعفة قدرة المرأة الحامل على اجتياز مرحلة النمو الكامل للطفل بسلام. حاولي اتباع النصائح التالية لضمان سلامتك أنت وصغيرك.
مسلسل حب منطق انتقام اعلان الحلقة 42 مترجم HD (الأخيرة) - YouTube
- الاتصال بنا - خجلي - الأرشيف - الأعلى Privacy-Policy Copyright Powered by vBulletin® Version Copyright ©2000 - 2022, vBulletin Solutions, Inc Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3. 6. 1 المواضيع المكتوبة في منتديات خجلي لاتعبر بالضرورة عن رأي الإدارة وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها Se curity te am تصميم دكتور ويب سايت
تتزوج أسراء من أوزان لتغيير مستوى معيشتها بعد أن تعبت من مصاعب الحياة لكن سرعان ما تقرر إنهاء هذا الزواج حين يواجه أوزان صعوبات مادية. بعد الطلاق، يفتتح أوزان شركة برمجيات ويصبح ثرياً. تشق أسراء طريقها لتبدأ بالعمل في هذه الشركة!
3 8 HDTV جودة العرض مشاهدة و تحميل مباشر يجب تسجيل الدخول اضافة لقائمتي شاهدة وتحميل الحلقة 16 السادسة عشر من مسلسل الدراما التركي حب منطق انتقام مترجم كامل بطولة الهان شان و بورجو أوزبيرك بجودة عالية HD مشاهدة مباشرة علي موقع قصة عشق - 3sheeq. القصة:تتزوج أسراء من أوزان لتغيير مستوى معيشتها بعد أن تعبت من مصاعب الحياة لكن سرعان ما تقرر إنهاء هذا الزواج حين يواجه أوزان صعوبات مادية. مسلسل حب منطق انتقام الحلقة 36 - موقع العشق. بعد الطلاق، يفتتح أوزان شركة برمجيات ويصبح ثرياً. تشق أسراء طريقها لتبدأ بالعمل في هذه الشركة!.
إسراء ، الغاضبة جدًا من كل هذا ، قررت تعليم أوزان درسًا بخطة تشمل شقيقها أكرم. ومع ذلك ، فإن نهاية هذه المغامرة ستؤدي إلى مفاجأة كبيرة. حب منطق انتقام عمل فني تركي; يحكي قصة ليلى التي تعمل في مطعم وتتزوج من اوزان لتغير حياتها; لكن الكثير من الصعوبات تواجه حياتهما الزوجية فيقررا الانفصال ثم تبدأ الاحداث الشيقة. لمشاهدة باقي الحلقات وأخر أخبار الدراما التركية إنقر هنا