تعد شوربة الخضار وجبة أساسية على كل مائدة ، وذلك لما لها من فوائد صحية كبرى ، حيث تحتوي على عدة أنواع من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية التي تساعدك على الشعور بالشبع ، كما تحتوي على نسبة عالية من الماء الذي يلعب دورا رئيسيا في إنقاص الوزن والحفاظ على سلامة الجسم ، وتعتبر شوربة الخضار أيضا غذاء مناسب للرضع بعد 6 أشهر ، ومفيدة للنساء المرضعات حيث تعمل على زيادة إدرار الحليب ، وتتميز بتنوع طرق تحضيرها فيمكن إضافة بعض المكونات التي تجعلها وجبة متكاملة مثل الدجاج ، اللحم ، السمك ، العدس ، الشوفان ، الشعيرية ، المعكرونة / النودلز وغيرها. طريقة تحضير شوربة خضار صحية المقادير – بصلة متوسطة الحجم. – 2 جزرة متوسطة الحجم. – حبة بطاطا متوسطة الحجم. – حبة من الكوسا. – 1ملعقة صغيرة من عصير الليمون. – ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. – 1ملعقة صغيرة من الفلفل الأسمر. – رشة من الملح، يضاف حسب الذوق. – نصف مكعب من مرق الدجاج. – ماء. طريقة التحضير – يتم تقطيع البصل إلى شرائح طولية رفيعة. – تقطع الخضروات (البطاطا ، الجزر ، الكوسا) إلى مكعبات صغيرة متناسقة الحجم. شوربة الخضار بالشوفان: وصفات ونصائح - ويب طب. – يتم تحضير قدر للطهي متوسط ، ويوضع به الزيت ليسخن لمدة نصف دقيقة.
أضف المرق وحرك الحساء جيدًا حتى تمتصه المكونات. أضف الذرة، والفاصوليا الخضراء، والحليب، والزعتر، والملح والفلفل. قم بغلي المزيج على نار هادئة، وابقيه دون غطاء لمدة خمس دقائق. ارفع الحساء عن النار، وأضف المزيد من التوابل إذا شعرت بالحاجة إلى ذلك. اتركه لمدة خمس دقائق، ثم حركه وضعه في طبق التقديم. 2. شوربة الخضار بالشوفان ومرقة الدجاج تعد شوربة الخضار بالشوفان ومرقة الدجاج من الأطباق الشهية وسهلة التحضير، إليك الوصفة بالتفصيل: كوب من الشوفان. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. خمس حبات طماطم كبيرة الحجم ومقطعة إلى شرائح. نصف كوب بصل مفروم. فص ثوم واحد مفروم. ثلاث أكواب ماء. نصف كوب كزبرة مفروم. ملعقتان صغيرتان من مرقة الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الملح. اتبع ما يأتي: سخن مقلاة كبيرة، ثم أضف زيت الزيتون. أضف الشوفان، وقلّبه حتى يتحمص. اخلط الطماطم، والبصل، والثوم، وكوب من الماء، والكزبرة، بواسطة الخلاط الكهربائي حتى تحصل على قوام سلس، ثم أضف خليط الطماطم والبصل إلى القدر الذي يحتوي على الشوفان المحمص. أضف الكوبين المتبقيين من الماء، واترك الحساء على النار حتى يغلي. ضع الملح ومرق الدجاج، ثم غطي القدر.
هل أنت من محبي الشوفان؟ إليك من أطيب طبخة طريقة عمل شوربة الخضار بالشوفان خطوة بخطوة. حضري ألذ شوربة في البيت وقدميها على سفرة غنية بالأطباق الرئيسية المميزة. تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة المكوّنات طريقة التحضير 1 في قدر على النار، اسلقي الجزر والفاصولياء الخضراء ثم صفيّها واتركيها جانباً. 2 سخّني الماء في قدر على النار ثم اضيفي الجزر، الفاصولياء، البازيلاء والذرة. 3 أتركي المكونات لمدة 5 دقائق على نار عالية، زيدي الشوفان وقلّبي المكونات لمدة 5 دقائق إضافية حتى تتنضج. 4 نكّهي بالملح، الفلفل الأسود والسكر مع التحريك المتسمر حتى تحصلي على مزيج متماسك. 5 زيدي الحليب، قلّبي لمدة دقيقة واحدة حتى يتجانس مع المزيج ثم ابعدي القدر عن النار وقدمي شوربة الخضار بالشوفان مباشرة على سفرتك. نصائح وصفات ذات صلة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة! 10 دقيقة شوربة عدس بحامض مكوناتها في مطبخك! 5 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم الطعم ولا اروع! 15 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق!
محركات البحث هي مجموعة من الصفحات والبرامج المنتشرة على جميع انحاء العالم كقاعدة بيانات ليسهل على المستخدم الوصول الى المعلومة التي يريد البحث عنها ولكي تستطيع ان يحصل على الإجابة التي يرغب بها وكما ان محركات البحث تعني باللغة الإنجليزية (search engines). في وقتنا هذا أصبحت المحركات البحثية جزء كبير من عالمنا سواء كانت في الدراسة او البحث عن مكان والكثير من الأمور لنحصل على الإجابة التي نريدها وحتى اننا نقضي الكثير من الوقت على محركات البحث.
من يعمل على الويب عليه أن يعرف ماهية تقنيات (تهيئة المواقع لمحركات البحث) المعروف اختصارًا بـSEO: Search Engine Optimization. غالبا، ينقسم العاملون على الويب إلى مشرفي مواقع (مستخدمين)، مطوّري مواقع، أو إلى مشرفين ومطوّرين في نفس الوقت. إذا كُنتَ مشرفًا، مصممًا أو مطوّرًا ومبرمجًا للمواقع، عليك الإلمام بأساسيات تقنيات SEO، وتكونَ على درايةٍ كافية بكيفية جعل موقعك متوافقاً مع محركات البحث. معظم المطوّرين يهملون أهمية صداقة مواقعهم لمحركات البحث، فإما لجهلٍ منهم أو اعتبارِ ذلك أمرًا ثانويًا ، يأتي كإضافات تتبع عملية تصميم وبرمجة الموقع. دورك كمطوّر يتمثل في توفير لوحة تحكمٍ بسيطة، سهلة وسلسة للمستخدم، تمكنه من إشهار موقعه وأداءِ مهامه الإدارية، وتحسين محتواه ليتوافق مع محركات البحث، وجعله صديقًا مرئيًا لها. محرك البحث هو برنامج فهرسة وأرشفة، مبدأ عمله يشبه إلى حد كبير المكتبات العادية ( الكلاسيكية)، حيثُ يتم ترتيب الكتب وأرشفتها وفق نظام ومعايير محددة، تضمن للباحث النفاذ إلى المعلومات التي يحتاجها بسهولة ويسر، فتتشكل بذلك قاعدة بيانات منظمة ومرتبة سهلة الوصول. تزحف (أي تلج الموقع وتزوره) بريمجات محرك البحث إلى صفحات الموقع -أحيانا يُطلق عليها اسم "عناكب" (ٍSpiders)، Bots (إنسان آلي مُصغّر) أو Crawlers (زواحف)- وذلك أينما سُمح لها بذلك لغرض تحليل المحتوى وأرشفته.
ابدأ بسرعة موقعك. تهدف العناكب إلى العمل بأسرع ما يمكن دون إبطاء موقعك على حساب تجربة المستخدم. إذا بدأ موقعك في التأخير ، أو ظهرت أخطاء في الخادم ، فستقل زحف العناكب. هذا ، بالطبع ، عكس ما تريده: قلة الزحف تعني فهرسة أقل تعني أداء أسوأ في نتائج البحث. سرعة الموقع هي المفتاح. احتفظ بخريطة موقع XML لإنشاء دليل مناسب لمحركات البحث. سيخبرهم هذا بعناوين URL التي تحتاج إلى زحف منتظم. من المبادئ الأساسية لهندسة الموقع: تقليل النقرات إلى الحد الأدنى لكي نكون أكثر دقة ، يجب ألا تكون أي صفحة على موقعك على بعد أكثر من 3 أو 4 نقرات من صفحة أخرى. أي شيء أكثر من ذلك يجعل التنقل مرهقًا للمستخدمين والعناكب على حد سواء. وأخيراً: احتفظ بعنوان URL فريد لكل جزء من المحتوى. إذا قمت بتعيين عدة عناوين URL لنفس الصفحة ، يصبح من غير الواضح للعناكب التي يجب أن تستخدمها. تذكر: جزء أساسي من تحسين محركات البحث هو تسهيل مهام العناكب. لا تستنكر العناكب ، وستكون بخير. لمتابعة المزيد من أخبارنا قوم بزياره موقعنا على الفيس بوك.