وتهدف الدورة الرياضية لتشجيع النساء على الخروج والمشاركة بنشاط في أنشطة اللياقة البدنية والرياضة. المساهمة في الاعمال الخيرية والتبرعات في يناير 2013، تبرعت الشيخة هند بثلاث طائرات لنقل مشجعي الفريق الوطني لكرة القدم الإمارات العربية المتحدة من المنامة في البحرين إلى دبي بعد فوز الإمارات على الكويت في الدور قبل النهائي لبطولة كأس الخليج 2013. وأعرب المجتمع الرياضي بشكل عام والاتحاد الأوروبي بشكل خاص عن تقديره للمبادرة. في يونيو 2013، تبرعت الشيخة هند بنت مكتوم في البرامج الخيرية لشهر رمضان المبارك بـ 4100 بطاقة تموينية ذكية وتهدف إلى توزيع المواد الغذائية الأساسية للأسر المحتاجة والفقيرة في إمارة دبي والمناطق الشمالية.
يذكر أن التكريم لجوائز المرأة العربية 2020 يتم برعاية معالي الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان وزير التسامح والتعايش، وبالتعاون مع هيئة الأمم المتحدة للمرأة، وهي منظمة الأمم المتحدة المعنية بالمساواة بين الجنسين وتمكين المرأة. ويكلل تكريم سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم بمنحها جائزة شخصية العام الإنسانية، ضمن جوائز المرأة العربية، مسيرتها الممتدة لعقود من العطاء والعمل الخيري والإنساني والاجتماعي، وتمكين المرأة على مختلف المستويات؛ وخاصة في مجال تطوير المهارات والابتكار وريادة الأعمال وتعزيز نمط الحياة الصحية وتطوير الرياضة النسائية بمفهومها الشمولي الذي يعزز الصحة البدنية والذهنية وجودة الحياة. كما تحتفي جائزة المرأة العربية في العمل الإنساني أيضا بالدور الملهم لسمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم في دعم وإطلاق مبادرات كفالة الأيتام، ودعم أصحاب الهمم. وتمثل الجائزة أيضا تقديرا للدور الريادي لسمو الشيخة هند بنت مكتوم على مدى الأعوام الثلاثة الماضية على رأس "بنك الإمارات للطعام"، أول منظومة إنسانية واجتماعية متكاملة من نوعها لإطعام الطعام في الإمارات، حيث عززت زخم مبادراته ووسعت إطارها، ونجح تحت قيادة سموها بإبرام عشرات الاتفاقيات مع المؤسسات الحكومية والخاصة والخيرية والإنسانية في الدولة لتوفير المساهمات العينية والدعم اللوجستي لتوزيع وجبات الطعام.
وأشارالشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان، إلى أن سموّ الشيخة هند بن مكتوم، تشكل نموذجاً ملهماً للمرأة الإماراتية العربية التي تؤمن بأن أي امرأة، من موقعها، لها دور فاعل في تمكين المجتمع من خلال بوابة المنح والعطاء. إسهامات قياسية حققت حملة 10 ملايين وجبة، التي أطلقتها سموّها وأشرفت على عملياتها طوال شهر رمضان المبارك، إسهامات قياسية، جعلت منها نموذجاً على المستويين الإقليمي والدولي في سرعة الاستجابة للأزمات، وبناء تضامن مجتمعي شامل مع الفئات الأكثر تعرّضاً لتداعياتها، فخلال ثلاثة أسابيع فقط من إطلاقها، تخطت الحملة المستهدف الرئيس الذي وضعته بتوفير 10 ملايين وجبة، حيث بلغت قيمة الإسهامات أكثر من 15. 3 مليون وجبة، شارك في تقديمها أكثر من 180 ألف مسهم، ما بين أفراد ومؤسسات، يمثلون 116 جنسية. واستقطبت الحملة أكثر من 1500 متطوّع ومتطوّعة من مختلف مناطق الدولة، ضمن شرائح عمرية امتدت من 18 إلى 53 عاماً. تفاعل مجتمعي نجحت حملة 10 ملايين وجبة، تحت الإشراف المباشر لسموّ الشيخة هند بنت مكتوم، في إنتاج تفاعل مجتمعي مع أهدافها، حيث لبت المؤسسات الخيرية والإنسانية وشركات القطاع الخاص في الإمارات نداء الحملة بتقديم دعمها وإسهاماتها إلى جانب مؤسسات الأفراد ورجال الأعمال.
رفعت سمو الشيخة هند بنت مكتوم بن جمعة آل مكتوم، حرم صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، رئيسة جائزة الشيخة لطيفة بنت محمد بن راشد آل مكتوم، أسمى آيات التهاني والتبريكات للمقام السامي سمو الشيخة فاطمة بنت مبارك، رئيسة الاتحاد النسائي العام الرئيس الأعلى لمؤسسة التنمية الأسرية رئيسة المجلس الأعلى للأمومة والطفولة «أم الإمارات»، بمناسبة احتفالات البلاد بيوم المرأة الإماراتية ـ النسخة الثانية، الذي يقام هذا العام تحت شعار «المرأة والابتكار».
وهي والدة حمدان بن محمد آل مكتوم، ولي عهد دبي. وتلقب باسم السيدة الأولى في دبي.
الشعور بالغثيان. الشعور بالألم وتيبّس المفاصل خاصّةً في أوقات الصباح أو عند الجلوس لأخذ قسطٍ من الراحة. الشعور بسخونة مناطق المفاصل سواء الأقدام أو الأيدي. ارتفاعٌ في درجة حرارة الجسم. الشعور بالقشعريرة. التعب العام والضعف والشعور بالإعياء والإجهاد. علاج آلام المفاصل والعظام عمل الكمادات الباردة أو الساخنة للمناطق المصابة. الخضوع لجلسات المعالجة الفيزيائية والمساجات، حيث يعمل التدليك على تحريك الدم وتنشيطه وبالتالي زيادة كفاءة العضو المصاب، والمفاصل والعظام، وينصح بأن يكون المدلّك شخصاً خبيراً ومختصاً حتّى لا يؤذي الشخص بدل أن يفيده. الخضوع لجلسات العلاج المائي. ممارسة مختلف التمارين الرياضية، ولكن برفقٍ وبشكلٍ تدريجي حتّى لا تتأذّى المفاصل والعظام والعضلات، مثل: المشي والامتناع عن أداء الرياضات العنيفة التي تجهد القلب وباقي أعضاء الجسم. ألم مفصل القدم أسباب وعلاجات - ويب طب. اتباع الحميات والأنظمة الغذائية المختلفة التي من شأنها تقليل الوزن والحفاظ على صحّة الإنسان. زيارة الطبيب للسيطرة على الحالة وعلاجها بشكلٍ نهائي. تناول مسكنات الألم والعقاقير والأدوية وفق وصفات الطبيب والمختصين كالصيادلة لتخفيف الألم والسيطرة عليه. الخضوع في بعض الحالات للعمليات الجراحية التي تحسن من سوء الحالة.
وضع قطعة من الثلج في قماش، وتطبيقها على موقع الألم لمدّة 20 دقيقة، وتكرار ذلك كل 2-3 ساعات.
تخفيف ألم عدوى المفصل: قد يوصي الطبيب في هذه الحالة بتناول أقراص المضادات الحيويَّة، أو استخدام الحقن الوريديّة من المضادّ الحيوي ، ويعتمد ذلك على شِدة العدوى، وتُعدّ عدوى المفصل من المشكلات الطارئة التي تستدعي طلب الرعاية الطبية فورًا. [٥] تخفيف ألم التهاب المفصل: لتخفيف هذا الألم يمكن استخدام بعض ممَّا يأتي: [٣] الأدوية، فقد تساعد مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (NSAIDs) التي يصِفها الطبيب أو مسكنات الألم الموضعية في تخفيف الألم والالتهاب، وربما يصِف الطبيب مضادات الالتهاب، وحقن تحتوي على الكورتيكوستيرويد ( Corticosteroid)، لتخفيف التيبس والتورم والألم في المنطقة المُصابة. ممارسة تمارين الإطالة وبعض التمارين المعتدِلة تحت إشراف أخصائي. الم مفاصل القدم كم. الحرص على بقاء وزن الجسم مثاليًّا، وتناول الغذائي الصحي والمتوازن. وفي بعض الحالات يصف الطبيب أنواع معينة من دعامات القدم أو الكاحل، أو ملحقات الحذاء التي تقوِّم العظام، للمساعدة على تخفيف الانزعاج والألم، وتأتي هذه الملحقات بأحجام وأشكال مختلفة، بعضها لا بدّ من ارتدائه طوال الوقت. [٣] متى يستدعي ألم مفصل القدم استشارة الطبيب؟ يجب على الفرد طلب الرعاية الطبيّة في حالات معيّنة، منها: [٨] استمرار الألم، وعدم تحسنه خلال بضعة أسابيع.