وقالت الدراسة: "تبين أن المريضة كانت تشرب ما يصل إلى ستة أكواب من شاي عرق السوس يوميا كبديل للشاي المحتوي على الكافيين". وأضافت: "بناء على نصيحة الطبيب توقفت المرأة على الفور عن تناول ذلك النوع من الشاي عندما اكتشفت أنه السبب الرئيس لتلك الاعراض، وبالفعل اختفت جميع أعراض ارتفاع ضغط الدم تماما في غضون أسبوعين". طريقة استخدام زيت عرق السوس للتبييض وتجربتي معه. وأشارت الدراسة ذاتها، إلى حالة أخرى نُشرت تفاصيلها في مجلة "العلوم الطبية" شملت مريضا نقل إلى المستشفى بعد أن "تناول جرعة زائدة" من شاي عرق السوس، ما تسبب في ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات عالية بشكل خطير. وقالت: "تظهر الأبحاث أن تناول الكثير من عرق السوس يمكن أن يؤدي إلى تفاعل متسلسل في الجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، حيث يؤثر حمض الجلسرهيزيك الذي يحتويه عرق السوس على رفع ضغط الدم من خلال التأثير على الكلى، وبالتحديد التأثير على ضغط الدم عن طريق اختلال التوازن بين الصوديوم والماء في الكلى". وشددت الدراسة على ضرورة أن تتضمن اللوائح والقوانين التجارية وضع ملصقات على منتجات عرق السوس، مع التحذير بأنه يجب تجنب الاستهلاك المفرط للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وأضافت: "ولكن في حين يتم التعرف على استهلاك شاي عرق السوس كعامل خطر لارتفاع ضغط الدم، فإن الحدود الآمنة لاستهلاك هذا الشاي لا تزال غير محددة، إلا أنه يمكن لمعظم الناس شرب ما بين ثلاثة إلى أربعة أكواب من الشاي يوميا دون التعرض لأية آثار جانبية".
طريقة تحضير شاي عرق السوس إليك إحدى الوصفات المقترحة: محتويات الوصفة يتعين عليك تحضير الآتي: 2 ملعقة من جذور عرق السوس المجففة. كوب مياه. ملعقة عسل. طريقة الإعداد يوصى بتطبيق الآتي: غلي الماء ثم يضاف عرق السوس للماء الذي يغلي. إطفاء النار بعد مدة قصيرة أسفل المزيج، وترك شاي عرق السوس الناتج جانبًا لمدة 5 دقائق. تصفية الشاي من جذور عرق السوس وإضافة العسل للشاي. شاي عرق السوس - Gulenim. يجب الحرص على تجنب شرب أكثر من 3 أكواب من هذا الشاي في اليوم، وذلك لتجنب أضرار شاي عرق السوس المحتملة. أضرار شاي عرق السوس على الرغم من أن لشاي عرق السوس فوائد متنوعة إلا أن الأمر لا يخلو من بعض الأضرار كذلك، بالأخص عند شرب هذا الشاي بإفراط وبانتظام، وغالبيتها ترتبط بتراكم حمض الغلايسيريجيك في الجسم مع شرب هذا الشاي باستمرار. وهذه أبرز أضرار شاي عرق السوس المحتملة: احتباس السوائل. ارتفاع ضغط الدم. ضعف العضلات. مضاعفات للحوامل، مثل: خلل في نمو الجنين، والولادة المبكرة، والإجهاض. تأثير سلبي على مفعول عقاقير وأدوية مثل: أدوية ضغط الدم، ومدرات البول، ومميعات الدم. مضاعفات أخرى، مثل: التسمم، وهبوط مستويات البوتاسيوم، وتدني مستويات التستوستيرون.
تجربتي مع زيت عرق السوس للتبييض معظم التجارب حول استخدام زيت عرق السوس للبشرة إيجابية، حيث أعطى نتائج جيدة، ويمكن توضيح بعض التجارب فيما يلي: التجربة الأولى: "استخدم زيت عرق السوس عن طريق وضع قطرتين منه على وجهي ليلًا، ورأيت النتائج في غضون أيام قليلة وأصبحت بشرتي أكثر إشراقًا، وبدأت البقع في الاختفاء بسرعة، لذلك لم أندم على شراؤه يومًا". التجربة الثانية: "كانت تجربتي مع عرق السوس للتبييض رائعة، لأنه ساعد على تفتيح الهالات السوداء حول عيني. " التجربة الثالثة: "لاحظت فرقًا في تفتيح المناطق الداكنة بسرعة كبيرة، بعد أن عرفت طريقة استخدام زيت عرق السوس للتبييض". شاي عرق السوس. التجربة الرابعة: "هذا الزيت رائع بمجرد مزجه مع كريم عرق السوس للتبييض".
لتجنب أضرار هذا الشاي يفضل عدم تناوله يوميًّا أو مطولًا، كما يفضل تجنب هذا الشاي من قبل الفئات التي قد تكون أكثر عرضة لبعض الأضرار المحتملة المذكورة أعلاه، مثل: المصابين بأمراض الكلى، والمصابين بأمراض القلب. من قبل رهام دعباس - الخميس 25 تشرين الثاني 2021
ارتفاع ضغط الدم التقلبات في مؤشر نسبة السكر في الدم. تباطؤ عملية التمثيل الغذائي للدواء مما تسبب في تراكم الدواء في الجسم وزيادة خطر الآثار الضارة. الحد من محتوى البوتاسيوم في الدم مما يسبب ضعف العضلات أو مشاكل في القلب. عدم انتظام ضربات القلب. مشاكل في الحمل مثل حالات الحمل القصيرة والانقباضات المبكرة. زيادة احتباس السوائل. تورم. يجب على النساء الحوامل تجنب استخدام عرق السوس ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى الولادة المبكرة وحتى يسبب الإجهاض. ولا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والأوعية الدموية والكبد والكلى أو الذين يخضعون لعلاج سرطان الثدي أو سرطان الرحم أو سرطان المبيض أو بطانة الرحم أو الأورام الليفية بسبب تأثير الاستروجين للسوس ، والذي يمكن أن يسبب تغيرات هرمونية وضعف العلاج.