فالغلو والتنطع والتشدد والعنف، آفة قديمة في جميع الأمم السابقة، وقد كانت هذه الآفة سببا لهلاكها، ومن أجل ذلك جاءت الآيات القرآنية، والأحاديث النبوية، محذرة ومبينة ما يترتب على الغلو من أضرار. ومن أسباب الغلو والتنطع والتشدد، قلة العلم والتفقه بالدين، والاستعلاء والتكبر، وعدم الثقة والاقتداء بأهل العلم، وضيق الأفق، واتباع الهوى. شرح ابن عقيل - ابن عقيل الهمداني - ج ٢ - الصفحة ١٠٩. فالغلو مشقة وعنت، وإن أصر صاحبها على المنهج الهدام، وتغافل النصيحة وتعود الخصام فحاله: كناطح صخرة يوما ليوهنها *** فلم يضرها وأوهى قرنه الوعل فالحذر الحذر من فعل يمنع منه الشرع، أو من ارتكاب ما يظن عزيمة وهو خطيئة، واحذر جمود النقلة، وانبساط المتكلمين، وجموع المتزهدين، وشره أهل الهوى، وهؤلاء لم يفهموا معنى العلم، وليس العلم صور الألفاظ، إنما المقصود فهم المراد منه، وذاك يورث الخشية والخوف، نسأل الله عز وجل يقظة تفهمنا المقصود، وتعرفنا المعبود. فيصل يوسف العلي المصدر: مجلة الوعي الإسلامي- العدد 585 0 1, 162
وطننا أمانة بقلم: المعيدة في جامعة حائل أسماء بنت أحمد الرضيمان ليس هناك وطن ، أحب إلى المسلمين جميعا - وليس السعوديين فقط - من وطننا ، المملكة العربية السعودية ، التي تضم الحرمين الشريفين ، والمشاعر المقدسة. ولذلك كان لزاما على كل مسلم ومسلمة ، سواء كان مواطنا أو مقيما ، أن يحافظ على أمن المملكة العربية السعودية ، ويتقرب إلى الله بذلك. ليس للجنرال من يعلمه التاريخ. وأن يكون عونا لقادته الذين شرفهم الله تعالى بخدمة الحرمين الشريفين ، ونصرة الاسلام ، ونشر السلام في العالم. وكل من أراد بهذه البلاد وأهلها وقادتها وأمنها سوءا فإنه مخذول ، لأنه مفسد ، وربنا جل وعلا لايصلح عمل المفسدين. ولأنه يحمل غلا ومكرا سيئا ، وقد نبأنا الله تعالى أن المكر السيء يحيق بأهله ، كما قال الله تعالى ( ولا يحيق المكر السيء الا بأهله)، وإذا كان كل المسلمين الصادقين ، الذين رضوا بالله ربا ، وبالاسلام دينا ، وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا ورسولا ، يحبون هذا الوطن وقادته ، ويحنون إليه ، ويدعون بالخير لقادته. فإن خفافيش الظلام ، الذين هم بحق ركب الشيطان ، وأتباع كل ناعق من أعداء الدين والوطن ، أجروا عقولهم لأعدائهم ، ، وقطع الحسد والغل قلوبهم ، وشرقوا بالخير الذي تقدمه هذه البلاد وقادتها وشعبها ، فصاروا يخربون بيوتهم بأيديهم ، ويكيدون لهذه الدولة السعودية التي لا نظير لها اليوم في العالم الاسلامي ، من جهة تطبيق الشريعة ، ونصرة العقيدة ، ومع الاسف يستهدفونها أحيانا باسم الاسلام ، والاسلام منهم براء ، واحيانا أخرى باسم حقوق الانسان ، والانسان لم يسلم من شرهم وإجرامهم.
في يوم فاتح مايو 2014، نشرت الجريدة الالكترونية المغربية "هبة بريس" مقالا لعبد السلام أجرير الغماري بعنوان "ردا على شبهة محمد عابد الجابري في مسألة (فتنة المرأة). في بداية المقال، يعترف الكاتب بمحمد عابد الجابري ك"أحد الفلاسفة المغاربة المعاصرين المشهورين المهتمين بفلسفة ابن رشد الحفيد وبالعقل العربي"؛ وذلك في معرض الإشارة إلى ماقاله الأخير عن فتنة المراة في مقال له بعنوان "المرأة… المفترى عليها". في هذا المقتطف ينفي الجابري ان يوجد في القرآن الكريم ما ينص على أن المرأة "فتنة"، ولا أنها تفتن الرجل، بل الرجل هو الذي يُفتتن بها. كناطح صخرة فلم يضرها!!. وإذا كانت المرأة -يقول – تجذب الرجل ليفتتن بها فالمسؤولية أولا على الرجل؛ لأن المطلوب منه "غض البصر". أما القول بضرورة فرض نوع من الحجاب على المرأة حتى لا يفتتن بها فهذا يخالف نص القرآن {ولا تزر وازرة وزر أخرى}. بعد ذلك، يتساءل الجابري عن الداعي إلى تحميل المرأة وزر الرجل لكونه لا يستجيب للآية التي تدعوه إلى غض البصر؟. أما إذا فرضنا أن امرأة استثارت عمدا أحد الرجال وأنه استجاب لإغرائها فالذنب ذنبه تماما كما إذا استثارت قنينة خمر شهوة الرجل فشرب منها، فالذنب ليس ذنب القنينة، يحاجج مؤلف "نحن والتراث".
سيبدأ التضييق، ثم المطاردة، من طرف بعض الزعامات القبلية التي امتثلت لأوامر السلطان؛ خصوصا بني يزناسن الذين شكلوا، عصب الحياة بالنسبة للأمير، منذ حلوله بين ظهرانيهم. في دجنبر 1947 طاردت بعض الفرق السلطانية الأمير عبد القادر، إلى درجة أنه لم يجد بدا من الاستسلام لفرنسا. ومن المفارقات العجيبة أن يكون قد عبر إلى التراب الجزائري من نفس المسالك (واد كيس) التي ستعبرها، لاحقا، قوات مارتنبري في اتجاه جبال بني يزناسن. إذا استعدنا مجريات معركة إسلي يمكننا القول جازمين: إذا رأيت الأمير عبد القادر، فتوقع أن يكون في أعقابه جنرال فرنسي. أي درس هذا؟ في أية مدرسة، ومع من؛ ما دام جنرالات الجزائر، اليوم، لا يقرؤون التاريخ، ولا ينتجونه؛ كما فعل ضباط فرنسا على الأقل. بعد كل هذه العلاقات الشعبية المشرقة، وكل التضحيات التي قدمها المغاربة؛ ليس كمغاربة فقط، بل كجزائريين حتى النخاع، بدا لي الحاضر الجزائري اليوم؛ وقد ضيقت عليه الخناق قضية الصحراء المفتعلة؛ كطفل لا يزال يتبول في أحضان أجداده، وهم يستعجلون أن يشتد عوده ويصير رجلا، ثم جدا بدوره. على كل ساسة الجزائر أن يستحيوا من مخيمات العار بتندوف، حينما يستعيدون تاريخ "الدايرة" وما بلغته من قوة، وما تهدد المغرب جراءه، من أخطار.
قد يهمك أيضًا: منخفضة السعرات.. 5 وجبات سريعة يمكنك تناولها أثناء الرجيم ممارسة التمارين الرياضية تساعد ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي على زيادة معدل الأيض بالجسم، حيث خلصت بعض الدراسات، إلى أن هناك ارتباطًا وثيقًا بين التمارين الهوائية، مثل القفز بالحبل، وحرق دهون البطن. كيفية التخلص من دهون البطن السفلية في 6 خطوات فقط - مجلة هي. اقرأ أيضًا: لحرق الدهون وبناء العضلات.. 5 تمارين عليك ممارستها يوميًا وفي دراسة أخرى، وجد الباحثون أن المشي السريع أو القفز بالحبل لمدة 10 ساعات على الأقل في الأسبوع، يساهم في التخلص من الكرش. وينصح خبراء اللياقة البدنية، بالجمع بين تمارين الكارديو وتمارين رفع الأثقال، لأن ذلك يساعد على حرق الدهون وبناء العضلات في آنٍ واحد.
5 أوضاع يوجا تساهم في التخلص من دهون البطن السفلية لأن دهون البطن السفلية من أكثر المسائل المؤرقة للكثير من النساء، لذلك تعتبر التمارين الرياضية الحلّ المثالي لهذه المشكلة، بحيث تعمل التمارين على شدّ ونحت عضلات البطن السفلى وحرق الدهون في هذه المنطقة بطريقة رائعة. سر لم يخبرك احد به , يحرق دهون البطن السفلية و يخلصك من الكرش الهرمونى - YouTube. في تقريرنا اليوم من "هي" نضع بين يديك أفضل 5 أوضاع يوجا كما وردت في موقع The Yoga Institute تساهم في التخلص من دهون البطن السفلية وشدّ ترهلات البطن السفلية تحقق لك النتائج المرجوة دون الحاجة الى الذهاب الى الصالات الرياضية أو الإلتزام بدورات التمارين المكثفة. ولكن يجب ان تدركي أنه لا يمكن التخلّص من دهون البطن السفلية في وقت قصير، ولكن البداية في الإنتظام بهذه التمارين كافية للبدء بتخفيف هذه الترهلات، خصوصاً أن الإستمرارية تساعدك على تحقيق هدفك والوصول الى الجسم المثالي. 5 أوضاع يوجا تساهم في التخلص من دهون البطن السفلية الوضعية الأولى قفي بشكلٍ مستقيم وضمّي قدميك، أخفضي رأسك وانحني الى الامام ليصل حتى كعب القدم وتأكدي أن الإنحناء من الخصر وليس من الظهر، ولفّي بيديك أسفل القدم. الوضعية الثانية استلقي على الأرض، وارفعي ساقيك واثنيهما ومدّيها بشكلٍ مستقيم في الهواء.
اثبتي لثوانٍ ثم قفي مرة أخرى تدريجيًا. كرري التمرين كثيرًا ويمكنك الإسراع به بمرور الوقت والتعوّد عليه. 2- تمرين الرفع، بأن تنامي على ظهرك وتضمي فخذيك وترفعي ركبتيك مع قدمين مفرودتين على الأرض. ضعي ذراعيك مفرودتين أو مضمومتين لجسمك، ثم ارفعي ساقيك بمدهما قدر المستطاع واخفضيهما عدة مرات. 3- تمرين رفع الأرداف، بنفس الوضعية السابقة مع رفع الأرداف للأعلى وخفضهما عدة مرات. 4- تمرين شد عضلات البطن والأرداف ويعمل على شد عضلات البطن والأرداف وإرخائهما عدة مرات في وضع الوقوف ويمكنك تكرارها طيلة اليوم أثناء النهار. 5- تمرين المقص، بأن تستلقي على الأرض مع رفع ركبتيك للأعلى ثم تحركيهما يمينًا ويسارًا كالمقص فهذا يساعد على تنحيف دهون الأجناب والخصر. 6- تمرين العجلة، بأن تستلقي على الأرض مفرودة الظهر ثم تحركي الساقين كأنها دراجة. 7- تمرين البطن، بأن تستلقي على الأرض وتضعي يديك وراء رأسك ثم ترفعي جسمك للأعلى نحو الركبتين. يمكنك القيام به وركبتيك مرفوعتين أو ساقيك ممددتين مع معاونة من أحد ليمسك ركبتيك فيصبح الضغط على عضلات البطن والصدر. ويمكنك القيام به بشكل آخر بوضع الركوع في الصلاة مع أهمية شد الركبتين والساقين وفرد الظهر كأنها مائدة.
ارفعي رأسك والجزء العلوي واضغطي على معدتك إلى الداخل. حرّكي الذراعين إلى الأعلى والأسفل بحركات سريعة وصغيرة مع إبقائهما ممدودين ثم استريحي وكررّي التمرين مجدداً. الوضعية الثالثة اركعي على ركبتيك وضعي كفيك أيضا على السجادة، قوّسي ظهرك ببطء الى أن تصبح الوضعية كشكل جلسة القطة. ارفعي صدرك للأعلى بعيدًا عن بطنك وازفري، ثم قلّصي البطن بلطف وأنزلي الصدر للراحة استنادًا إلى الفخذين. كرّري الطريقة على الأقل لـ 10 مرات. الوضعية الرابعة ابدأي بالجلوس وساقيك الى الأمام، اثني ركبتك اليسرى نحو اليمين وضعي ساقك اليمنى تحت الجهة المعاكسة. ضعي ذراعك اليمنى على ركبتك وارفعيها وذراعك اليسرى على الأرض خلفك. الوضعية الخامسة استلقي على ظهرك بشكلٍ مستقيم، مدّي ساقك اليمنى على الأرض، أما ساقك اليسرى فإثنيها وإجذبيها صوبك بيدك اليسرى. كررّي التمرين نفسه للجانب الآخر.