العنب من الفواكه اللذيذة التي توجد بألوان مختلفة من بينها الأحمر ،و الأصفر، و من العنب الأحمر يمكن الحصول على خل العنب الأحمر الذي يفيدك في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة ،و خاصة مشكلات البشرة ،و الشعر ،و السمنة و سوف توضح لك السطور التالية لهذه المقالة أهم فوائد خل العنب الأحمر ،و كيفية استخدامه. أولاً القيمة الغذائية للعنب الأحمر ،و ما هو خل العنب الأحمر …. ؟ يعرف النعب الأحمر بقيمته الغذائية العالية فهو يحتوي على البروتينات ،و الألياف الغذائية ،و الكربوهيدرات ،و الحديد ،و الفسفور ،و المغنيسيوم ،و الزنك ،و البوتاسيوم و بالإضافة لذلك يحتوي العنب الأحمر على مجموعة من الفيتامينات من بينها فيتامين أ ،و فيتامين ج ،و فيتامين د أما خل العنب فهو عبار عن مادة سائلة تنتج بعد القيام بتخمير الغنب. ثانياً ما هي الفوائد الصحية العامة لخل العنب الأحمر.. يستفاد من خل العنب الأحمر في علاج الكثير من الأمراض من بينها ما يلي: * يساعد خل العنب في التخلص من القشرة الموجودة في فروة الرأس ،و يزيد من قوة الشعر ،و كثافته. * يعمل على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب ،و ذلك لأنه يقوم بتوسيع الأوعية الدموية ،و الشرايين.
تفتيح البشرة يقوم خل العنب بتفتيح البشرة ويعيد لها نضارتها وحيويتها، وذلك عن طريق وضع القليل من زيت الجوجوبا على خل العنب وخلطهم جيداً ثم يوضع القليل على قطنة بيضاء ويمسح بها على الوجه وهذا يساعد على عدم تراكم أي أوساخ أو دهون داخل خلايا البشرة، كما يساعد على انتاج البشرة للكولاجين المسئول عن نضارة البشرة وإشراقتها. زيادة جمال البشرة يساعد خل العنب في محافظة البشرة على جمالها ورونقها، كما يضيف لها جمالاً جذاباً، ويجعل مظهر المرأة العام أصغر من عمرها الحقيقي، ويتم ذلك بإضافة القليل من والنشا ومستكة تركي مطحونة وعدس مجروش إلى خل العنب وخلطهم جيداً وتدليك الوجه والجسم لعدة دقائق ثم غسله بالماء الفاتر. تخفيف تهيج البشرة يكون لخل العنب التأثير الفعال على تهيج البشرة وتورمها بسبب لدغات الحشرات، ويتم هذا من خلال وضع خل العنب مباشرة فور حدوث اللدغة على المكان الملتهب دون لمسه أو تدليكه حتى لا يتحول الالتهاب إلى حبوب منتفخة حمراء. التقليل من التهابات البشرة يساعد في تقليل التهاب واحمرار البشرة بعد إزالة الشعر سواء بالطرق العادية أو غيرها، ويتم ذلك عن طريقة وضع خل العنب في بخاخ ورشة مباشرةً على البشرة دون لمسها، كما تساعد هذه الطريقة أيضاً مع حالة جفاف البشرة وتشققها بسبب عوامل الجو، وهذه كانت فوائد خل العنب للبشرة.
فوائد خل العنب للبشرة فوائد خل العنب للبشرة متعددة وكثيره ولا يمكن حصرها، خل العنب هو زيت العنب المخمر لعدة أيام وله العديد من فوائد تطهير وتجميل البشرة، كما يدخل خل العنب في كثير من الوصفات الخاصة بالعناية بالبشرة ويمكن ذكر بعض من فوائد خل العنب للبشرة تفصيلاً. يقوم خل العنب بتنظيف البشرة بطريقة مثالية وفعالة، حيث أنه يزيل الأتربة والبكتيريا من مسامات وخلايا البشرة ويغلقها حتى لا تكون عرضة للتلوث، ويجعل البشرة أكثر حيوية ونضارة ويتم استخدامه لذلك بالطريقة الأتية: يضاف الحليب البارد إلى خل العنب ويتم خلطهم جيداً ثم وضعهم في بخاخ نظيف ومعقم داخل الثلاجة، عند الاستخدام يتم رج الزجاجة جيداً ويرش على الوجه والرقبة مع التدليك في حركات دائرية مره يومياً بعد غسل الوجه بالغسول المخصص له والماء الدافئ، وهذا يساعد على استرجاع ترطيب البشرة مره أخري ونظافتها دائماً. تقوية أنسجة البشرة من ضمن فوائد خل العنب للبشرة تقوية أنسجتها، وبناء انسجة جديدة بديلة، ويتم ذلك عن طريق وضع قطرات مباشرة من خل العنب على الوجه مع التدليك لمدة 3 دقائق ثم غسلها بالماء الدافئ فقط مرتين في الأسبوع، ويكون لهذا عظيم الأثر على الوجه.
فوائد خل العنب لعلاج التهاب الحلق والأنف تتعدد فوائد خل العنب للصحة ومن أبرزها أنه يعتبر معالجًا طبيعيًا للالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي. فهو يساعد على تفتيت المخاط الكثيف الموجود بالأنف والذي يسبب لها الحساسية والالتهاب. كما أنه يعمل على تنظيف الغدد الليمفاوية والتخلص من البلغم المتراكم في الحلق. كما يعالج الاحتقان الذي يصيب الأنف والحنجرة. بالإضافة إلى ذلك فإن خل العنب يقوم بعلاج التهاب اللوزتين وأمراض الحساسية المزمنة والربو ويقضي على السعال والكحة الشديدة. ويتم المعالجة بخل العنب عن طريق إضافة قطرات منه في القليل من الماء الساخن ويتم استنشاق البخار المتصاعد من الخل كالتالي: المكونات وعاء به ماء مغلي قطرات من خل العنب منشفة قطنية طريقة التحضير 1- ضعي قطرات الخل في الماء الساخن. 2- غطي الرأس بمنشفة قطنية فوق الوعاء الساخن الذي يتصاعد منه البخار واستشقي هذا البخار. فوائد خل العنب للحماية من سرطان الثدي وتمتد الفوائد الصحية لخل العنب لتصل إلى حماية الجسم من التعرض للإصابة بمخاطر الأمراض السرطانية اللعينة. من أبرزهذه الأمراض سرطان الثدي الذي يعتبر من أكثر الأمراض السرطانية الخبيثة المنتشرة بين السيدات.
* ثانياً طريقة استخدام خل العنب الأحمر للشعر.. نحضر ملعقة من خل العنب الأحمر ،و ملعقة من زيت الزيتون و نخلطهم معاً ثم بقوم بدهن فروة الرأس جيداً و نتركها من 20 دقيقة إلى 30 دقيقة ثم نغسل فروة الرأس جيداً بالماء الدافئ. * ثانياً طريقة استخدام خل العنب لصحة الجسم كله.. من الممكن أن تضيف خل العنب الأحمر إلى تبيلة اللحوم للحصول على مذاق رائع ،و كذلك اضافته إلى طبق السلطة حتى يستفاد الجسم بفوائده المختلفة أو من الممكن أن تقوم بتخفيف خل العنب الأحمر بالماء مثلاً ملعقة صغيرة من خل العنب الأحمر تضيفها إلى ملعقة صغيرة من الماء ،و تخلطهم معاً ثم تقوم بتناولها فور الانتهاء من تناول الطعام.
الشعور بإيذاء في الصدر إذ ينتج هذا الوجع عن أذية الغشاء المخاطي المريء مما يتسبب في الاضطراب للعليل لاعتقاده بأن المشكلة قلبية أو خطيرة. نخر الأسنان وتلفها وخصوصاً عند استعماله قبل السبات وعدم الالتزام بتنظيف الأسنان عقب هذا. تغيّر نكهة الأكل إذ أن إضافة معدل كبيرة من خل العنب إليه ستغير الطعم وقد تفسده في قليل من الحالات.
أساليب استعمال خل العنب لإنقاص الوزن ثمة الكمية الوفيرة من الأساليب لاستعمال خل العنب بهدف تخفيف الوزن، ومنها عصير العنب مع خل العنب: يشطب تحضير ذاك الخليط بواسطة إضافة ملعقة صغيرة من الخل إلى قدَح كبير من عصير العنب، ثم نضيف ملعقة صغيرة من ماء الورد، نمدد ذلك الخليط بكوبين من الماء البارد النظيف ونحركهم مع بعضهم. سلطة الكرنب مع خل العنب: يتم تقطيع الكرنب إلى قطع صغيرة ونخلطها مع أوراق الجرير، ثم نضيف ملعقتين من خل العنب وملعقة من زيت الزيتون والقليل من الملح والفلفل إلى السلطة السابقة. سلطة اللفت: يشطب تقطيع اللفت والجرجير إلى مكعبات صغيرة، ثم تُضاف ملعقتان من خل العنب وزيت الزيتون وخل التفاح وملعقة إحدى عصير الليمون، ثم يُضاف الملح والفلفل الأسود، وأخيرًا يكمل تحريك المزيج الماضي ليكون مستعدًا للتقديم. الجريب فروت مع خل العنب: تمثل الجريب فروت من المأكولات الشهية إلا أنها غنية بسعرات الوحدات الحرارية الأمر الذي يجعل أطباء الأغذية يمنعون مرضاهم من تناولها، ولكن إضافة ملعقة من الحجم الصغير من خل العنب إليها ستحل المتشكلة إذ تحرق نسبة عارمة من سعرات الوحدات الحرارية داخلها. أضرار تناول خل العنب والآثار الجانبية المترتبة عليه بصرف النظر عن المزايا العديدة لخل العنب لكن استخدام مقادير عارمة منه قد يسبب عدد محدود من المضار والمشكلات، ومنها: الإحساس بشقاء في المعدة أو حرقة مزعجة، فالخل لا يناسب جميع الشخصيات ومن الممكن أن يسبب عدم اتزان هضمية متعددة عند البعض كالإسهال.
قلوب النساء تختلف عن قلوب الرجال خديجة من جدة..... اختلفت مع احدى زميلاتي في هذا النقاش:هل هناك فرق بين قلوب النساء والرجال ؟ فأرجو مساعدتي بأسرع وقت ممكن. اخبار السعودية - من "نفسية جدة" إلى الليث.. عودة لـ"مسن غميقة وشقيقته".. والمطلب دار رعاية - شبكة سبق. من الناحية التشريحية لايوجد فروق كبيرة، ولكن من الناحية الوظيفية والاكلينيكية فهناك فروق من عدة أوجه سنلخص اهمها في النقاط التالية: اولا: ان شرايين القلب في النساء محمية خلال فترة معينة من عمرهن (الثلث الأوسط من حياتهن تقريبا) وتحديدا منذ بداية الدورة الشهرية الى انقطاع الطمث نهائيا وذلك بسبب تأثير نوع معين من هرمون الاستروجين على بطانة شرايين القلب. ثانيا: أعراض جلطة القلب ليست واضحة لديهن كما هي واضحة في الرجال؛ ففي النساء (تحديدا قبل انقطاع الدورة نهائيا) تكون اعراض جلطات القلب غير محددة مثل: تعب, خمول, ضيقة نفس, ثقل في الصدر, آلام تروح وتجيء بين لوحي الكتف, خدر في الذراع الايسر... حتى في طريقة الوصف فالمرأة تختلف عن الرجل فبعضهن تصف ألم الجلطة "ثقل في الصدر" "ألم في الرقبة والكتف الايسر" اما الرجل فيصفها "سكين في صدري او نار تشب في قلبي " وحوالي 30% من المريضات بالجلطات يشتكين من آلام تشبه آلام الجلطة عند الرجال، ولذلك يجب الا تهمل هذه الاعراض من الزوج او الطبيب المعالج وتطمينها بأنها " نفسية" فقط.
[b]رعشة[/b] أنا الشاب حامد أبلغ من العمر 20 سنة أعاني من مرض قيل لي انه مرض عصبي أي في الأعصاب وهو ضعف وتدهور في التوازن عند المشي وعند الوقوف أو حتى عند عمل التمارين الرياضية فأرجو منكم مساعدتي وتشخيص حالتي والدواء المناسب لها بكل ما تملكون من غيرة طبية وشرف مهني كبير.. وعندي مرض آخر أيضاً عصبي هو الارتعاش في اليد عند تقديم الشاي أو القهوة أو الماء لنفسي أو لغيري؟ الأخ حامد.. حقيقة لم أستطع فهم مرضك الخاص بالتوازن وهل لديك عدم توازن في المشي أو عند الوقوف؟ إذا كان الأمر كذلك فأعتقد أنك بحاجة لإجراء فحوصات مهمة وكذلك مراجعة طبيب متخصص في الأعصاب، فهو أفضل من يقيك. بالنسبة للرجفة في اليد عند تقديم الشاي أو القهوة، فهذه الرجفة تُعرف بالرجفة الحميدة.. وأحياناً تستجيب لبعض العلاجات البسيطة فيمكنك مراجعة طبيب وشرح حالتك وسوف يصف لك العلاج المناسب. [b]بقع[/b] أخي عمره 42 سنة يشكو من صداع دائم وبعد الكشف اتضح انه يشكو من بقع في المخ.. عيادة نفسية جدة الالكتروني. أصبح يشكو من التوتر والمزاج المتقلب والعزلة.. أرجو التوضيح عن هذا المصطلح - ليس لديّ أي معلومات - هل هذا المرض عضوي أو نفسي؟ كيف يتم التعامل معه؟ هل يمكن ان تتطور حالته إلى الأسوأ - يرفض مراجعة الطبيب - أرجو الشرح بالتفصيل في جريدتكم في أقرب وقت والاهتمام برسالتي هذه لك خالص الشكر؟ أخوكم أ.