بطء التئام الجروح هناك العديد من الدراسات التي تظهر أن فيتامين د قد يساعد في زيادة إنتاج بعض المركبات الضرورية والتي بدورها تساهم في تكوين جلد جديد ضمن عملية التئام الجروح. تساقط الشعر أشارت بعض الدراسات أن هناك علاقة بين نقص فيتامين د وزيادة تساقط الشعر عند مرضى الثعلبة. آلام العضلات أشارت بعض الدراسات إلى احتمالية ان يسبب نقص فيتامين د بعض آلام العضلات، وهذا لوجود مستقبلات فيتامين د في بعض الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالألم. داء الكساح عند الأطفال نقص فيتامين د بالجسم بؤثر بصورة كبيرة على نمو عظام الأطفال، كما أنه يسبب زيادة الوهن العضلي وتقوس الأرجل. الاضطرابات النفسية والعصبية أكد بعض الباحثون أن هناك ترابط بين عدة اضطرابات مثل المزاج السيئ، والإصابة الاكتئاب، والفصام بانخفاض مستوى فيتامين د بجسم الإنسان. الشعور بالصداع المزمن هناك دراسة تم إجرائها على مجموعة من مصابي الصداع التوتري المزمن، وكشفت هذه الدراسة عن احتمالية وجود علاقة بين انخفاض فيتامين د والصداع. اضطرابات في الدورة الشهرية أشارت دراسة تم إجرائها إلى أن انخفاض فيتامين د قد يرفع نسبة الإصابة باضطرابات في الدورة الشهرية.
3- قد تشعر بضعف أو آلام أو تقلصات العضلات: يقول بعض الباحثين إن فيتامين "د" معروف بشكل متزايد بأنه يلعب دورا مهما في وظيفة العضلات الطبيعية. ويرتبط انخفاض مستوى فيتامين "د" بزيادة مخاطر السقوط والضعف. ونظرا لأن نقص فيتامين "د" شائع جدا، والعلامات غير محددة، فمن المهم الحفاظ على مؤشر مرتفع للاشتباه في نقص فيتامين "د" في المرضى الذين يعانون من آلام العضلات وضعفها". 4- قد يكون لديك تغيرات في المزاج، مثل الاكتئاب: يقول مؤلفو دراسة تتعلق بالصحة العقلية إن: "الاكتئاب في حد ذاته هو حالة إعاقة تضعف جميع جوانب وظائف الإنسان. وفي الأشخاص المصابين بمرض طبي مزمن، غالبا ما يجعل الاكتئاب إدارة الأمراض المزمنة أكثر صعوبة". وفي الآونة الأخيرة، تم الإبلاغ عن فيتامين "د" في الصحف العلمية والعامة كعامل مهم قد يكون له فوائد صحية كبيرة في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض المزمنة. 5- إذا كنت طفلا، فقد تصاب بالكساح: تقول "عيادة كليفلاند": "النقص الحاد في فيتامين "د" يسبب الكساح، والذي يظهر عند الأطفال على شكل أنماط نمو غير صحيحة وضعف في العضلات وآلام في العظام وتشوهات في المفاصل. وهذا نادر للغاية. ومع ذلك، يمكن أن يعاني الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين الشمس أيضا من ضعف أو آلام العضلات".
سرايا - نقص فيتامين "د" قد يلعب دوراً رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب، لا يكون واضحاً تماماً لدى البالغين، ولذلك، من الضروري معرفة العلامات المؤكدة لنقص الفيتامين. لان فيتامين "د" ينظم مستويات الكالسيوم، وهو أمر حيوي لصحة العظام، ويسهل وظيفة الجهاز المناعي الطبيعية. ويشير الدكتور أنتوني فوسي إلى أن نقص الفيتامين المعروف بفيتامين الشمس، لا يكون واضحاً تماماً لدى البالغين، ولذلك، من الضروري معرفة العلامات المؤكدة لنقص الفيتامين، وفقاً لرسيا اليوم. 1- قد تشعر بالتعب: تقول إحدى الدراسات: "نقص فيتامين "د" متكرر وقد ارتبط بالإرهاق وأعراض أخرى غير محددة بما في ذلك الصداع وآلام العضلات والعظام والضعف والاكتئاب وسوء الأداء المعرفي. وأدى علاج فيتامين د إلى تحسن كبير في التعب لدى الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من نقص الفيتامين". 2-قد تشعر بألم في العظام: تشير إحدى الدراسات إلى أن حالة فيتامين "د" تؤثر على صحة الجهاز العضلي الهيكلي. وأضافت: "قد يؤدي انخفاض مستويات فيتامين "د" إلى مظاهر سريرية، بما في ذلك آلام العظام، وضعف العضلات، وانخفاض كتلة العظام، والكسور، مع التشخيصات اللاحقة لتلين العظام، وهشاشة العظام، والاعتلال العضلي".
فيتامين د قابل للذوبان في الدهون يتم إنتاجه عندما تتواجد في الأشعة فوق البنفسجية الناتجة عن أشعة الشمس بالجلد وتحفز تكوينه، ويتواجد بشكل طبيعي في بعض المنتجات الحيوانية، بما في ذلك الأسماك الزيتية والبيض واللحوم. من وظائف فيتامين د تنظيم عمل الشفرات الوراثية فى الجسم ، تحقيق توازن الكالسيوم، بالإضافة لتزويد العظام بالمعادن ومنع حدوث الهشاشة، والحماية من السرطان ومرض السكر، والحفاظ على صحة الجلد. استشاري باطنة وأطفال: عدم السير بالشمس هو السبب يوضح الدكتور أحمد عبد الحميد استشاري أمراض الباطنة والأطفال "للدستور" أنه قد تبدو أعراض نقص فيتامين د واحدة سواء من الرجال أو النساء، إلا أنها أكثر شدة على الأطفال و النساء، نظراً لطبيعة أجسادهن والتغيرات الهرمونية التي تحدث باستمرار، من حمل ورضاعة تجعل أجسادهن تتأثر. والأعراض حسب قوله تتركز في الشعور بالتعب الشديد والإرهاق وعدم القدرة على المشي، وقد يحدث اكتئاب و تغير بكهرباء القلب، بالإضافة إلى تقوس العظام لدى الأطفال،هشاشتها لدى الكبار. أكثر الأشخاص المٌعرضين له الذين يعانون من السمنة، أصحاب الجلد الأسمر، الذين لا يتناولون الأسماك، لا يتعرضون للشمس، لا يتناولون منتجات الألبان أو يغطون أجسامهم بالكامل.
تاريخ النشر: 2015-08-17 02:51:01 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عمري 22 سنة، طالب جامعي، منذ 4 شهور بدأت معي اضطرابات نفسية، بدأت بأفكار عن الموت، وأفكار ووساوس أني مريض بمرض خطير، جلست تقريبًا مدة شهر على هذا، وكنت أعاني من أرق وتوتر وخفقان وقلق، تداركت الوضع بعدها واستقرت حالتي فترة، لكن الوساوس والأفكار والقلق والتوتر ترجع لي من فترة لأخرى. الآن أصبحت أعاني من مشكلة وهي الخوف من أني لن أنام، وترجع لي الأعراض أشد من قبل، هل نقص فيتامين د يسبب هذه الأعراض من قلق وتوتر؟ لأنه ناقص عندي، فقد ظهر عندي 14، والآن أحتاج لمساعدتكم بأشياء سلوكية تخلصني من هذه الأفكار للأبد. وشكرًا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ معتز حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: لا أريدك أن تعتقد أن بك اضطرابات نفسية، فالاضطرابات النفسية أمر معقد جدًّا، أنت لديك بعض أعراض قلق المخاوف الوسواسي، وعملية الخوف من الموت أمرٌ شائع جدًّا بين الناس، فلا أريدك أبدًا أن تعتقد نفسك أنك مُضطرب اضطرابًا نفسيًا مُطبقًا أو شديدًا، نعم القلق قد يكون مُزعجًا لصاحبه، وكذلك الخوف والوساوس، لكن هذه الحالات يمكن احتوائها بسهولة شديدة.
تاريخ النشر: 2016-01-17 00:40:24 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د. عطية إبراهيم محمد أشكرك على سعة صدرك، وأشكر الشبكة الإسلامية ومن فيها على المجهود الذي تقدمونه جميعا في هذا الموقع، جزاكم الله خيرا.
وختم أنه لتعزيز فيتامين د فى الجسم ينبغى تعرض الجسم للشمس 15 دقيقة يوميًا خلال ساعات الصباح أو بعد العصر وتناول أطعمة مثل الفول السودانى و الأسماك الزيتية كالسالمون، الماكريل،وصفار البيض.
قال الشيخ عويضة عثمان أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، إن الله رفع العنت والمشقة عن هذه الأمة، حيث فرض الحج على القادر، وأسقط الصيام عن المريض إلى أن يبرأ، فإن دام مرضه أوجب عليه إطعام المساكين، وأوجب زكاة الفطر على المستطيع حتى غروب شمس آخر يوم من رمضان، ولا زكاة على من لا يملك إلا قوت أولاده يوم العيد. وأضاف خلال حلقة اليوم من برنامج الدنيا بخير مع الإعلامية لمياء فهمى عبد الحميد: وما جعل الله في الدين من حرج، مثل الرجل الذى واقع زوجته في نهار رمضان وأخذ يلتمس الرسول له الاعذار وفى النهاية أعطاه ما يتصدق به لانه غير قادر على الكفارة. وأضاف: يجوز اقتراض مال زكاة الفطر إذا كان يعلم انه ستأتيه أموال، مشيرا إلى أن أى موظف لا يتقاضى راتبا يكفى لسد احتياجاته يجوز أن يعطى له من زكاة المال.
اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ نُورُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ ، لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ قَيُّومُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ ، لَكَ الْحَمْدُ أَنْتَ الْحَقُّ ، وَقَوْلُك الْحَقُّ ، ودعاؤك حَقّ ، نَسْأَلُك اللَّهُمَّ إنْ تَغْفِرَ لَنَا وَتَرْحَمْنَا رَحْمَةٌ مِنْ عِنْدِكَ تغنينا بِهَا عَنْ رَحْمَةِ مِنْ سِوَاكَ ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ نَسْتَغِيث ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ نَسْتَغِيث ، يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ نَسْتَغِيث ، فَلَا تكلنا إلَى أَنْفُسِنَا طَرْفَةَ عَيْنٍ وَلَا أَقَلَّ مِنْ ذَلِكَ. دعاء ليلة القدر اللهم إنك عفو تحب العفو يفضل للمسلم أن يردد في ليلة القدر دعاء اللهم إنك عفو تحب العفو، اقتداءًا بسنة الرسول – صلى الله عليه وسلم – وذلك لما ورد في حديث عائشة – رضي الله عنها – حينما سألت النبي عن أفضل الدعاء في ليلة القدر، قائلة: " يا رسولَ اللهِ أرأيتَ إن علِمتُ ليلةَ القدرِ ما أقولُ فيها؟ قال: قُولي اللَّهمَّ إنَّك عفُوٌّ تُحبُّ العفوَ فاعْفُ عنِّي". error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
بين 1997/2001 صار عميد المعهد الكاثوليكي في بغداد. الكوميديا تسيطر على برومو فيلم "زومبى" لـ على ربيع قبل طرحه بعيد الفطر.. فيديو. في حزيران 2018 تم تعيينه كردينالا للكنيسة الكلدانية في العراق والعالم واختير بطريرك في 31 كانون الثاني 2013 تحت اسم ما لويس روفائيل الأول خلفا للكاردينال مار عمانويل الثالث دلي علما بانه مع الكاردينال اللبناني مار بشارة مرهج الراعي يمثلان الكاثوليك العرب. رابعا- ساهم ويساهم البطريرك لويس ساكو منذ توليه رعاية الكنيسة الكاثوليكية العراقية بأدوار إيجابية بهدف معالجة القضايا العراقية العالقة ليس فقط باعتباره رجل دين يمثل طائفة معينة بل كمواطن مؤمن ونزيه ومخلص ويدعو لتقدم بلاده كلها بمسيحيها ومسلميها واديانها الأخرى وبسريانها وعربها واكرادها وتركمانها وغيرهم. كما ساند الانتفاضة الشعبية في ساحة التحرير التي حضر اليها مع بعضا من رجال الكنيسة وركب في احدى سيارات التكتك التي ساهمت بفاعلية بنقل الجرحى والشهداء. في حديثه في يوم الجمعة العظيمة او جمعة القيامة في 22 نيسان زاره ثلاثة صحفيين من قناة الجزيرة وحاوروه حول القضايا العراقية المعاصرة فتحدث بألم ومرارة وصراحة حول التراجع الذي حل بالوطن كله خاصة منذ عام 2003 وأصاب كل القوميات والأديان والطوائف والفئات العراقية بأضرار بالغة بين اعتقالات وسجون وتهجير داخلي وهجرة خارجية طالت معظم المسيحيين الذين أغلقت معظم كنائسهم مثلما اصابت سكان معظم محافظات العراق وخاصة نينوى والتأميم والانبار وبغداد وديالى وذي قار والعمارة والبصرة وبابل والنجف وحتى أربيل والسليمانية.
إدارة النشاط الثقافي وأشار صبري إبراهيم إلى أنه قد فازت بالمسابقة عدد ٣٢ أم في عدة مجالات، منها الأم المثالية من أولياء أمور الطلاب المتميزين فى كل مجال من مجالات الأنشطة المختلفة برعاية الشباب، الأم المثالية من عضوات هيئة التدريس، الأم المثالية من أولياء أمور أعضاء هيئة التدريس ومعاونيهم، ومن العاملات بالإدارات المركزية والمدن الجامعية والمستشفى الجامعي ومركز التعليم المفتوح. وأوضحت انتصار أبو الدهب مدير إدارة النشاط الثقافي والفني أنه تم أيضا إختيار الأم المثالية (البديلة) للطلاب من عضوات هيئة التدريس أو العاملات بالإدارات المختلفة أو الخدمات المعاونة. وقالت أسماء عمر مدير إدارة النشاط الإجتماعي أن لجنة تحكيم المسابقة ضمت كل من الدكتور عبدالناصر يس رئيسًا، الدكتورة شادية أحمد مصطفى أستاذ مساعد متفرغ بكلية الآداب عضوًا، الدكتورة سحر محمد وهبي رئيس المجلس القومي للمرأة عضوًا، نانسي نعيم نائب مجلس النواب عضوًا، رأفت السمان وكيل وزارة التضامن الاجتماعي. من هو امين سر الرسول. والجدير بالذكر أنه في نهاية الاحتفالية تم منح المكرمات شهادات شكر وتقدير، وتقديم بعض الفقرات الفنية والغنائية.
صفاء عصام الدين وأحمد عويس: نشر في: الثلاثاء 19 أبريل 2022 - 2:10 م | آخر تحديث: - فرض الصناديق الخاصة لرسوم وإنفاق أموال دون سند قانوني قال النائب أحمد مقلد، أمين سر لجنة الشئون العربية بمجلس النواب عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، إن تقرير الجهاز المركزي للمحاسبات كاشف وواضح؛ لأنه يتحدث بلغة الأرقام، وكان يجب على الحكومة عدم تجاهل توصياته. وأضاف، خلال كلمته بالجلسة العامة لمجلس النواب، أثناء مناقشة الحساب الختامي للموازنة العامة للحكومة، أن الصناديق الخاصة تفرض رسوما وتنفق أموالا دون سند قانوني، وهو يدفعنا إلى الالتفات لهذا الأمر الهام. وانتقد وجود مشروعات يتم البدء فيها ولا تكتمل؛ نتيجة أن الدراسات الخاصة بها لم تكن مكتملة أو المواصفات الفنية على غير المستوى، وما أمكن حصره من قبل الجهاز المركزي للمحاسبات من هذا الأمر يكلف موازنة الدولة أكثر من 10 مليارات جنيه. وأشار إلى أن الحكومة لم تنفذ الحد الأقصى للأجور في كثير من الجهات، رغم أن الرئيس عبدالفتاح السيسي أول من طبق الأمر، وتبرع بنصف راتبه لصندوق تحيا مصر. يذكر أن الجلسة العامة لمجلس النواب، اليوم الثلاثاء، تشهد مناقشة حساب ختامى موازنة الخزانة العامة، والحسابات الختامية لموازنات الهيئات العامة الاقتصادية، وحساب ختامي موازنة الهيئة القومية للإنتاج الحربى، عن السنة المالية 2020-2021.
صفاء عصام الدين وأحمد عويس: نشر في: الثلاثاء 19 أبريل 2022 - 4:43 م | آخر تحديث: وجه النائب محمد تيسير مطر، أمين سر لجنة حقوق الإنسان عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، الشكر للجنة الخطة الموازنة على تقريرها بشأن الحساب الختامي للموازنة العامة للدولة للعام المالي 2020-2021، كما وجه الشكر للجهاز المركزي للمحاسبات على ملاحظاته على الحسابات الختامية. وقال -خلال كلمته بالجلسة العامة اليوم الثلاثاء- "البيانات الواردة بالحساب الختامي تشير إلى زيادة العجز النقدي سنة بعد الآخر"، ضاربا المثل بالعام المالي 2015-2016، حيث كان العجز 326 مليار جنيه، وظل يتصاعد تدريجيا إلى 471 مليار جنيه في 2020-2021. وأشار إلى أن العجز النقدي يسبب عدم قدرة الإيرادات على مجابهة المصروفات؛ مما يزيد استمرار العجز النقدي ويؤدي إلى نتيجة حتمية، ألا وهي تقليل فرص الحكومة فى الإنفاق على المشروعات الاستثمارية، وبالتالي تقليل فرص زيادة أجور العاملين فى الدولة. وطالب، الحكومة، باتخاذ إجراءات تساعد على زيادة الإيرادات وترشيد المصروفات، مضيفا: "بشأن زيادة الإيرادات من خلال حصر الأصول والمباني والأراضي غير المستغلة، واتخاذ قرارات استثنائية حتى تؤدي إلى إضافة للخزانة العامة للدولة، بالإضافة إلى سرعة الاستفادة من أي مخزون، وأيضا سرعة النظر في مراجعة الرسوم الزهيدة التى تفرضها القوانين، ولكن بعيدا على أي قوانين تمس كاهل المواطن".