كتاب أبي الذي أكره pdf تأليف عماد رشاد عثمان.. كانت أصواتهم تطل من وراء قضبان السجن، كل زنزانة لها ذائقة خاصة، لها بصمة الجُرم، ولكن في الحقيقة أنهم كانوا جميعًا أبرياء. وكان سجنهم (الجُرم الذي لم يرتكبوه)، ولكنهم تشربوه، فصار يقيدهم ويمنعهم من تحقيق ذواتهم. لم يكونوا يدركون أن أبواب الزنازين مفتوحة، وأن بإمكانهم الفرار، فقد أَلَفوا هذه الزنازين فلم يتصوروا يومًا أن بالإمكان الهرب، وأن لكل منهم حياة رحبة خارج زنزانته. كيف وقد صنع الزنزانةَ أحباؤهم؟! ؛ آباء وأمهات، أو أعمام وخالات، أو معلمون ومشايخ وقساوسة ورموز مجتمعية، صنعوا الزنازين باسم الحب أو المصلحة. حتى قرر أحدهم يومًا أن يتجرأ ويدفع الباب قليلًا لينفرج، ويدخل بصيص من نور التعافي، ثم تجاسر أكثر وخرج للممر هناك حيث زنازين الألم، ثم غامرأكثر وصاح في المحبوسين أن هناك نورًا خارج الأقفاص، وأن الحياة خارج السجن ممكنة ومكفولة وليست محرَّمة عليهم كما يظنون! كتاب ابي الذي اكره عماد رشاد عثمان PDF – المكتبة نت لـ تحميل كتب PDF. وحينها فُتحت الأبواب ببطء، وخرج الحبيسون، ليلتقوا هناك في الطريق إلى الطريق، في رحلة الهروب خارج السجن.. السجن الناعم! وفي ذلك الممر نقشوا حكاياهم مع التعافي وكتبوا قصص تشافيهم على الجدران، وأعلنوا كيفية الهرب لكل من ألقته أقداره يومًا في سجن كهذا.
وينتقل بنا الكاتب إلى بعض المشكلات النفسية التي نتعرض لها منها "الكمالية المفرطة" وهي محاولة إرضاء الذات والوصول للكمال ومظاهر الغضب التي قد تكون أسبابها الظاهرية تافهة لكنها نتيجة تراكمات منذ الطفولة، فـ"كلما كانت الصدمات مبكرة كانت تلك النتائج أكثر تجذُّرًا". هزيمة ورثاء الذات وهناك "سلوك هزيمة الذات" يكاد يقوم كلٌّ منا بكل طريقة ممكنة بإفشال نفسه، وعقلنة هذا الأمر ومنحه صبغة منطقية. وفي فصل آخر بعنوان "الإساءات واضطرابات العلاقات" حدد نوعين من (صدمات الارتباط) مع الأهل، الأولى: جرح (الغياب أو الإهمال) الثانية: جرح الإيذاء والإساءة. فهناك عدة جروح قد يتعرض لها الطفل، جرح الأب الغائب، الأب المؤذي، الأم الغائبة، جرح الأم المؤذية، الجرح المزدوج.. الأم والأب، وبناء على الجرحين السابقين تضطرب العلاقات عند الكبر، على المستويين الاجتماعي والعاطفي، فتظهر "متلازمة البحث عن الحب الخشن" يقول فيها: "يظن البعض منا أنها متوغلة لدى النساء فقط، ولكن الحقيقة أنها تشيع للغاية، وتتخذ صورًا مختلفة، وتتنوع الأقنعة التي ترتديها حين نجد أننا نمارسها بلا وعي ذكورًا وإناثًا". ومن ضمن المظاهر "الحكم على الآخرين"، و"الشعور بالذنب"، و"الخزي وجلد الذات" فينتج عنها شخص يلعب لعبة الحُكم على الآخرين "الوجه الخفي للخزي"، أو "لعبة رثاء الذات.. دور الضحية"، أو "لعبة التحليل" والتي عرفها عثمان وقال: "ومن الدفاعات النفسية الخفية الأخرى التي نمارسها هربًا من أنفسنا؛ (التحليل): وفيه نقوم بالتركيز على الآخرين، لا على سبيل الحكم كما ذكرنا من قبل وإنما تحليلًا لسلوكياتهم ومحاولة لفهم دوافعهم.. كتاب ابي الذي اكره pdf. ولكننا نغرق فيهم!.
التعافي للشجعان وبعد عرض المشكلات بتفاصيلها يبدأ الحديث عن كيفية الشفاء من هذا أو التعافي من الآلام. ويكون التعافي في البداية بالبوح ورواية القصة، وثانيًا بالعبور من خلالها كمخرج مهم، فـ"الإساءات التي نحاول التعافي منها؛ لن تلتئم جراحها إلا بإعادة فتح ملفاتها كاملة وإعادة معايشة كامل مشاعرها". ومراحل التعافي من الإساءات متعددة: المرحلة الأولى: الإنكار. المرحلة الثانية: الغضب. المرحلة الثالثة والرابعة: وضع الحدود واستعادة الذات. مرحلة التجاوز: هي محطة انطلاق نحو رحلة جديدة، وتسمى (إعادة تأطير الإساءة). ثم طقوس التخلي التي يجب أن نمارسها، "وهي تجهيز ليكون بمثابة صناعة نصب تذكاريّ لما حدث كنوع من رمزية الأسى والتجاوز". ومن أهم الطقوس "ممارسة الامتنان" وهو طقس كما عرفه الكاتب: "أن تكتب كل يوم ثلاثة أشياء – على الأقل – تكون ممتنًا لها في يومك". وأخيرًا يحدثنا عن بداية الشفاء، وأولى خطوات علاج الخزي، والبحث عن رفقاء التعافي، وأهمهم محبة الذات. تحميل كتاب ابي الذي اكره. ويختم "عماد رشاد عثمان" كتابه "أبي الذي أكره" بعد رحلته الطويلة مع الإساءات والخزي والتعافي بالخلاصة، وهي رسالة إلى الحبيسين في أنفسهم، يجب أن تحبوا أنفسكم أولًا؛ فالكتاب رسالة قوية من الممكن أن نعطي له عنوانًا آخر وهو حب الذات، أو حب نفسك، فأن تحب نفسك أولًا هو الحل لجميع مشكلاتك تجاه الحياة.