زيادة مستويات القلق والتوتر. التغيرات المفاجئة في نمط الحياة مثل تغيير النظام الغذائي أو الصيام او السفر أو تغيير المسكن أو الدراسة أو الزواج. الإجهاد في العمل وزيادة النشاط البدني. زيادة أو فقدان الوزن. بعض الأمراض مثل تكيس المبايض والأمراض المناعية. بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومثبطات المناعة والأدوية الكيماوية وادوية القلب والضغط. مشاكل الغدد مثل اضطراب الغدة الدرقية والنخامية. مازال الجسم في مرحلة نمو عند البنات والمراهقات. سن اليأس أو مرحلة ما قبل سن اليأس. هل يمكن علاج عدم انتظام الدورة الشهرية بعد أن وضحنا أقصى مدة لتأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها، يأتي السؤال هل يمكن علاج عدم انتظام الدورة الشهرية؟ الجواب نعم، ونقدم لك عدة خيارات يمكنك أخذها بعين الاعتبار والتي تشمل: الابتعاد عما ينتج عنه هذا القلق والتوتر والإجهاد، فالإجهاد ليس رفيقًا جيدًا أبدًا، لذا اهربي مما لا يجعلك تشعرين بالرضا متى استطعتِ! عندما تضعين حلاً لمشاكلك النفسية تعود الدورة إلى مسارها الطبيعي. يمكنك أيضاً طلب مساعدة أخصائي نفسي إن تطلب الأمر، فسوء الحالة النفسية وكثرة الإجهاد يؤدي إلى اضطراب الهرمونات المسئولة عن كامل الجسم.
متى تعتبر الدورة الشهرية متأخرة تتراوح الفترة بين الدورة الشهرية والدورة التالية ما بين 21 إلى 28 يوم، قد تزيد هذه المدة لتصل إلى 38 يوم عند بعض النساء، ولكن من الطبيعي أن تكون الدورات متتالية بمعنى لا يهم الفترة بل الانتظام، إذ إن كانت تأتي الدورة كل 30 يوم لدى سيدة يجب أن تتكرر كل 30 يوم، وإذا كانت كل 28 يوم يجب أن تتكرر كل 28 يوم وهكذا، وبرغم أن الدورة الشهرية المنتظمة دليل على الصحة الجيدة، إلا أن تأخر الدورة يوم أو يومان أو تقدمها يوم لا يؤثر على الصحة في شيء، ولا يعتبر اضطراب يستدعي القلق، فهذه مدة تأخر الدورة الشهرية الطبيعي. يجب أن تقوم كل امرأة بحساب مواعيد الدورة الشهرية بشكل دقيق جداً، إما من خلال التطبيقات المتاحة على الهواتف الجوالة، أو بتسجيل موعد كل دورة شهرية في مذكرة صغيرة، كما يجب أن تكتب ملاحظتها حول كل دورة من حيث الأعراض الغريبة أو المتكررة، أو حدوث أي اضطراب لكي يكون لديها سجل خاص بحالتها الصحية التي يمكن عرضها على الطبيب في الوقت المناسب. إذا تأخرت الدورة الشهرية ما بين 5 أيام إلى أسبوع يمكن حينها عمل اختبار حمل، وعند التأكد من سلبية الاختبار يعتبر حينها هناك تأخر في الدورة الشهرية بالنسبة للمتزوجات، أما للبنات الصغيرة في سن المراهقة والتي بلغت مؤخراً فتأخر الدورة الشهرية ما بين يومين إلى ثلاث أمر طبيعي ولكن الزيادة عن هذه المدى يستدعي الفحص الطبي وتقديم الرعاية [1].
الموسم برصيد 54 نقطة ، من 43 مباراة خاضها حتى الآن ، شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك ومن خلالها حقق الفريق الفوز في 15 مباراة وتعادل في 9 مباريات وخسر الفريق 10 مباريات. شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا مباراة تشيلسي ومانشستر يونايتد يلا شوت أما فريق تشيلسي فهو الضيف أمام يونايتد الليلة ، في الأسبوع السابع والثلاثين من الدوري الإنجليزي الممتاز لهذا الموسم. مباراة حتى الآن هي نصيحة في هذا الموسم ، شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك ومن خلال هذه المباريات حقق فريق تشيلسي الانتصار في 19 مباراة وتعادل في 8 مباريات وخسر 10 مباريات في الدوري. رابط مباراة الاتحاد تويتر ضد الهلال – الحقيقة سبورت. فاز تشيلسي في هذه المباراة بهدف مقابل لا شيء. رابط مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي تويتر شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا.
تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
بث مباشر مباراة الهلال وتشيلسي في كاس العالم للاندية اضغط هنا شاهد المباراة بجودة عالية بث مباشر الهلال و الجزيرة تويتر.
برصيد 40 نقطة بعد أن لعب 20 مباراة حتى الآن في الدوري ومن خلالها حقق الفريق 11 مباراة وتعادل في 7 مباريات وخسر الهلال مباراتين فقط في الدوري. شاهد مباراة الاتحاد والهلال اضغط هنا حيث أن فريق الاتحاد هم ضيوف هذه المواجهة القوية المؤجلة مع الهلال الليلة ، مباريات الأسبوع الثاني عشر من الدوري السعودي كذلك حياة المحترفين لهذا الموسم ، برصيد 54 نقطة ، بفارق 14 نقطة عن منافسيهم. رابط مشاهدة مباراة الهلال والاتحاد بث مباشر تويتر Twitter - التنوير الجديد. الهلال ، كذلك قبل مواجهة الليلة ، وحصد الاتحاد تلك النقاط بعد أن لعب 22 مباراة حتى الآن في الدوري. مباراتان فقط في الدوري ، كذلك وآخر مباراة لعبها الاتحاد قبل مباراة الهلال كانت مع فريق ضمك الخميس الماضي على أرضه ، وحقق الاتحاد فوزًا صعبًا في هذه المباراة بهدفين مقابل هدف. شاهد مباراة الهلال اليوم بث مباشر تويتر اضغط هنا شاهد المباراة بجودة عالية.
رابط مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي تويتر مباراة مانشستر يونايتد أمام تشيلسي ، مان يونايتد ضد تشيلسي ، اليوم الخميس ، في الدوري الإنجليزي الممتاز ، تفتح ملعب أولد ترافورد أبوابها مساء اليوم لاستقبال الديربي المنتظر. شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك ومن المقرر اليوم أن يستقبل فريق مانشستر يونايتد على أرضه حيث يسعى للعودة إلى طريق الانتصارات من جديد ، منافسه تشيلسي بجانب هذه المواجهة ، من فوز صعب على أرضه ، شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك في مباراة قدمت في الثلاثين- الأسبوع السابع من الدوري الإنجليزي الممتاز لهذا الموسم ، وستبدأ المباراة اليوم في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة. شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا يلا شوت مانشستر يونايتد و تشيلسي مانشستر يونايتد هو صاحب الأرض في لقاء الليلة ، في باقي مبارياته الأخيرة في مسابقات الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم ، ويستقبل يونايتد خصمه تشيلسي على أرضه ، شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك وهو قادم أمامه من هزيمة في ديربي آخر ذلك. ولعب الفريق قبل ثلاثة أيام والذي كان أمام أرسنال السبت الماضي وخسر يونايتد هذا اللقاء بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد جاء عن طريق رونالدو في الشوط الأول ، شاهد مباراة مانشستر يونايتد وتشيلسي مباشرة اضغط هنا كذلك وبهذه الخسارة يعود يونايتد للمركز السادس في جدول الدوري الإنجليزي الممتاز لهذا الغرض.
أما التوثيق، والذي لم يسبق لتويتر أن سحبه من حساب نجم كرة قدم شهير يلعب في الدوريات الكبرى، والذي يبقى حتى بعد اعتزالهم، فهو يعني أن توضع علامة زرقاء إلى جانب اسم حساب الشخص على تويتر، إذا كان شخصية عامة أو معروفة عالميا، وهذه العلامة تمنح الحساب مصداقية وتميزه عن الحسابات المزيفة التي قد تنتحل صفة الشخصيات المعروفة. قرارات الفيفا ورفض الاتحاد الدولي لكرة القدم فيفا، اليوم الإثنين، إعادة مباراة الجزائر والكاميرون، وفقا لشكوى المنتخب الجزائري، حيث اكتفى بتوقيع غرامة مالية قدرها 3 آلاف فرانك سويسري، بسبب استخدام الألعاب النارية في المدرجات. وكان الاتحاد الجزائري لكرة القدم قدم شكوى إلى لجنتي الانضباط والتظلم بالاتحاد الدولي، من أجل إعادة مباراة الكاميرون بسبب الأخطاء التحكيمية التي شهدتها المواجهة.