شاهد أيضاً: قصص اطفال قبل النوم مكتوبة في خاتمة حديثنا لقد قدمنا لكم بعض القصص القصيرة الشيقة نرجو أن تنال إعجابكم، دمتم بخير.
فسأل الرجل الكسول السمكة وقال لها: لماذا تفعلين هذا؟ فردت عليه: إنني لا أحب الماء ولا أحب البر ، وهذه العلة قد أصابتني منذ وقت طويلة ولما وصل القارب صعد الكسول فيه وبدأ في السير بالماء ببطئ شديد حتى وصل لجزيرة مليئة بثمار العنب ؛ فجلس الكسول ينظر ويتأمل الماء الذي ينعكس عليه الشمس وظل يسرد برأسه جميع المشاكل التي حُكيت له في الطريق ، ثم أتى الرجل الحكيم وسأل هذا الشخص عن مشكلته! قصة عودة الكسول للقرية مرة أخرى: فقال الكسول كل مشاكله للحكيم فرد عليه: أن الرزق بيد الخالق سبحانه وتعالى ، وأنت من تسعى له خذ ما سوف يأتيك وأترك ما فاتك ، ولا تقم بتأجيل عمل اليوم للغد ، وبعد أن عرض الكسول على الحكيم كل المشاكل قام بمغادرة الجزيرة ورجع للقرية مرة أخرى ، ولما وصل الكسول لضفاف النهر ورأى هذه السمكة الضخمة اخبرها بأن عليها أن تتقيأ كي تخرج ما في بطنها ، ولما تقيأت قامت بإخراج ما في بطنها وكانت جوهرة كبيرة ونفيسة. فقالت له السمكة الكبيرة خذ هذه الجوهرة وأنتفع بها إلا أن الرجل قد رفض هذا العرض وقال لها أن رزقي في انتظاري! قصة قصيرة معبرة - ووردز. ولما رجع للقرية وذهب لشجرة الصفصاف أخبرنا بأنه لا بد أن يتم الحفر تحتها من أجل إزاحة الصخور التي تحجب عنها وصول المياه ، ففرحت شجرة الصفصاف لسماعها هذا الأمر وطلبت من هذا الرجل أن يحفر تحتها وسوف يجزيه الله عز وجل خير على هذا الفعل!
نقدم لكم هذه القصة من موقع قصص واقعية تحت عنوالن قصص قصيرة حقيقية معبرة قصص جميلة للغاية، حيث نوجه نصيحة ثمينة لك عامل الناس ببسمة تحفر في ذاكرتهم، عامل الناس بود تحفر في ذاكرتهم، فربنا يومًا ما تحتاج إلى تلك الذاكرى وتلك الحكاية القادمة خير مثال هلى ذلك.
تتكون وجبة الغذاء في اليوم الثالث من نصف كوب من الزبادي ونصف كوب من الشوفان مع ثمرة واحدة فقط من التفاح. يمكنك تناول ساندوتش من الديك الرومي مع الكعكة المصنوعة من القمح وكوب صغير من الكوسة المخبوزة أثناء وجبة العشاء. اليوم الرابع: تتمتع وجبة الإفطار في اليوم الرابع ببعض الإضافات مثل كوب من التوت وربع ملعقة من جوز الطبيب مع المكونات الأساسية التي تتمثل في نصف كوب من دقيق الشوفان ونصف كوب من الزبادي. يتاح وضع ملعقة كاملة من القرفة على الشوفان والزبادي مع تناول ثمرة الموز في وجبة الغذاء. تقتصر وجبة العشاء على بعض شرائح اللحم مع طبق من السلطة بجانب ثمرة البرتقال. الشوفان مع الزبادي | أطيب طبخة. اليوم الخامس: تحتوي وجبة الإفطار على كوب من الخوخ المجفف مع الزبادي والشوفان. بالنسبة إلى وجبة الغذاء، فإنها غنية بنصف كوب من دقيق الشوفان ونصف كوب من الزبادي بالإضافة إلى حفنة من الجوز. في نهاية هذه التجربة، يمكنك تناول حساء الدجاج مع كوبين من سلطة الخضار في وجبة العشاء. القيمة الغذائية للشوفان والزبادي يشتمل النصف كوب من الشوفان على 2 جرام من الألياف بالإضافة إلى وجود كمية من البروتينات تصل إلى 3 جرامات، بينما يخلو الشوفان تمامًا من السكريات.
تقليل ضغط الدم. رجيم الزبادي لتنحيف الجسم في اسبوع: الافطار كوب من الزبادي قليل الدسم مضاف إليه ملعقة من العسل، بيضه مسلوقة، ربع رغيف من الخبز. وبعد ذلك يتم تناول برتقاله في الوقت ما بين الإفطار والغذاء لأنها قليلة السعرات الحرارية و تساعد على تحفيز حرق الدهون بالجسم. الغداء قطعة من اللحم الأحمر المشوي أو صدر دجاج مشوي خالي من أي دهون و الذي تم نقعه في كوب من الزبادي خالي الدسم، طبق سلطة خضراء مضاف إليه نصف كوب من الزبادي وعصر من الليمون، ربع رغيف من الخبز. العشاء ربع كوب من الزبادي اللايت مضاف إليه نصف ليمونه، بيضه مسلوقة، ثمرة فاكهة قليلة السكريات. فوائد الشوفان للتنحيف: تقليل الدهون في منطقة البطن. تنظيم نسبة السكر في الدم. خسارة الوزن بسرعه بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف والبروتينات. التخلص من الانتفاخات. منع امتصاص المواد الدهنية في الجهاز الهضمي والتخلص منها عن طريق الفضلات. طريقة الشوفان المحمص بالزبادي: علبة من الزبادي. ست ملاعق كبيرة من الشوفان. ملعقة من السكر والتي يمكن استبدالها بالعسل. أكل الشوفان بدون طبخ مع الزبادي. · فانيليا. تمر حسب الرغبة. طريقه التحضير -يتم تحميص الشوفان حتى يقشر. -بعد ذلك يتم إضافة معلقة من السكر على الزبادي مع الفانيليا.
القضاء على الفطريّات والبكتيريا التي تتسبّب بظهور الالتهابات الجلدية التي تظهر على شكل حبوب وبثور ورؤوس سوداء. تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة لقدرته على شدّ الجلد ومنع ترهّله؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مضادت الأكسدة. زيادة رطوبة البشرة ونعومتها وبالتالي المُحافظة على نضارتها وإشراقها. عمل قناع الشوفان والزبادي للوجه المكوّنات ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان. ملعقة كبيرة من نشا الذرة. ملعقة كبيرة ونصف من لبن الزبادي. ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. طريقة التحضير اخلطي المكوّنات في طبق باستعمال مِلعقة صغيرة، وضعيها في الثلاجة مدّةً لا تتجاوز خمس عشرة دقيقة. اغسلي وجهك بالماء الفاتر والصابون قبل تطبيق القناع للتخلّص من الأوساخ، ثم جفّفيه بمنشفة ناعمة. وزّعي الخليط على الوجه والرقبة مع الابتعاد عن منطقة العينين مع تدليكه بحَركاتٍ دائرية، واتركيه مدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة حتى يجف. اغسلي القناع بالماء البارد فقط، وجفّفي وجهك جيداً. مرّري قطعة من القطن المُبلّلة بالقليل من ماء الورد على وجهك ورقبتك، واتركيه قليلاً قبل أن تغسليه بالماء وتضعي الكريم المُرطّب.