فن الكلام. اقتباسات من كتاب صور وخواطر إذا رأيتم رجلا يمشي في الطريق منفوش الشعر، شارد النظر، قد لبس معطفه على القفا، ومشي على غير هدى… قلتم إنه مجنون… وقد يكون مجنونًا ولكنه قد يكون فيلسوفأً أو شاعرًا أو رياضيًا.
وقد أعجبني أيضاً ما كتبه عن الحب، وخاصة المقالة الأخيرة المعنونة بـ (في الحب) ، ففيها كلاماً بليغاً وفلفسة عميقة.
عمر الحمدي / 14 أكتوبر 2020
يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "صور وخواطر" أضف اقتباس من "صور وخواطر" المؤلف: على الطنطاوى الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "صور وخواطر" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
إن الأستاذ الطنطاوي أمة وحده، خصه الله تعالى بمواهب فذة جعلت منه العالم المؤثر الذي له قبول عند جمهور الناس، والخطيب المفوه، والأديب اللامع، والكاتب الموهوب، والإعلامي المتميز، والمؤلف القدير، والأستاذ الناجح، والقاضي النزيه، والمجاهد الصادق. كان – رحمه الله - أماراً بالمعروف، نهاءً عن المنكر، لا تأخذه في الله لومة لائم، وكان يتصدى لأعداء الله من الملحدين فيبين باطلهم، وكان يقول كلمة الحق بأسلوب مقبول، يمزج الجد بالفكاهة، ويأتي بالنكتة الأدبية المهذبة، فيفحم مخالفيه، ويستولي على أذهان مستمعيه. وكانت الموهبة الفذة تساعده في إبلاغ الحق ونقله إلى الناس. وليس من السهل أن تتحدث إلى الناس بأسلوب بليغ في قمة البلاغة، ويكون حديثك مع ذلك مفهوماً يفهمه الناس جميعاً ويقبلون عليه. ومن أجل ذلك كان يحرص على استعمال العامي الفصيح، فكان يؤثر الكلمات التي يستعملها الناس في كلامهم وهي من الفصيح، يؤثرها على غيرها رغبة منه في إفهام الناس الدعوة وإبلاغهم إياها. عاش أستاذنا ثلاثاً وتسعين سنة هجرية، فقد كان دائماً يؤرخ ولادته بالتقويم الهجري، وكان عطاؤه في هذه السنين غزيراً وافراً على أكثر من صعيد. تحميل كتاب صور وخواطر PDF - كتب PDF مجانا. وكان بحق شاهد قرن كامل، فلقد أدرك التطور الهائل الذي مرت به أمتنا بعين بصيرة، وفكر مستنير نقّاد.. إن التطور الذي حصل في القرن الرابع عشر الهجري يفوق التطور الذي تعرضت له أمتنا خلال القرون الماضية.
8- اللغة: فإنها بعلومها وفنونها، كالفلك الذي يدور على قطب واحد، وقطبها القرآن، وما أنشئت هذه العلوم كلها إلا خدمة له، النحو لمنعِ اللحن فيه، واللغة لتحقيق عربيته، والبلاغة لإثبات إعجازه، والتفسير لشرح معانيه إلى غير ذلك مما هو معروف. 9- تاريخ العرب هو تاريخ الإسلام، لو حذفنا منه الإسلام وما نشأ عنه لم يبقَ للعرب شيء، فالعرب وُلِد مجدُهم وتاريخهم يوم مولد محمد صلى الله عليه وسلم. 10- القرآن كتاب الإسلام وكتاب العربية، فهو الدين لمن أراد الدين، وهو البيان والبلاغة لمن أراد البلاغة والبيان [4]. 11- ما الذي يبقى من العربية إن لم يكن فيها محمد صلى الله عليه وسلم والقرآن؟ 12- الذي أخذ بيد العرب حتى دلَّهم على طريق المجد، وسلك بهم مسالك الفتح، ووضع في رؤوسهم فكر العالم، وبين أصابعهم قلم الكاتب، وألبسهم تاج السيادة في الدنيا، وأقعدهم مقعد الأستاذية من البشر جميعًا - هو محمد صلى الله عليه وسلم. 13- الأخوَّة هي أخوَّة الإيمان، لا أخوَّة اللغة والجنس واللون والبلد. تحميل كتاب صور و خواطر - كتب PDF. 14- الدنيا كلها لا تعدل في نظر المسلم ذرة من الإسلام. 15- من آفات الحياة الزوجية أن الزوجين لا يتحدثان إلا قليلاً، لا لأن الأحاديث تنفد وتنتهي، بل لأنهما لا يحفلان الحديث ولا يردانه، والأحاديث لا تنتهي أبدًا.
أهمية الماء في جسم الإنسان كبيرة وعظيمة وتتعدد على مستوى جميع جسم الإنسان من أجهزته وأعضائه وأنسجته، حيث أن الماء يدخل بنسب كبيرة في أعضاء جسم الإنسان، ومن هذا المنطلق ستتناول هذه المقالة أهمية الماء في جسم الإنسان، بالإضافة إلى نصائح للتذكير بتناوله يوميًا. الماء وجسم الانسان الماء ذو أهمية كبيرة لجميع الكائنات الحية ، حيث بعض أنواع الكائنات الحية يكون وزن جسمها ٩٠٪ ماء، والانسان البالغ يتكون جسمه من ٦٠٪ من الماء، أما المرأة البالغة يتكون جسمها من ٥٥٪ ماء، بينما الاطفال وحديثي الولادة يتكون جسمهم من ٨٥٪ ماء، كما ويتكون الدماغ والقلب من ٧٣٪ ماء، والرئتين حوالي ٨٣٪ من الماء، بالإضافة إلى أن البشرة تحتوي على ٦٤٪ من الماء، والعضلات والكلى على ٧٩٪ من الماء، حتى العظام تحتوي على حوالي ٣١٪ من الماء. وفي كل يوم يجب أن يستهلك الإنسان كمية معينة من الماء، لقيام الجسم بعملياته الحيوية على أكمل وجه، وهذه الكمية تختلف باختلاف الجنس والعمر و الوزن والنشاط البدني الذي يبذله الشخص وحسب المكان الذي يعيش فيه، وبشكل عام يحتاج الذكر البالغ حوالي ٣ لترات من الماء في اليوم الواحد، أما الأنثى البالغة تحتاج حوالي اللترين من الماء في اليوم الواحد، ولا يشترط للحصول على الماء شرب السوائل فقط بل هناك بعض أنواع الأطعمة تحتوي على الماء.
ومن أهم وسائل الحفاظ على الماء هي نشر الوعي بين الناس وبين طلاب المدارس من خلال عمل اذاعة عن اهمية الماء وأيضًا أبحاث مدرسية عن أهمية الماء في حياتنا.
أكدت اختصاصية صحية أن شرب الماء بشكل كاف يقي الإنسان من الجفاف وأمراض الكلى ويمنع الصدمات حول العينين والحبل الشوكي. وقالت الدكتورة آمال حسين حسب وكالة الأنباء الكويتية، أن هناك اعتقاد خاطئ لدى البعض وهو أن شرب الماء يتم وقت الشعور بالعطش فقط مشيرة إلى أن تلك المرحلة تمثل إنذارا بان الجسم فقد كمية هامة من الماء ولابد من تعويضها. وأوضحت الدكتورة حسين أن الماء ضروري أيضا لإتمام عمليات الهضم في الجسم كما انه يعمل على ترطيب أنسجة الجسم ولاسيما العين والأنف والفم والجلد. ومضت قائلة أن الماء "يمنع الصدمات حول العينين والحبل الشوكي ويوفر حماية لمفاصل الجسم من الصدمات كما انه ضروري للحفاظ على حرارة الجسم الطبيعية". ونصحت بشرب ثمانية أكواب من الماء يوميا كحد أدنى مشيرة إلى أن الحاجة للماء تتزايد بازدياد المجهود المبذول كالنشاط العضلي أو الارتفاع عن سطح الأرض أو مع ارتفاع درجة حرارة الجو أو تناول غذاء غنى بالألياف أو عند شرب السوائل التي تحتوى على الكافيين مثل الشاي والقهوة. كما دعت إلى تناول الفواكه والخضراوات التي تعد مصدرا جيدا للسوائل والتقليل من شرب المنبهات والمياه الغازية لاحتوائها على الكافيين الذي يزيد من فقدان الماء من الجسم.
شرب كوب كبير من الماء قادر على تهدئة الأعصاب فوراً عند التعرض لصدمة عاطفية أو ضغط مفرط. حيث يؤدي الإجهاد إلى سلب الماء من الجسم مما يولّد الإحساس بجفاف الفم. لذا، يكفي شرب لتر ونصف من الماء يوميا لوقف هذه الحلقة المفرغة. وأظهرت الدراسات الحديثة أن الماء يلعب دورا مهماً في تخفيف الوزن وحماية الإنسان من الأمراض وخاصة الخبيثة منها. وقالت الدكتورة سوزان كلاينر أخصائية التغذية الأمريكية أن الماء يساعد على التخلص من السموم، ومقاومة الجوع فضلا عن دوره في المحافظة على مرونة المفاصل ومنع تشكل حصوات الكلى المؤلمة. وأشارت إلى أن الماء قد يساعد أيضاً في الوقاية من أورام سرطانية معينة مثل سرطانات الثدي والقولون والبروستات والكلى، لذلك ينصح بتناول لتر ونصف من الماء يوميا وتجنب الإكثار من المشروبات الغازية لاحتوائها على الأملاح التي تشجع الجسم على تخزين الماء. وشددت على ضرورة زيادة الاستهلاك اليومي من الماء، وخاصة عند ارتفاع درجات الحرارة، مشيرة إلى أن شرب 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل مع زيادتها عند التمرين أو العمل خارجا يساعد في تحقيق الفوائد المرجوة. فكثير من النصائح الصحية ترشد المرأة إلى ضرورة احتساء كميات كبيرة من الماء عند اتباع الرجيم، وتنصح كثير من مقالات الصحف ومجلات الصحة والجمال بشرب ثمانية أكواب ممتلئة من الماء على الأقل يوميا وهو ما يساوي لترين للوصول إلى حالة صحية مثالية وهو أسلوب يطلق عليه 8 *8.
شرب كوب ماء مع كل وجبة، وفي المتوسط يتناول الشخص ثلاث وجبات رئيسية خلال اليوم الواحد، ويؤدي إضافة كوب ماء مع كل وجبة إلى استهلاك ٣٠ الى ٤٠٪ من مقدار الاستهلاك الموصى به من الماء يومياً. وضع زجاجة ماء قابلة لاعادة التعبئة بالقرب من متناول اليد، حيث أنه كلما فرغت الزجاجة من الماء يعاد تعبئتها، فتصبح عادة لا إرادية يقوم بها الشخص بانتظام. تنزيل أحد تطبيقات شرب الماء على الهاتف المحمول، حيث يقوم البرنامج بالتذكير بشرب الماء خلال فترات النهار، فبذلك يضمن الشخص الحصول على الماء الكافي له خلال اليوم. القيام بإضافة نكهات إلى المياه، وأحد الأسباب التي تمنع الأشخاص من شرب الماء هو عدم استساغة طعم الماء، ولحل هذه المشكلة ممكن إضافة بعض الفواكه الطازجة إلى زجاجة ماء الشرب، وعندها يصبح الماء ذو نكهة مستساغة. تقسيم فترات شرب المياه خلال اليوم، مثل محاولة شرب ٣ الى ٤ أكواب من الماء قبل الظهر، وشرب ٢ الى ٣ اكواب ماء قبل الساعة السابعة مساءاً وهكذا. عند شرب كوب من الشاي أو القهوة خلال اليوم شرب كوباً من الماء معه. وضع ملاحظات في كل مكان للتذكير بشرب الماء مثل على الثلاجة، أو الحاسوب المحمول، أو على مكتب الدراسة أو العمل.
[٢] [٤] وفيما يأتي ذكر متوسط الاستهلاك اليومي الموصى به من الماء والذي يتم الحصول عليه من خلال شربه بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الحساء، والخضروات كالطماطم، والفواكه كالبرتقال، والتي تشكّل فقط 20% من الكمية الموصى بها، وذلك وفقاً للأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم والهندسة، والطب: [٢] بالنسبة للرجل: 3. 7 لترات أو ما يقارب 15. 5 كوباً. بالنسبة للمرأة: 2. 7 لتر أو ما يقارب 11 كوباً. بينما تختلف كمية الماء الذي يجب الحصول عليه في حالة الاعتماد على شرب الماء والمشروبات الأخرى فقط والذي يمثل 80% من الكمية الموصى بها، واعتماداً على ذلك فإنَّه يجب شرب: [٢] بالنسبة للرجال: 12. 5 كوباً. بالنسبة للنساء: قرابة 9 أكواب. عواقب التعرض للجفاف يمكن أن يتعرض الشخص للجفاف عندما لا تتساوى كمية الماء الداخلة للجسم مع الكمية المفقودة خلال اليوم، ويمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بالجفاف في المناخات الحارة، وخلال القيام بالتمارين القاسية، وعند كبار السن، ومن الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها الجفاف ما يأتي: [٤] [٢] ارتفاع ضغط الدم؛ وذلك بسبب زيادة كثافة الدم، حيث يُشكل الماء ما نسبة 90% من الدم.