هذه الوصفة لصنفرة و تقشير الجسم هي وصفة رائعة تعطي نتائج مبهرة و توفر شراء مستحضر تجميلي جاهز عالي السعر ، فن مميزاتها أن مكوناتها تتواجد عادة في الخزائن المنزلية فقط تقومي بشراء الكبسولات ، و هي لا تعتمد على المكونات الطازجة مثل الفواكه و الزبادي و الحليب ، لأنها لا تحتوي على المواد الغذائية الطازجة و التي تفسد بسهولة ، و للحصول على أقصى إستفادة من هذه الوصفة ، قومي بإستخدامها على الجسم بالكامل حتى الظهر. المكونات: 1 كوب سكر (المقصود به السكر العادي و لكن السكر البني يعمل أيضا بشكل جيد) 1/2 كوب زيت لوز حلو (و يمكن إستخدام زيت جوز الهند إذا لم يكن لديك زيت اللوز) 5 كبسولات فيتامين E (من الصيدلية أو مخزن الطعام الصحي) 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك (خطوة إختيارية) الطريقة: 1-ضعي السكر و زيت اللوز و الزيت العطري في وعاء. 2-إفتحي كبسولات فيتامين E و إضغطي عليهم و ضعيهم في وعاء. 3-إخلطيهم جيدا ، حتى يصبح الخليط سائل ، و يمكن إضافة المزيد من الزيت لتحصلي على هذا القوام. 4-إغسلي جسمك و إجعلي بشرتك رطبة. 5-إبدأي بوضعه على عنقك ، و فركه في جلدك عن طريق التدليك في حركة دائرية. 6-أكملي مع تدليك و فرك جسمك في الذراعين و اليدين و الساقين و الجذع و الأرداف.
زيت اللوز المر هو زيت يتم استخراجه من شجرة اللوز المميزة بمذاق ثمارها المر (الاسم العلمي: Prunus amygdalus var. amara)، وهذا النوع من الأشجار يختلف عن الأشجار التي يتم استخراج زيت اللوز الحلو منها إذ إن تلك لها اسم علمي آخر وهو ( Prunus amygdalus var. dulcis). [١] ويُعدّ هذا الزيت غير مرغوب للاستخدام كونه يحتوي على مواد كيميائية سامة، لكن طبيًا تم استغلال هذا الزيت وإدخاله في تصنيع العديد من الأدوية بمعايير محددة وخاصةً الأدوية الخاصة بعلاج الألم، والسعال، والتشجنات، والحكة. [١] وجود مواد سامة في زيت اللوز المر يعني وجود العديد من المحاذير والأضرار له، بذلك سيتم التطرق لأضرار زيت اللوز المر للجسم في الآتي. [١] درجة أمان زيت اللوز المر للجسم ومحاذير استهلاكه إليك التفاصيل: 1. درجة أمان زيت اللوز المر للجسم قبل التطرق لأضرار زيت اللوز المر للجسم لا بدّ من معرفة مدى أمانه، حيث يُعدّ زيت اللوز المر غير آمن للتناول الفموي مطلقًا من قِبل جميع الفئات والأعمار، وذلك بسبب احتوائه على مادة سامة تُدعى سيانيد الهيدروجين (Hydrogen Cyanide) التي تُسبب العديد من الآثار الجانبية الخطيرة للجسم. [٢] وفي حال سُمح بتناوله بعد استشارة طبية فإن الجرعات يجب أن تكون جدًا محدودة، فقد وُجد أن تناول 10 حبات من اللوز المر الذي يُستخرج منه الزيت قد تؤدي إلى الوفاة، فهذا وحده كفيل بجعلك تعرف مدى خطورة الزيت.
7-إهتمي بأسفل ظهرك و المناطق شديدة الجفاف في جسمك. 8-ثم إشطفي جسمك بالماء الدافئ. 9-ضعي مرطب على كل جسمك.