الشعر هو زينة المرأة والمرآة التي تعكس جمالها واهتمامها بنفسها، لذلك ترغب دائمًا في العناية والاهتمام به، وللعناية بالشعر الكثير من الطرق الطبيعية والتي تجعله صحي ولامع، وفي هذا الموضوع نقدم لكي طرق عن كيفية العناية بالشعر والاهتمام به، تعرفي عليها. كيفية العناية بالشعر البروتين النظام الغذائي يؤثر على الشعر بصحة الشعر، ولذلك عليكي الاهتمام بالغذاء لتغذية شعرك وهذا النظام يجب أن يتكون من البروتين في المقام الأول، ولذلك يجب عليكي تناول ما لا يقل عن 45 جرامًا من البروتين يوميًا مثل اللحم قليل الدهون والدواجن والسمك والبيض ومنتجات الألبان قليلة الدسم. نوع شعري قبل اختيار الشامبو والبلسم وكريمات الشعر عليك معرفة نوع شعرك، عليك معرفة نوع شعرك وملمسه، وكم عدد المرات التي يجب عليك أن تستخدمين فيها منتجات الشعر، كما عليك معرفة مستوى نشاطك، وما إذا كان شعرك دهني أم عادي أم جاف، كا هذه الأشياء يجب عليك أخذها بعين الاعتبار.. اختيار الشامبو يجب البحث جيدًا عن الشامبو الملائم لشعرك، فهناك أنواع يمكن أن لا تناسب نوع شعرك فتسبب الكثير من الضرر لشعرك، ولهذا عليكي اقتناء نوع يناسب شعرك أو يعالج ما إذا كان هناك مشاكل بشعرك كالقشرة والتلف وخلافه.
تطرح العديد من النساء سؤالًا وهو كيف أهتم بشعري بعد البروتين، وتتساءل عن ما هي الخطوات الخاصة بالمحافظة على الشعر بعد البروتين، حيث أن البروتين يعتبر معالج قوي للشعر يعمل على تقويته، وزيادة كثافته، ويعيد حيويته، ويقوم بملء الفراغات المتواجدة بالشعر، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن كل ما يخص البروتين، ونصائح يجب متابعتها للمحافظة على صحة الشعر بعد تطبيقه على الشعر. كيف اهتم بشعري في البيت. كيف أهتم بشعري بعد البروتين يوجد عدة إرشادات من الواجب السير على خطاها بعد البروتين, وهي: استعمال شامبو مناسب بعد معالجة الشعر بالبروتين، يجب استخدام شامبو خالي من كبريتات الصوديوم والسلفات والكونديشنر، وهذا بسبب أن تلك المواد تعمل على تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية الموجودة به، فمع البروتين تعمل تلك المواد على إزالته, فلن يستمر بقاؤه في الشعر لمدة كبيرة. منع استعمال الحرارة يعمل البروتين على معالجة الشعر وفرده ولمعانه, ووقايته من حدوث هيشان، لذا يجب عدم الإفراط في استعمال الحرارة مثل المكواة والسشوار، لأنها سوف تضر الشعر الذي تمت معالجته بالبروتين، فينصح بالاكتفاء باستعمال الهواء الفاتر من أجل تجفيف الشعر. اقرأ أيضًا: تكثيف الشعر الخفيف النوم على الوسادة الحريرية إن الوسادة العادية القطنية تعمل على ارتفاع الاحتكاك لدى الشعيرات ببعضها، مما يجعل الشعر أكثر تجعدًا مع قصر بقاء مدة البروتين في الشعر، على عكس الوسادة الحريرية التي تعمل على تقليل احتكاك الشعيرات ببعضها البعض.
4. استخدام واقٍ للشعر يوجد أنواع من منتجات الشعر للوقاية من أشعة الشمس، والتي يمكن استخدامها للتقليل من الضرر الذي يصيب الشعر خلال فصل الصيف الناتج عن أشعة الشمس، ولكن يجب التأكد من جودة هذه المنتجات قبل استخدامها حتى لا تتسبب في ضرر للشعر. 5. غسل الشعر من المهم غسل الشعر بشكل جيد والاهتمام بنظافته حيث يساعد ذلك على تجديد الزيوت الطبيعية لفروة الرأس مما يساعد على نضارة الشعر، وعليك أيضا استخدام أنواع الشامبو الطبيعية، والتي تتناسب مع نوع الشعر. كيف أهتم بشعري بعد البروتين - موقع مُحيط. 6. تقليم أطراف الشعر حتى يتم نمو الشعر بشكل أفضل خلال الصيف يجب الحرص على تقليم أطراف الشعر كل فترة، وهذا بدوره يساعد على تحفيز نمو الشعر بالشكل الطبيعي، ويساعد أيضا على التخلص من تقصف الشعر. نصائح للاهتمام بالشعر: تناول الأطعمة الصحية والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المميزة، والتي تمد الشعر بكافة العناصر التي يحتاج إليها لنموه، بالإضافة إلى أن الأطعمة الصحية التي تحتوي على الكالسيوم والألياف لها دور في تقوية بصيلات الشعر. الابتعاد عن استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية وتتسبب في الكثير من الأضرار بالشعر ومنها التقصف والتساقط، والإصابة بالجفاف، واستبدالها باستخدام الحناء الطبيعية.
وصفة زيت جوز الهند: عرف زيت جوز الهند منذ قديم الزمان في فوائده العديدة للشعر، حيث يدخل في تصنيع العديد من مستحضرات الفرد، والترطيب، وعلاج تلف الشعر وجفافه، وتستخدم هذه الوصفة كما يأتي: ضعي زيت جوز الهند على جلدة رأسكِ. دلّكيها بأصابعكِ بلطف، واتركيه لمدة ليلة كاملة، ثم اغسليها في الصباح التالي.
اغنية انا ماكون لك مالم - يوسف عواد - YouTube
أفضل مكس للعيد🤍🤍. 17 2 18 كل عامٌ وانتوا بخييير🤍. 24 33 وش لون لبسَكم للعيد؟. _سماوي🤍. 400 1 5 418 الله التايييييم كله معاييييدات😩🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 13 بناتتتت محتاره اصبغ شعري ولا اقصه؟؟؟ 30 27 لملم جروحك محـد يحّس 106 184 غريبه م شفت احد يقول نقطوا فيد للعيد؟ 40 60 الله يعطيني نفس صملة بعض الناس قسم 14 16 راح محتوى الي يقول العيد أي يوم😭 32 58 السلام عليييكم،لكم اجره؟ 83 111
انا م اكون لك مالم - YouTube
نا ماكون لك مالم تميزني عن العالم تزعلهم تراضيني تبكيهم تواسيني ابيك تكون لي دايم حبيبي العادل الظالم ابي هالناس في كفه وحبك ليه في كفه بحس اني بعيونك غير الى اخر مدى بطير انا بك عاشق وهايم انا طماع في كلك ابي شمسك ابي ظلك حبيبي اهجرك ليا تعال فقلبي هنيا طلبتك يابني ادم حبيبي العادل الظالم
كلمات اغنية حبيبي العادل الظالم – المحيط