اقرأ أيضاً: المتعة الجنسية
ويمكن من خلال اتباع التعليمات التالية مساعدة الجسم على التخلص بسرعة من تأثير إدمان العادة السرية لفترة طويلة: تناول أطعمة مغذية لتعويض نقص الطاقة الناتج عن عملية ممارسة العادة السرية، لكونها عملية تستنزف الكثير من طاقة الشخص الجسدية والذهنية. تناول حبوب القرع لما تحويه من عناصر مهمة مثل الزنك وغيره. النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً وضمان الحصول على قسط كافي من النوم لفترة تصل إلى 10 ساعات يومياً، مما يسرع من عملية عودة الجسم إلى طبيعته بعد الإقلاع عن العادة السرية. القيام بالتمارين الرياضية وتمارين التركيز كاليوغا وغيرها. هل يؤثر إدمان العادة السرية على مستوى الهرمون الذكري (التستوستيرون)؟ مستوى التستوستيرون يرتفع بصورة طبيعية أثناء ممارسة العادة السرية أو ممارسة الجنس مع الشريك ثم يعود إلى مستواه الطبيعي بعد انتهاء العمليتين. طريقة مجربة لمن يريد ترك العادة السرية.. الرجاء من الاخوة تثبت الموضوع - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. القذف بعد ممارسة العادة السرية لا يؤثر بشكل مختلف على مستوى الهرمون الذكري بعد ممارسة الجنس مع الشريك. لذا يمكن القول أنه لا تأثير لممارسة العادة السرية على مستوى الهرمون الذكري. ولذلك لا داعٍ للقلق فيما يتعلق بعودة الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية من ناحية مستويات التستوستيرون.
مما ينبغي أن تدعو به ما وردت به السنة من سؤال الله الهدى، والسداد، وسؤاله الثبات في الأمر. فاسأل الله أن يثبّت قلبك على دينه، ويصرف قلبك على طاعته، فكل هذا حسن جميل. ومع التوكل على الله، وصدق اللجأ إليه، والمجاهدة الصادقة للنفس؛ فستوفق -إن شاء الله- في ترك هذه المعصية. واستعن على ذلك بكثرة الصوم، وصحبة الصالحين، والتقليل من جلوسك بمفردك، والبعد عن كل أسباب إثارة الشهوة، ورد الخواطر السيئة حال ورودها؛ فإن ردها أسهل من محاولة دفع أثرها بعد التمادي معها. والله أعلم. Thanks! Thanks for getting in touch with us. أدعية لترك العادة السرية | نور الاسلام. Continue Reading
دعاء البعد عن المعاصي والشهوات دعاء لمن غلبته شهوته (دعاء مجرب لترك المعاصي) يا من يراني على ذنبي فيُمهلني، جُدْ لي بعفوكَ إنّ الذنبَ أشقاني.. يارب هذي دموعي جئتُ أسكُبها، فاغسلْ بجودك آلامي وأحزاني. دعاء لمن غلبته شهوته: اللهمّ إنّي أستغفركَ من كُلّ ذنبٍ تُبتُ إليكَ منه ثمّ عدتُ إليه، وأستغفركَ من كلّ عملٍ أردتُ بهِ وجهكَ الكريم، فَخَالَطَنِي فيه غيرك، وأستغفركَ من كُلّ نِعْمَةٍ أَنْعَمتَ بها عليّ فاستعنتُ بها علي معصيتك، اللهمّ اغفر لي ما قدّمتُ وما أخّرت.. اللهمّ آمين. دعاء لمن غلبته شهوته لترك المعاصي مجرب دعاء مجرب لترك المعاصي: يارب لقد اتعبتني كثرةُ ذُنوبي فارحمني بتركها ياتوّاب يارَحيم، الّلهُمّ مُدّني بقوةٍ من عندك حتي اتغلب على تلك الذنوب، اللهمّ إنّي أسالك باسمك الأعظم الذي إذا دُعيتَ بهِ أجبت وإذا سُئلتَ به أعطيت، أن تُطهّرَ قلبي من حُبّ المعاصي وتفتح لي أبواب رحمتك وتغفر لي ، فإنّهُ لا يغفرُ الذنوبَ إلّا أنت سبحانك إنّي كنتُ من الظالمين اللهم امين يارب العالمين. إقـــرأ أيـــضاً:- هل تراودُكَ الحيرة بين أمرين، إليك مقال دعاء الحيرة بين امرين او شيئين مكتوب وبالصور. انتقل حالا الى اسرع دعاء للتخلص من ضيق الصدور بالصور مستجاب بأمر الله.