صحيا هل تستطيع الحامل ممارسة الجماع؟ عن الحمل في الشهر الأول والجماع أوضحت كاظم أن الجماع في الشهور الأولى من الحمل مسألة محيرة لأن الأمر يتوقف على قدرة الحامل على ممارسة العلاقة الحميمة مع متاعب الحمل وأعراضه المزعجة إذ أن بعض الحوامل لا يستطعن ذلك، في حين أن هناك بعض الحوامل تزيد لديهن الرغبة الجنسية مع حدوث الحمل. هل الجماع مؤلم في الشهر الأول من الحمل؟ بينت كاظم أن الجماع في الشهر الأول وباقي شهور الحمل يكون مؤلما ومرهقا للحامل بسبب التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الحامل مثل جفاف المهبل وآلام الثدي، مشيرة إلى أنه يجب على الشريك أن يتفهم حساسية المرحلة وما يمر به جسد الحامل من تغيرات. متى يجب التوقف عن الجماع وإستشارة الطبيب؟ ذكرت كاظم أنه يجب على الحامل متابعة الحمل منذ معرفة حدوثه مع الطبيب المختص وسؤاله عن كل صغيرة وكبيرة تدور برأسها منها الحمل في الشهر الأول والجماع وعدد مرات حدوثه لأنه أفضل من يعلم بحالتها الصحية وبحالة الحمل أيضا، مؤكدة على الذهاب للطبيب فورا إذا ظهرت العلامات التالية وجود نزيف مهبلي أكثر من يوم. تغير لون النزف ليصبح أحمر داكن. الشعور بآلام وتقلصات في أسفل البطن.
أيضًا خلافًا للاعتقاد الشائع، لا يؤدي التحفيز الجنسي أو النشوة الجنسية إلى حدوث آلام المخاض، في حين أن النشوة الجنسية قد تسبب تقلصات خفيفة في الرحم إلا أنها نادرًا ما تؤدي إلى المخاض. علاوة على ذلك، فإن للعلاقة الحميمة في أثناء الحمل فوائد أيضًا، مثل: الحفاظ على الوزن: نظرًا لأنها تساهم في حرق السعرات الحرارية. هزات جماع أفضل: يزيد الحمل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية للمرأة، لذا فإن ممارسة العلاقة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يمكن أن يمنحك هزة جماع أفضل. تحسين المزاج: للعلاقة فوائد نفسية أيضًا، إذ إن إطلاق الإندورفين في أثناء العلاقة الحميمة يشعرك بالراحة والسعادة. علاقة قوية مع زوجك: يمكن أن يؤثر الحمل في حياتك الجنسية سلبًا، ويجعل زوجك يعتقد أنه لن يمارس العلاقة الخاصة بينكم بالقدر المعتاد نفسه، وقد يرفض ممارستها لتجنب إيذاء الطفل، لكن كما ذكرنا، فإن العلاقة الحميمة خلال الأشهر الثلاثة الأولى آمنة تمامًا. في حين أن العلاقة الحميمة في بداية الحمل عادة ما تكون آمنة لمعظم النساء، فهناك بعض الحالات التي عليك فيها تجنبها في أيام الحمل الأولى وهي: إذا كان لديك تاريخ للإجهاض. إذا كنت تشعرين بالغثيان أو التعب الشديد.
تود العديدات من النساء معرفة إذا ما كان الجماع اثناء الحمل يمثل خطرا على الجنين أم لا؟ فمع معرفة المرأة أنها حامل تبدأ علامات السرور والفرح تملأ المنزل. وتحرص جميع النساء على معرفة الأمور التي يجب عليها تجنب فعلها حتى تتمكن من المحافظة على جنينها. فهل يمكن ممارسة الجماع أثناء الحمل بدون حدوث أية أضرار؟ هذا ما سنتعرف عليه سويا. الجماع اثناء الحمل الجماع اثناء الحمل قد يكون غير مرغوب فيه من الرجال في بداية الحمل، وقد تظن بعض السيدات أن المشكلة تكمن فيها، وأن الزوج يري زوجته قبيحة وغير جميلة أثناء فترة الحمل. والحقيقة أن هذا يحدث لبعض الرجال ليس بسبب نظرتهم إلى المرأة، وإنما بسبب قلق بعض الرجال من المرحلة الجديدة المقبولون عليها. فالكثير من الرجال ينتابهم القلق من مرحلة الأبوة ويعتقدون أنهم سيتحملون العديد من المسئوليات الإضافية، وهل سيكونون على مقدار المسئولية أم لا؟ مما يسبب لهم بعض الضغط النفسي وبالتالي ضعف الرغبة الجنسية، ولكن مع مرور الوقت تعود الطمأنينة للرجل وتبدأ الحياة بين الزوجين تعود إلى طبيعتها. هل للجماع تأثير على الحمل في الأشهر الأولى هل للجماع تأثير على الحمل في الأشهر الأولى؟ هذا السؤال يتم طرحه بصورة مستمرة من قبل الرجال والنساء على حد سواء.
من الشائع أن تتعرض الأم الحامل لنزيف دموي بسيط بعد ممارسة العلاقة الجنسية أثناء الحمل، فذبلك يرجع إلى كثرة الأوعية الدموية في الرحم أثناء الحمل وحتى مرحلة الولادة، ولكن إذا كان الزيف ليس بسيطاً وتجعل العلاقة الأم تشعر بآلام شديدة في الرحم أو المعدة، فلابد من مراجعة الطبيب الخاص بها حيثُ تختلف قدرة كل سيدة إلى أخرى على تحمل العلاقة الجنسية وذلك وفقاً لوضع المشيمة أو وجود التهابات في عنق الرحم. من الممكن أن تتسبب العلاقة الجنسية أثناء الحمل في وجود بعض البكتيريا أو الفطريات في المهبل إلا أنها لا تشكل أية خطورة على الأم أو الجنين، إلا أنه على الأم استشارة الطبيب في حالة حدوث نزيف أو آلام غير طبيعية في المهبل أو عنق الرحم. فوائد الجماع أثناء الحمل تُحقق العلاقة الزوجية العديد من الفوائد الصحية والنفسية للزوجين كما أنها للجنين أيضاً، ومن أبرز فوائد الجماع خلال الحمل: تساعد العلاقة الزوجية على وصول الم لهزة الجماع بصورة أفضل وذلك بسبب تدفق الدماء بشكل مستمر إلى منطقة الحوض والمهبل، مما يُعزز رغبة الأم في العلاقة الجنسية ولا يجعلها تُمثل عبئاً عليها. تسهم العلاقة الزوجية في خفض عرض ضغط الدم المرتفع طوال فترة الحمل، كما تساعد الأم على الهدوء والاسترخاء وتخلصها من مشاعر القلق والتوتر الملازمين للحمل.
ويحدث ذلك بسبب إفراز الأوكسيتوسين والسائل المنوي الذي يحتوي على البروستاجلاندين أثناء ممارسة الجنس. كما أن تحفيز الحلمتين خلال الجماع تسبب في هذه التقلصات، و تعتبر هذه التقلصات طبيعية جدا حيث تختفي بعدة عدة ساعات من الجماع. أضرار الجماع على الحامل كما ذكرنا سابقا فإن ممارسة الجنس أثناء الحمل آمنة جدا، وأن الانقباضات التي قد تشعر بها المرأة الحامل بعد الجماع مؤقتة وغير ضارة. ولكن قد تؤدي هذه التقلصات إلى الولادة المبكرة أو مضاعفات أخرى، ويحدث ذلك في حال كانت المرأة الحامل تعاني من الحالات التالية: الإجهاض المتكرر تذكري أن الجنس بحد ذاته لا يسبب الإجهاض لكن تقلصات الرحم في حالات الحمل عالية الخطورة يمكن أن تسبب ذلك. الحمل بتوأم في حال كنت حاملا بتوأم فقد يضعك طبيبك الخاص في راحة الحوض، مما يعني أنه لا يجب إدخال أي شيء في المهبل. أي الامتناع عن ممارسة الجنس بالإضافة إلى تجنب معظم الفحوصات المهبلية. قصور عنق الرحم لا يعتبر الجنس خلال الأشهر الثلاثة الأولى مريحا أو ممتعا لدى بعض النساء الحوامل وقد تحصل تغيرات جذرية بذلك. ولكن في حال كانت المرأة الحامل لا تعاني من أي مشاكل صحية أو خطر مضاعفات التقلصات التي تحدث بعد الجماع فإن الجنس آمن بشكل كامل.
تحدث حوالي نصف حالات الإجهاض بسبب تشوهات الكروموسومات التي تحدث أثناء إخصاب الجنين، وهو أمر لا علاقة له بأي شيء قمت به. هل النزيف بعد ممارسة الجماع الشهر الأول علامة سيئة؟ هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك تعانين من نزيف خفيف أو بقع دم في الثلث الأول من الحمل ومعظمها لا علاقة له بالفعل الجسدي لممارسة الجماع. يمكن أن يكون النزيف أو ظهور بعض الدم في الأسابيع القليلة الأولى علامة على زرع البويضة الملقحة. قد يشير النزيف الكثيف للدم إلى مشاكل مثل المشيمة المنزاحة أو الحمل خارج الرحم، وهذا ما سوف يكشفه الطبيب. اطرحي كلّ الأسئلة التي تراودكِ عن الحمل على أطباء أخصائيين عبر لقراءة المزيد عن الحمل إضغطوا على الروابط التالية: كيف تتغيّر حالتك النفسية في الثلث الثالث من الحمل؟ هل تعانين من آلام الاسنان في الشهر الثامن من الحمل؟ إليكِ الأسباب! السعال خلال الحمل... هل هو خطير؟ وكيف يُعالَج؟
في هذا العصر من الاهتمامات البيئية فالأفراد يهتمون خارجيا بالحالة الصحية لمحيطهم، وكلما ازداد عدد السكان وأصبحنا أكثر ارتباطا ببيئتنا وبعضنا البعض من خلال الاتصالات والتجارة والمواصلات العالمية فإن هذا الاهتمام يزيد أيضا، وإن رغبتنا في بيئة نظيفة تمثل إحساسا قويا بالمصير والأمل في المستقبل، ولا يمكننا عزل أنفسنا عن العمليات الطبيعية للأرض وبيئة مباشرة. وسواء كانت طبيعية أو بنيت فكل عنصر من وجودنا مشتق من محيطنا، وتلك العناصر التي تشكل شكلنا المادي وجميع المواد الحية وغير الحية موجودة منذ تشكلت الأرض من الشمس قبل حوالي 4. 6 مليار سنة، ونتيجة لذلك توفر البيئة للإنسان الغذاء والطاقة، وتنتقل الطاقة المنبعثة من الشمس إلى ملايين الأميال إلى الأرض، حيث يتم تخزينها في النباتات من خلال التمثيل الضوئي، وجنبا إلى جنب مع العناصر الأساسية الأخرى يتم نقل المادة إلى الإنسان عبر السلسلة الغذائية.