بقلم/ ألاء وائل. التعريف بالكتابة: السن: 21. البلد: مصر/ محافظة الغربية. الدراسة: طالبة بكلية دراسات إسلامية. مكان تواجد الرواية في معرض القاهرة الدولي للكتاب: ستكون موجودة في صالة 2 جناح A30. صادة عن: دار مدينة كُتب. الأعضاء المتواجدين الأن. انشر معنا على الموقع وتواصل معنا مباشرة نبذة عن رواية " عند ملتقى القلوب ": أحداثها بتتكلم عن الصراعات اللي الشخص بيواجهها بينه وبين نفسه عشان يعترف إنه وقع في شباك الحب، ثم الصراعات اللي بيواجهها مع الناس المحاوطة بيه والمجتمع، وأخيرًا هو النصيب، نصيبك اللي ربنا كاتبه ليك مش هيكون لغيرك ولو مرّت عشرات السنين، ولو كل الناس منعت إنكم تكونوا سوا. الإقتباس الأول: تراه بكلّ المارِّين حولها تشعر بطيفه يحاوطها من كل الاتجاهات، لا يفارق صوته أذنها كأنَّه يسكن عقلها، عندما تسمع اسمه ينتفض قلبها فتلفت علَّها تراه مع أصدقائه أو والديه لكنها لا تراه، وإن حاولت الهروب منه بالنوم يزورها في منامها وكأنَّه يقول لها لن تستطيعي الفرار منِّي، تبكي كل ليلة هذا ما وصل إليه حالها. الإقتباس الثاني: يا إلهي سأصاب بالجنون، لو كان هذا هو الحب فهو مرهق للغاية، أين هي تلك المشاعر التي يتحدّثون عنها ويصفون جمالها ويقولون إنه أفضل شعور بالعالم، هل يقصدون ما أمر بهِ الآن؟ لا أظن ذلك فما أشعر به ليس رائعًا على الإطلاق.
أبلغ الإدارة عن مخالفة عضو العضو الذي تريد التبليغ عنه: جاسر983 أين هي المخالفة تماما: ماهي المخالفة تحديدا: تفاصيل إضافية تريد تبليغنا بها لتسريع معالجة التنبيه: رمز التحقق ، أدخل الأرقام الظاهرة:
خيارات إضافية! دنياء / 47 أريد زواج عادي just awesome / 43 زواج عادي, مسيار جميلة-1991 / 30 زواج عادي, مسيار, تعدد Khalid Eltabei / 41 Nmuhh21 / 20 نصيب40 شيماء الساخي زواج عادي, تعدد Bilalyos / 36 زواج تعدد أميرة اميرتي / 33 hussain0787 / 34 زواج مسيار شو شو-22 / 22 يوسف الحربي-36 / 38 زواج مسيار, عادي anjilika2022 / 39 زيد الحربي / 54 rayhan / 29 زواج مسيار, تعدد, عادي Yahya-60 / 59 شهد94 / 28 Mohamed3sal / 46 sev00 / 23 علاوي 42 / 42 wissal-2001 / 21 Fofo244 / 63 اسماء3334 الكنج العالمي مارين / 27 Mo7mad-40 زواج مسيار, عادي, تعدد Miral_dina / 24 زواج تعدد, عادي ab12 / 40 Eafas36 / 35 Aast1979 زواج عادي
خيارات إضافية! مارين / 27 أريد زواج عادي, تعدد Bilalyos / 36 زواج تعدد اسماء3334 / 33 زواج عادي, مسيار, تعدد just awesome / 43 زواج عادي, مسيار wissal-2001 / 21 زواج عادي Khalid Eltabei / 41 أميرة اميرتي Aast1979 / 42 Nmuhh21 / 20 Fofo244 / 63 Miral_dina / 24 زواج تعدد, عادي الكنج العالمي / 38 شهد94 / 28 علاوي 42 Eafas36 / 35 hussain0787 / 34 زواج مسيار sev00 / 23 Mo7mad-40 / 39 زواج مسيار, عادي, تعدد شو شو-22 / 22 Yahya-60 / 59 دنياء / 47 يوسف الحربي-36 زواج مسيار, عادي شيماء الساخي نصيب40 anjilika2022 Mohamed3sal / 46 rayhan / 29 زواج مسيار, تعدد, عادي ab12 / 40 جميلة-1991 / 30 زيد الحربي / 54 زواج عادي
إليكِ بعض النصائح التي تساعدِك على تخفيف الألم: الحرارة قد يساعد تعرض منطقة البطن للقليل من الحرارة في تخفيف آلام الدورة الشهرية. جربي وضع ضمادة ساخنة أو زجاجة مليئة بالماء الساخن على منطقة البطن. 20،16 ممارسة التمارين الرياضية هناك العديد من الدلائل التي تثبت أن ممارسة التمارين الرياضية قد يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية. 77 التدليك يستخدم بعض الأشخاص عملية التدليك لتخفيف أوجاع وآلام الجسم التي يعانوا منها. دلكي منطقة البطن التي بها الألم بحركات لطيفة دائرية. 17 تخفيف الآلام باستخدام الأدوية لتخفيف الألم بشكل مؤقت وفعّال، جربي مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول، أو الأدوية المضادة للالتهاب اللاستيرويدية (NSAID)، أو الأسبرين. افضل علاج للدورة الشهرية لنهر. فقد ثُبت أن هذه الأدوية تساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية وأثبتت الأبحاث الفعالية الكبيرة للأدوية التي تحتوي على 500 ملجم من مادة الباراسيتامول بالإضافة إلى 65 ملجم من الكافيين عن الاراسيتامول بمفرده. 19،18
يتم تناول هذا الدواء من اليوم الخامس إلى الخامس والعشرين من الحيض، أو طوال هذه الفترة، وتأخد حبة واحدة كل 12 ساعة، ويجب تناوله تحت إشراف طبيب مختص. فيتامين سي يمكن أن يساهم تناول هذه الحبوب في تقليل فترة الحيض، والسبب يكمن في تأثيره على مستويات البروجسترون والاستروجين، وكلاهما من الهرمونات التي تسبب الدورة الشهرية. ا لجرعة المحددة من الأفضل استشارة الطبيب قبل البدء في تناوله، لأنه لا ينصح بتناول هذا الدواء إلا بجرعات محددة لمرضى نقص فيتامين سي، كما أنه ليس مناسبًا للجميع. دواء الأسبرين هو أحد الأدوية الأكثر استخدامًا، وهو عقار مضاد للالتهابات غير ستيرويدي يستخدم لتخفيف الآلام وخفض درجة حرارة الجسم وتخفيف أعراض الناتجة عن الدورة الشهرية. تخفيف أعراض انقطاع الدورة الشهرية | المرسال. يحتوي الأسبرين على حمض أسيتيل الساليسيليك، والتي يمكن استخدامها لمنع تجلط الدم، مما تعمل على نزول الدورة الشهرية ولكن تجعلها أطول وأثقل. يمكنكِ تناول نسبة بسيطة منه بشكلٍ يومي على أن تكون موصوفة من قبل الطبيب. الآن يُمكنك زيادة معلوماتك والتعرف على المزيد من أعراض الدورة من خلال قراءة الآتي: تعرفي على اعراض الدورة الشهرية للمرضعة أعشاب تساعد على نزول الدورة الشهرية هناك اعشاب كثيرة يمكن أن تساعد على نزول الحيض بدلًا من استخدام دواء لنزول الدورة الشهرية ومنها: القرفة تساعد بشكل عام على تعزيز صحة الجهاز التناسلي من خلال تنظيم قدرة الهرمونات في الجسم وتأثيراتها الإيجابية المحتملة على تنظيم الدورة الشهرية وتحسين تدفق الدم، وطريقته كالآتي: رش مسحوق القرفة على الأطعمة والمشروبات الساخنة، أو تناول كأس من اللبن الساخن عليه ملعقة منه وتناوله في الصباح.
زيت الخروع هناك العديد من فوائد زيت الخروع للشعر الجاف، وذلك بفضل غناه بالعديد من الأحماض الدهنية، كحمض رسينولايك الذي يكسب هذا الزيت القدرة على التليين، ويمتاز زيت الخروع بلونه الأصفر الشفاف، وأحيانًا يكون عديم اللون، ويتمتع بقدرة عالية على التغلغل في الشعر، وفي فروة الرأس أيضًا. زيت الجوجوبا يعمل على ترطيب فروة الرأس، يُرطِّب زيت الجوجوبا فروة الرأس، ويُحسِّن صحَّة الشعر، والبُصيلات، والغُدَد الدهنيّة؛ وذلك لأنّه مُشابه للزّهم الذي تُنتجه الغُدَد الدهنيّة، كما يُكافح نَقص إنتاج الزّهم، أو زيادته. زيت الذرة يمنح الشعر الترطيب، حيث يعطي زيت الذرة ترطيب للشعر وفروة الرأس لاحتوائه على تركيز عالي من مادة الفيتوستيرول (Phytosterols)، التي تعزز تكوين الكولاجين والتي لها تأثير مفيد على الشعر وفروة الرأس، ويمنح التجديد للشعر، حيث أن زيت الذرة يحتوي على فيتامين هـ الذي يعزز التجديد للشعر الجاف. طريقة استخدام الزيوت للشعر: نقوم بوضع نصف كوب من إحدى الزيوت السابق ذكرها على درجة حرارة، لتدفئته. افضل علاج للدورة الشهرية وزارة العمل. الطريقة يتم تدليك الشعر بالزيت بلطف لبضع دقائق. يغطى الشعر باستخدام منشفة دافئة لمدة 30-45 دقيقة أو بين عشية وضحاها.