أعلنت قناة "العالم" الإخبارية الإيرانية الناطقة باللغة العربية عن اختراق قراصنة إلكترونيين سعوديين حسابها على موقع "تويتر"، مساء أمس الأربعاء، وأشارت إلى أن كل ما ينشر على الحساب المقرصن غير خاضع لإدارة القناة. وأفادت "العالم" بأن مجموعة قرصنة إلكترونية اسمها "درع المملكة" اخترقت الحساب، ووضع القراصنة صورة العلم السعودي أعلى الصفحة، واستبدلوا شعار القناة بصورة العاهل السعودي، سلمان بن عبدالعزيز. وفي السياق نفسه، نشرت تغريدة على الحساب المقرصن جاء فيها "نشكر @AJArabic (الجزيرة) وإدارة التويتر في الشرق الأوسط على جهودهم في وقف القرصنة، واستعادة الحساب. #لن_يستطيعوا_إسكات_صوت_الحق"، في محاولة للادعاء بأن "شبكة الجزيرة الإعلامية" تتعاون مع "العالم" في التحريض ضد المملكة العربية السعودية. بدورها، نفت "الجزيرة" ما نُسب إليها في تغريدة ظهرت على حساب قناة "العالم" المقرصن، وأكدّت أن "استعادة الحساب شأن يخص إدارة قناة العالم وإدارة موقع تويتر". وأكدت رفضها "قرصنة أي حساب لأي مؤسسة إعلامية، وتعدّه جريمة قانونية وأخلاقية تمس الحريات الإعلامية".
قالت قناة العالم التلفزيونية الإيرانية الناطقة بالعربية، اليوم الأحد، إنه جرى اختراق حسابيها على موقعي "تويتر" و "يوتيوب" ما أدلى إلى توقفهما مؤقتا عن العمل. واتهمت القناة الاستخبارات السعودية بالقيام بعملية القرصنة، ووضع خبر كاذب وملفق على الصفحة الأولى المخترقة لموقع "تويتر" للإيهام بأن مصدرها هو قناة العالم. وذكرت "العالم" أن من أهم التغريدات التي نشرها "القراصنة" كانت تغريدة عن قتل زعيم جماعة الحوثي عبد المالك الحوثي في اليمن في غارة جوية. كما أوردت القناة تغريدة أخرى "بثها القراصنة" تفيد بمصرع أحمد نجل الرئيس اليمني المخلوع علي عبد الله صالح. وإثر الاختراق، أعلنت قناة العالم عن حسابين جديدين على موقعي تويتر ويوتيوب. وذكرت وكالة رويترز للأنباء أن مخترقي موقع قناة العالم على يوتيوب بثوا تسجيل فيديو لأغنية تمتدح ملك السعودية سلمان بن عبد العزيز ، وقد ظهر علم المملكة في الخلفية. يُشار إلى أن قناة العالم تغطي الصراع في اليمن، وركزت على عملية عاصفة الحزم التي تقودها السعودية بتوجيه ضربات جوية ضد جماعة الحوثي، والتي تصفها القناة بالعدوان.
تاريخ النشر: 10 يوليو 2017 23:08 GMT تاريخ التحديث: 11 يوليو 2017 5:19 GMT كتب الهاكرز الذي سيطر على الحساب "تم اختراق الحساب من قبل مجموعة #درع_المملكة؛ الاختراق إهداء إلى جنودنا البواسل على ثغور الوطن الله ينصركم". المصدر: قحطان العبوش– إرم نيوز تعرض حسابا قناة "العالم" الإيرانية، على موقعي "تويتر" و "إنستغرام" للاختراق من قبل هاكرز سعوديين بدأوا بنشر تغريدات مناهضة لطهران وسياستها الخارجية. وقام الهاكرز فور السيطرة على الحسابين بتغيير اسم القناة من قناة العالم إلى "درع المملكة"، ومن ثم نشر تدوينات وتغريدات لنخب سعودية بارزة غالبيتها ذات طابع سياسي. كما وضع الهاكرز صورة العلم السعودي على أعلى الصفحة في تويتر، وصورة العاهل السعودي الملك سلمان بن عبد العزيز بدل شعار القناة في الحسابين. وكتب الهاكرز الذي سيطر على الحسابين "تم اختراق الحساب من قبل مجموعة #درع_المملكة، الاختراق إهداء إلى جنودنا البواسل على ثغور الوطن الله ينصركم". وأكدت قناة "العالم" اختراق حسابها قائلةً "انتقاما لمحور المقاومة وانتصاراته في العراق، اخترقت مجموعة وضعت على نفسها درع المملكة تابعة للسعودية حساب قناة العالم الفضائية على موقع تويتر مساء اليوم الاثنين".
فرانس 24/ رويترز
كم ينقص رجيم بدون نشويات من الوزن؟، سؤال يدور في أذهان من اعتمدوا هذا النظام القاسي لخسارة الوزن في وقت قصير. الرجيم الخالي من النشويات يضطر الجسم إلى استهلاك المخزون الكبدي لإحراق الدهون وتحويلها إلى جلوكوز لإنتاج الطاقة الضرورية، الأمر الذي يؤدي الى خسارة الوزن بطريقة فعالة في وقت قصير. ويعتمد الرجيم الخالي من النشويات على تناول الأطعمة الغنيْة بالبروتين والدهون الرئيسة، ومنع تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدات. ويسمح هذا النوع من الحميات الغذائية باستهلاك اللحوم والأسماك والبيوض والأجبان والزبدة والزيوت والقهوة الخالية من الحليب والشاي وثمار الأفوكادو وجوز الهند والمكسرات والبذور، ويمنع الحبوب الكاملة وكل أنواع الخبز، وبعض أنواع الفواكه والخضروات النشوية، والمكرونة والفول. رجيم بدون نشويات.. قائمة الأطعمة الممنوعة وأفضل طريقة لتطبيقه. الريجم بدون نشويات يمنع تناول السكر الأبيض أو البني أو العسل أو دبس السكر، كذلك منتجات الألبان ما عدا الزبادي كامل الدسم، لا توجد في هذا النوع من الرجيم فواكه، باستثناء الليمون والليمون الحامض والتفاح والتوت وبدون فواكه مجففة. 16 كيلو جراما في أسبوع ونشرت سالي فؤاد شيف وخبيرة تغذية مصرية، جدولا لتنفيذ رجيم بدون نشويات لمدة 7 أيام، مشيرة إلى أنه يساعد في إنقاص الوزن من 4 كيلوجرامات إلى 5 كيلو جرامات في الأسبوع.
الموضوع: الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات: 35 الردود: 1 25/November/2021 #1 الرجيم الخالي من النشويات يعتمد على تناول أطعمة غنيْة بالبروتين كم ينقص رجيم بدون نشويات من الوزن؟، سؤال يدور في أذهان من اعتمدوا هذا النظام القاسي لخسارة الوزن في وقت قصير. الرجيم الخالي من النشويات يضطر الجسم إلى استهلاك المخزون الكبدي لإحراق الدهون وتحويلها إلى جلوكوز لإنتاج الطاقة الضرورية، الأمر الذي يؤدي الى خسارة الوزن بطريقة فعالة في وقت قصير. رجيم بدون نشويات سالي فؤاد وكيفية تطبيقه | بيتى مملكتى. ويعتمد الرجيم الخالي من النشويات على تناول الأطعمة الغنيْة بالبروتين والدهون الرئيسة، ومنع تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدات. ويسمح هذا النوع من الحميات الغذائية باستهلاك اللحوم والأسماك والبيوض والأجبان والزبدة والزيوت والقهوة الخالية من الحليب والشاي وثمار الأفوكادو وجوز الهند والمكسرات والبذور، ويمنع الحبوب الكاملة وكل أنواع الخبز، وبعض أنواع الفواكه والخضروات النشوية، والمكرونة والفول. الريجم بدون نشويات يمنع تناول السكر الأبيض أو البني أو العسل أو دبس السكر، كذلك منتجات الألبان ما عدا الزبادي كامل الدسم، لا توجد في هذا النوع من الرجيم فواكه، باستثناء الليمون والليمون الحامض والتفاح والتوت وبدون فواكه مجففة.
الغداء: لفائف السلطة المحشوة بالتونة و الجزر ومغمسة في الأفوكادو. العشاء: شرائح لحم ضأن، سلطة سبانخ بالجوز وملعقة زيت زيتون. الوجبة الخفيفة: بيضة مسلوقة وحفنة من الفستق. اليوم الثالث: الإفطار: البيض والأفوكادو. الغداء: لحم بقري مشوي، بروكلي مشوي وجبن خالي الدسم. العشاء: شريحة لحم، طماطم محمصه، بنجر. وجبة خفيفة: قطع من الجبن. اليوم الرابع: الإفطار: بيض مع قطع دجاج وجبنة شيدر. الغداء: برجر مع بطاطا مقلية. رجيم بدون نشويات لمدة شهر وفوائد هذا النظام | بيتى مملكتى. العشاء: فطائر الكوسا والطماطم تكون مشوية. وجبة خفيفة: سردين وحفنة من المكسرات. اليوم الخامس: الإفطار: قطع من الجبن ويكون معها البروكلي. الغداء: سلطة مكونة جرجير مع زيت الزيتون والكاجو. العشاء: قطع من الجبن وطبق من السلطة. وجبة خفيفة: بجوز الهند، الأفوكادو. وكما قلنا يمكن تكرار هذه الأيام إلى انتهاء الشهر. الأطعمة الممنوعة في الرجيم الخالي من النشويات يمكن تناول كل الأطعمة التي من ممكن تتخيلها لكن لا لابد من البعد عن: كل الزيوت المهدرجة. كل الدهون المشبعة، والكربوهيدرات سواء كانت موجودة في القمح أو موجودة في كل المشتقات منه. يمكن تناول كل أنواع الفواكه ماعدا البطيخ والموز لأنه يحتوي على نسبة من النشويات ويمكن استبدالها بأنواع أخرى من الفواكه.
وقبل النوم "الزبادي مع عصر نصف ليمونة بدون إضافة السكر الأبيض ولكن يمكن إضافة سكر الدايت، يمكن استبدال الليمون بستة قطرات من فيتامين سي".
المساعدة في الحصول على نوم أفضل. تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. زيادة الكتلة العضلية للجسم، مما يزيد من امتصاص الأكسجين. الحد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية. تقليل نسبة الدهون في الجسم وذلك بسبب استخدام هذه الدهون لإنتاج الطَّاقة كبديل عن الكربوهيدرات التي يفتقد إليها النظام. سلبيات الرجيم الخالي من النشويات يحتوي الرجيم الخالي من الكربوهيدرات على بعض الجوانب السلبية، منها ما يأتي [٣]: الإصابة بالإمساك بسبب افتقاره للخضار والفواكه والألياف. الشعور بفقدان الطاقة خصوصًا في بداية اتباع الرجيم؛ وذلك لأن الكربوهيدرات التي يخلو منها هي مصدر الطاقة الرئيسي للجسم. فقدان بعض العناصر الرئيسية مثل الفيتامينات والمعادن التي تتوفر في الفواكه والخضروات. اتباع نظام غذائي متوازن أفضل من اتباع رجيم خالٍ من النشويات، إذ يكون أكثر استدامةً، ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. الرجيم الخالي من الكربوهيدرات لا يُناسب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول، والنساء الحوامل أو المرضعات، أو الأطفال، أو الأشخاص الذين يُعانون من اضطرابات في الأكل. من حياتكِ لكِ تُوجد مجموعة من الخيارات التي يمكنكِ تناولها عند اتباع ريجيم خالٍ من النشويات، وتوضح النقاط الآتية أمثلة على أطعمة منخفضة النشويات وأخرى خالية من النشويات [٥]: اللحم البقري والديك الرومي والدجاج.