جميع المكملات الغذائية المصنعة من الصبار والجل الذي يمكن استعماله فوق الجلد تعد من ضمن الطرق التي تساعد علي القضاء على تصبغ البشرة. قد يهمك اهم اسباب ظهور بقع بنية في الجسم و معرفة: مزيل العرق محلي الصنع نصائح هامة للوقاية من تصبغات البشرة يوجد مجموعة من النصائح التي يجب التعرف عليها في حالة المعاناة من تصبغات أو علامات على البشرة وتريد التخلص منها يجب اتباع هذه النصائح والتي تتمثل في الآتي: تجنب لمس التصبغات المتواجدة على الجلد لمنع التهابها وزيادة مساحتها. محاولة الابتعاد عن حرارة الشمس قدر المستطاع دون استخدام كريمات الوقاية من الشمس حتى لا يزيد تهيج الحالة. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة دائمة مما يساهم في تنشيط الدورة الدموية داخل الجسم مما يؤدي إلى تحسين صحة وشكل الجلد بالإضافة إلى التقليل من تصبغ البشرة. وبذلك نكون قد انتهينا من كتابة هذا المقال وقد عرضنا من خلاله اهم اسباب ظهور بقع بنية في الجسم بالإضافة إلى بعض الطرق التي تستخدم لعلاج هذه البقع والتصبغات الجلدية. Please follow and like us:
تعرف البقع البنية والداكنة في الجسم على أنها حالة من فرط التصبغ ، وقد ترتبط أسباب ظهور بقع بنية على البطن في بعض الحالات بالتقدم في العمر والتعرض المستمر لأشعة الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في أجهزة التسمير. قد تكون البقع البنية الظاهرة على البطن مجرد وحمة لم يسبق الانتباه إليها. في المقابل، ترتبط البقع البنية ببعض الأمراض الجلدية ، وقد تتكون نتيجة تناول بعض الأدوية. ومن أسباب ظهور بقع بنية على البطن والصدر: البقع البنية الناتجة عن الإصابة بالأمراض الجلدية تسبب بعض الأمراض أو الحالات الجلدية زيادة في إفراز صبغة الميلانين ، وتصبغ الجلد في البطن ومناطق الجسم الأخرى، ومن هذه الحالات: حروق الشمس. خط الحمل الداكن. التهاب الجلد التماسي. النخالية المبرقشة أو السعفة المبرقشة. البهاق. سرطان الجلد. البقع البنية الناتجة عن تناول الأدوية قد تتكون البقع البنية والداكنة نتيجة لتناول الأدوية، حيث يعتبر فرط التحسس تجاه الضوء وأشعة الشمس أحد الأعراض الجانبية لبعض الأدوية، الأمر الذي يزيد من فرصة تغير لون الجلد إلى البني. ومن هذه الأدوية: الاستروجين. التتراسيكلين. الدوكسيسيكلين. الديكلوميسين.
يمكن استعمال بعض أنواع الكريمات المقشرة. يمكن استعمال كريمات التفتيح في حالة التصبغ البسيط. العلاج التجميلي لتصبغات البشرة توجد بعض العلاجات التجميلية التي يمكنك الاعتماد عليها في تفتيح لون البشرة والتخلص من التصبغات بنسبة عالية ومن أهم هذه العلاجات ما سنوضحه في الآتي: يمكن معالجة التصبغات من خلال كحت البشرة. قد تلجأ بعض السيدات إلى إجراء تقشير سطحي أو ما يسمى بالتقشير الكريستالي. العلاج عن طريق التقشير بواسطة جهاز الليزر. علاج التصبغات من خلال التقشير الكيميائي للبشرة مما يقضي على التصبغات التي تتواجد بها. كيفية علاج التصبغات من خلال النظام الغذائي النظام الغذائي من الأمور الجيدة التي تلعب دور هام في التأثير على الجلد بشكل عام فكلما تناولت الأطعمة الصحية كلما أدى ذلك إلى تحسين حالة البشرة والصحة بشكل عام ويمكنك علاج التصبغات عبر تناول غذاء صحي وذلك كالآتي: يمكن الاعتماد على نظام غذائي صحي يقلل من التصبغات التي تتواجد في البشرة يكون خالي من المواد التي تعمل على تصبغ البشرة أو التهابها وتهيجها. ومن أفضل الأطعمة التي يمكنك الاستفادة بها في تقليل معدل الالتهاب والتخلص من اللون الداكن في البشرة ومنها التوت وسمك السلمون والخضروات الورقية وصفار البيض والرمان والطماطم والخضروات التي تحتوي على اللون الأصفر والبرتقالي وتناول الشاي الأخضر والأطعمة التي يتواجد فيها الدهون الجيدة المفيدة للصحة بشكل عام مثل المكسرات كاللوز أو بعض أنواع الفواكه كالأفوكادو.
إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين عند الخروج في الشمس. [2]