فوائد هرمون dhea يعمل على حماية المخ من الإصابة بالتلف مع التقدم في العمر. يحمي الإنسان مع التقدم في العمر من الإصابة بالزهايمر ويحسن بنية الجسم بصورة عامة. يحمي من الإصابة بأمراض القلب والسرطان كما يحمي الجلد والعظام من التلف. يعزز جهاز المناعة بالجسم بصورة كبيرة، وهو هرمون أيضاً مضاد للعدوى. يعتبر مضاد لأعراض الشيخوخة. يحسن من الحالة المزاجية ويعزز الطاقة لدى كل من الرجال والنساء. يمكن تناول هذا الهرمون كمكمل غذائي لمن يعاني من نقص فيه والطبيب وحده من يحدد ذلك على حسب إحتياج الحالة له لأنه يعالج الإكتئاب ويستخدم لمن يعانون من ضغوطات نفسية وعصبية شديدة. يزيد هذا الهرمون من الشهوة الجنسية ويعطي السيدات متعة أثناء ممارسة الجنس. إذا وجد الشخص أنه يعاني من ضغط نفسي وعصبي شديد عليه إجراء تحليل دم لمعرفة نسبة هذا الهرمون في الجسم قبل أخذ أي مكمل غذائي يحتوي على الهرمون كعلاج للنقص الموجود في الجسم منه.
حدوث أي خلل بالزيادة أو النقص في هرمون الذكورة يؤدي إلى عدم ومنع حدوث عملية الحمل. يجب أن تكون المرأة حريصة بشكل كافي لضبط مستويات الهرمونات المختلفة لديها حتى تتمكن من الحمل وخاصة هرمون التستوستيرون. كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند النساء توجد العديد من الأطعمة التي يمكن بها زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء ومن هذه الأطعمة ما يلي: البيض: وذلك لأن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والتي تلعب دور كبير في توازن معدلات التستوستيرون داخل الجسم، البيض أيضًا يحتوي على فيتامين ب ٦ وب ٥ فكلاهما يساعد في تقليل الاكتئاب والتوتر وبذلك تزيد مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء. الموز: أن الموز يحتوي على فيتامين ب الذي يعمل على توازن كلًا من البوتاسيوم والهرمونات في الجسم مما يساعد في زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. الأفوكادو: هو مصدر غني بالبوتاسيوم وفيتامين ب وهما يدعمان ويحفزان إنتاج التستوستيرون بشكل دوري في جسم المرأة. الأطعمة المحتوية على الزنك والمحار: يتكون المحار من المغنيسيوم والسيلينيوم والزنك وهما عناصر منشطة جنسيًا لأنها تزيد من مستويات إفراز هرمون الذكورة لدى النساء. فيتامين أ: يساهم بدرجة كبيرة في إنتاج التستوستيرون وكذلك الحفاظ على معدلاته متوازنة وطبيعية داخل الجسم، وهو متوفر في الحليب والكبد والبيض.