و تشمل فوائد النعناع الفلفلي ما يلي: 1- النعناع الفلفلي لعلاج عسر الهضم النعناع يساعد على تهدئة عضلات المعدة و يحسن من تدفق العصارة الصفراوية، و يؤكد المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن النعناع الفلفلي يعتبر مناسب تماماً للأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم. و لكن بالرغم من ذلك، لا يُنصح بإستخدامه من قبل الأشخاص المصابين بالإرتجاع المريئي " GERD " و ذلك لأنه قد يتسبب في زيادة حمض المعدة، و هذا يجعل الأمور أسوأ. 2- يساعد النعناع الفلفلي في علاج متلازمة القولون العصبي تشير بعض الدراسات العلمية إلى أن النعناع الفلفلي يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي " IBS" و التي تشمل الألم، الإنتفاخ، الإسهال، و تراكم الغازات في القولون. و يرجع هذا إلى تأثير النعناع الفلفلي المضاد لتشنجات القولون، و الذي يقلل من شدة و تكرار التحركات اللإرادية للقولون. فوائد النعناع الفلفلي 3- النعناع الفلفلي مفيد في بعض الحالات الجلدية يستخدم زيت النعناع الفلفلي على نطاق واسع لتهدئة تهيج الجلد و الحكة، و ذلك فضلاً عن تقليل الإحمرار أيضاً. و لكن تذكر أنه يجب عليك تخفيف زيت النعناع الفلفلي أولاً قبل إستخدامه موضعياً على الجلد.
مصدر زيت النعناع الفلفلي: معروف منذ القديم لفضائله الكثيرة، ينمو النعناع الأخضر في المناطق السَّخنة، الشِّبه مظللة، ذي التربة الرَّطبة. هذه النَّبتة ذات الأوراق البنفسجية و الجذور العميقة التي تستطيع ساقها بلوغ المتر من الطول، تنتمي الى عائلة الشَّفويات و هي معروفة أيضا باسم Mentha piperita. تتميز هذه النبتة بأوراقها المسنَّنة في شكل رِماح. النعناع الفلفلي نبتة هجينة ناتجة عن تصالب بين النعناع المائي و النعناع الأخضر. تقوم بحفظ أوراقها طوال السَّنة، يتم استخراج زيت النعناع الفلفلي من هاته الأوراق و من الساق. النعناع الفلفلي هو صنف النعناع الأغنى بالزيت الطبيعية. فضائل زيت النعناع الفلفلي: قبل كل شيء، زيت النعناع الفلفلي منشِّطة و مقوية، لها تأثير منشط للجسم و منبه للعقل. زيت النعناع الفلفلي تُستعمل تقليديًّا لعلاج المشاكل الهضميَّة، بالفعل هي تحفِّز الهضم و تخفف من آلام المعدة و الأمعاء. زيت النعناع الفلفلي أيضا مفيدة لمكافحة الالتهابات المعوية و التهاب المسالك البوليَّة. زيادة على المزايا المذكورة سابقا، لزيت النعناع الفلفلي خصائص مُخدرة و مسَكِّنة، تُخفف من الآلام ، التخرَّش و الحكة النَّاجمة عن لدغ الحشرات، اضافة الى هجمات القراصية، الحماق، القوباء المنطقية أو الاكزيما.
وتَتحدّث العَديد مِن الآرَاء الطبيّة عَن كيفية استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف ، وعَن الفوائِد المحتَملة لِهذا الزيت لمشكِلةِ القذفِ المبَكّر منذُ قَديمِ الزّمان. إلّا أنّه لاتَزالُ الأبحاثُ العِلميّة مستَمِرّة حَتّى يَومنَا هَذا، بِهَدف اكتشافِ المزيدِ مِن فوائِده ومزَاياه. وَعلى الرغم من إمكَانيّة أن يَكون هَذا الزّيت مفِيداً فِي القَضاءِ عَلى القذفِ المبَكّر عندَ بَعضِ الرّجالِ. إلّا أنّه قَد لا يَكون ذَا فَعاليّة جيّدة عِندَ البَعضِ الأخَر، وذَلِك تبعاً لاختلاِف العديد مِن العَوامل بَين المَرضى. الآليّة التي تَعمل بِها طريقة استعمال زيت النعناع لسرعة القذف قبل أن تَتساءَل عَن كيفية استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف عند الرّجُل، لابُدَّ لك أن تَتعرّف على الآليّة العِلميّة والأسبابِ الكامنةِ وراءَ اتّباعِ طريقة استخدام زيت النعناع لعلاج سرعة القذف. بما أنّ زَيت النّعناع يَحوي فِي أحدِ مكوّناتِه عَلى مادّة المنتول، هَذِه المادّة التي تَتميّز بِخصائصها المُخَدّرة مَوضعيّاً. فعِندَ تطبيقِ هَذا الزّيت عَلى جِلد العضوِ الذّكري فإنّه سَيزيدُ مِن الشّعور بِالخَدر والتّنميل فيهِ. ممّا سَيُقلل مؤقّتاً مِن الإحساس بالاستِثارَة و سَيطيل الفَترة اللازِمة لِلوصولِ إلى النّشوة الجنسِيّة.
ويمكنك خلط زيت النعناع مع أحد الزيوت الناقلة الأخرى مثل زيت الزيتون، مع بضع قطرات من أحد الزيوت العطرية التي تفضلها، و إستخدمه على المناطق المصابة من جلدك. شاهد فوائد واهمية استنشاق النعناع 4- يعالج النعناع الفلفلي الصداع و الصداع النصفي تؤكد بعض الأبحاث أن إستخدام زيت النعناع المخفف على الجبهة يمكن أن يكون فعال في علاج صداع التوتر أو الصداع النصفي. و يرجع هذا إلى تأثير الزيت على الأوعية الدموية، حيث يقلل من الإنقباض و يساعد على تخفيف شدة الصداع. 5- النعناع الفلفلي يحمي ويعالج نزلات البرد يعمل المنثول، المكون الرئيسي في النعناع ، كمزيل للإحتقان و يساعد على التخلص من تورم الأغشية المخاطية في الأنف، و هذا يسهل عملية التنفس بشكل كبير. المنثول أيضاً طارد للبلغم، و لذلك فهو يساعد على التخلص من البلغم و يطرده من الرئتين، و هذا يقلل من السعال. 6- يعالج النعناع الفلفلي الغثيان و القيء المصاحب للحمل تعاني العديد من النساء الحوامل من الغثيان و القيء، و خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. و لكن لحسن الحظ، فهناك بعض التقارير الطبية التي تؤكد أن النعناع الفلفلي و شاي النعناع يساعد بشكل كبير في التخلص من نوبات الغثيان و القيء أثناء الحمل.
حَيث يتمُّ استخدامُه فِي مجموعةٍ متنوعةٍ مِن الأغراضِ الدّوائيّةِ المُختَلِفة. ويتكوّن زَيت النّعناعِ مِن العَديد مِن المكَوّناتِ الكيميائيّة الهامّة الدّاخِلة في تركيبِه، والتي يعدُّ مِن أبرزها مركّبَات المنثول والمنثون. فوائِد زَيت النّعناع للصحَّة العَامّة شاعَ استِخدامُ زيتِ النّعناعِ في العَديدِ مِن الأغراضِ الطبيّة، منذُ قَديمِ الزّمانِ، بينَ العديدِ مِن شعوبِ الحَضارَاتِ القَديمةِ التي كانَت تتواجَد فِي مصر واليونان وروما. وهنَالِكَ العَدِيدُ مِن الأبحَاث التي أجرِيَت بِهدفِ إيجادِ بعضِ الفوائِد الكَامِنة فِي هَذا الزّيت. وسَنستَعرِضُ فِيمَا يَلي بَعضاً مِن أبرزِ تِلكَ الفوائِد: يخَفّفُ مِن عسرِ الهَضمِ. يعزّز وَظيفة الانتِصاب لدى الرّجال. يخَفّف مِن بَعضِ حالاتِ الشّعورِ بالغثيانِ. يقَلّلُ مِن أعراضِ متلازِمَة الأمعاءِ الهيوجة. قَد يوفّر راحَة آمِنة وفعّالَة مِن الحكّة المزمِنَة. قَد يكونُ لهُ نشاطٌ مضادّ لِبَعضِ أنواعِ الفيروساتِ كالهِربس البَسيط والأنفلونزا مِن النوع (أ). مضادٌّ لِبعضِ أنواعِ البكتيريا، بما فِي ذَلك السّالمونيلا، الإشريكيّة القولونية والمكَوّرَات العنقوديّة الذهبيَة.
الدبلوماسية تعرف الدبلوماسية بأنها علم وفن المفاوضات؛ علم لأنها تستند على قواعد وقوانين وأصول، وهي فن لأنها مهنة دقيقة تحتاج إلى مهارات خاصة، ومن هنا كان لزاماً على مراكز الدراسات الدبلوماسية على مختلف أنواعها أن تهتم بكيفية إكساب هذه المهارات. مجلة شؤون دبلوماسية تعنى هذه المجلة العلمية الأكاديمية النصف سنوية بالدراسات والأبحاث والمقالات المختصة في مجال العلوم الأساسية وحقولها المختصة، وتتضمن مجموعة من المواد العلمية، التي تتنوع ما بين أبحاث ودراسات، ومقالات، وعروض كتب، وحوارات ومتابعات دبلوماسية. أهداف المجلة: نشر الأبحاث العلمية الرصينة في مجالات تخصص المجلة، وما يرتبط بها من مجالات، ومناقشة القضايا الوطنية والإقليمية والدولية بأسلوب علمي يتسم بالموضوعية والمهنية، والتعريف بالدبلوماسية الليبية ومراحل تطورها، وأبرز رموزها السابقين والمعاصرين، وفتح آفاق التعاون المشترك مع الباحثين والدبلوماسيين في المنطقة العربية، وبعض المناطق الأخرى في العالم من أجل المساهمة بأبحاثهم ودراساتهم، ومقالاتهم في أبواب المجلة، والمساهمة الجادّة في تحقيق التنمية الوطنية الشاملة، عبر نتائج الدراسات العلمية، وتقديم الرؤى الفعّالة المتعلقة بتطوير العمل الدبلوماسي، والقنصلي على الصعيد الوطني.
عقد معهد الأمير سعود الفيصل للدراسات الدبلوماسية اليوم, ندوة "القمة العربية بين الواقع والطموح", بمشاركة عدد من الأكاديميين والمتخصصين في الشأن العربي من المملكة وبعض الدول العربية، وذلك بمقر المعهد في الرياض. وقال مدير عام المعهد الدكتور عبدالله بن حمد السلامة: هذه الندوة الاستثنائية المهمة تتزامن مع انعقاد القمة العربية "قمة القدس"، التي تستضيفها المملكة العربية السعودية, وقد دأبت المملكة على دعم التضامن العربي وحماية مصالح الدول والشعوب العربية ومساعدتها والدفاع عن مقدراتها ومعالجة الأزمات التي تمر بها. وأضاف: هذه الندوة تأتي بتوجيه من وزير الخارجية عادل الجبير ووزير الدولة الدكتور نزار مدني لتفعيل دور المعهد كمركز فكر متخصص، وسنستعرض واقع القمم العربية وبياناتها وآليات العمل العربي المشترك. وبدأت محاور الندوة التي أدارها المشرف على مركز الدراسات الاستراتيجية بالمعهد الدكتور منصور المرزوقي, حيث تضمن المحور الاول موضوع "بنية النظام العربي". وشارك في هذا المحور الدكتور معاذ اللويحق من جامعة الملك سعود الذي طرح ورقة حول الجانب القانوني لبنية النظام العربي تحدث فيها عن أهمية تأسيس محكمة قضائية عربية تسهم في حل النزاعات القائمة بين الدول العربية والتسوية السلمية وحفظ السلم العربي.