مادام معايا القمر مالي ومال النجوم - YouTube
مادام معايا القمر مالي ومال النجوم مالي ومال السهر مالي ومال الهموم مادام معايا القمر مادام معايا القمر ما اخاف غدر الليالي ما اخاف سكة سفر ما شيل هم في بالي مادام معايا القمر مادام معايا القمر كيف راح اشوف النوم واترك ليالي السهر وابعد واعيش محروم مادام معايا القمر
مادام معايا القمر.. مالي ومال النجوم.. مالي ومال السهر.. مالي ومال الهموم.. 🎶 صوت الأرض #طلال_مداح🎤 - YouTube
مدام معايا القمر مالي ومال النجوم مالي ومال السهر مالي ومال الهموم مدام معايا القمر ما خاف غدر الليالي ما خاف سكة سفر ما اشيل هم في بالي ما خاف سكة سفر ما أشيل هم في بآلي مدام معايا القمر كيف راح اشوف النوم واترك ليالي السهر وابعد واعيش محروم مدام معايا القمر كيف راح أشوف النوم وأترك ليالي السهر وأبعد وأعيش محروم مالي ومال السهر مالي ومال الهموم
19/09/2003, 03:12 AM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 16/02/2001 المكان: في قلب كل هلالي مشاركات: 5, 922 مادام معي القمر *** مالي ومال النجوم ؟! أعتقد ان مدرب الهلال يمشي على هذي الكلمات مادام معي القمر ( محمد العنزي) مالي ومال النجوم ( الصويلح والعلي) ولا كيف يبقي النجمان الرائعان الصويلح والعلي بجواره بالأحتياط والعنزي موجود بالملعب رغم أن وجوده مثل عدمه فقد أفسد أكثر من هجمه على لآعبي الهلال بسبب وقوفه الخاطىء في الملعب فاأرجو من المدرب أن يريح العنزي من اللعب حتى يتحسن مستواه وأن يدخل العلي بدلاْ عنه في المباراة القادمه وبأذن الله سيتحسن هجوم الهلال 19/09/2003, 03:16 AM زعيــم متألــق تاريخ التسجيل: 21/12/2002 المكان: الرياض مشاركات: 1, 325 رد: مادام معي القمر *** مالي ومال النجوم ؟! إقتباس من مشاركة hilalco 19/09/2003, 03:23 AM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 06/08/2001 المكان: الرياض مشاركات: 4, 555 اي والله انك صادق.... هاللاعب من اول مره شفته العام الماضي ما هظمته 0000 والله قهر اساسي 000 نرتاح من المسعري يطلع لنا النزهان ونرتاح من النزهان يطلع لنا العنزي لا حول ولا قوة الا بالله
الثقافه الزوجيه بالصور - الثقافة الجنسية للذكور ( إرشيف) الثقافه الزوجيه بالصور - الثقافة الجنسية زوجي و زوجتي عالم الحياة الزوجية زوجية مشاكل زوجية حياة زوجية رومنسيات زوجية هذا هو اهم مايميز العلاقه بين الزوجين القناعه ان شريك حياتك هو قمر حياتك وباقي الناس نجوم من حوله عندما تتأمل في وجهك حبيبتك تأمل عيناها وشفتاها وخديها وضحكتها 05-04-2007, 05:42 PM المشاركة رقم: 1 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو نشيط الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Jan 2007 العضوية: 77050 المشاركات: 239 [ +] بمعدل: 0.
تناول العسل على الريق يزيد الوزن، كما أن له عدة فوائد أخرى. العسل يزيد الوزن على الريق لأن بها سعرات حرارية عالية، فعندما يكون هو أول شيء تتناوله في الصباح، يعطي نشاط وطاقة ووزن إضافي. العسل النحل الطبيعي لا يسبب لك مشكلات عند تناوله، ولكن الإكثار من تناول أي شيء لا ننصح له. هل الطحينة مع التمر تزيد الوزن النسبي. لا تكثر من تناول العسل بداعي وبدون داعي، حتى لا تصاب بأمراض السكري لان العسل يحتوي على سكريات طبيعية كثيرة جدًا. استخدام العسل لزيادة الوزن إذا كنت لا تعلم كيف يكون استخدام العسل لزيادة الوزن، عليك أن تعلم إنّ ملعقة واحدة من العسل في الصباح كافية لأن تمدّ جسمك بالطاقة والكثير من العناصر الغذائية، لأن العسل غني بالعناصر المفيدة. إذا تناولت ملعقة صغيرة واحدة من عسل النحل الطبيعي، تكون قد حصلت على 90 سعرة حرارية، لذلك عسل النحل هو الحل المثالي لبعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة، يساعد العسل في الحفاظ على وزنٍ وجسم مثاليّ. كما يمكنك تناول ملعقة من العسل في الصباح وأخرى في المساء، والذين يتبعون جدولاً غذائياً معيناً وضعه لهم الطبيب سواء بسبب المعاناة من مرض السكري، أو المعاناة من الوزن الزائد، فلا يمكنهم تناول العسل لأنه لا يقوم بإنقاص الوزن.
دراسات علمية حول فوائد الطحين لمرضى السكري هناك العديد من الأبحاث العلمية التي أثبتت أهمية الطحينة للإنسان نرصد أبرزها باختصار فيما يلي: وفقًا لدراسة نشرت قبل 7 أعوام بمجلة الطب الإيراني، فقد أجري بحث على 40 شخصًا مصابين بالسكري من الفئة الثانية، وبعد تناولهم ملعقتين من الطحين يوميًا لمدة 6 أسابيع مع وجبة الإفطار قلت فرص إصابتهم بأمراض الأوعية الدموية والقلب، كما تحسنت نسبة الكوليسترول في الجسم بدرجة كبيرة. هل الطحينة مع التمر تزيد الوزن الظاهري. فيما أكدت دراسة أخرى أجريت على الفئرات نشرت بالجريدة الإيرانية للعلوم الدوائية عام 2016م على أن تناول مريض السكر للطحين يقلل مستواه في الدم بدرجة جيدة، وذلك بناءا على تجربة أجريت على 40 فأر ذكر تم إعطاء مجموعة مصابة منهم بالسكر جرعة لمدة 6 أسابيع تتناسب مع وزن الجسم أثبتت ذلك. مخاطر الإفراط في تناول الطحينة بالرغم من فوائد الطحينة إلا أن هناك أضرار لتناولها نستعرض أبرزها فيما يلي: بسبب احتواء الطحينة على معدل كبير من الدهون قد يؤدي ذلك للإصابة بالسمنة لوجود سعرات حرارية كبيرة بها لذا ينصح بتناول جرعات معتدلة منها لتجنب الضرر الناتج عنها. هناك بعض الأشخاص لاسيما الأطفال يعانون من حساسية تجاه بذر السمسم والمكسرات، لذا قد يؤدي تناولهم للطحين إلى مضاعفات صحية عديدة مثل الاختناق والطفح الجلدي، لذا فمن الضروري تجنب وضعها ضمن النظام الغذائي في هذه الحالة.