4- فيتامين H: المعروف أيضاً بالبيوتين، ويساعد على معالجة مشكلة تكسّر الأظافر ممّا يجعلها سميكة وقاسية. 5- فيتامين هـ: يلعب دور المواد المضادة للأكسدة، ويرطّب الأظافر ويحميها من التكسّر. يمكن الحصول على هذه الفيتامينات بتناول مأكولات تحتوي عليها مثل اللحوم، السلمون، الحبوب، الخضراوات الورقية، نخالة القمح والشوفان، الأسماك مثل السلمون والتونا، الخميرة، المكسرات، البيض، البطاطا، والحليب وغيرها الكثير…. كما يمكن تناول المكمّلات الغذائيّة المتضمّنة لتلك الفيتامينات. الابتعاد عن استخدام الأظافر كأداة خدش الملصقات وفتح العلب الصلبة باستخدام الأظافر ممّا يتسبّب بتكسّرها وتقشيرها، لذا يتوجّب الابتعاد عن استخدام الأظافر كأداة لأي من تلك الأغراض. تدليك الأظافر بزيت الزيتون واستخدام الخلطات الطبيعية ترطيب الأظافر بزيت الزيتون وتدليكها بشكل دائم ومستمر ذلك لتعزيز نموها، حيث أنّ زيت الزيتون الطبيعي يتغلغل في عمق الجلد، ويساعد في تغذية الأظافر. اسباب وطرق علاج تكسر اظافر القدمين. كما و أنّه يحتوي على فيتامين ه الذي يعزّز الدورة الدمويّة و يقوّي الأظافر المُتضررة. يفضّل دهن الأظافر بزيت الزيتون الفاتر قبل النوم، وارتداء قفازات قطنيّة. اللّجوء للخلطات الطبيعية التي من شأنها ترطيب الظفر و تغذيته، الأمر الذي يساعد في منع تكسّره.
وهذا حتى لا يؤثر على صحة الأظافر بشكل واضح. فلابد من أن نقوم باتمام عملية التطهير للأظافر ووضع مرطبات على منطقة حول الأظافر حتى تظل بحالتها الصحية وتظل قوية كما كانت. جفاف الاظافر يعرضها للتكسر من الضروري اتباع شتى الطرق التي تساعد في ترطيب الأظافر وحمايتها من الجفاف والتكسر. وهذا لأن عدم الاهتمام بترطيب الأظافر قد يكون سبب في جعل عملية الترطيب المتعلقة بيد المرأة. ويجب استخدام مرطبات مناسبة خالية من المواد الكيماوية التي قد تسبب ضرر على صحة الأظافر وتعرضها للضعف العام. استخدام طلاء الأظافر لفترة طويلة قد يكون استخدام طلاء الأظافر لفترة طويلة من الوقت من الأسباب المؤدية إلى تعرض الأظافر للضعف واللين والتكسر. وهذا لأن الأظافر تكون بحاجة إلى التنفس مما يعمل على إعاقة عملية المحافظة عليها. أسباب لن تتوقعيها لتكسر الأظافر. وعدم ترك الطلاء على أظافر اليد والقدم لفترة طويلة. وصفات طبيعية تساعد في تقوية الأظافر من الضروري العناية بصحة الأظافر لحمايتها من الضعف والتكسر التي تكون معرضة له. وهذا من خلال تطبيق مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعزز صحة الأظافر في اليد، وهذه الوصفات غنية بالفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الأظافر وهذه الوصفات تتمثل في: وصفة الليمون مع زيت الزيتون يتم خلط ملعقة من زيت الزيتون مع كمية بسيطة من الليمون ودمجهم جيد.
طرق الوقاية من مشكلة تكسر الأظافر على المرأة أن تقوم بالاهتمام والعناية الكاملة بالأظافر وهذا من خلال اتباع بعض الطرق التي تساعد في حمايتها من مشاكل التكسر واللين والضعف التي قد تعاني منها الأظافر. وهذه هي طرق الوقاية من ضعف الأظافر: أولا:- من الضروري أن يتم ارتداء الأحذية ذات المقاس المناسب والتي تعمل على منح الأظافر القدرة على التنفس ومنح المسام القوة التي تحتاجها. استخدام المرطبات الطبيعية التي تقوم بترطيب الأظافر وحمايتها من الجفاف التي قد تعاني منه ومن ثم يكون سبب في تعرضها للتكسر والتلف بشكل عام. حماية الشعر والأظافر من التكسر باستخدام وصفات طبيعية - ثقفني. الحرص على تقليم الأظافر بشكل دوري حتى يتم حمايتها من المشاكل التي قد تتعرض لها وتؤثر على جمالها وأناقتها وطولها. العمل على نقع الأظافر في ماء دافئ على الأقل ثلاث مرات يوميًا. ومن ثم تجفيف اليدين والقدمين جيدا حتى تحميها من تراكن الالتهابات والفطريات الضارة عليها. أسباب أخرى لتكسر الأظافر مرض الصدفية يعتبر مرض الصدفية من الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الجلد. حيث تتكون طبقة سميكة من الجلد حول الأظافر وهذا ما يكون سبب في التعرض إلى الحكة وظهور القشور. مما قد يكون سبب في تحول لون الأظافر من اللون الوردي إلى اللون الأصفر وتصبح المنطقة الموجودة حول الجلد مليئة ب النتوءات والحفر.
التوقف عن استعمال مقوي الأظافر القوي او طلاء الأظافر وهذا لتجنب الحساسية. اتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن والفيتامينات. عدم استخدام المناكير ذات النوعية السيئة. تقديم الرعاية اللازمة للأظافر. تجنب تعريض الأظافر للماء بكثرة. هذه هي اذاً أهم اسباب وطرق علاج تكسر الأظافر وظهر بقع بيضاء عليها، إكتشفي الآن اسباب تغير لون الأظافر الى البنفسجي. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
معظم السيدات يشغل بتفكيرهم شكل ورونق أيديهم كثيرا و بشكل و جمال الاظافر ، يريدون في الحفاظ على تقوية وتطويل أظافرهن لأنها تُضفي شكلاً جذاباً لأيديهن كما تعتبر الاظافر إحدى مقاييس الجمال ، و لهذا يجب التعرف على أسباب الأظافر الضعيفة و كيف تقوم بتقويتها وجعلها جذابه و منمقه و نظيفه. هناك طرق عديدة للإعتناء الصحيح بأظافرك، باستخدام الوصفات المنزلية البسيطة للحفاظ عليها وعدم تعرضها للتكسر. من اهم الأسباب التي تجعل الاظافر ضعيفه و تنكسر سريعا هي: عدم شرب المياه: تعتبر المياه لها أهمية كبيرة للجسم بصفة عامة و الاظافر بصفة خاصة ، فإن عدم شرب المياه يؤدي إلى ضعف الأظافر و هشاشتها ، و هذا مهم جدا شرب المياه ٨ أكواب يوميا على الأقل ، أو شرب المياه بكمية كافية خلال اليوم،كعلاج تشقق الاظافر. نقص الفيتامينات: تصبح عدم التغذية السليمة و نقص الفيتامينات اللازمة على الحفاظ على الاظافر و قوتها الى ضعفها و تكسيرها ،كما أنها من أسباب تشقق الاظافر لذا يجب تناول هذه الفيتامينات التي تحتاج إليها الأظافر ،وحتى تؤدى إلى علاج تشقق الاظافر، و منها فيتامين أ و فتامين ه و فتامين ج، و فيتامين ب ٩ وفيتامين ب ١٢ والبيوتين و أيضا تحتاج إلى الكالسيوم و الحديد، و يمكننا الحصول على هذه العناصر في الخضروات الطازجة و المكسرات و الأوميغا ٣ التي توجد في المأكولات البحرية ،يصبح علاج تشقق الاظافر.
كرري الوصفة مرتين فى اليوم لمدة شهر حتى الحصول إلى علاج صدفيه الاظافر شمع النحل في علاج فطريات الاظافر: ذوبي بعض جرامات من الشمع واخلطيها مع صفار بيضه و بعض من الزيت العطري ، ثم افركي الخليط الاظافر ستحصلين على أظافر قوية و أيضا علاج صدفيه الاظافر. ملح البحر فى علاج فطريات الاظافر: حضري وعاء من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من ملح البحر، قومى بوضع أصابعك في الماء الملح لمدة 20 دقيقة، وبعد الإنتهاء فمن الأفضل أن تضعي مرطب المناسب، كرري هذه العملية لمدة عشرة أيام لتحصلي على علاج صدفيه الاظافر أيضاً. عصير البرتقال فى علاج فطريات الاظافر: ضعي أظافرك فى عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق يوميا لتستفيد أظافرك من المواد المضادة للاكسدة التي تقوم على تقويتها ، عند الانتهاء من ذلك، تذكري أن تشطف جيدا بالماء الفاتر، ثم ضعى مرطب طبيعي مثل زيت الزيتون وزيت بذور الكتان، أو جوز الهند لتجنب أي الجفاف قد يحدث أثناء النقع ، بالإضافة علاج صدفيه الاظافر. للمزيد من المعلومات حول طريقة عمل حمامات زيت للشعر
النتائج قد تختلف الأسعار والتفاصيل الأخرى حسب حجم المنتج ولونه. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) تشحن من أمازون - شحن مجاني تشحن من أمازون - شحن مجاني المزيد من النتائج خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الاثنين, 25 أبريل - الثلاثاء, 26 أبريل خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الثلاثاء, 26 أبريل - الأربعاء, 27 أبريل تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الاثنين, 25 أبريل - الثلاثاء, 26 أبريل تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) 12. 00 ريال الشحن توصيل دولي مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. موقع حراج. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) شحن مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن. يشحن من خارج السعودية خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأحد, 24 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط - اطلبه الآن. توصيل دولي مجاني إذا طلبت أكثر من 100 ريال على المنتجات الدولية المؤهلة خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الخميس, 12 مايو - الاثنين, 16 مايو يشحن من خارج السعودية توصيل دولي مجاني تبقى 3 فقط - اطلبه الآن.
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) تشحن من أمازون - شحن مجاني غير متوفر مؤقتاً. عمليات البحث ذات الصلة
أردنا في الماضي أن نبتكر عطرا خاصا بالشرق الأوسط، وأعتقد أننا الآن سنستطيع تنفيذ كل مشاريعنا. أنا متحمسة جدا لهذا التعاون الجديد. افتتحت أول بوتيك لك في دبي سنة 2011 ، والآن لديك 22 متجرا في الشرق الأوسط، حيث تحققين نجاحا بارزا. كيف تنظرين إلى سوق الشرق الأوسط؟ إنني أعشق الشرق الأوسط. أحب هذه السوق حقا، ولطالما أحببتها. وأحبها أكثر الآن بعد أن رأيت التقدم الذي أحرزته النساء هنا. المرة الأولى التي أتيت بها إلى المنطقة كانت قبل نحو 15 عاما مع أولادي لتمضية عطلة الربيع في دبي وأبوظبي، واندهشت بريادة الأعمال وقتها، والآن أعود وأجد فرقا هائلا. أستمتع كثيرا بالسفر حول الشرق الأوسط، وأعتقد أنني سأعود إليها في مارس، وأزور الكويت. الأنسجة والألوان وأناقة النساء وأسلوبهن الشخصي، كلها أمور أتفاعل معها كثيرا. نساء المنطقة شغوفات بالألوان والزخرفات، ولديهن طريقة رائعة بالتعبير عن أناقتهن الفطرية الفردية. الكثير يحصل في الشرق الأوسط الآن، حيث تحقق المرأة ما تريده. ما نصيحتك لنساء المنطقة، كونك امرأة عملت بجهد لتحقيق أحلامها؟ نعم، ما يحدث رائع. عقد توري بورش وأودي وفلوكس واجن. أولا، إذا أنا استطعت النجاح، فبإمكان أي شخص أن ينجح. أسست شركتي بحلم بناء علامة "لايفستايل" عالمية لأستطيع إنشاء مؤسسة للنساء.
كيف ترين ردة فعل نساء المنطقة تجاه هذه المجموعة؟ سنتعلّم الكثير عن المنطقة من هذه التجربة، وإذا لاقت هذه القفاطين نجاحا، إن شاء الله، فسنصمم المزيد، بما في ذلك قفاطين بأسعار منخفضة، إذ سنعمل على خطط تسعير متنوعة. الحرفية أكثر ما أحبه، وأحب تقدير نساء الشرق الأوسط للجودة. ذكرت أن القفاطين تذكّرك بوالدتك. هلا أخبرتنا أكثر عن هذا الإلهام العزيز؟ تذكّرني بوالدتي وبجدّتي. لم أكن مهتمة بالموضة خلال طفولتي وحتى في المدرسة الثانوية، إلى أن وصلت إلى الدراسة الجامعية. عقد توري بورش Tory Burch. لكنني أتذكر كيف كانت والدتي تبدو رائعة الجمال لدى استقبال الضيوف في بيتنا، وفي بالي دائما صورتها على درج البيت الضخم، وهي تبدو فائقة الأناقة في قفطان جميل من دون ماكياج وبتسريحة شعر مشدود إلى الخلف. ماذا عن مجموعة الإكسسوارات الحصرية؟ استمعنا أيضا إلى ما تبحث عنه زبوناتنا. أردنا بعض القصات الكلاسيكية، لكننا أردنا أيضا العمل على الحرفية والجودة. فاخترنا العمل بتقنية نافرة على جلد التمساح، وعملنا على صقل الجلد باللكّ ثم بالرمل وبعد ذلك باللكّ من جديد. وبذلك تتميز القطعة بالعمق وبكثافة وقوة تشعرين بهما لدى حملها. كما رغبنا في تنفيذ القطع بألوان الجواهر لأنها تجذب زبوناتنا في الشرق الأوسط اللواتي يعشقن هذه الألوان الغنية الداكنة.
والتقينا بها في حوار حصري لتخبرنا أكثر عن مصدر إلهام القفاطين، وحياتها وعائلتها، وأهمية سوق الشرق الأوسط، وعالم الموضة اليوم في الموجة الإلكترونية الرقمية الغامرة، إضافة إلى نصيحتها إلى امرأة اليوم المتمكنة والواثقة. ابتكرت مجموعة قفاطين حصرية في تحية إلى الشرق الأوسط. من أين استمددت إلهامك لابتكارها؟ ارتكزت المجموعة حول الفولكلور الأمريكي ونشأتي. ترعرعت في مزرعة، حيث كنت محاطة بالحيوانات الرائعة، والطيور، والفراشات في قلب ريف خلاب. بدأت الفكرة من هنا، ثم تبلورت شيئا فشيئا الألوان النابضة بالحياة. وتطلب تنفيذ كل قفطان 300 ساعة من العمل الحرفي كالتطريز والزخرفة. وخلال العملية الإبداعية، استوحيت كثيرا من نساء الشرق الأوسط اللواتي لطالما جذبنني بقوتهن، وصلابتهن، وجمالهن، وألوان إطلالاتهن، وحيويتهن عموما. بمجرّد وجودي هنا، أشعر بأنني غارقة ومنغمسة في الألوان. عقد توري بورش كايمين. هلا أخبرتنا أكثر عن الحرفية والعمل اليدوي وراء المجموعة؟ الحرفية خلف هذه التشكيلة جميلة جدا. أردت للألوان أن تكون نابضة بحيوية كبيرة، فاستعملنا لذلك عددا من الأحجار، وحمّصنا بعضها في الواقع لتركيز كثافة اللون. كل القفاطين نتيجة عمل يدوي، وما من فقطان مثل الآخر.