إذا استمرت مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة لثلاثة أو أربعة أشهر، فسوف تضمنين أن ينضج نظام طفلك الهضمي كثيرًا، وسيكون أكثر قدرة على تحمل اللبن الصناعي بعد ذلك. عدم إعطاء رضيعك أي شيء سوى حليب الأم لمدة الستة أشهر الأولى يساعد على حمايته من الالتهابات (مثل الأذن والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي). إذا أرضعت طفلك لمدة 6 أشهر دون إضافة أي طعام أو شراب آخر، فسوف تضمنين أنه سيتمتع بصحة جيدة طوال السنة الأولى من ولادته، كما أنك ستقللين من خطر إصابة طفلك بالعدوى، وتقللين من خطر إصابتك بسرطان الثدي. يوصي المجلس القومي للبحوث الصحية والطبية ومنظمة الصحة العالمية بالانتظار حتى حوالي 6 أشهر لبدء إدخال المواد الصلبة في حمية طفلك الغذائية. مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة بعد 6 شهور إذا أرضعت طفلك لمدة 9 أشهر سوف تضمنين أنه حصل على الغذاء الأمثل خلال فترة نمو دماغه وجسمه؛ الفطام قد يكون من السهل إلى حد ما في هذه الفترة، إذا كنت ترغب في تجنب الفطام مبكرًا، تأكدي من الرضاعة الطبيعية منذ البداية لتوفير الراحة وليس فقط لتوفير الطعام. إذا أرضعت طفلك لمدة عام واحد يمكنك تجنب اللبن الاصطناعي تماماً، قد تتمكني من إعطاء طفلك بعض الأطعمة الصلبة مباشرةً لأنك قد أعطيت طفلك كل ما يحتاجه من مواد غذائية خلال هذا العام.
في حالة نوم الطفل فعليك إيقاظه للرضاعة، ولكن لا يتناول الطفل الحليب بمواعيد صارمة. ولكن يفضل أن يتناول الحليب بشكل مستمر خاصة في الأيام الأولى. حتى يتغذى على لبن السرسوب، ويحصل على الفوائد الهامة ويشعر بالشبع. كوني دائماً في وضع الاستعداد لتلبية احتياجات الطفل. وراقبي دائماً أهم العلامات التي تدل على تغذية الطفل الجيدة، ومن أهم هذه العلامات ما يلي: زيادة الوزن الطبيعية للطفل. تبرز الرضيع حوالي ثلاث مرات في اليوم أو أكثر خاصة بعد مرور اليوم الخامس من يوم الولادة. استهلاك حوالي 6 حفاضات في اليوم. هدوء الرضيع بين كل رضعة وأخرى. من الممكن أيضًا أن يرغب الرضيع بالرضاعة كل ساعة أو عدة مرات في الساعة. ولا داعي للقلق حيال ذلك، وذلك لأن الرضاعة الطبيعية في الأوقات الأولى بعد الولادة من أهم الأمور لطفلك، لتعزيز جهازه المناعي، ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الهامة. الطفل في الأيام الأولى بعد الولادة يبدأ في تعلم كيفية مص ثدي الأم وتناول الطعام. ولذلك لا يقتصر الأمر على مدة محددة أو وقت محدد لإرضاع الطفل. بل يجب إعطاء الطفل الثدي أكثر من مرة على مدار اليوم. حتى يتعود الطفل على الرضاعة الطبيعية، ويبدأ في تناول الطعام بشكل جيد.
الرضاعة الطبيعية بعد مرور أسبوع بعد الأسبوع الأول يكون الطفل قد تعود على الرضاعة الطبيعية، ويبدأ جسمك في التأقلم مع الوضع الجديد وإنتاج الحليب بكميات كافية. ازدياد وزن الطفل بفضل مكونات الحليب الطبيعي الغنية بالفيتامينات والكالسيوم والدهنيات، وخلال هذه المرحلة لن تكوني بحاجة لمراقبة الوقت اللازم للرضاعة، لأن الطفل سوف يكون قد تعود بالفعل على الرضاعة كل ساعتين أو ساعة ونصف. من الضروري جداً الاكثار من شرب الماء والسوائل لأن جسم الأم يحتاج إليها لإنتاج الحليب، كما يجب الانتباه إلى الغذاء لتفادي الإصابة بمرض فقر الدم. تفادي الأغذية المسببة للغازات لأنها سوف تنتقل إلى الطفل عن طريق الحليب، مما سيسبب حدوث مغص في بطنه. تناول الخضروات والفواكه بكميات كافية لتعويض النقص الذي تسببه الرضاعة الطبيعية. أخذ قسط من الراحة كلما سنحت لك الفرصة، خاصة أن نوم الطفل في البداية لا يتجاوز 3 ساعات بسبب رغبته في الرضاعة، أي أنه يجب عليك إرضاعه كل 3 ساعات أو أقل سواء في النهار أو الليل، لأن جسمه الصغير لا يسمح له بتخزين كميات كافية من الطاقة لأكثر من 3 ساعات، لكن هذا الوضع لا يستمر طوال فترة الرضاعة، وإنما خلال الأشهر الأولى فقط، لأن وزنه يزداد وكلما زاد وزنه كلما كانت عدد مرات الرضاعة أقل.
لامسي الحلمة بلطف بشفته العليا لتشجيعه على فتح فمه بشكل واسع. كلما اتسع فمه، كان من الأسهل الحصول على امتصاص جيد. بمجرد أن يفتح طفلك فمه على مصراعيه ويضع لسانه فوق لثته السفلية، ضعيه على ثديك، ووجهي حلمتك نحو الجزء العلوي من فمه. يجب أن تكون ذقن طفلك أول ما يلمس ثديك. يجب أن يضم جزءاً كبيراً من الحلمة والهالة التي حولها في فمه، بحيث تغطي شفته السفلية وفكه المزيد من الجزء السفلي من الهالة. لا بأس إذا رأيت جزءاً من الهالة خارج فم الطفل؛ فالأمهات يتمتعن بأحجام مختلفة من الهالات والحلمات، كما يختلف حجم الفم من طفل إلى آخر! تجد بعض الأمهات أن الضغط على الثدي بلطف وجعله بشكل معين عند تقريبه من فم الطفل للرضاعة يساعد الطفل على الامتصاص. جربي واختاري ما يناسبك ويناسب طفلك، فالأيام والأسابيع الأولى من حياة طفلك ستعلمك الكثير عنه، وعنك أيضاً! تذكري أن شكل الثدي ووضعية الحلمة يختلفان من امرأة إلى أخرى ، لذلك قد لا تكون الطريقة المذكورة أعلاه هي الطريقة المثالية لحالتك. لكن بشكل عام، كلما كان ممكناً، أبقِ طفلك قريباً منك وذقنه ملامسة لثديك. تكون أنوف الأطفال حديثي الولادة مرفوعة حتى يتمكنوا من التنفس بسهولة أثناء التصاقهم بالثدي، ويمكنهم تعلم تنسيق المص والتنفس بسهولة.
سابق ولاحق للنقل والتوصيل فروعنا في: الخليل - القدس - رام الله - نابلس برمجة وتطوير الزاهدي للبرمجيات وتكنولوجيا المعلومات
سابق و لاحق - YouTube
سَابِقٌ لَاحِقٌ ثُمَّ أَوْرَثْنَا الْكِتَابَ الَّذِينَ اصْطَفَيْنَا مِنْ عِبَادِنَا ۖ فَمِنْهُمْ ظَالِمٌ لِنَفْسِهِ وَمِنْهُمْ مُقْتَصِدٌ وَمِنْهُمْ سَابِقٌ بِالْخَيْرَاتِ بِإِذْنِ اللَّهِ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَضْلُ الْكَبِيرُ حدثني محمد بن عبد الله، حدثنا محمد بن سابق، حدثنا زائدة، حدثنا هشام بن عروة، عن أبيه، أنه سمع المغيرة بن شعبة، يحدث عن عمر، أنه استشارهم في إملاص المرأة مثله. ومـتـى اقـتـضـيـت الله سابق نعمة فــعــلى أيــاديـك الجـسـام يُـحـيـل - أو تأريخ المستندات بتاريخ سابق أو لاحق؛
الاتحاد.. وجه مشرف للكرة الآسيوية الحقيقة التي لابد لكل منصف قولها بل ولا يجادل فيها هي ان المونديالي «الاتحاد العربي السعودي» بات (ماركة آسيوية مسجلة) في آسيا.. ماركة يصعب تقليدها.. مبروك لعشاق النمور عودتهم ولكن أرجو ان يستمروا في تفوقهم ويثبت اقرانهم من الأندية السعودية (النصر؛ الهلال، الأهلي) أحقيتهم في سباق آسيا الذي رغم وعورته إلا انه بات أسهل من تلك الايام الخوالي التي كان يقول «النمور» كلمتهم فيها بكل جسارة. ضربة حرة: رائعة للدكتور العمري: إِنِّي أَمَرْتُكَ فَاصْدَعْ أَيُّهَا القَلَمُ أَنَا الكَلامُ وَغَيرِي فِي الوُجُودِ فَمُ