أعلن على نصار رئيس صندوق التأمينات الاجتماعية للعاملين بالحكومة عن إنشاء "كول سنتر" مزود بعشرات الخطوط التليفونية تحت رقم مختصر وهو 16217، يعمل من التاسعة صباحا حتى الثامنة ليلا لتلقى الشكاوى والاستفسارات للمتعاملين معها من أصحاب المعاشات أو المؤمن عليهم. وقال نصار، إن الخط يتلقى عشرات المكالمات يوميا، تتعلق معظمها باستفسارات حول المزايا التأمينية وكيفية الحصول عليها، بالإضافة إلى الموقع الإلكترونى للهيئة والذى تم تحديثه مؤخرا وعنوانه على شبكة الإنترنت وهو يقدم 36 خدمة تأمينية أخرى بجانب تلقى الاستفسارات والرد على الشكاوى، مشيرا إلى أن الهيئة تفعل حاليا تلك الخدمات، كما تدرس إضافة تقديم خدمات جديدة من خلال الموقع. وأضاف نصار، أن الهيئة أنشأت أيضا إدارة مختصة بالتعامل مع شكوى واستفسارات المؤمن عليهم وأصحاب المعاشات سواء ما يتم نشره فى الصحف أو التى يتلقاها الكول سنتر أو ما يتم إرساله بالبريد على عنوان الهيئة القومية فى 3 شارع الألفى القاهرة. رقم التأمينات الاجتماعية مجاني خدمة العملاء - الوافد العربي. من جانبه أكد هشام قنديل رئيس لجنة معاشات الصرف الآلى بهيئة التأمينات الاجتماعية، أن وزير المالية اصدر تعليمات مشددة بحل أى شكوى فورا، مشيرا إلى أن الهيئة تنفذ خطة تدريب متكاملة لرفع مهارات العاملين بالكول سنتر وبإدارة متابعة الشكاوى والاستفسارات للمؤمن عليهم وأصحاب المعاشات ومختلف إدارات صناديق التأمينات والمعاشات التابعة للهيئة، وذلك لتحسين الخدمات المقدمة وسرعة حل الشكاوى.
21-04-2016, 10:39 PM # 1 إحصائية العضو استفسار مهم-اتصل بمركز خدمة العملاء للتأمينات الاجتماعية 16217 والدتى راحت تقدم على معاش اختها المتوفية واللى كانت مديرة مدرسة فى دمنهور ولكن طلب منها رقم المعاش ممكن اعرف نجيب الرقم ده منين وايه المطلوب نعمله. ارجو المساعدة و شكرا 22-04-2016, 03:56 PM # 2 هو محدش رد عليا ليه؟؟؟ 27-05-2016, 05:50 PM # 3 الصياد --- مستشار التأمين الإجتماعي --- محمد حامد الصياد اتصل بمركز خدمة العملاء للتأمينات الاجتماعية 16217 التوقيع مع تحياتي محمد حامد الصياد مستشار التأمين الإجتماعي وكيل أول وزارة التأمينات (الأسبق) رئيس صندوق التأمين الاجتماعي للعاملين بالحكومة (الأسبق) محمول: 01001428370
وفيما يتعلق بالاستفسار عن خدمات المعاشات فلقد عملت الوزارة على تطوير المرحلة الثانية من الموقع الإلكتروني حتى يكون من السهل التواصل بين مسؤولي الوزارة عن الشكاوى والاستفسارات وايضاً بين المواطنين الراغبين في التعرف على الخدمات التي تقدمها الوزارة من خلال الموقع وخدمة العملاء. وتتضمن المرحلة الجديدة من الموقع هو ان المؤمن عليه يستطيع الاستعلام من خلال الرقم التأميني والرقم القومي والاستعلام عن أخر عملية تأمينية. وبهذا نكون قد وفرنا لكم خدمة العملاء التامينات الاجتماعية وللتعرف على المزيد من التفاصيل يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
كما أتاحت التأمينات التواصل عبر رابط تزويد البيانات للمشترك أون لاين من هنا. استعلام عن اشتراك التأمينات الاجتماعية بات الكثير من مستفيدي خدمات التأمينات الاجتماعي يطرحون التساؤلات حول طريقة الاستعلام عن اشتراك التأمينات الاجتماعية. إذ أوضح الموقع الرسمي للتأمينات الاجتماعية إمكانية التحقق من الاشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية بالاتصال عبر الرقم المجاني للتأمينات3344 124 800. كما أشارت التأمينات الاجتماعية إلى إمكانية الاشتراك في نظام التأمينات الاجتماعية بالولوج عبر الموقع الرسمي للمؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية. ومن ثم إدخال رقم السجل المدني، ورمز التحقق. ثم النقر على أيقونة تحقق. التأمينات تسجيل دخول صاحب عمل إذا كنت ترغب عزيزي القارئ في تسجيل حساب تأمينات أون لاين لمنشأتك، فكل ما عليك هو اتباع الخطوات الآتية: قم بالولوج عبر الموقع الإلكتروني الرسمي للتأمينات الاجتماعية من هنا. اضغط على أيقونة التسجيل الموجودة أعلى الصفحة على يسارك. ومن ثم اختر نوع التسجيل للحصول على حساب في التأمينات أون لاين: صاحب عمل " إدارة صاحب العمل وتفاصيل العمل ". ادرج رقم اشتراك المنشأة. انقر على أيقونة التالي.
هل يمكن إضافة زيت الأفوكادو للمأكولات؟ منتج زيت الأفوكادو من رؤى الطبيعة غير مخصص للطبخ ويتم بيعه كمنتج تجميل وعناية شخصية. من أين يستخرج زيت الأفوكادو ؟ يستخرج من ثمار الأفوكادو. ما هي فوائد زيت الأفوكادو للشعر ؟ من فوائد الزيت للشعر: تغذية فروة الرأس والشعر والمساعدة في نموه ومنع تساقطه ، تحسين الشعر الجاف و التالف ، وغيرها. ممتاز جدا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك على صناعة منتج جديد يفيد الناس التي بحاجه ماسه لهذا المنتج جربته للأسف استمريت سنة ماشفت نتيجة، غير ريحته من اول ماجبته ريحة خزنة وشي قديم وسعره المرتفع طبعا! تعلمني عند التوفر ياليت توفرونه باسرع وقت موقفه طلباتي حتى اضيفه معهم متى يتوفر؟ لي فترة انتظر وفروه لو سمحتوا ياليت توفرون المنتجات متى يتوفر زيت افوكادو ارجو الإفادة شكرا متى يتوفر من زمان مخلص الرجاء توفيره... زيوت طبخ صحيةمن اي هيرب نباتية عالية الجودة و غير مهدرجة - مدونة اي هيرب بالعربي. لاتمام الطلب الرجاء توفيرة قريب. لأني حابه اطلب منه كم حبه ارجو توفيره عاجلاً ايتم اضافته الى باقي المشتريات ياليت توفروه قريب الرجاء توفيره فوراً ليتم اصافته مع باقي الطلبات استخدمته لشعري احط منه مرتين فالاسبوع مرره حلو زاد طوله وكثافته منتجاتكم جميله طلبت زبدات الجسم اللوتس والكرز الياباني والبابايا حلوه مره ومقشر القهوه الكريمي لايفوتكم وزيت الافوكادو جدا جميل??
هذه الجزيئات غير المستقرة لها الأضرار المحتملة لخلاياك ، بما في ذلك بشرتك. زيت الأفوكادو قد يقاوم هذا الضرر. "يحتوي على فيتامين E ، الذي يمنع الجذور الحرة من الجسم ، وهذا يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة ،" يقول الدكتور جليمان. من خلال تقليل الإجهاد التأكسدي (اختلال التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة) ، قد يقلل زيت الأفوكادو من التجاعيد. يعالج الإكزيما قد يرغب الأشخاص ذوو البشرة الشديدة الحساسية أو المتفاعلة في الوصول إلى زيت الأفوكادو. يقول الدكتور جليمان: "نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ، فإنه يمكن أن يعمل بشكل جيد مع شخص مصاب بالأكزيما أو التهاب الجلد الدهني" ، مضيفًا: "يساعد في علاج البشرة الجافة والمتهيجة. منع أضرار أشعة الشمس تم ربط النياسين (المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3) بالقدرة على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية. يصادف أن زيت الأفوكادو غني بهذه المغذيات الرئيسية. زيت الافوكادو للطبخ افضل زيت صحي للقلي من اي هيرب. قد يساعد الفيتامين في إصلاح الحمض النووي ، على الرغم من أن الدراسات حول هذا قد أجريت في الغالب في خلايا المختبر أو الحيوانات. قليل منها يشمل البشر ، وعدد أقل يشمل البشر الذين يستخدمون النياسين الموضعي.
وقد استُخدم الخردل وزيته منذ قديم الزمان، وعرفه الفراعنة وجاء ذكره في الكتابات القديمة والقرآن والإنجيل وذكره المؤرخ الروماني الشهير بليني في كتاباته. ولا يستخدم هذا الزيت لطعمه الطيب فحسب بل لفوائده الطبية الجمة ومنها فتح الشهية وتنبيه القلب وعلاج الروماتيزم وعمليات التطهير والتعقيم وفي علاج الجلد والتهابات الرئة والفم وتصلب الشرايين وغيره. - زيت الأفوكادو يستخدم هذا الزيت في الطبخ والسلطات والتزييت ومواد التجميل لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء. زيت الافوكادو للطبخ غير معدل وراثيا من بيتر بودي فودز لنظام الباليو والكيتو، 1 لتر، 33.8 اونصة : Amazon.com: سوبر-ماركت. يقارنه البعض بزيت الزيتون، ويعصره الناس في أستراليا في معاصر زيت الزيتون أيضاً. يعد هذا الزيت من زيوت الطهي الصحية للغاية، إذ يحتوي على مستويات جيدة من مضادات الأكسدة وغيرها من المركبات الصحية. كما يتمتع بنقطة تسخين مرتفعة للغاية مما يجعله مثالياً في عمليات القلي. - زيت جوز الهند من الزيوت الطيبة والمهمة والمستخدمة كثيراً في عمليات الطبخ خصوصاً أطباق الكاري والأطباق الآسيوية المعروف أيضاً. يستخدم هذا الزيت كوقود وكمادة للإنارة كما هو الحال في الهند والفلبين، وإنتاج الصابون ومواد التجميل والعناية بالشعر. ورغم أنه يحتوي كمية كبيرة من الدهون المشبعة، مما يجعله بطيء التأكسد، فإن الخبراء يعتبرونه واحداً من أكثر الزيوت صحية وأقلها ضرراً للجسم، ويدخل في عمليات الطبخ والخبز والحلويات وإنتاج البوشار.
بالإضافة إلى ذلك ، تشرح الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة أن حالة تسمى "متلازمة حساسية الفم" قد تحدث لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الأفوكادو. يقول الأطباء أن الحكة في الفم قد تحدث بعد تناول الطعام و لكن الأعراض مثل خلايا النحل أو صعوبة التنفس أو الحساسية المفرطة نادرة لأن الإنزيمات في جهازك الهضمي تكسر مسببات الحساسية قبل أن يتمكن جسمك من امتصاصها. و إذا كنت تشك في وجود حساسية لديك من الأفوكادو أو زيت الأفوكادو ، فراجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، حيث أنه يتوفر العديد من الاختبارات لتشخيص ذلك. عزيزي القارئ لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي. كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى. ننصحك بقراءة المقالات التالية: الأفوكادو 12 فائدة صحية الأفوكادو و صحة الأمعاء
يساعد حمض الأوليك ، على وجه الخصوص ، على حبس الرطوبة. يوضح الدكتور شامبان: "إنه قادر على اختراق الطبقة القرنية [الطبقة الخارجية] من سطح الجلد ، سواء بين الفراغات الخلوية – داخل الخلايا – وداخل الخلايا – داخل الخلايا – مما يساعد على تجديد الجلد". إقرأ أيضا: ما مدى خطورة الطقس البارد على صحة القلب تشرح أن الطبقة القرنية تتكون من خلايا البشرة والملاط المصنوع من أنواع مختلفة من الدهون. يقول الدكتور شامبان: "عندما لا يكون هناك ما يكفي من الملاط ، يجف الجلد وتنفصل الخلايا ، وتشكل شقوقًا تخلق وظيفة حاجز ضعيف". "يمكن أن تساعد المنتجات الغنية بالدهون مثل زيت الأفوكادو في العمل مثل" الحشو "لملء تلك الشقوق وإغلاقها". يحارب الالتهاب الجلد المتورد والأحمر والمتقشر كلها علامات على الالتهاب. على الرغم من تنوع الأسباب ، إلا أن هذا المنتج البسيط نسبيًا قد يساعد في علاجها. "الأفوكادو مفيد أيضًا لالتهاب الجلد" ، كما تقول ديبرا جاليمان ، طبيبة أمراض جلدية حاصلة على شهادة البورد ، وأستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مدرسة إيكان للطب في جبل سيناء ، ومؤلفة قواعد الجلد. الشيخوخة البطيئة من المحتمل أن تواجه الجذور الحرة في حياتك اليومية.
نقطّع البطاطا إلى قطع صغيرة جداً، ونضعها في وعاء كبير. نُقطّع الأفوكادو إلى قطعتين، ثمّ نُزيل البذور من تجويفه الدّاخليّ. نفصل الّلبّ الدّاخليّ للأفوكادو عن القشرة، ثمّ نقطّع القشرة الخارجيّة، ونضعها في وعاء البطاطا. نُقطّع البصل الأخضر، والبقدونس، والفلفل الأحمر والأخضر والحارّ، والبندورة إلى قطع صغيرة ثمّ تضاف إلى البطاطا. نهرس فصوص الثّوم جيّداً، ونضعها في الوعاء، ثمّ نُضيف الملح والفلفل الأسود إلى المكوّنات. نخلط جميع المكوّنات جيداً، بحيث تتوزّع وتُشكّل ألوناً زاهيةً. نضع قطع الأفوكادو المجوّفة في طبق نظيف، ونحشو تجويفها بالسّلطة، ثمّ نضع الخسّ إلى جانب الطّبق للتّزيين. نضع الخلّ، وزيت الزّيتون، وعصير الّليمون في الخلّاط الكهربائيّ، ونخلط لمدّة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ثمّ نسكب المزيج بعد أن يتجانس على سلطة الأفوكادو، لتكون بذلك جاهزةً للتّقديم. عصير الأفوكادو حبّة من الأفوكادو. حليب سائل. سكّر. نُقطع الأفوكادو إلى قطعتين، ونزيل البذور من التّجويف الداخلي له. نفصل الّلبّ الدّاخليّ عن القشرة الخارجيّة للأفوكادو. نضع اللبّ، والسكّر، والحليب السّائل في الخلّاط الكهربائيّ، ونضع الغطاء أو المضرب الشّبكيّ ونثبّته جيّداً، ونخلط المكوّنات لمدّة تتراوح بين ثلاث إلى خمس دقائق.