[١] يستطيع الجسم هضمه بسهولة أكبر من الحليب العادي للبعض بشكل عام؛ فإنَّ المعظم يولد قادر على هضم اللاكتوز أو ما يُعرف بسكر الحليب، ولكن قد تنخفض قدرة الجسم على هضم هذا السكر مع التقدم في السنّ، وذلك بسبب انخفاض إنتاج إنزيم اللاكتاز المسؤول عن هضم هذا السكر، وقد يسبب شرب الحليب العادي لهؤلاء الأشخاص بعض الاضطرابات الهضمية، كآلام البطن، والانتفاخ، والإسهال، ولذلك فإنّهم يُنصحون بشرب الحليب الخالي من اللاكتوز بدلاً من الحليب العادي. [١] يمتلك نكهة أكثر حلاوة من الحليب العادي كما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ الحليب العادي يحتوي على سكر اللاكتوز، وهو سكر ثنائي يتكون من نوعين من السكريات الأحادية البسيطة، وهما؛ الجلوكوز، والجلاكتوز، ويقوم إنزيم اللاكتاز بتحطيم هذا السكر الثنائي وتحويله إلى السكريات البسيطة، ويُلاحظ أنَّ حلمات التذوق الموجودة في اللسان تستجيب أكثر للحلاوة الموجودة في السكريات البسيطة، وبذلك فإنَّ الحليب الخالي من اللاكتوز والذي يحتوي على سكريات أحادية بسيطة يكون مذاقه أكثر حلاوة، ولكنّ ذلك لا يغير من قيمته الغذائية. [١] الفوائد العامة للحليب يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، ونذكر فيما يأتي أهم فوائده الصحيّة: [٢] المحافظة على صحة العظام: يتميز الحليب باحتوائه على الكالسيوم وفيتامين د، وهي عناصر غذائية تُقلل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.
يتحلل اللاكتوز بسرعة أكبر من الكربوهيدرات المعقدة مثل البطاطا والبطاطس، وبالتالي يتسبب في ارتافع مسبة السكر في الدم. عندما ترتفع نسبة السكر في الدم يبدأ الجسم في إفراز الأنسولين، لكي يخفض نسبة السكر في الدم، وانخفاض السكر في الدم يجعل الجسم يطلب المزيد من الطعام. البروتينات في الحليب سوف تتحول إلى دهون، وهذا يساعد في زيادة الوزن، إذن النتيجة النهائية أن الحليب الكامل أو الخالي من الدسم يسبب زيادة في الوزن بسبب اللاكتوز.
حفظة بنت عمر بن الخطاب وقد عرضها والدها على أبي بكر حتى يتزوجها فلم يحبه وكذلك على عثمان فلم يحبه فلبث ليالي ثم خطبها النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ فقال أبو بكر لعمر فإنه لم يمنعني من خطبتها إلا أني سمعت رسول الله يذكرها ولم أكن لأفشي سر رسول الله، وقد طلقها النبي ثم راجعها، وقد توفيت سنة 41 هـ وقد بلغت 60 سنة. زينب بنت جحش تزوجها النبي وعمرها 35 سنة، سنة 3 هجرية وكان قد استخار بها ربه فقال تعالى: (وتخفي في نفسك ما الله مبديه) فكانت زينب تفخر على أزواج النبي وتقول زوجكن أهلوكن وزوجني الله تعالى وكانت تقية وصادقة الحديث وتكثر من صلة الرحم وتكثر من الصدقة، وتوفيت سنة 20 هـ وصلى عليها عمر بن الخطاب. "أم حبيبة" صفية بنت أبي العاص هاجرت إلى الحبشة مع زوجها فتنصر زوجها ومات، فتزوجها النبي وهي بأرض الحبشة وأرسل للنجاشي رسول الله وأصدقها النجاشي 400 دينار عن رسول الله وأرسلها النجاشي مع شرحبيل في سنة 9 هـ. قصة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم. وتوفيت سنة 44 هـ. زينب بنت خزيمة وتسمى أم المساكين لأنها كثيراً ما تطعم المساكين. وتوفيت ورسول الله ـ صلى الله عليه وسلم حي وقد مكثت عند رسول الله ثمانية أشهر. ميمونة بنت الحارث وهبت نفسها للنبي، قال تعالى: (وامرأة مؤمنة إن وهبت نفسها للنبي إن أراد النبي أن يستنكحها خالصة لك من دون المؤمنين) وتزوجها حين اعتمر بمكة وتوفيت سنة 61 هـ.
بــلغ العلا بكـماله … كشف الدجى بجماله عظمت جميع خصاله … صلوا عليه وآلـــه ولدي الحبيب / إن من الناس من يهوى العكوف على حياة الزعماء والقادة والمفكرين وذوي الشهرة من الفنانين والرياضيين و.. و.. إلخ. ويقضي أيامه بين صفحات حياتهم ، يجمع المتناثر من أخبارهم وأحوالهم ، زاده الكتب والأخبار والصحف والأوراق والمجلات دون كلل أو ملل. ولقد كان أبوك ذات يوم أحد المولعين المغرمين والمتتبعين الهائمين ، كنت أسهر الليالي الطوال لقراءة تراجمهم ومذكراتهم. وفي كل مرة كنت أعجب فيها بأحدهم يحدث أمر غريب ، كنت أفاجأ بسلوك ما أو تصرف معين لصاحب هذه الشخصية بقلب إعجابي به رأسًا علي عقب. محمد نبينا هذا نبيك وكانت النفس الطلعة لا تهدأ ، ونبضات الطموح للكمال تتسارع ، حتى رزقني الله تعالى أحد ذوي الفراسة الصادقة ، والبصيرة الثاقبة. قصه نبينا محمد صلي الله عليه وسلم في الوورد. فدلني على محمد صلى الله عليه وسلم ، وها هي السنوات تمر، وكلما قلبت الأوراق في سيرته ازداد إعجابي به وتوقيري. وقد تتساءل يا بني! ألم تكن تعرف محمدًا صلى الله عليه وسلم ؟ وأنا أجيبك: بلى، كنت أعرفه ولا أعرفه ، وسأزيد الأمر وضوحًا. كنت أعرفه تلك المعرفة التقليدية والعاطفية كسائر الناس ، دون التعمق في سيرته، والبحث والتنقيب في صفاته وخصائصه ، وهاك قصة تقرب لك ما أريد قوله.
ـ تسليم الحجر والشجر عليه. ـ الأخبار بالأمور المستقبلية. ـ انشقاق القمر. ـ تكثير الطعام والشراب ببركته. ـ علاجه لأمراض الصحابة بدعائه ومسحه بيده. ـ الاستجابة لدعائه. ـ قتال الملائكة معه. قصه نبينا محمد صلي الله عليه وسلم زخرفه. ـ وقد ذكر الشيخ عبد العزيز السلمان في كتابه من معجزات الرسول 194 معجزة يمكنهم الرجوع إليها. غزوات الرسول صلى الله عليه وسلم 11. زوجاته خديجة بنت خويلد كانت متزوجة من اثنين قبل النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ وهي أول من أسلم، ولقد سلم الله عليها عن طريق جبريل، ولم يتزوج النبي عليها حتى ماتت، ومكث معها 24 سنة وأشهر، وكان وفياً لها بعد موتها يبر أصدقاءها ويكثر من الدعاء لها والاستغفار لها كلما ذكرها. عائشة بنت أبي بكر الصديق رآها النبي في المنام قبل أن يتزوجها مرتين، وتزوجها وهي بنت سبع سنين وزفت إليه وهي بنت تسع سنين وتوفى عنها وهي بنت ثماني عشرة سنة، وكان يلعب معها ويقبلها وهو صائم، ويدعو لها، وقالت أنها فضلت على نساء النبي بعشر: أنه لم ينكح بكراً غيرها ولم ينكح امرأة أبواها مؤمنين مهاجرين غيرها، وأنزل الله براءتها من السماء، وجاء جبريل بصورتها في حريره، وكانت تغتسل مع النبي في إناء واحد، وكان ينزل عليه الوحي وهو معها، وقبض وهو بين سحرها ومات في الليلة التي كان الدور عليها فيها ودفن في بيتها.
رواه أحمد والبزار وما علينا يا بني في سبيل إحياء هديه وسننه رضي الناس أم أبوا ؟ وحذار يا بني أن نقع في فخ فلسفات الشياطين التي يريد بها أعداء الله أن يمسخوا شخصيتنا بالتقليد الأعمى ، حتى نفقد تميزنا الذي هو سر وجودنا وسبيل رفعتنا وعزتنا، وهل كان للقردة يومًا تميز ورفعة وعزة ؟. إن كل فرد من أفراد هذه الأمة الإسلامية عليه أن يكون نسخة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ، نائبًا عنه ، ووارثًا له ، بيانًا ، وجهادًا ، وحكمة ، وحنكة ودراية ، وعبادةً ، وزهدًا ، وإقدامًا ، وثباتًا ، وكرمًا ، ورجولة ، ولطفًا ، ورحمة وحزمًا وعملاً وعلمًا وهيئة وحالاً وصفة … محمد نبينا هذا نبيك وإذا ما استطاع كل فرد من أفراد هذه الأمة أن يرتفع كل هذا الارتفاع ، فإننا نؤكد وقتذاك أنه أصبح يحس بطعم إنسانيته تميزًا وارتقاءً. وما أجمل عبارة الشيخ المجدد بديع الزمان " سعيد النورسي" رحمه الله: ( مثلما أن القرآن الكريم بكل معجزاته وحقائقه الدالة على أحقيته هو معجزة لمحمد صلى الله عليه وسلم ، فإن محمدًا عليه الصلاة والسلام بكل معجزاته ودلائل نبوته وكمالاته العلمية ، معجزة أيضًا للقرآن الكريم وحجة قاطعة على أن القرآن الكريم كلام الله رب العالمين).
7. وفاة والدته ذهبت أمه به إلى المدينة وعمره ست سنين إلى أخواله بني النجار تزورهم ومعها أم أيمن تحضنه فأقامت عندهم شهراً ثم رجعت فتوفيت "بالأبواء" ولهذا فإنه في عمرة الحديبية قال رسول الله "إن الله قد أذن لمحمد في زيارة قبر أمه" فأتاه فأصلحه وبكى عنده، وبكى المسلمون لبكائه، فقيل له في ذلك فقال أدركتني رحمتها فبكيت. 8. صفاته كان رسول الله ربعة ليس بالطويل ولا القصير وليس بالآم ولا شديد البياض، رجل الشعر ليس بالسبط ولا الجعد يضرب شعره منكبيه. قال أنيس ما مسست حريراً ألين من كف رسول الله، عظيم الفم طويل شق العين، مدور الوجه أبيض يميل إلى الاحمرار، شديد سواد العين، غليظ الأصابع واسع الجبين، خشن اللحية، سهل الخدين، عريض الصدر، أشعر الذراعين والمنكبين، طويل الزندين. 9. قصـة نبينـآ محمد - صلى الله عليه وسلم -. أولاده أول من ولد له القاسم ثم زينب ثم رقية ثم فاطمة ثم أم كلثوم ثم ولد له في الإسلام عبد الله وأمهم جميعاً خديجة وأول من مات من ولده القاسم ثم عبد الله. كما ورزق إبراهيم من مارية القبطية إلا أنه توفى وعمره ستة عشرة شهراً. 10. من معجزاته ـ القرآن. ـ الإسراء والمعراج. ـ حنين جذع النخلة. ـ تفجير الماء من بين أصابعه. ـ الإخبار بالأمور الغيبية.
محمد نبينا هذا نبيك كنت أعرف هذا إجمالاً دون تفصيل ، لم أكن قد شهدته في بدر وأحد والخندق وحنين وتبوك والحديبية مقاتلاً ومفاوضًا وموجهًا ومرشدًا ومتصرفًا حكيمًا ، لم أكن قد عرفته بعد وهو يصوغ أعظم نماذج بشرية رأتها الإنسانية. قصة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم مصغرة. كانت خيالاً بعيد المنال وإحدى المحال ، فجعلها هو واقعًا مشهودًا تراه الدنيا في الحال وتتغنى به الأجيال ، وهذه هي معجزته الثانية بعد القرآن الكريم. لم أكن يا بني رأيته بعد في محرابه ، يبلل الثرى بدموع عينيه الطاهرتين ، وقلبه الذي يغلي كالمرجل تعظيمًا لربه وشفقة على أمته. لم أكن رأيته في ( حراء) عابدًا متفكرًا ، ولا في ( ثور) مهاجرًا متوكلاً توكلاً يذهل المتوكلين ، ولا في "دار الأرقم" المباركة وهو لأعمدة البناء العظيم يشيد.
جويرية بنت الحارث تزوجها النبي بعد ما اعتقها حيث كانت من سبايا بني المصطلق، ولقد اعتق الله لها مائة أهل بيت من بني المصطلق فكانت أعظم بركة على قومها وتوفيت سنة 50 هـ. صفية بنت حيي وكان أبوها سيد بني النضير وجعل رسول الله عتقها صداقها، وقد دخل عليها رسول الله وهي تبكي فقالت له حفصة وعائشة ينالان مني، يقولان نحن خير منك نحن بنات عم رسول الله، فقال لها النبي ألا قلت لهن كيف تكن خيراً مني وأبي هارون، وعمي موسى وزوجي محمد، وتوفيت سنة 50 هـ. سودة بنت زمعة تزوجها النبي في السنة العاشرة ولما أسنت هم بطلاقها فقالت له لا تطلقني وأنت في حل مني، فأنا أريد أن أحشر في أزواجك وإني قد وهبت يومي لعائشة فأمسكها رسول الله حتى توفى عنها وتوفيت في آخر خلافة عمر. (( اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد))