بعد مرور أسبوع من النفاس يمكنك إستخدام الفوط الصحية العادية في حال كان الدم لا يزال يتدفق. أما أنواع فوط ما بعد الولادة أو النفاس فهي: فوط لوتس Lotus: تستخدم هذه الفوط من قبل العديد من النساء، وتتميز بأنها قطنية ومناسبة للجميع وخصوصاً لجرح الولادة، تمتصّ الكثير ومن دون أي رائحة لكنها لا تحتوي على جوانح لذلك يجب إختيار ملابس داخلية مناسبة معها. فوط دراى Dry: أيضاً تعتبر فوط دراى من الفوط المنالسبة لمرحلة ما بعد الولادة، قطنية ومريحة كما أنها فائقة الإمتصاص وتحتوي على جوانب تمنع التسريب. فوط هاندي Handi: كما يمكنك إختيار هذا النوع من الفوط التي تتميز بقدرتها العالية على الامتصاص كما أنها تؤمن لك الراحة والحماية خلال الحركة. فوط نسائية للنفاس للصحة - نساء الامارات. فوط فام Fam: تمتلك فوط فام نعومة القطن لذلك تؤمن لك الراحة والحماية طول اليوم، كما أنها تضمن امتصاصاً فائقاً ونظافة تامة. بعد الاطلاع على أنواع الفوط يجب الانتباه الى بعض الأمور الأساسية كتغيير الفوطة الصحية عدة مرات في اليوم كي تحافظي على انتعاشك وتتجنّبي الالتهابات المهبلية. وتذكّري أن تغسلي يديك قبل تغيير الفوطة وبعدها منعاً لانتقال الفيروسات، كما يمكنك الاستحمام مرة واحدة على الأقل يومياً.
بالرغم من أنها مصممة لاستعمالها ليلًا لزيادة الحماية إلا أنها تصلح للنهار أيضًا، حيث صمم شكلها ليتناسب مع أصعب الأوضاع التي تكون عليها الأم بعد الولادة لهذا فهي من أحسن نوعيات الفوط الصحية. 5- الفوط الصحية دراي بوست Dry Post للنفاس دراي بوست هي نوع من الفوط الصحية التي يمكن للمرأة النفساء استخدامها مباشرة بعد الولادة، وهي مصنوعة خصيصًا لمرحلة ما بعد الولادة، ناعمة ورقيقة وتتناسب مع غزارة الدم بعد الولادة، حجمها مريح ومناسب للأم. كما أن سعرها في متناول الجميع موجودة في كل الصيدليات، وتعد من أشهر الفوط الصحية الموصي بها في أول عشرة أيام من الولادة التي يكون فيها الدم غزيرًا، تستعمل الفوط التقليدية بعد ذلك إن أرادت. 6- أولويز الليلية Always Maxi فوط صحية للنفاس تعتبر فوط أولويز من الفوط الأشهر اسمًا في عالم الفوط الصحية، سواء أكان للنفساء أو الحائض لكن هذا النوع من أولويز معد خصيصًا للنفساء وهي عبارة عن فوط طويلة تقليدية قادرة على حجز السوائل داخلها، ومراعاة عدم التسريب خارجها. لها مزايا عالية في امتصاص كمية كبيرة من الدماء، وهي الأفضل ما بعد الولادة لأن كمية الدم من النفساء تكون زيادة عن الطبيعي في أول الولادة، ثم تقل بعد ذلك تدريجيًا، والأولويز من هذا النوع تتحمل لمدة عشر ساعات، لهذا فهي الأكثر استعمالا الفوط الصحية.
تأقلمي مع التغيرات الجسدية: إلى جانب التغيرات العاطفية، ستطرأ تغيرات في جسمكِ بعد الولادة، بما في ذلك: احتقان الثدي: سيمتلئ ثدياكِ بالحليب بعد يومين من الولادة، وهذه عملية طبيعية، لكن الاحتقان قد يكون غير مريح، إلا أنه يتحسن بمرور الوقت، ولتخفيف الانزعاج؛ ضعي كمادة دافئة أو باردة على ثدييكِ، واستخدمي كريم الحلمة لتخفيف التشقق والألم إذا لزم الأمر. الإمساك: تناولي الأطعمة الغنية بالألياف لتحفيز نشاط الأمعاء، واشربي الكثير من الماء، واسألي طبيبكِ عن الأدوية الآمنة لحل مشكلة الإمساك ، ويمكن للألياف أيضًا أن تخفف البواسير، وكذلك الكريمات التي لا تستلزم وصفة طبية أو حمام المقعدة، كما يسهم شرب الماء في تخفيف مشاكل التبول بعد الولادة، وإذا كنتِ تعانين من سلس البول؛ فإن تمارين كيجل قد تقوي عضلات الحوض. ألم الرحم: قد يسبب انكماش الرحم بعد الولادة حدوث تشنجات، وهذه التشنجات تهدأ بمرور الوقت؛ لكن يمكنكِ استشارة طبيبكِ حول أدوية الألم الآمنة. متى يكون النزيف في فترة النفاس مقلقًا؟ قد يكون نزيف النفاس غير مريح، ولكنه جزء طبيعي من فترة النفاس، ومع ذلك، قد تكون بعض الأعراض علامة على وجود مشكلة، بما في ذلك [٤]: حمى، ووصول درجة حرارتكِ إلى ما يزيد عن 38 درجة مئوية، أو قشعريرة.
مشاهدة فيلم اللمبي 8 جيجا بدء عرض ومشاهدة فيلم اللمبي 8 جيجا في يونيو مصريات انتهى المخرج اشرف فايق من تصوير فيلم اللمبي 8 جيجا قصة وسيناريو وحوار نادر صلاح الدين وبطولة محمد سعد ومي عز الدين وحسن حسني وماجد الكدواني وانتصار ويوسف فوزي. يقول احمد السبكي ان فيلم اللمبي 8 جيجا يتم حاليا عمل المونتاج له وسوف يتمكن الجمهور من مشاهدة فيلم اللمبي 8 جيجا في 15 يونيو القادم وهو يقدم اللمبي الجديد وبشكل جديد لم يره احد له من قبل ويعد نقله نوعية لمحمد سعد تختلف عما قدمه من افلام ويلعب فيه شخصية محام اضطرته الظروف الى ان يتعامل مع الكمبيوتر ويخوض في اسراره مع احدى القضايا وقد صورت مشاهد محمد سعد في فيلم اللمبي 8 جيجا بمركز الهناجر واجهزة الكمبيوتر الموجوده به. مشاهدة فيلم اللمبي 8 جيجا
جديد و حصري | فيلم اللمبي في افغانستان | بطولة محمد سعد | مش هتبطل ضحك 😂😂🎬 - YouTube
الثلاثاء 30/مارس/2021 - 12:31 م محمد سعد استقر النجم محمد سعد على العودة لجمهوره من جديد بفيلم كوميدي يعد له حاليا، على أن يبدأ التصوير عقب شهر رمضان القادم مع الانتهاء من كافة ترتيباته. ويقدم سعد خلال العمل الجديد شخصية جديدة من الشخصيات التي يقدمها ولكن بطريقة مختلفة عن شخصيات "اللمبي" الشهيرة بعد أن كان مقاربا من إعادتها في عمل جديد، ويكشف عن تفاصيلها وطاقم عمله خلال الأيام القادمة. وكان الفنان محمد سعد أطل على جمهوره بحملة إعلانية حقق من خلالها نجاحا كبيرا بأدائه التمثيلي الاستعراضي الغنائي، بعد آخر أفلامه "محمد حسين" الذي لم يحقق النجاح المطلوب له، والذي حققه في فيلم الكنز محمد محمد رمضان.