ميرهان حسين أثارت الفنانة الشابة، ميرهان حسين، الجدل على موقع الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام"، وذلك عقب أن طلت بإطلالة وردية مثيرة في حفل خطوبة شقيقتها نادين في أحد الفنادق الكبرى. ميرهان حسين تشعل إنستجرام بإطلالتها المثيرة في خطوبة شقيقتها ونشرت الفنانة صورها على حسابها الشخصي على إنستجرام، حيث أطلت بفستان طويل باللون الوردى ، ذا أكمام مكشوفة ، تميز بقصته البسيطة التى منحتها قواما ممشوقا، فيما اعتمدت على تسريحة شعر بسيطة واختارت مكياجا متناسقا مع لون الفستان، كما اعتمدت على الإكسسوارات الرقيقة التى أكملت إطلالتها. شاهد: ميرهان حسين تشُعل (إنستغرام) بالرقص داخل سيارتها - المدينة نيوز. وحصلت الفنانة الشابة على إعجاب الجمهور، فيما انهالت التعليقات الإيجابية على الصور من قبل الجمهور المحب للفنانة. شاهد أيضا.. شاهد| فيفي عبده تسخر من فوز القلعة البيضاء على الأهلي وتشبه الزمالك بـ «الرقاصة» الأرصاد: لن تسقط الأمطار مجددًا.. وموجة شديدة الحرارة تضرب البلاد دعاء جمال ، صحفيه ومترجمة متخصصة في الشؤون الخارجية ، حاصلة على ليسانس ألسن و تمهيدي ماجستير في ترجمة اللغه العبرية، بحب الرسم والموسيقي ومشاهدة افلام الرعب.
شاركت الفنانة ميرهان حسين الجمهور بمجموعة صور جديدة لها، على حسابها الشخصي عبر موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وعلقت "ميرهان" على الصورة قائلة:" مش محتاجين غير بس هوا. ميرهان حسين تخطف الأنظار بإطلالة صيفية جديدة - ليالينا. ميرهان حسين تبلغ من العمر 39 عامًا، وشاركت في بطولة عدة أفلام أبرزها "عمر وسلمى"، و"فوبيا" و"الهرم الرابع". وفي سياق أخر شاركت الفنانة ميرهان حسين في مسرحية "شمسية وأربع كراسي". و مسرحية "شمسية وأربع كراسي"، من بطولة أشرف عبد الباقي، ومعه عدد من نجوم الفن الشباب، وهم محمد عبد الرحمن، محمد أسامة "أوس أوس"، محمد أنور وميرهان حسين، تأليف كريم سامي وأحمد عبد الوهاب وإخراج أشرف عبد الباقي.
ومن بين الشخصيات التي قدمتها ميرهان حسين شخصيات شهيرة لفنانات كبار من بينهما سندريلا الشاشةالعربية الفنانة سعاد حسني، والفنانة فيروز، وكذلك عدد من الفنانات بينهما المطربات سميرة سعيد، أصالة، ونوال الزغبي. والتي كان آخرها النجمة إليسا. ميرهان حسين هي أحد الوجوه الشابة التي ظهرت خلال السنوات الأخيرة على شاشة الدراما التليفزيونية، وبدأت ميرهان حسين مشوارها الفني بعد مشاركتها في برنامج المواهب الشهير ستار أكاديمي، حيث ظهرت بعد ذلك في بعض أفلام السينما مثل ظهورها مع الفنان تامر حسني في فيلم عمر وسلمى 2، الهرم الرابع، الخلبوص، وعسل أبيض.
القاهرة _ العرب اليوم نشرت الفنانة ميرهان حسين عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي انستجرام فيديو لها أثناء تقليدها للفنانة سميرة سعيد وأصالة. وظهرت ميرهان حسين في الفيديو وهي تقلد طريقة ولوك النجمتين الكبار على انغام اغنية " وداع يا دنيا" لمطرب المهرجانات حمو بيكا. وعلقت ميرهان حسين على الفيديو قائلة:" مبسوطة جدا بردود افعالكم على تقليدي للنجمتين العظيمتين أصالة و سميرة سعيد وياريت اللي ماشافش الفيديو كامل يشوفه موجود على قناتي على اليوتيوب عشان انا يهمني رأيكوا كلكوا " وكانت ميرهان حسين تصدرت مؤشرات البحث «تريند» على محرك جوجل، بعد ظهورها بمقطع فيديو وهي ترقص بالجلباب الأبيض، وتقلد الفنانة فيفي عبده في طريقة الرقص والإطلالة. انستقرام ميرهان حسين العلي. قد يهمك أيضًا ميرهان حسين تتزوج من إسلام جمال في "ختم النمر" ميرهان حسين تقلد شخصية فيروز احتفالا بعيد ميلادها
وأضافت: "بس قولت لأ مش هامشي ورا الفكر دا و هانزل صورتي اللي بحبها عشان فيها ذكرى وجودي في اطهر بقاع الأرض و انا ضيفة في بيت الله الحرام و بحتفل فيها بنعمة من اكبر النعم هي نعمة إن ليا رب عظيم اسمه الكريم اللي ممكن اطلب منه اي شئ ومفيش حاجة كبيرة عليه إنما أمره إذا اراد شيئا ان يقول له كن فايكون". وأردفت ميرهان حسين: "نعمة وجود ربنا فحياتنا اكبر من كل النعم انا حقيقي معرفش ازاي في ناس بتلحد و تنكر وجود ربنا و العياذ بالله وفي منهم اصحاب ليا و ناس بقابلهم و مع حبي ليهم بس بقولهم فايتكو اعظم حاجة في الوجود ان يبقا ليك رب قادر على تحقيق كل اللي يتمناه قلبك و يسرح فيه خيالك رب اكبر من كل كبير هو الأمان في الدنيا دي و كل من عليها فان".
يمكن للمرأة الحامل أيضًا علاج البواسير من خلال ممارسة حالتهم بشكل صحيح. فيما يلي تمرينان جيدان لعلاج البواسير أثناء الحمل: تمرين الفراشة: لأداء التمرين ، اجلس على أربع وضعيات على باطن القدمين أمام بعضهما البعض. افرد جسمك وضع يديك على أصابع قدميك. للقيام بهذا التمرين ، حافظ على ثبات ساقيك وحاول الاقتراب من نفسك. يجب أن تستدير الركبتان ويجب أن ينحني المرفقان ، مع إحضار رأس المضرب إلى الخلف. يمكن تكرار هذه الحركة من 5 إلى 10 مرات. تمرين التأرجح: للقيام بهذا التمرين ، اجلس مثل الفراشة ، ثم حاول ثني الركبتين والساقين إلى جانب واحد. تمارين للشفاء من البواسير طبيعيا. ضع ركبتك اليمنى بالقرب من الأرض. ثم اجعل الركبة اليسرى أقرب إلى الأرض وقم في الواقع بحركة تشبه التأرجح. عدد هذه الحركات من 5 إلى 10 مرات. المزید من المعلومات حول: هل البواسير خطيرة على الحامل؟ المزید من المعلومات حول: علاج البواسير بالأعشاب مجرب المزید من المعلومات حول: أسباب الإصابة بالبواسير عند الأطفال وطرق الوقاية منها المزید من المعلومات حول: نزيف البواسير الحاد المزید من المعلومات حول: علاج للبواسير من البداية حتى النهاية في فترة الحمل المزید من المعلومات حول: الاغذية ضارة المفيدة للبواسير المزید من المعلومات حول: علاج البواسير عند النساء أظهر المَراجع
• في حال حدوث تجلّط أو هبوط البواسير ، يمكن أخذ حمّام لمنطقة الحوض، بالجلوس في ماء دافىء لمدة 10 إلى 15 دقيقة من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم، لتخفيف الألم. وهناك عدد من الصيدليات أو المحالّ التجارية المتخصصة، التي تبيع أحواضًا صغيرة لأخذ مثل تلك الحمّامات، حيث يمكن تثبيتها على المرحاض. يجب الانتباه إلى عدم إضافة الصابون إلى الماء الدافىء، ثمَّ يتم تجفيف منطقة الشرج بلطف، وبعد ذلك توضع بودرة غير معطّرة لحماية الجلد من الجفاف (على سبيل المثال نشا الذرة أو بودرة ضد الفطريات). علاج البواسير الخارجية من دون جراحة | مجلة سيدتي. • يجب لبس ملابس داخلية قطنية، لأنّ أقشمة الليكرا والأكريليك والأقمشة الأخرى الاصطناعية، تعيق طرد الرطوبة. • حالما يتم شفاء البواسير، يجب تجنّب المشروبات والأطعمة التي قد تعمل على تهيّج الأغشية المخاطية، مثل القهوة (حتى بدون كافيين)، والكحول والخردل القوي، والفلفل الحارّ، والتوابل القوية الأخرى. • كما يجب تجنّب حمل الأشياء الثقيلة، لأنَّ من شأن ذلك أن يزيد الضغط على الأوردة. علاج البواسير لعلاج الحكة يمكن استخدام المنتجات التي تباع من دون وصفة طبية: مرهم أو كريم أو تحميلة. وتحتوي غالبية المنتجات على الهيدروكورتيزون أو البنزوكائين.
تمنع ممارسة التمارين من البواسير على النساء في أواخر الحمل وعندما يكون خطر الإجهاض. العواقب غير المقصودة يمكن أن تؤدي إلى التسرع خلال التمرين. التحركات الحادة و natuga المفرط يمكن أن يكون لها تأثير سلبي. يجب أن تكون الحركات سلسة ، دون أي تهيج. مجمع تمارين كيجل طور طبيب النساء الألماني أرنولد كيجل هاتفه الخاصتقنية لحل مشاكل التبول عند النساء في فترة ما بعد الولادة. اليوم، وغالبا ما ينصح هذه التدريبات للرجال، لأن هذا المخطط لا يساعد فقط سلس البول والبواسير، ولكن أيضا لالبروستاتا والانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي العديد من الأطباء بتمارين كيجل للنساء. في المنزل ، يمكن للسيدات ، بالإضافة إلى منع البواسير ، الحصول على فوائد إضافية أيضا: لتدريب عضلات المهبل. تتضمن طريقة كيجيل ثلاثة تمارين أساسية: ضغط بطيء تدريجي من عضلات الحوض في غضون 3-4 ثواني ، ثم نفسه في طول استرخاءهم. تمارين للشفاء من البواسير الداخلية. أسرع انكماش العضلات. من المستحسن زيادة السرعة تدريجيا. توتر عضلات العجان ، طرد ، كما هو الحال في عملية التغوط. يجب تكرار جميع التمارين عدة مرات في اليوم ، وزيادة عدد مرات التكرار تدريجيا ، ومدة تأخر العضلات في حالة الضغط. يتم تسهيل هذه المهمة من خلال حقيقة أن مثل "حميم"يمكن ممارسة الجمباز في أي مكان ومكان الجسم.
ومن ثم عليك القيام بمد الذراعان في اتجاه الأمام إلى حين أن تكون الراحتان في اتجاه الأرض، ويمكن القيام بها من خلال تحريك الذراعين بجانب الساقين بحيث تكون راحة اليد في الأعلى. بعد ذلك القيام باستنشاق الهواء ومن ثم القيام بالزفير بشكل بطئ، ومن ثم عليك القيام بتكرير ذلك التمرين 5 مرات، ويمكن زيادة العدد وفقا لرغبة وقدرة كل فرد. تمارين عضلات قاع الحوض (كيجل) تقوم تمارين عضلات قاع الحوض (كيجل)بتسهيل حركة البراز، وكذلك العمل على استرخاء العضلات ولقيام بذلك التمرين، يمكن اتباع ما يلي بكل سهولة ويسر: الاسترخاء على الأرض ومن ثم القيام بشد العضلات وكأنك تقوم بحبس الغازات من الخروج. تمارين للشفاء من البواسير بالثوم. عليك البقاء بتك الوضعية لمدة لا تقل عن 10 ثواني، مع تكرار ذلك 10 مرات. بعد ذلك يمكنك تكرار تلك الخطوات، مع القيام بضغط واسترخاء العضلات بأسرع وقت.
– إتركيه عضلات قاع الحوض ترتاح لمدة 10 ثوان لأن هذه الحركة ستجعل عضلاتك مسترخية تماما و تساعدك على تجنب الإجهاد غير الضروري. – تكرري التمرين نفسه 4 مرات متتالية في اليوم أي اجعليه جزءا من روتينك اليومي للحصول على أفضل النتائج ومع الوقت قومي بزيادة عدد الثواني تدريجيا لتتكمني من شد عضلات قاع الحوض و ذلك عن طريق إضافة ثانية أو اثنتين كل أسبوع حتى تصلي إلى 20 ثانية من الانقباض بجانب 10 ثوان من الاسترخاء و عند الوصول إلى هذا الهدف لن تحتاجي إلى إضافة ثانية أخرى أو زيادة عدد المجموعات التي تقومين بها في كل جلسة. كيف تختفي البواسير الخارجية؟ و أهم طرق علاجها - ايوا مصر. – التمرين الثاني: – وأنت واقفة قومي بشبك فخذيك مع شد عضلات المؤخرة وذلك لمدة 10 ثواني. – استمري على نفس الوضعية و لكن مع إسترخاء عضلات المؤخرة لمدة 10 ثواني أخرى. – كرري هذا التمرين يوميا و لمدة 10 مرات. التمرين الثالث: – استلقي على الظهر وارفعي الجزء الأسفل من جسمك ببطء مع شد عضلات الحوض ، ثو أنزلي قليلا دون أن تلمسي الأرض مع قبض عضلات الحوض ، لمدة خمس ثواني في كل مرة.