اقرئي أيضًا: رجيم السعرات الحرارية لرشاقتك في ختام هذا المقال، وبعد تعرفك إلى كيفية الدمج بين الكاكا والرجيم، احرصي على تناول هذه الفاكهة المميزة منخفضة السعرات الحرارية والمحملة بالألياف بطعمها الحلو اللذيذ، واجعليها طعامًا صديقًا لإنقاص الوزن في أثناء اتباعك للرجيم.
السعرات الحرارية في الكبسة التقليدية - YouTube
يعتبر من الأكلات التي ينصح بتناولها لتقوية الأسنان. يعد غني بالعديد من المعادن التي تعمل على مكافحة مرض فقر الدم. مقالات مشابهة
ربع ملعقة كبيرة من الكركم. ربع ملعقة كبيرة من مسحوق الفلفل الأبيض. طريقة التحضير نضع الزبدة في قدرٍ عميقٍ على النار، وبعد أن تذوب نضيف لها الثوم والبصل، ونقلّب المزيج حتى تذبل المكونات. نضيف قطع الدجاج إلى مزيج البصل والثوم، ثم نضيف عصير الطماطم، ونقلّب المكونات جيدًا ثم نترك المزيج حتى يغلي. نضيف الطماطم المفرومة، ومكعب مرق الدجاج، والملح، والفلفل الأسود، والكزبرة، والقرنفل، ومبشور الجزر إلى المزيج. نسكب الماء الساخن فوق المكونات السابقة، ثم نغطي القدر ونترك المزيج على نار خفيفة لمدة 30 دقيقةً إلى أن يبدأ بالغليان. نحضّر خليط بهارات الكبسة عن طريق وضع الفلفل الأسود والبهارات المشكلة، والفلفل الأبيض، والقرفة، والكركم في طبق، ونخلط البهارات مع بعضها. نضيف بهارات الكبسة إلى مزيج الدجاج، ثم نقلّب المكونات، ونضيف الأرز المغسول والمصفى، والزبيب، واللوز. نقلّب المكونات جيدًا حتى تتداخل مع بعضها، ثم نغطي القدر ونترك الأرز على النار لمدة 40 دقيقةً إلى أن ينضج تمامًا. نرفع القدر عن النار، ثم نسكب الكبسة السعودية في طبق التقديم، ونُقدّم الكبسة ساخنةً. كبسة دجاج سريعة ملعقتان صغيرتان من السمنة. افضل طريقة لعمل الكبسة السعودية بالفراخ [كبسة الدجاج] على طريقة مروة الشافعي. قرن من الفلفل الأخضر.
هنادي الكندري واحدة من أهم الممثلات و المذيعات كويتية الجنسية ، اشتهرت في عالم الإعلام منذ فترة وجيزة ، و أصبح لها العديد من المتابعين علي التلفزيون و كذلك على صفحات السوشيال ميديا. هنادي الكندري هنادي الكندري ولدت في عام 1987 تحديدا في التاسعة عشر من مارس ، و عملت كممثلة و مذيعة و كانت البدايات الخاصة بها في مجال الصحافة ، حيث عملت في عدد من الصحف و بعد ذلك قدمت برنامج عرف باسم رأيكم شباب ، و كان يعرض هذا البرنامج على قناة الراي ، و بعد ذلك انتقلت الى مجال التمثيل ، حيث قدمت مسلسل مذكرات عائلية ، و كان ذلك مع هدى الخطيب و إبراهيم الحربي ، و من خلاله تمكنت من إثبات موهبتها و انطلقت في هذا المجال. مشاركات درامية لهنادي الكندري شاركت هنادي الكندري في عدد من الأعمال الدرامية ، كان من أهمها مسلسل مجموعة إنسان ، ذلك المسلسل الذي تم تقديمه مع انتصار الشراح و سعد الفرج ، كذلك قدمت مسلسل حلفت عمري ، و كان ذلك مع مريم الصالح و قد تم تقديمه في عام 2013 ، كذلك قدمت مسلسل مطلقات صغيرات مع أمل العوضي و مسلسل لن أطلب الطلاق مع إبراهيم الحربي و خالد أمين ، و أخيرا مسلسل صديقات العمر الذي قدمته مع فاطمة الصحفية و تم عرضها على شاشات أم بي سي ، و مسلسل مسكنك يوفي الذي تم عرضه في عام 2014.
الحياة الخاصة لهنادي الكندري هنادي الكندري لها عدد من الأبناء منهم عبد اللطيف و عبد الله و يوسف ، و قد تزوجت من الممثل عبد الله بهمن و لكنها انفصلت عنه في أبريل عام 2013 ، و قد استمر زواجهم شهرين فقط ، و بعد ذلك تزوجت من المخرج محمد الحداد و كان ذلك في عام 2014 ، و انجبت منه طفلين توأم و هما آدم و ايفا. التكريمات التي حصلت عليها هنادي الكندري – حصلت الفنانة هنادي الكندري على جائزة أفضل ممثلة في عام 2015 ، و كان ذلك عن دورها في مسلسل ذاكرة من ورق ، و قد حصلت على الجائزة من خلال مهرجان المميزون ، و بعد ذلك في عام 2018 تمكنت من الحصول على جائزة أفضل ممثلة ، و ذلك عن مسلسل التاسع من فبراير. – تعرضت هنادي الكندري لعدد كبير من الانتقادات ، من قبل عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي على وجه التحديد ، و كان ذلك نتيجة لسفرياتها من عدد من الأشخاص و انتشار مقاطع فيديو توضح هذا الأمر ، و قد ورد ذلك أنها كانت وقع تحت تضرر من هؤلاء الأشخاص ، و قد كانت أيضا تمزح مع البعض الآخر
شاهدوا هنادي الكندري تكشف تفاصيل قصة الحب التي جمعتها بزوجها - فيديو Dailymotion Watch fullscreen Font
وخلال الحلقة تطرق الثنائي للحديث عن كواليس مسلسلها "كيد الحريم"، وكشف محمد الحداد إنه كان حذرا بسبب العمل مع زوجته خاصة أنه اعتاد على العمل خلف الكاميرا، بالإضافة إلى أنها نجمة كبيرة ولديها شعبية. ويعد المسلسل التجربة الأولى للكاتب فهد البلوشي وكذلك للمخرج المصري مصطفى فكري في الأعمال الكويتية، وهو من بطولة نخبة من الفنانين ومنهم الفنانة المصرية روجينا وهنادي الكندري ومحمد الحداد وهدى حمدان وفهد الصالح، وضيوف الشرف الفنان جاسم النبهان وعبدالإمام عبدالله وآخرون. تدور قصة المسلسل حول سيدة عربية تتزوج من رجل ستيني لديه ابنتان تكيدان المكائد لزوجة والدهما.
احتفلت الفنانة السعودية إلهام علي وزوجها خالد صقر بحمل الفنانة الكويتية هنادي الكندري على الهواء، خلال استضافتها هي وزوجها محمد الحداد في برنامج "ليالي رمضان". وغنت إلهام العلي مقطعًا من أغنية "مبروك" على الهواء قبل الإعلان عن حمل الفنانة هنادي الكندري، فيما ذكرت الأخيرة أنها تعلن عن هذا الخبر للمرة الأولى، وذلك بعد فترة من تساؤلات الجمهور حول حملها بسبب صورها الأخيرة التي ظهرت بها بملامح الحمل، ولكنها فضّلت عدم الرد على تساؤلات الجمهور. وأضافت الكندري أنها علمت بحملها قبل يوم من تصوير مسلسلها الجديد "كيد الحريم"، وهو ما جعلها تشعر بتوتر، خاصة أن حملها السابق كان صعبا وولدت أبناءها في الشهر السابع. كما علق زوجها محمد الحداد بأنهم في المنزل يعيشون حالة ترقب أيضا بسبب متاعب هنادي الكندري في الحمل. وذكرت الفنانة الكويتية أنها تتمنى إنجاب طفلة، فيما أكد زوجها أنه ليس لديه من مشكلة إن كانت طفلة أو طفلا، لكنهما لم يختارا الاسم للمولود المرتقب لغاية الآن، لكن الحداد يفضل الأسماء الكلاسيكية وليست الجديدة. وتحدثت الممثلة الكويتية عن علاقتها بأبنائها وطريقة تربيتها لهم ومحاولتها تعليمهم طرق الاعتماد على أنفسهم.
أما عن حياتها العاطفية فكانت تجمعها صداقة كبيرة بالفنان محمود بو شهري، وكان من أقرب الفنانين لها وشارك معها في تقديم العديد من الأعمال الفنية، وكان عدد من الفنانات تغرن منها ووصفنها بالمغرورة ولكن محمود بو شهري لم يقف بجوارها أو يدافع عنها، الأمر الذي جعلها تبتعد عنه بشكل نهائي سواء من جانب الصداقة أو الفن، ولكنها وضحت أنها تقدره وكان لها بمثابة صديق مقرب ومحترم، وعن حياتها الخاصة فهي لا تحب الإفصاح عن حياتها الشخصية ولكنها متزوجة من رجل ليس من الوسط الفني وهو عبد الله بو شهري. المشوار الفني لـ صمود الكندري بدأت الممثلة الكويتية صمود الكندري مشوارها الفني في عام 2007 من خلال مشاركتها في مسلسل "لعبة الأيام"، وكان بسبب دعم شركة سكوب سنتر الخاصة بالإنتاج الفني لها، ثم بعد وقت قصير شاركت في العديد من المسلسلات التلفزيونية بدور البطولة مثل مسلسل "صديقات العمر"، "ساهر الليل"، وغيرهم، ثم بعد قررت إنشاء شركة إنتاج فنية وقامت بإنتاج الكثير من الأعمال الفنية في المسرح والتلفزيون وشاركت كممثلة في هذه الأعمال. استطاعت خلال سنوات قليلة أن تثبت مكانتها في المجال الفني، وأن تتصدر بطولة الكثير من أعمالها الفنية، وعندما كانت في قمة تألقها أعنت في 2020 ابتعادها عن التمثيل في السنوات المقبلة لكي تبتعد عن ضغط التمثيل لكن شركة الإنتاج الفنية الخاصة بها ستستمر في إنتاج الأعمال، قدمت خلال مسيرتها الفنية ما يزيد عن 50 عمل فني في مختلف المجالات، كان آخر ما شاركت به في عام 2020 مسلسل "عداني العيب"، "هيا وبناتها".
صمود الكندري الفنانة صمود الكندري صمود الكندري بدون مكياج