ترتكز هذه الوضعية في استلقاء المرأة على جنبها ويقوم الرجل بالمثل شرط ان يكون وجهه مواجها لرأسها من الخلف. وضعية الملعقة المعكوسة : تشبه هذه الوضعية وضعي الملعقة التي ذكرناها سابقا، الا ان في هذه الحالة يستلقي كل من الرجل والمرأة على جنبهما ويكون وجههما مواجها لوجه احدهما الآخر، ويقوم لرجل خلالها بادخال القضيب في المهبل من دون الضغط على بطن المرأة كما في حال الوضعية التقليدية. طرق طبيعية لفتح الرحم قبل الولادة!
فتح الرحم بالكمون لقد أثبتت تجارب بعض الحوامل فاعلية الكمون في توسيع الرحم وتسريع المخاض وبالتالي تسهيل الولادة الطبيعية. الحرص على شرب ماء الكمون طيلة الشهر التاسع من الحمل ، بمعدل كوب واحد كل يوم ، تحليته بالعسل الأبيض لتحمل طعمه. فتح الرحم بالزعتر والبابونج أثبتت التجارب أن مشروب الماء الساخن الممزوج بالبابونج فعال جدًا في تسهيل عملية الولادة ، وهو من المشروبات التي يوصي بها الأطباء لتدفئة المخاض وتسهيل الولادة ، و يتميز الزعتر باحتوائه على مادة البروستاجلاندين التي تساعد على استرخاء وتهدئة عضلات الرحم وتسهيل وتسريع عملية الولادة. فتح الرحم وتسهيل الولادة بالقرفصاء من الممكن اللجوء إلى وضعية القرفصاء عندما تريد المرأة الحامل الولادة بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى الولادة الاصطناعية ، أو إذا كانت حالتها الصحية لا تسمح بإجراء عملية قيصرية ، و يتم تكرار تمرين القرفصاء طوال الشهر التاسع ، خاصة مع اقتراب موعد الولادة ، مما يساعد بدوره في توسيع الرحم وبالتالي إيصال الطريقة الطبيعية. [1] تسريع الولادة بطريقة الحث اليدوي تستخدم طريقة الحث اليدوي من أجل توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة ، من خلال اللجوء إلى طريقة توسيع فتحة الرحم يدويًا باستخدام الأصابع ، و كانت طريقة التوسيع اليدوي ناجحة للغاية مع بعض النساء بحيث لم يستغرق الأمر بضع ساعات حتى تبدأ عملية الولادة مباشرة ، ولكن في نفس الوقت لم تنجح هذه الطريقة مع بعض النساء وكان على الأطباء تعريفهن بعملية قيصرية.
بما انك قد أصبحت في الشهر التاسع من الحملن واصبح خروج المولود إلى الحياة وشيكاً فأنت بحاجة لتحفيز الولادة، وتوسيع عنق الرحم لكي تتم عملية الولادة بسلام وسهولة، وكذلك تقليل نسبة الألم وطول مدة الطلق " المخاض" التي قد تضر الجنين، وعلى ذلك فالدكتورة ملكة عبد الحميد تقدم لك أهم طرق تحفيز وتوسيع عنق الرحم لتسهيل الولادة كالآتي. العلاقة الحميمة في الشهر التاسع الجماع لتسهيل الولادة ينصح الاطباء بالعلاقة الحميمة أي الجماع في الشهر الأخير من الحمل. وينصح به في حال تعسر الولادة أو عدم فتح توسع عنق الرحم. أثبتت الدراسات أن ممارسة الجماع خلال الشهر الأخير، ومع غقتراب موعد الولادة يحفز إفراز هرمون (الأوكسايتوسين) الذي يزيد من انقباضات الرحم. كما أن السائل المنوي للزوج يحتوي على مادة تسمى البروستاغلاندين وهي تحفز عنق الرحم على التمدد، وتسهل خروج الجنين. وكذلك تعمل رعشة الجماع على زيادة إنقباضات الرحم وتسهيل الولادة، إضافة للعامل النفسي والعطفي الذي يقلل من خوف وتوتر الحامل. ممارسة رياضة المشي ممارسة رياضة المشي في الهواء الطلق تعتبر رياضة المشي من أفضل الرياضات التي يمكن أن تساعد على تسهيل الولادة.
بطاقة دانكن عزيزي القارئ تتعرف في هذه المقالة عن ماهي بطاقة دانكن كما يمكنك من خلال المقال التالي معرفة كيف يتم تفعيل بطاقة دانكن بطاقة دانكن بطاقة دانكن هو نظام للترويج معتمد من قبل الشركة لجلب العملاء. تستطيع من خلال البطاقة الحصول على مميزات وخدمات خاصة. تستطيع استخدامها أثناء عملية الشراء للحصول على نقاط. تستطيع الحصول على النقاط عند وصول رصيدك إلى مبلغ محدد. تستطيع تحويل النقاط إلى نقود من خلالها تستطيع الشراء. تفعيل بطاقة اكتساب - سؤال وجواب. تحصل على نقطة عند شرائك بملبغ 20 ريال سعودي.
دانكن دونتس جميع الحقوق محفوظة © عام 2014 Dunkin Donuts > العربية > دنكاوي > استعلام عن بطاقة دنكاوي تفعيل بطاقة دنكاوي استعلام عن بطاقة دنكاوي محدد حالياً استعلام عن بطاقة دنكاوي : رقم الجوال مثال:00966......... * الرجاء ادخل رقم الجوال بشكل صحيح: رقم البطاقة *
تستقطب الزبائن بشكل مكتف كل يوم.