[٦] رفع اليدين وفي هذا الأمر وردت أحاديثٌ كثيرةٌ في مقاماتٍ متعددةٍ ومنها ما كان قد فعله النبي -صلى الله عليه وسلم- ومنها ما قاله وحياً من الله -سبحانه وتعالى- ومن أشهر هذه الأحاديث عن سلمان الفارسي عن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: (إن الله حييٌ كريم يستحيي إذا رفع الرجل إليه يديه أن يردهما صفراً خائبتين) ، [٨] وهذا من أكثر الأمور المُستحب فعلها عند الدعاء. العودة لله - أفضل جواب. [٦] تكرار الدعاء من الأمور المُستحب فعلها؛ هي تكرار الدعاء والإلحاح على الله بالطلب فلا يقنط ولا يدخل الشيطان له مدخلاً بأن الدعاء قد رُدّ، ولا ييأس ويلح قدر استطاعته حتى يقول قد جعلها ربي حقاً، وقد جاء في الحديث: (أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان يُعجبه أن يدعو ثلاثاً، ويستغفر ثلاثاً). [٩] [٦] كيفية ختم الدعاء ويُستحب أيضاً ختم الدعاء كما افتتحه، بالحمد والصلاة على النبي -صلى الله عليه وسلم- وعلى هذا أجمع علماء الأمة، وفي قولٍ مأثورٍ عن عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- قال: ( إنّ الدعاء موقوفٌ بين السماء والأرض لا يصعد منه شيءٌ حتى تُصلِّيَ على نبيّك -صلى الله عليه وسلم-). [٢] المراجع ↑ سورة غافر، آية:60 ^ أ ب محي الدين النووي (١٩٩٤ م)، الأذكار للنووي ، بيروت: دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع، صفحة (112-117).
الإكثار من القيام بالأعمال الصالحة والتي تعد أحد أهم الأسباب المؤدية لاستجابة الدعاء. تحرى الأوقات التي تزداد فيها فرص استجابة الدعاء. الابتعاد عن السجع أثناء الدعاء. يجب على الداعي أن يرد الحقوق لأصحابها ويتوب توبة نصوحة إلى الله. أن يدعو العبد ثلاث مرات وهو متوجها للقبلة مع رفع يديه أثناء الدعاء. يبدأ الداعي بالدعاء لنفسه ثم لغيره من المسلمين، وعليه أن يدعو بأسماء الله الحسنى وصفاته العلى. التقرب إلى المولى جلا وعلا من خلال الإكثار من النوافل. عدم الدعاء بإثم أو قطيعة رحم. الأمر بالمعروف والنهى عن المنكر، والابتعاد عن المعاصي والذنوب التي تحول دون استجابة الدعاء. الأوقات التي يزداد فيها استجابة الدعاء ليلة القدر. وقت السحر. بين الآذان والإقامة. وقت نزول المطر. عند شرب ماء زمزم. الدعاء أثناء الحج أو العمرة. عند زيارة المريض. يوم عرفة. شهر رمضان المبارك. دعاء الصائم عند الإفطار. وأخيرا، يجب على كل إنسان مسلم آلا يكل من الدعاء، وأن يلتزم بأداء هذه العبادة العظيمة في سائر الأوقات، فالله تعالى قد أوصانا بالدعاء ووعد بالإجابة، لقوله تعالى في كتابه العزيز في سورة البقرة (وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ).
بتصرّف. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:2678 ، صحيح. ↑ حامد بن محسن، فتح الله الحميد المجيد في شرح كتاب التوحيد ، صفحة 158. بتصرّف. ↑ رواه الامام البخاري، في صحيح البخاري، عن أبي موسى الأشعري، الصفحة أو الرقم:6383، صحيح. ^ أ ب ت ث محمد الأعظمي (2016م)، الجامع الكامل في الحديث الصحيح الشامل المرتب على أبواب الفقه (الطبعة الأولى)، الرياض: دار السلام للنشر والتوزيع، صفحة (458-493)، جزء 9. بتصرّف. ↑ رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عبد الله بن زيد الأنصاري، الصفحة أو الرقم:894، صحيح. ↑ رواه الترمذي، في سنن الترمذي، عن سلمان الفارسي، الصفحة أو الرقم:3556، حسن. ↑ رواه الوادعي، في الصحيح المسند، عن عبد الله بن مسعود، الصفحة أو الرقم:882، اسناده صحيح.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
76+ سنة: المستقرة: 2000 سعرة حرارية / متوسطة النشاط: 2200 سعرة حرارية / نشطة: 2400 سعرة حرارية. - النساء سنتان: مستقر: 1،000 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1،000 سعرة حرارية / نشط: 1،000 سعرة حرارية. 3 سنوات: مستقر: 1000 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1200 سعرة حرارية / نشط: 1400 سعرة حرارية. 4 سنوات: مستقر: 1200 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1400 سعرة حرارية / نشط: 1400 سعرة حرارية. كم سعرة حرارية تحرق في اليوم عندما لاتفعل شيء ؟ - البوابة الرقمية ADSLGATE. 5-6 سنوات: مستقر: 1200 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1400 سعرة حرارية / نشط: 1600 سعرة حرارية. 7 سنوات: مستقر: 1200 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1600 سعرة حرارية / نشط: 1800 سعرة حرارية. 8-9 سنوات: مستقر: 1400 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1600 سعرة حرارية / نشط: 1800 سعرة حرارية. 10 سنوات: مستقر: 1400 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 1800 سعرة حرارية / نشط: 2000 سعرة حرارية. 11 عامًا: مستقر: 1600 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 2000 سعرة حرارية / نشط: 2000 سعرة حرارية. 12-13 سنة: مستقر: 1600 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 2000 سعرة حرارية / نشط: 2200 سعرة حرارية. 14-18 سنة: مستقر: 1800 سعرة حرارية / متوسط النشاط: 2000 سعرة حرارية / نشط: 2.
النشاط اليومي: فكلما زاد النشاط البدني زادت كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم. تركيب الجسم: حيث إنّ الأشخاص الذين يمتلكون نسبةً أعلى من العضلات يحرقون كميّةً أكبر من السعرات الحرارية. حجم الجسم: فالأشخاص كبار الحجم يحرقون سعراتٍ حراريّةً أكثر.
5 kg هذا موقع للتحويل من باوند لـ كيلوجرام يعطيك العافيه على المعلومه فرنسيس فورد كوبولا مارتن ساركوزي ستيفن سبيلبيرغ الاخوه كوين 26-09-2009, 07:32 AM # 8 شيئ راائع الله يذكرك بالخير ياوااجهه البوابة مالها طعم من دونك وكلها ظلام×ظلام 26-09-2009, 11:36 AM # 9 شي جميل يسلموا int ermi lan to de ath (~. كم يحرق الجسم سعرات حرارية في اليوم بدون رياضة؟ - أكلة فى دقيقتين. ~) GC: D7oom 26-09-2009, 12:01 PM # 10 حاجة فانتاستك لاالله الا الله محمد رسول الله لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم اغفرلي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ اتبعني واتبعك () 26-09-2009, 12:52 PM # 11 مـا فهمـــــــت شيء 27-09-2009, 02:57 PM # 12 ما توقعت الى هالدرجه بس شي طيب 27-09-2009, 04:24 PM # 13 موضوع حلو ومفيد التعديل الأخير تم بواسطة sailormoon; 27-09-2009 الساعة 04:37 PM. 27-09-2009, 05:22 PM # 14 إذاً أنا أحتاج 360 سعره حراريه شكراً على الموضوع التعديل الأخير تم بواسطة ذيبان; 27-09-2009 الساعة 05:24 PM. 27-09-2009, 05:42 PM # 15 طيب أنا أحس أن الحساب غلط يعني لو واحد وزنة 500 باوند يحتاج 600 سعرة حرارية بينما الي وزنة مثل ماحطيت بالموضوع 160 يحتاج 192 سعرة حرارية ماتحس أنه غلط ؟؟ 27-09-2009, 10:02 PM # 16 شكرا لك ياعسل....... استغفر الله واتوب اليه 28-09-2009, 01:15 AM # 17 للأسف اغلب الناس وانا من ضمنهم يأكل ما يريد وما لذ وطاب له دون اي مراعاه لما يحتاجه جسمه لو كان هناك تنظيم لكان افضل ويكون جدول للأكل لكن ما بتنفع معانا 28-09-2009, 01:51 AM # 18 مشكووووور على المعلومات انا احرق في اليوم 660 <<<طلعوا وزني يا شطااار ((اللهم اجمعني ومن قرأ هذا التوقيع في الفردوس الأعلى))