بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين ، والصلاة و السلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد بن عبد الله ، وعلى آله وصحبه ومن والاه. يطيب لنا نحن أعضاء مجلس إدارة جمعية البر الخيرية بيعرى أن نعرب عن عظيم الشكر والعرفان لأولئك الرجال المخلصين الذين أسهموا بجهودهم ومساندتهم ودعمهم لأنشطة الجمعية. ويسرنا دعوتكم إلى جولة بين صفحات هذا الموقع الذي يعكس النتائج الفعلية للمسيرة الخيرية، حيث تمكنت الجمعية خلاله من تحويل ما أخذته على عاتقها من تحديات متعددة إلى أعمال ملموسة على أرض الواقع من أجل تنمية المجتمع والوقوف بجانب المحتاجين ، فاجتهدت الجمعية بمركز يعرى لتضم تحتها شرائح المجتمع الأحق والأولى بالرعاية والمساعدة والعون ، انطلاقاً من أهدافها النبيلة التي وضعتها وتسعى إلى تحقيقها طوال مسيرتها الحافلة بالعطاء.
من لايشكر الناس لايشكر الله عِبَاراُت الشكرِ ومُفرداتُ الثناء، تقِفُ خجولةً بين يدي رجِالٌ عُظماء مِن أهلِ الجودِ والسّخاء. وقياماً بواجبِ الُشكر " من لا يشكُر الناس لا يشكر الله " وعرفاناً منا بالجميل، نُهدي أرق كلمات الثناء، وصادق الدعاء لمن دعم مسيرة الجمعيّةِ الغراء ، طاعةً للمولى سبحانه وخدمةً لأبناء وطنه ودعماً لمسيرة الخير والبناء ، وتحقيقاً لرؤية الوطن المِعطاء. فجزاهُم اللهُ خير الجزاء، وبارك لهم فيما قدّموه مِن عطاء، وأخلفَ عليهم فيما معهم بالبرَكةِ والنماء. جمعية البر الخيرية بتندحة التعريف بالجمعية جمعية خيرية مسجلة لدى وزارة العمل بالرقم 508 بتاريخ 15/07/1430 يقع مبنى الجمعية في المجمع الخيرية المشيد على الطريق الرئيس الرابط بين خميس مشيط وتندحة الممتد إلى منطقة الرياض وهو أشهر معالم تندحة جاري تحديث المحتوى.....
كما أكد أمين عام جمعية البر الخيرية سعيد بن محمد عوضة أن هذه المبادرة تتضمن العديد من الأعمال التي تسهم في رفع الدرجات، وزيادة الأعمال الصالحة، وخاصة في شهر رمضان المبارك. وبين مدير العلاقات العامة والإعلام بالجمعية سعد آل صقير أن الجمعية تنفذ عددًا من البرامج وبشكل مستمر خلال الشهر الجاري، وتعمل على تلمس احتياجات الجميع والوقوف بجانب الشهداء وأسرهم وإدخال السرور عليهم.
سبق – أبها: قام أمين عام جمعية البر بأبها، الشيخ محمد بن فحاس، بزيارة مركز التنمية الاجتماعية بخميس مشيط، من أجل إطلاع اللجنة على أعمال الجمعية من خدمات للمحتاجين والفقراء. وكان في استقباله مدير مركز اللجنة، سعيد الشهراني، حيث تم مناقشة بعض المواضيع التي تهم العمل الخيري بالمنطقة. وأثنى الشيخ محمد بن فحاس، على جهود المركز، وثمن دوره في خدمة الجمعيات الخيرية، مبدياً استعداد الجمعية للتعاون في سبيل خدمة العمل الخيري والتطوعي بما يعود على الفرد والمجتمع بالخير.
عن الجمعية تأسست جمعية البر الخيرية بخيبر الجنوب في23/8/1423هـ ومقرها خيبر الجنوب وهي جمعية خيرية ذات شخصية اعتبارية تشمل خدماتها مركز خيبر الجنوب وما حولها من القرى, وتعمل تحت إشراف وزارة العمل والتنمية الاجتماعية ومسجلة برقم (274).
صحيفة تواصل الالكترونية
> شاهد أيضاً خادم الحرمين الشريفين يوجه كلمة بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك صحيفة عسير _ واس وجه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود …
مشروب لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام يتم تحضير قطعة صغيرة الحجم من الزنجبيل الطازج ثم يتم تقشير قطعة الزنجبيل ثم تقطع إلى قطع صغيرة ويتم وضعها في وعاء، ثم يتم تحضير نصف حبة من الخيار وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء، ويتم تحضير نصف حبة من التفاح وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء أيضاً، ثم نحضر نصف ليمونة متوسطة الحجم وتقشر وتقطع إلى قطع صغيرة ونضيفها إلى الوعاء. وأخيرا نحضر كوب من أوراق السبانخ المقطعة تقريباً 180 جرام ونضيفها إلى الوعاء ونضيف نصف لتر من الماء ثم يتم إضافة جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ليتم الخلط جيداً، بعد ذلك يتم تصفية الخليط جيدا ويمكنك الإحتفاظ بالمشروب في قارورة زجاجية وتُحفظ في الثلاجة لمدة 3 أيام، يتم تناول كوب واحد 180 مللي يومياً قبل الإفطار بنصف ساعة وللحصول على أروع النتائج يتم الإستمرار على تناول هذا المشروب لمدة 10 أيام، اقوى مشروب حارق لدهون البطن لإنقاص 10 كيلو جرام في 10 أيام ستختفي دهون البطن تماماً. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
2- البطيخ: أعلنت جمعية التغذية الأمريكية البطيخ كغذاء مثالي للحد من الدهون في البطن ، و يحتوي البطيخ على 91 في المئة ماء ، و يعد مدر بول طبيعى ، وسوف يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول ، وهو غنى بالفيتامينات B1 ، B6 و C ، وكذلك البوتاسيوم و المغنيسيوم ، يحتوي على سعرات حرارية قليلة جدا وأيضا خالية من الكولسترول. كشفت دراسة مثيرة للاهتمام أجريت في جامعة كنتاكي أن شرب كأسين من عصير البطيخ كل يوم لمدة ثمانية أسابيع يقلل من وزن الجسم (وخاصة الدهون حول البطن) دون تغيير على كتلة العضلات ، الاستهلاك المنتظم ل لبطيخ يخفض أيضا المخاطر المرتبطة بتصلب الشريان التاجي وأمراض القلب. 3 – الحبوب: الاستهلاك المنتظم لأنواع مختلفة من الحبوب يساعد على تقليل الدهون في الجسم ، وتطوير العضلات و تحسين عملية الهضم، والحبوب تساعدك أيضا على الشعور بالشبع لفترة أطول وبالتالي تمنعك من الإفراط في تناول الطعام ، والحبوب هي مصدر ممتاز للألياف قابلة للذوبان هذه الألياف خاصة تستهدف الدهون في البطن مما يساعد على القضاء على الدهون من الجسم، بالاضافة الى ذلك فإن البروتين في الحبوب يوفر الطاقة إلى الجسم، يمكنك أن تضيف بسهولة الحبوب مثل الفول في الوجبات اليومية عن طريق إضافتها إلى السلطة والحساء أو الأطباق الجانبية.
3. دابليو 700 ثيرموجينيك هايبر W700 Thermogenic Hyper: تتميز هذه الحبوب بأنها تمد الجسم بالطاقة والحرارة ليساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع وأكبر ، فهي تعمل على حرق الدهون بنسبة كبيرة وتعطي نتائج مذهلة في فقدان الوزن ، يذكر أن هذه الحبوب حصلت على شهادة مختبرات GMP المعتمدة ، وهي صناعة أمريكية. 4. ايزي اي- زيد Easy E-Z: حبوب تتكون من مواد طبيعية وعشبية ، يمكنك من خلال هذه الحبوب فقدان وزن يصل من 10-15 كيلوغرام في غضون شهر ، حيث أنها تمد الجسم بالطاقة التي تساعد على حرق الدهون ، كما أنها تكبح الشهية لمدة قد تصل إلى ثمان ساعات ، يمكن شرائها دون وصفة طبية ويمكن استخدامها للنساء والرجال. 5. ليبوريدكس ماكس Liporidex Max: أثبتت التجارب السريرية بأن هذه الحبوب التي تم صنعها من قبل مجموعة من أكفأ الأطباء بأن لها القدرة على حرق 10% من وزن جسم الإنسان ، ولها قدرة عالية في حرق الدهون بسرعة كبيرة من أول جرعة ، كما أنها تساعد على زيادة الطاقة حتى تتمكن من ممارسة التمارين الرياضية دون الشعور بالإجهاد ، كما أنه لا يسبب الاثار الجانبية المصاحبة لحبوب التخسيس مثل الصداع والتعب وتقلب المزاج. 6. سيليوكور سوبر اتش دي Cellucor Super HD: حبوب حارقة للدهون تتكون من مواد طبيعية 100% حيث أنها تحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية والبروتينات متعددة الأنزيمات ، وخلاصة ورد الفليس التي تحفز وظيفة الكبد والكلى وتساعد على توازن الجسم ، وتحتوي على أفضل أنواع الشاي التي تزيد الطاقة الجسدية والذهنية ، بالإضافة إلى قدرتها على التركيز ، وتحافظ على خلايا الدم بفضل مضادات الاكسدة التي تحتويها ، كما أنها تحتوي على اليومبين التي تعمل على حرق الدهون بشكل عالي وسريع بطريقة صحية وآمنة ، ويتميز بأنها تكبح الشهية لمدة طويلة ، يذكر أن هذه الحبوب بأنها حاصلة على جائزة أفضل حارق للدهون في عام 2012.