Easy Basketball Drills مهارات كرة السلة المختلفة - YouTube
يبين الآتي المهارات الأساسية التي يجب أن يتمتع بها لاعبو كرة السلة: المراوغة: تُعتبر مهارة المراوغة من المهارات الأساسية والمهمة في لعبة كرة السلة؛ حيث يؤدي امتلاك اللاعب إلى مثل هذه المهارة على تطوير قدرته على التحرُك عبر أرجاء الملعب المُختلفة وهو يمتلك الكرة، كما تُتيح له هذه المهارة تجاوُز لاعبي الفريق الخصم، ولا بد أن يُجيد اللاعب كيفية التحكُم في الكرة بكلتا يديه من أجل امتلاك مثل هذه المهارة في كرة السلة. التسديد: تعدُّ من المهارات الأساسية في لعبة كرة السلة؛ حيث إنها الأمر الرئيسي لتسجيل النقاط في اللعبة، ولا بد أن يتحلى لاعب كرة السلة بالقدرة على التصويب الدقيق للكرة ومد الذراعين والقفز عبر الساقين بشكلٍ جيد ليمتلك مثل هذه المهارة، فضلاً عن قدرته على الإمساك بالكرة بالشكل الصحيح ورميها في جو الملعب لإدخالها في السلة. الجري: يتوجب على أي لاعب في كرة السلة الركض في الملعب والتنقل عبر أجزائه المختلفة، والانتقال السريع من الصف الخلفي الدفاعي للفريق إلى الصف الأمامي الهجومي، كما أن امتلاك لاعب كرة السلة لمهارة الجري بشكلٍ سريع عبر الملعب تُمكنه من تلافي وتجنُب مُدافعي الفريق الخصم واللحاق بمهاجميه، بالإضافة إلى إمكانية الوصول السريع إلى السلة.
وتناولت الجلسة الثالثة قصة الشراكة بين الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية ودائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي، بحضور رالف ريفيرا مدير إدارة الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية، وفاطمة البلوشي مدير مكتب الفعاليات بالإنابة في دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي. وأعرب ريفيرا عن سعادته باتفاقية الشراكة الموقعة بين الرابطة وبين الدائرة، مستعرضاً تفاصيل قصة الشراكة الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط بعد الجائحة، ومبيناً في الوقت نفسه الفوائد التي ستعود على اللاعبين الناشئين من خلال الإعلان عن دوري المدارس في أبوظبي. فيما أشارت البلوشي إلى أن دوري الناشئين - أحد مخرجات اتفاقية التعاون مع الرابطة - ويشكل مصدراً لإلهام الناشئين في أبوظبي، لأن رياضة كرة السلة رائعة ومفعمة بالحماس والمنافسة والقيم الإيجابية، كما أنها تجمع الثقافات وتوحد المجتمعات، وتنمي مهارات العمل الجماعي والقيادة، وتشجع أنماط الحياة الصحية وممارسة الرياضة. وفيما يتعلق بأسباب انشاء الاتحادات الرياضية الدولية، تحدث جوردي بيرتوميو الرئيس التنفيذي للاتحاد الأوروبي لكرة السلة، وماريسول كاسادو رئيسة الاتحاد الدولي للترايثلون، وخالد الفهيم رئيس الاتحاد الإماراتي للترايثلون، خلال الجلسة الرابعة عن وجوب تحقيق توازن بين مشاركات النخبة ومختلف الرياضيين من أفراد المجتمع، اضافة إلى بعض المواضيع المتعلقة بمصادر التمويل، والحوكمة، والاستثمارات، والرعاة.
بينما الخسارة الأخرى هي في حالة أن يتم تقليل عدد اللاعبين في المباراة لعدد 2 لاعبين، وهم في هذه الحالة يقومون بالانسحاب بالإخفاق، ويأخذون نقطة واحدة أمام الفريق الآخر.
للشباب.. انتبه لهذه الأخطاء عند ارتداء الملابس: تجعلك أكبر سنا 08:30 م الخميس 21 أبريل 2022 هناك مجموعة من الأخطاء التي قد يقع فيها الشباب عند ارتداء الملابس تجعل الشخص يبدو أكبر من عمره، خاصة في مرحلة العشرينات، فهناك دائمًا ملابس تتناسب مع السن، وتمنح المظهر اللائق والجذاب الذي تريده. إليكم مجموعة من الأمور الخاصة بالملابس، التي يجب عليكم الابتعاد عنها إن كنتم في سن الشباب… وفق ما نشره موقع "BusinessInsider". خزانة ملابس بلاستيك للاستعمال. – القمصان والمعاطف الفضفاضة برغم أن الملابس الفضفاضة أكثر راحة وعملية من الضيقة إلا أن ارتداء التيشيرتات الفضفاضة في بعض المناسبات أمر عادي، وكذلك ارتداء القمصان الرسمية الواسعة أمر غير مقبول نهائي، لا تستبدل قمصانك ومعاطفك الواسعة بالضيق منها بل استبدلها بالملابس التي تبرز جسدك بشكل جذاب وليس بشكل مبالغ فيه. – بناطيل الجينز المصنوعة من "الليكرا" على الرغم من أن هذا النوع من البناطيل هو الأكثر عملية، مقارنة ببقية الأنواع إلا أنه الأقل حفاظا أيضاً، وتعرف الجينزات التي يدخل في تصنيعها قماش "الليكرا" بأنها لا تدوم لوقت طويل لأنها تزيد الترهلات في الجينز بعد الغسل لعدة مرات، لذا ننصحك بالابتعاد عن هذه الأقمشة المتمددة التي ستجعل من طلتك الكاجوال تبدو رثة.
تعرف على أهمية هذا التاريخ ومتى يهدد تجاهله سلامتك نشر في: 20-04-2022 آخر تحديث: 20-04-2022 هل سبق وتناولت منتجاً غذائياً بعد تاريخ الصلاحية ؟ هل سبق وتناولت منتجاً غذائياً بعد تاريخ الصلاحية؟ يجب التأكد من تاريخ بيع المُنتج قبل شراؤه من المتاجر
متابعة _ لمى نصر: تتسبب الرطوبة الزائدة في خزانة الملابس. إلى تلف الخزانة وتلف الملابس أحياناً. خاصة إن رافقت العفونة هذه الرطوبة. وللحفاظ على خزانتك وملابسك من الرطوبة. سنستعرض لك مكونات طبيعية تساعدك على ذلك. صودا الخبز. لتطبيق هذه الطريقة ضعي في وعاء مفتوح كمية من صودا الخبز. ثم ضعي الوعاء في الخزانة. ستلاحظي عند تفقد كمية صودا الخبز بعد فترة من الوقت أنها رطبة جداً. خزانة ملابس بلاستيك للبيع شراء العسل. الملح الصخري. لتطبيق هذه الطريقة جهزي لديك أي علبة بلاستيك لست بحاجة لها. بواسطة أي مادة حادة أحدثي بعض الثقوب في قاع وجوانب العلبة. أفرغي قطع الملح الصخري في العلبة. ثبتي العلبة فوق أي علبة أخرى وضعيها في الخزانة. ستلاحظي بعد فترة من الوقت وجود ماء داخل العلبة السفلية. لذا عليك إفراغها دائماً.
– البني والرمادي يميل أغلب الرجال إلى شراء بدلاتهم الرسمية باللون البني أو الرمادي بهدف أن اللونين موضة دائمة، إلا أن المعلومة ليست صحيحة على الإطلاق إضافة إلى أن هذين اللونين يجعلان من أكثر الشباب يبدون أكبر سناً، ابتعد عن هذه الألوان الباهتة والجأ دوماً إلى الألوان الجريئة أو الشبابية كالكحلي والأسود. – اختيار البنطلون الواسع يعد ارتداء "التيشرتات" الواسعة في الطلات "الكاجوال" أمر عادي إلا أن مزج الفضفاض والواسع مع الملابس الرسمية أمر كارثي، يبتعد العديد من الرجال عن ارتداء البدلات الرسمية ويستبدلونها بارتداء بنطال قماشي مع قميص، إلا أنهم يعيدوا اختيار البناطيل الواسعة ظناً منهم أنها تمنح مظهراً جدياً ورسمياً أكثر، بالطبع هذه المعلومة خاطئة فالأفضل دوماً هو أوسط الأمور لذا اختر البناطيل القماشية على ألا تكون واسعة أو ضيقة للغاية. لمتابعة إطلالات النجمات وأحدث صيحات الموضة والأزياء.. خزانة ملابس بلاستيك ضد الماء. اضغط هنا Source link ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة نمبر 1 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من نمبر 1 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). 303. 54 ريال الشحن خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الاثنين, 25 أبريل - الثلاثاء, 26 أبريل شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. يتم تطبيق 10% كوبون عند إتمام الشراء وفر 10% باستخدام القسيمة احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 4 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 1 فقط -- (سيتوفر المزيد قريباً). خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون غير متوفر مؤقتاً. طرق طبيعية مجربة للتخلص من رطوبة وعفونة خزانة الملابس. توصيل دولي مجاني يتم تطبيق 7% كوبون عند إتمام الشراء وفر 7% باستخدام القسيمة احصل عليه الأحد, 24 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه غداً، 23 أبريل تشحن من أمازون - شحن مجاني تبقى 2 فقط - اطلبه الآن. خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه السبت, 14 مايو - الثلاثاء, 17 مايو شحن مجاني يشحن من خارج السعودية يتم تطبيق 5% كوبون عند إتمام الشراء وفر 5% باستخدام القسيمة احصل عليه الأحد, 24 أبريل توصيل مجاني لطلبك الأول للسلع التي تشحن من قبل أمازون خصم إضافي 20% (مع الرمز ARB20) احصل عليه الأربعاء, 27 أبريل - الخميس, 28 أبريل 12.