وللمرة الأولى قدم في حياته مسلسل تلفزيوني حمل اسم حنان وحنين الذي عُرض في شهر رمضان من عام 2007، وشارك في المسلسل الفنان أحمد رمزي، والفنانة سوسن بدر، وهو من تأليف وإخراج إيناس بكر، وحصل الشريف على الكثير من الجوائز على أعماله الفنية. وفى عام 2015، أعلن نجله طارق بأن الشريف قد أصيب بمرض الزهايمر، لأنه لم يعد يذكر حب عمره الفنانة الراحلة فاتن حمامة.
يعد الفنان محمد نجم واحدًا من كبار فناني المسرح الكوميدي في مصر والوطن العربي، وما زالت أعماله المسرحية في ذاكرة المشاهدين، وتحل اليوم ذكرى وفاة الفنان الكوميدي، إذ إنه ودع عالمنا عام 2019 بعدما أصيب بجلطة دماغية، تاركًا إرثًا فنيًا العديد من الأعمال المسرحية. الموسيقار ناصر الصالح يكشف سراً أخفاه عن محمد عبده لسنوات طويلة وقصة أغنية "الأماكن" - مجلة هي. وفي 14 يناير 1944، ولد محمد نجم بمدينة الزقازيق، وكانت بدايته في عالم التمثيل من خلال دراسته في كلية التربية الفنية والمسرح الجامعي عن طريق ترشيح أحد زملاؤه لتأدية دور في عرض مسرحي وبعد نجاحه انضم لفرقة "نجوى سالم المسرحية"، وفي أوائل السبعينيات شارك في أدوار صغيرة في السينما والتلفزيون، ثم تركهما بعد ذلك واتجه إلى المسرح، الذي أبدع فيه حتى أصبح واحدًا من أهم نجوم الكوميديا. وكان هناك خلاف بين الراحل والفنان أحمد آدم، وصل إلى حد اتهام أسرة الراحل محمد نجم الفنان آدم بالتسبب في وفاته، حيث قال الممثل الشاب شريف نجم، نجل الفنان الراحل، إن ذلك حدث بسبب حديث آدم عنه وانتقاده له خلال استضافته في برنامج "شيخ الحارة". وقال ابن الراحل إن محمد نجم كان سببًا فى اكتشاف مواهب فنية كثيرة ضمنهم أحمد آدم الذي تجاوز في حق والده، مضيفًا خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامى سيد علي، خلال برنامج "حضرة المواطن": "لما والدي سمع تجاوز أحمد آدم في حقه، خلال استضافته في برنامج "شيخ الحارة" أُصيب بجلطة بالقلب، دخل على إثرها العناية المركزة، وظل مريضًا حتى وفاته"، مؤكدًا أن تجاوز أحمد آدم ضد محمد نجم كان أحد الأسباب التى تسببت بمرضه، وأثرت على صحته بشكل كبير.
وقد برعت في تقديم دور الأم لأطفال صغار وكذلك الأم كبيرة السن أيضًا، اشتهرت بلقب "ماما عزيزة" بين أبناء الوسط الفني وكانت بطلة أغنية "ست الحبايب" أثناء تصويرها بمشاركة الفنانة زهرة العلا، والفنان محمد عوض. تزوجت عزيزة، من الكاتب الروائي علي الزرقاني، تعرفت عليه في المعهد، ثم تزوجا، ورزقت منه ابنها الوحيد الذي فقدته فيما بعد، وكان الزرقاني، لا يفضل أن تجمعهما أي أعمال ما عدا فيلم المراهقات، الذي وافق عليه بعد أن طلبت منه الفنانة ماجدة، مشاركتها في الفيلم وبالفعل عملت دور أم الفنانة زيزي مصطفى. في أغلب الأحيان كانت تقدم دور الأم التي تعاني من أبنائها وتحاول تربيتهم بطرق سليمة وأخلاقية، وكذلك الأم التي تشكو من آلام وأوجاع وهو ما عاشته في الحقيقة لأنها افتقدت ابنها الوحيد الذي رحل عن الحياة في سن صغيرة، تركت الفنانة فراغًا كبيرًا بـ رحيلها في صناعة السينما المصرية وذلك بعد أن قدمت مختلف الأدوار، لكن يبقى دور الأم مرتبطًا باسمها حتى هذه اللحظة نظرًا لـ براعتها وتفوقها في تقديمه على مدار سنوات مسيرتها الفنية الحافلة، ورحلت عزيزة حلمي، في 18 إبريل عام 1994 عن عمر يناهز 65 عام.
إلى جانب ذلك، فإن الحارثي يعد أحد أهم الفنانين الذين كان لهم دورهم في الثورة الخالدة 26 سبتمبر 1962، حيث عُين الحارثي عضوًا في الفرقة الموسيقية التي تشكّلت بعد قيام الثورة الجمهورية بأسابيع قليلة، ثم عمل أمينًا للمكتبة الفنية في إذاعة صنعاء. سجّل الفنان الحارثي لإذاعة صنعاء "عددًا من الأناشيد الثورية مثل: (سحقنا الطغاة)، و(الجمهورية فيها الحرية)، و(يا سبتمبر يا مرج التاريخ الأخضر)، كما سجّل أولى أغانيه العاطفية، وهي أغنية (حُميّمةْ)، وفي عام 1390ه/ 1970م ذاعت شهرته بعد أن أنشد (هذه أرضي وهذا وطني)، ثم توالت بعد ذلك إصداراته الغنائية. اشتهر إلى جانب أناشيده الثورية، وأغانيه الزراعية والعاطفية بأدائه للونين التراثيين: (الكوكباني)، و(الصنعاني)، وتعامل مع كثير من شركات الإسطوانات في صنعاء وعدن، وسجل عددًا كبيرًا من أشرطة الكاست". من أشهر أغانيه: ردَّ السلامظ، يا فرحتي للرعية، ما أجمل الصبح، الشوق أعياني، عليك سمّوني وسمسموني، جلَّ من نفّس الصباح، خلّي جفاني بلا سبب. خلال تكريمه في يوليو 2015، بوصفه رائد الأغنية الكوكبانية، قال وزير الثقافة الأسبق خالد الرويشان إن الحارثي "عندما يغني على عوده ويعزف "عليك سموني" فإنه لا يعزف بأصابعه فحسب، بل بأصابع فرقة كاملة.. الفنانة ذكرى محمد رمضان. فرقة تُسمع ولا ترى..!
نشوان نيوز » في ذكرى رحيله الـ14.. الفنان محمد حمود الحارثي في سطور الفنان المرحوم محمد حمود الحارثي (ارشيف) في ذكرى رحيله الـ14.. بالفيديو / خميس الماجري :"ذكرى محمد عندها أغنية خايبة هي سبب قتلها.. وما نترحمش عليها" - Tounsi Post. الفنان اليمني الكبير محمد حمود الحارثي في سطور إذا كان هناك فنانون عمالقة في اليمن، استطاعوا أن يتركوا بصمتهم الفريدة في الأغنية اليمنية، لحناً وآداء متفرداً، فإن الفنان الكبير الراحل محمد حمود الحارثي، واحد من هؤلاء، الذين خلدوا أعمالهم، بأصواتهم وأساليبهم الإبداعية. محمد حمود الحارثي، الذي يصادف يوم الخامس من يوليو من كل عام، ذكرى رحيله، وُلد في عام 1355ه / 1935 في مدينة كوكبان في محافظة المحويت، وفيها نشأ، قبل أن ينتقل إلى المدرسة العلمية في مدينة كوكبان، فدرس فيها علوم الفقه واللغة العربية. المدرسة كانت المحطة الأولى في بروز موهبة الفنان الكبير الحارثي، إذ واشتهر في هذه المدرسة بجمال صوته، وجودة ترتيله للقرآن الكريم، وعمل مزارعاً، قبل أن ينتقل إلى العاصمة صنعاء منذ العام 1957، وبالإضافة إلى تأثره بالموشحات الزراعية، فإن حبه وارتباطه في الفن مذ كان في السن العاشرة، لم يمنع عنه الوصول إلى اسطوانات الفنانين المشهورين، في ذلك العهد، مثل أحمد عبيد قعطبي، وعلي باشراحيل، وإبراهيم الماس، كما تعرف في صنعاء، على أهم مجموعة فنية، شملت الفنان الكبير المرحوم علي بن علي الآنسي والفنان المرحوم علي بن علي السمة وآخرين.
الكولسترول كل خمس سنوات. الفحوصات الوقائية يهدف إلى الكشف عن مرض السكري لأن الملايين من الناس لا يعرفون أنهم مصابون بمرض السكري ، وبمرور الوقت ، يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الشرايين ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب ، ولهذا يوصى به للأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا فما فوق. أو النساء الحوامل أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ولديهم عوامل خطر أخرى لمرض السكري يجب فحصهم لمرض السكري ، ويتم تشجيع المرضى على اتباع نظام غذائي يساعد في السيطرة على السكر بالإضافة إلى ممارسة الرياضة. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الدعامات القلبية ما هي القوة الطبيعية لعضلة القلب؟ تكون القوة الطبيعية لعضلة القلب 60٪ أو أكثر ، وتكون قوة العضلات مقبولة عندما تكون سرعتها 50-60٪ ، وقد يكون مستوى الضعف الخفيف محدودًا عندما تكون سرعة العضلات 40 إلى 50٪ ويكون الضعف فيها. معتدلة: عندما تتقلب شدة العمل بين 30-40٪ ، وإذا كانت أقل من 30٪ ، يكون الضعف شديد والقلب يعاني من الرفض ، ويجب على المريض في هذه الحالة توفير العلاج اللازم له. Books كيف اقوي عضلة القلب - Noor Library. أهم الأطعمة الصحية للقلب هناك العديد من الأطعمة المفيدة لصحة القلب ، ومنها ما يلي: الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل السلمون والتونة والماكريل والرنجة والسلمون المرقط.
ممارسة رياضة الجري. القفز بواسطة الحبل لمدّة لا تقل عن نصف ساعة مع مراعاة أخذ استراحة كل عشر دقائق، ويجب أن تكون استراحة قصيرة لا تتجاوز الدقيقتين. إذا كنت تنوي نزول السلالم فالأفضل ألّا تستخدم المصعد لأن هذا التمرين مُهم لتقوية القلب. الأطعمة التي تزيد من قوة عضلة القلب سمك التونة الغني بأوميغا 3؛ فهو مهم لعضلة القلب، وينصح الأطبّاء بتناول التونة مرّتين أسبوعياً. الجوز: وهو من الأطعمة الغنية بأوميغا 3 أيضاً، كما أنّ له قُدرة على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الجسم، كما أنّه يحتوي على الألياف وهي أيضا مُهمة لصحة القلب والشرايين. تناول القهوة والشاي يُعززان قوة القلب، هذا ما أكّدته العديد من الدراسات؛ فجميعنا يعتقد بأنّهما من المنبهات الضارة، ولكن تناول كميات مناسبة منهما يومياً دون إفراط مهم للقلب. التوت: فهو يحتوي على حمض الفوليك المفيد للقلب كما يحتوي على فيتامين جـ. الألبان خالية الدسم أو قليلة الدسم؛ فهي مُفيدة لخفض ضغط الدم الذي يرتبط ارتباطاً مباشراً بالقلب وأمراضه. الأعشاب المضافة إلى وجبات الطعام مثل: الزعتر، والروزماري، والأوريجانو؛ فجميعها له دور فعّال في تقوية عضلة القلب. كيف اقوي عضلة القلب قصة عشق. الموز من الفواكه التي تحتوي على كميّاتٍ كبيرة من البوتاسيوم الذي له دور كبير في أداء القلب لوظائفه أداءً سليماً.
بذور الكتان؛ إذ إنّها تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، والألياف، والفيتواستروجينات (بالإنجليزية: Phytoestrogens) المهمة لتعزيز صحة القلب. دقيق الشوفان. الفاصولياء بأنواعها المختلفة إذ إنّها غنية بالألياف، وفيتامينات ب، والمعادن، وغير ذلك من المواد الغذائية الضرورية لصحة الجسم والقلب خاصة. الخضراوات بألوانها المختلفة كالأخضر، والأصفر، والبرتقالي، مثل الجزر، والبطاطا الحلوة، والفلفل الأحمر لغناها بالكاروتينات، والألياف، والفيتامينات التي تعزز عمل القلب. كيف يمكن تقوية عضلة القلب | المرسال. السبانخ وذلك باستخدامه في السندويشات والسلطات بدلاً من الخس. الفواكه مثل البرتقال، والشمام، والبابايا لغناها ببعض العناصر الغذائية مثل البيتا كاروتين، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والألياف. الطماطم بما فيها الأصناف المجففة، إذ إنّها توفر الليكوبين، وفيتامين C، والألفا وبيتا كاروتين. الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على 70٪ على الأقل من الكاكاو. البروكلي إذ إنّه غني بالعناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامينات C وE، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والألياف. Source:
تمارين الإطالة: يجب ممارسة تمارين الإطالة بلطف تجنّباً لتعريض النفس لأي أذى، وعند ممارسة هذه التّمارين عدّة مرات في الأسبوع الواحد، فإنّ الجسم يصبح أكثر مرونة. تمارين القوة: يمكن القيام بتمارين القوة بما مُعدّله مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، ويُمكن استخدام الأوزان، أو أحبال المقاومة، أو وزن الجسم عند القيام بهذه التّمارين. أنواع أمراض القلب قد يتعرّض القلب لأنواع مُختلفة من الأمراض، والتي تؤثر في أجزاء مختلفة منه وبطرق مختلفة، وفيما يلي بيان لأبرز الأمراض التي قد تُصيب القلب: [4] أمراض القلب الخلقيّة: (بالإنجليزية: Congenital heart defects)، تنشأ هذه الأمراض منذ الولادة، ومن الأمثلة عليها عيوب الحواجز (بالإنجليزية: Septal defects)، أو عيوب الانسداد (بالإنجليزية: Obstruction defects)، أو داء القلب الزراقي (بالإنجليزية: Cyanotic heart defect). كيف اقوي عضلة القلب الحلقه. اضطراب النظم القلبي: تُعتبر هذه الحالة من الأمور الشائعة وقد تكون خطيرة في بعض الحالات، ويوجد عدّة أنواع لاضطراب النظم القلبي، ومنها تسرع القلب (بالإنجليزية: Tachycardia)، أو بطئه (بالإنجليزية: Bradycardia)، أو انقباض البطين السابق لأوانه (بالإنجليزية: Premature ventricular contraction)، أو الرجفان (بالإنجليزية: Fibrillation).