shutterstock ما هي فوائد العادة السرية؟ هناك عدة فوائد لإمتاع الذات، منها الفوائد النفسية مثل تقليل التوتر وتعزيز الثقة بالنفس. وتوجد فوائد جسدية أيضاً للوصول للنشوة الجنسية، فارتفاع معدل ضربات قلبك مفيد لصحته، وستشعرين أيضاً بالانقباضات عند بلوغ الذروة والتي قد تكون أفضل طريقة لتقوية قاع الحوض. وأشارت بعض الدراسات إلى أنه نظراً لوجود زيادة طفيفة في الكورتيزول بعد النشوة الجنسية، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة وظائف المناعة لديك. والعادة السرية مثل ممارسة الجنس لها فوائد صحية، مثل أنها تقلل من آلام الدورة الشهرية بفضل إفراز هرمون الأندروفين. وتوجد حالات محددة يوصي فيها الطبيب بممارسة العادة السرية، لإزالة التوتر وتخفيف الألم، خاصةً المرضى الذين يعانون من الألم المزمن. إمتاع الذات في وجود تحديات جسدية - الحب ثقافة. أساطير عن العادة السرية كما ذكرنا، يعتبر إمتاع الذات من المحرمات في مجتمعاتنا، قد يكون مقبولاً نسبياً مع الذكور، لاعتراف الجميع بشيوع ممارسته، ولكنه يكاد يكون غير مقبول لدى الإناث، ولكن المشترك بين الذكور والإناث أنه ممارسة تحيط بها الأساطير والخرافات من كل جانب. نتحدث هنا عن بعض هذه الأساطير: الأسطورة 1: حصولك على النشوة من إمتاع الذات سيُصَعِّب من حصولك عليها بعد الزواج تقول الأسطورة إنه لا ينبغي أن تمارسي العادة السرية إن لم تكوني في علاقة، وأن حصولك على النشوة من العادة السرية سيجعل من الصعب أن تصلي للذروة أثناء ممارستك الجنس مع شريك.
2- يمكن ممارسة إمتاع الذات باستخدام مزلق أو مادة مرطبة أو بدونه/ا. 3- يساعد المزلق أو المادة المرطبة على الوصول إلى النشوة بشكل أسرع، ويحقق متعة أكبر للبعض. 4- استخدام الخيال يضاعف المتعة، فهو يساعد على الشعور بالإثارة الجنسية أثناء ممارسة العادة السرية، كما يزيد الرغبة في الاستمتاع مع الشريك/ة لاحقاً. 5- عندما لا يكون الخيال في حالة توهج، تساعد مشاهدة بعض اللقطات الجنسية أو قراءة الأدبيات الجنسية الساخنة على الاستثارة والاشتعال! طرق إمتاع الذات بالصور. 6- الحديث عن الجنس عبر الهاتف أو الإنترنت مع الشريك/ة عن بعد يأخذ إمتاع الذات إلى آفاق بعيدة! 7- يجد/تجد الكثيرون/ ات متعة كبيرة في إمتاع الذات أثناء الاستحمام، سواء خلال الاستلقاء في حوض استحمام مملوء بالماء والصابون العطري، أو خلال الوقوف تحت سيل المياه المنهمر من رشاش الماء "الدُش". الإناث أولاً! طرق متنوعة لإمتاع الذات على عكس المعتقدات الشائعة في الثقافة العربية، والمجتمعات المنغلقة بوجه عام، لا تقتصر ممارسة العادة السرية على الرجال فقط. تمارس معظم النساء، العذارى منهن وغيرهن، إمتاع الذات وتستمعن به بشكل طبيعي. ويمكن القيام بذلك بعدة طرق: مداعبة البظر: بحركات دائرية أو الضغط المتكرر عليه أو فركه بشكل أفقي أو رأسي، وهي طريقة آمنة للفتيات اللاتي ترغبن في الحفاظ على سلامة بكارتهن.
على عكس المعتقدات الشائعة في الثقافة العربية، والمجتمعات المنغلقة بوجه عام، لا تقتصر ممارسة العادة السرية على الرجال فقط. تمارس معظم النساء، العذارى منهن وغيرهن، إمتاع الذات -العادة السرية- وتستمعن به بشكل طبيعي. يعد استكشاف الجسد وإمتاع الذات من أكثر الأنشطة الجنسية متعةً وتثقيفاً؛ فبخلاف كونها توفر متعة جسدية ونفسية ومزاجية كبيرة للرجال والنساء على السواء، فهي تساعد على اكتشاف مواطن الاستثارة والمتعة في جسدك، مما يبشر بممارسات جنسية أكثر حميمية ومتعة مع أي شريك جنسي محتمل. إذا كنت تعرف/ين كيف تمتع/ين نفسك، يمكنك إذاً تولي عجلة القيادة ومساعدة شريكك/تك على أن تنطلقا معاً إلى عالم من الإثارة والنشوة. | يكتشف البشر، باختلاف نوعهم البيولوجي، إمتاع الذات، المعروف شعبياً باسم العادة السرية أو "الاستمناء"، بطريقة فطرية وعفوية، عادة، في مرحلة البلوغ. طرق امتاع الذات بالصور أمير. نظراً لكونها ممارسة سرية، لا يمكن الحديث عنها، خاصة في المجتمعات المنغلقة، لا يعرف الكثيرون الطرق الصحيحة والمتنوعة لممارستها، على الرغم من شيوعها بين ما يقدر بحوالي 95% من الرجال، و89% من النساء حول العالم. إمكانات متاحة للنساء والرجال على السواء 1- يمكن ممارسة الاستمتاع الذاتي في وضعيات مختلفة، مثل، الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء أو غيرها.
Pixabay "النساء هن الأكثر إقبالاً على شراء الألعاب الجنسية.. أكثر من الرجال"، هكذا قالت لي تلك البائعة اللطيفة في أحد المتاجر المتخصصة في بيع الألعاب والأدوات الجنسية في أمستردام. إمتاع الذات للرجال والنساء. نفس الملاحظة أكدها أيضاً مجموعة أخرى من البائعين في متاجر أخرى، عندما تساءلت ما إذا كان هناك إقبالاً من العرب – المقيمين أو السائحين – على شراء الأدوات و الألعاب الجنسية. هذه المعلومة قد تكون مفاجئة لك إذا كنت ممن يعتقدون أن النساء، خاصة في مجتمعاتنا العربية، هن دوماً أكثر خجلاً وأقل احتياجاً لممارسة الجنس. ذات المعلومة بحذافيرها قد تكون طبيعية تماماً ولا تثير دهشة من يعتقدون أن هذه هي النتيجة الطبيعية تماماً في مجتمعات مغلقة تفرض قيوداً معنوية واجتماعية على جسد الأنثى، بينما تطلق العنان للرجل لممارسة ما يحلو له، وقتما يحلو له. لكن الحقيقة وراء ذلك، لا تتعلق فقط بالمجتمعات العربية، وإنما لاعتقاد عالمي خاطئ، هو أكثر رسوخاً عند الرجال مقارنة بالنساء، وفقاً للعديد من الدراسات النفسية، وعلى رأسها دراسة أجريت على نطاق واسع في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2010 حول موقف الذكور من استخدام الأدوات الجنسية وفقاً لحالتهم الاجتماعية، وهو أن: "استخدام المرأة أو الشريكين للأدوات الجنسية يشير بالضرورة إلى وجود مشكلة تتعلق بالقدرة الجنسية لدى الرجل".
عودة جميع إخوتهم حتى يتمكنوا من الحصول على حمولة إضافية من الإبل. معه وضع في حقيبته حقيبة الملك ، لاتهامه بالسرقة والاحتفاظ بها ، وعاد الإخوة إلى أبيهم وأخبروه بما حدث ، ولم يصدقهم وبكى حتى فقد بصره ، وأمر ليعودوا إلى مصر ويبحثوا عن أخيهم. لقاء يوسف مع والده يعقوب عاد الإخوة إلى مصر متوسلين يوسف أن يطلق أخيهم بنيامين ، وتوسلوا إليه من أجل ضعف والدهم ، فشرح لهم أنه يوسف وأن أخيه بنيامين شخص معزز ومكرّم. وطلبوا من والدهم أن يستغفر لهم ففعل ، وخرج يعقوب مع أولاده إلى أرض مصر للقاء يوسف ولقاء الحبيب مع حبيبه بعد الفراق ، وأمنهم يوسف من الجوع والخوف ووضعهم. جلسوا بجانبه على العرش ، وخرّ إخوته ساجدين له ، فذكر يوسف أباه بالرؤيا التي رآها ، وأنها تحققت. قصة النبي يونس مختصرة عبور من قصة يوسف عليه السلام قصة يوسف عليه السلام مختصرة وفيها دروس ودروس وخطب كثيرة ، ونذكر ما يلي:[2] يجب على العبد أن يصر على الله بالدعاء ، وأن يسأله ثبات القلب والتوجيه. ومن واجب العباد أن يتذكروا أحوالهم قبل النعم ، حتى لا يتكبروا ولا يستكبروا ويشكروا الله عليهم. ملخص قصة سيدنا يوسف الصديق عليه السلام مختصرة وكاملة. للصبر عواقب وخيمة ، وهو من أفضل الفضائل. إن شهادة أمر ما صحيحة فقط ، وهي فقط من خلال ما رآه الخادم وشاهده وسمعه.
وقد استعمله الملك بعد تلك المحنة بإدارة شئون البلاد والعباد ، وجعله أمين على الخزائن والأموال ، وبشئون الغذاء التي أحسن من إدارتها بسنوات القحط ، وقد اجتمع شمله بأبيه وإخوته وخروا له سجداً ، وبهذا تكون رؤيته قد تحققت. للمزيد يمكنك قراءة: قصص دينية مؤثرة الدروس المستفادة من القصة: بيان لطف الله عز وجل ورعايته ، وكيف أن الله تعالى ينجي أوليائه الصالحين من المحن ويرفع من شأنهم ويجنبهم من الوقوع في المعاصي والمحظورات ، تماماً كما حدث مع نبي الله يوسف عليه السلام. بيان أن الغيرة والحسد والحقد يجعلان الإخوة تتآمر على بعضها البعض ، لذلك لا بد على كل شخص أن يخلص نفسه من تلك الخصال القبيحة. قصــة سيدنــا يوســـف مختصـــرة. بيان صدق رؤى الأنبياء عليهم السلام ، وكيف ان الله عز وجل أمدهم بالبصيرة التي تجعلهم يميزون الخطأ من الصواب. بيان رحمة الله عز وجل وكيف أنه تعالى رد بصر نبيه يعقوب عليه السلام ، وجمعه بأبنائه يوسف وبنيامين ، وكيف أن الله عز وجل عوض نبيه يوسف عليه السلام عن كل المحب التي مر بها بأن أعلى من شأنه بالأرض وجعله عزيز مصر. لو فرج الله عن يوسف في أول ابتلائه قد تكون أحلامك سقطت في بئر يوسف لما قال يعقوب للمزيد يمكنك قراءة: قصص سيدنا سليمان
وانتشرت القصة بين النساء فوضعت زوجة العزيز خطة تدل على مكرها ودهائها فدعت النساء إلى جلسة. وأعطت كل واحدة منهن سكيناً حادة وأمرت يوسف بالدخول فسرق أبصارهن وجرحن أيديهن وهن لا يشعرن. وانضم النساء لامرأة العزيز في مرودته عن نفسه ثم هددته امرأة العزيز بالسجن إن لم يفعل ما طلبته ففضل السجن على الفاحشة ودخل السجن. النبي يوسف في السجن دخل يوسف عليه السلام السجن ودخل معه شابان وكسب ثقة المسجين بخلقه وعلمه في تفسير الأحلام. وفي يوم قصوا عليه رؤية فانتهز يوسف الفرصة ودعاهم إلى الله تعالى وبعد انتهائه بدأ بتأويل الرؤية. وكان التأويل أن أحدهم سيصبح ساقي الخمر الخاص بالملك، والثاني سيصلب فتحققت الرؤيا. وطلب من الساقي أن يذكر قصته للملك ولكنه نسي، وبعد فترة رأى الملك رؤية وعجزوا الجميع عن تفسيرها. ولكن يوسف فسرها وأعجب الملك به لما سمعه عن خلقه الحسن والعلم الواسع. النبي يوسف خارج السجن خرج يوسف عليه السلام من السجن وعين عزيز لمصر وأمين لخزائنها. جاؤوا أخوته ليطلبوا منه طعاما وعرفهم وهم لا يعرفوه ففكر يوسف بخطة للم شمله مع أبيه. منع عنهم الطعام حتى يحضروا أخيه وعادوا لأبيهم يطلبوا منه أن يرسل أخاهم معهم فرفض وبعد عدة محاولات وافق بعد أن أخذ عليهم موثقا من الله.
يوسف داخل السجن التقى يوسف في سجنه بغلمين عرفا عنه أنه يُجيد تفسير الأحلام، فطلبا منه أن يُفسر لهما أحلامهما، فكان تفسير حلم الأمر أنه سيعمل بسقاية الخمر للملك، أما الآخر فسيُصلب ويُعذب، وبالفعل حدث ما تنبأ به يوسف فعمل صاحب الرؤيا لدى الملك في سقاية الخمر، وعلى الرغم من أن يوسف كان قد طلب منه أن يتلو قصته عليه إلا أنه نسي الأمر، ولكن أراد الله تعالى أن يُنبه فراود الملك حلم غريب عجز الجميع عن تفسيره، فإذا بهذا الغلام يتذكر يوسف الذي فسر حلمه في السجن بسهولة فاقترح على الملك أن يستعين به، ففسر له الحلم ونبأه بمجاعة خطيرة تتعرض لها البلاد وحدث ما فسر يوسف. ومن بعدها وثق فيه الملك وآمنه على خزائن البلاد، كما أنه نال لقب عزيز مصر بعد وفاة العزيز، وأراد الله تعالى أن يُعيده لأبيه ليُقر عينه، فالتقى بأخوته مرة أخرى حيث جاؤوا إليه ليحصلوا على الماء والطعام فعرفهم يوسف وهم له منكرون، فما كان منه إلا أن أعد خطة يتمكن من خلالها من أن يلقنهم درس عما فعلوه في الماضي، فطلب منهم أن يحضروا أخيهم فراحوا يطلبون من أبيهم أن يُرسله معهم فوافق على مضض خوفًا عليه من أن يُصيبه ما أصاب يوسف.