كيف أنسى الماضي تغيير تفكيرك. قطع بعض الصداقات. حدد أهداف لنفسك. كيف أستطيع النسيان - موضوع. تعلّم التسامح. توقف عن محاولة إقناع الناس. كيفية النسيان في علم النفس للنسيان يجب فتح بعض الملفات وفهم الأحداث وإجراء بعض التعديلات والمراجعات حتى تتخلصي من آثارها، وهذا كله نقوم به بالعلاج المعرفي السلوكي ويأخذ عدة جلسات بحدود العشرة ومرة في الأسبوع، بدون معالجة الأسباب لن تستطيعي التخلص من الغضب والاكتئاب". توقّف عن لعب دور الضحية كما ذكرنا؛ فإن الألم واسترجاع الذكريات المؤلمة قد يكون خياراً، وبطبيعة الحال فإن معظمنا يميل إلى رمي المسؤولية على الآخرين وعيش دور الضحية بكل ما يتعلق بذكرياته المؤلمة، وستكون خطوة فعالة وجبارة أن نتوقف عن لعب دور الضحية، أن نضع الأمور في نصابها، ونتحمل مسؤوليتنا، ونحمِّل الآخرين مسؤوليتهم الحقيقية. دعاء نسيان الماضي اللهم ماسهل إلا ماجعلته سهلا إن شئت تجعل الصعب إذا شئت سهلا اللهم إني إستودعتك العلم الذي علمتنيه فرده إلي عند الحاجة رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي لا اله إلا هو العليم العلام علام الغيوب الحكيم الخبير الحافظ الرقيب المبين الهادي اللهم ارزقني قوة الحفظ وسرعة الفهم وصفاء الذهن اللهم الهمني الصواب في الجواب وبلغني اعلى المراتب في الدين والدنيا والآخرة واحفظني واصلحني واصلح بي الامه.
اللهم اهدني وارحمني.. وأغنني بفضلك عمن سواك. اللهم إن قلبي يحمل حزن وألم.. فارحمني ونسيني الهم والغم. دعاء مكتوب ومستجاب لنسيان الماضي اللهم إني أسألك بقدرتك وضعفي.. أن تنسيني ما أحزن قلبي في الماضي. اللهم إني أسألك برحمتك الواسعة.. وعلمك بـ حالي.. أن لا تكسر لي نفسي بين المسلمين.. وانت ترزقني بحلالك عن حرامك. اللهم هب لي من لدنك زوجاً صالحاً وارزقني منه بالذرية الصالحة.. يا ذا الجلال والإكرام. اللهم يا ربي وسيدي ومولاي وخالقي و أرزقي.. أهدني وأحفظني ويسر أمري واسعدني. اللهم أرزقني راحة البال وهدوء السر.. و أبعد عني الحزن والألم.. اللهم آمين يارب العالمين. دعاء لنسيان الماضي وما مر به من الألم والحزن - مقال. أدعية أخرى: دعاء لابعاد شخص غير مرغوب فيه عن حياتك دعاء الصبر على الشدائد مكتوب اجمل دعاء قصير جدًا مستجاب وفي ختام مقال 15 أدعية لنسيان الماضي وما مر به من الألم والحزن، نود أن نؤكد على أهمية الدعاء إلى الله في أي وقت وفي كل الأحوال، لقضاء أمور حياتنا وتيسير أمورنا، ويجب التضرع والتذلل إلى الله تعالى أثناء الدعاء، والله مجيب دعوة الداعي إذا دعاه، حيث أن الدعاء من أفضل العبادات التي يحبها الله.
وهي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد نرحب بك في مواقعنا التالية: منصة التدريبات العقلية موقع التدريبات العقلية موقع حفاظ اللغات شبكة التدريبات العقلية موقع سؤالك الموقع الخاص بالشيخ د. علي الربيعي موقع التدوين قناة التدريبات العقلية TV طرق التواصل معنا لجميع طرق التواصل إضغط هنا للاستفسارات عبر البريد الإكتروني إضغط هنا التدريبات العقلية على تويتر التدريبات العقلية على الفيس بوك خدمة العملاء عبر الواتس اب إدارة التسجيل عبر الواتس اب التدريبات العقلية على اليوتيوب