يحدث التسمم الغذائي عادة عندما تلوث مسببات الأمراض الطعام أو مياه الشرب. على الرغم من أن التسمم الغذائي مزعج جداً، إلا أنه شائع نسبياً. تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن 1 من كل 6 في العالم يصاب بنوع من التسمم الغذائي في كل عام. ولكن، وعلى الرغم من اسبابه العديدة وأعراضه، الّا انه بإمكانكم علاج التسمم الغذائي في البيت. علاج التسمم الغذائي في البيت الزنجبيل منذ آلاف السنين، استخدم الزنجبيل لعلاج أمراض لا حصر لها بسبب آثاره العلاجية والوقائية القوية. يحسن الزنجبيل امتصاص واستيعاب العناصر الغذائية الأساسية ويساعد في الهضم. ومن ثم، فهو يعمل كعلاج سريع للغثيان والقيء بسبب التسمم الغذائي، مما يمنحكم راحة فورية. لاستخدام هذا العلاج، حضروا كوب من شاي الزنجبيل عن طريق غلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع الماء لبضع دقائق، أضيفوا إليه القليل من السكر أو العسل للتحلية. كيف اعالج التسمم الغذائي في المنزل براتب شهري. خيار آخر هو إضافة بضع قطرات من عصير الزنجبيل إلى ملعقة صغيرة من العسل وتناولها عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهاب والألم. خل التفاح على الرغم من كونه حامضياً بطبيعته، إلا أن خل التفاح له تأثير قلوي على التمثيل الغذائي في الجسم، وبالتالي يمكن أن يخفف من أعراض التسمم الغذائي المختلفة.
لذا فتناول المزيد من الأطعمة الصلبة سيسبب المزيد من القيء والإسهال. ولذلك من الأفضل تجنب تناول الوجبات الكبيرة حتى تشعر بالتحسن. من البديهي تجنب تناول الأطعمة التي سببت التسمم. إذا لم تكن تعلم الطعام المتسبب في ذلك التسمم، فمن الأفضل أن تتناول الطعام الطازج فقط، أوالذي تم تحضيره قبل أن تتناوله مباشرةً. إذا شعرت بالملل من تناولك المستمر للحساء، يمكنك تناول الأطعمة السهلة الهضم والتي لن تؤذي معدتك، مثل الموز أو الأرز الأبيض المسلوق أو الخبز المحمص. تناول الكثير من السوائل. يؤدي القيء والإسهال بسبب التسمم إلى فقدان الجسم للسوائل، لذا من الضروري تناول الكثير من الماء والمشروبات الأخرى لتجنب الجفاف. يجب أن يتناول البالغ يوميًا 16 كوب من الماء على الأقل. [٤] الشاي العشبي، خاصة شاي النعناع، يمتلك الخواص التي تساعد على تهدئة المعدة. بالخطوات.. كيف يمكنك علاج التسمم الغذائى فى المنزل - اليوم السابع. حاول أن تشرب عدة أكواب من النعناع لتتجنب الجفاف وللحد من شعورك بالغثيان. يمكنك أيضًا تناول مشروبات غازية مثل مشروب الزنجبيل والليمون أو صودا الليمون لتعويض جسمك بالسوائل، وغاز ثاني أكسيد الكربون سيساعد على تهدئة معدتك. [٥] تجنب القهوة والكحوليات والمشروبات الأخرى التي قد تسبب المزيد من الجفاف.
اقرأ ايضًا: ماهو الغذاء المسموح به عند الإصابة بارتجاع المريء أو قرحة المعدة؟ كيفيت علاج التسمم الغذائي في المنزل يمكنك علاج التسمم الغذائي في المنزل عن طريق عددة أشياء بسيطة يتواجد أغلبها في مطبخك، مثل الزنجبيل و خل التفاح و الليمون و ايضًا الثوم و أوراق الريحان و عسل النحل و غيرهما نستخدمهم في علاج التسمم الغذائي في المنزل. 1 – الزنجبيل مسحوق الزنجبيل منذ آلاف السنين، استخدم الزنجبيل لعلاج الأمراض التي لا تعد و لا تحصى بسبب آثاره العلاجية و الوقائية القوية. يساعد الزنجبيل على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية و يساعد أيضا على تنظيم عملية الهضم. فهو يعمل كعلاج سريع للغثيان و القيء، مما يمنحك راحة فورية. و يمكن استخدامه مباشر عن طريق تناول شرائح الزنجبيل النيئة كخيار أو بإضافته للمشروبات المفضلة مثل الشاى، و يطلق علية شاي الزنجبيل ، و يحضر عن طريق (غلي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور مع كوب من الماء لبضع دقائق، مع إضافة القليل من السكر أو العسل منها). كيف اعالج التسمم الغذائي في المنزل للاطفال. كما يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الزنجبيل إلى ملعقة صغيرة من العسل و تناوله عدة مرات في اليوم لتقليل الالتهابات والألم. 2- خل التفاح خل التفاح على الرغم من أنه حمضي، إلا أن خل التفاح له تأثير قلوي بسبب طريقة استقلابه في الجسم.
ليمون له خصائص قلوية مع مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على البكتيريا والشفاء بسرعة ، حيث يعتبر من أفضل العلاجات المنزلية. لتحضيره ، اخلطي ليمونة في ماء دافئ مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض واشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضا أن تقرأ: ما هي أعراض التسمم الغذائي البكتيري وعلاجاته ثوم يحتوي الثوم على عوامل مضادة للفطريات وفيروسات وبكتيريا وهو فعال للغاية في قتل جميع الميكروبات السامة. كما أنه يعالج التهابات وألم المعدة. طريقة الطهي: من الأفضل طحن الثوم جيداً وتناوله بالليمون أو تناوله بشكل منفصل ، فهذا وحده كافٍ للقضاء على التسمم الغذائي. لديه طرق معينة لخفض درجة الحرارة. أوراق الريحان هذا هو واحد من أفضل العلاجات المنزلية الطبيعية المتاحة. يجب غسل أوراق الريحان جيدًا قبل الأكل لأنها يمكن أن تقتل العدوى والبكتيريا. يعتبر من الأطعمة الخارقة للأطفال لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية. كيف اعالج التسمم الغذائي في المنزل بالانجليزي. طريقة الطهي: خذ القليل من أوراق الريحان الطازجة وضعها في كوب وضع عليها ملعقة من العسل. ويشير إلى أنه يفضل شراء زيت الريحان ثم إضافة أربع إلى خمس قطرات منه في لتر من الماء. موز يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم وبالتالي فهو من أفضل العلاجات المنزلية للتسمم الغذائي حيث أنه آمن جدًا للأطفال والنساء الحوامل كما أنه فعال جدًا في حالات التسمم عند النساء الحوامل كما أنه يساعد في علاج فقر الدم لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية... يمكنك أيضًا القيام بما يلي: علاج الفقدان المفاجئ لحاسة الشم والذوق.
العلاج الدوائي يتم اللجوء إلى علاج التُسمم الغذائي للتخفيف من الأعراض والوقاية من الإصابة بالمضاعفات التي أهمها الجفاف، وذلك بالحرص على تناول كميات كافية من الماء واستخدام المحاليل الفموية الخاصة لتعويض الأملاح والسوائل، كما ويمكن بيان العلاجات الدوائية التي من الممكن استخدامها لعلاج التسمُّم الغذائي على النحو الآتي: [٢] الأدوية المضادة للإسهال: لا تحتاج مضادات الإسهال إلى وصفة طبية، ولكنّها قد تزيد من سوء بعض أنواع العدوى لذا يُفضل استشارة الطبيب قبل تناولها، ومنها ما يأتي: لوبراميد (بالإنجليزيّة: Loperamide). تحت ساليسيلات البزموت (بالإنجليزية: Bismuth subsalicylate). المضادات الحيوية: يتم اللجوء إليها في الحالات الآتية: [٣] التسمُّم الغذائي الشديد الذي يحدث نتيجة أنواع معينة من البكتيريا مثل:الليستيريا (بالإنجليزية: Listeria). علاج التسمم: 4 خلطات طبيعية فعالة. الإصابة بضعف الجهاز المناعي بالتزامن مع العدوى البكتيرية. الحمل بالتزامن مع العدوى البكتيرية. مضادات الطفيليات: في حال كان المُسبِّب هو الإصابة بالطفيليات. [٣] الوقاية يمكن بيان بعض التدابير اللازمة للوقاية من الإصابة بالتسمُّم الغذائي على النحو الآتي: [٤] غسل الفواكه والخضروات جيداً، بالإضافة إلى غسل اليدين بشكل متكرر.