نصائح لاستخدام غسول الفم: احرص على عدم استخدام الغسول بعد تناول الخضروات الورقية أو التمارين الرياضية، واختر غسول فم غير مطهر أو بمعنى آخر ذات رائحة فواحة، وتجنب اختيار الغسول الذي يحتوي على الكحول.
يمكن أن يتسبب غسول الفم في تلطيخ الأسنان وتغميقها: عندما يتلامس غلوكونات الكلورهيكسيدين وهو مكوّن موجود في بعض غسولات الفم مع المضافات الغذائية المتبقية في الفم فقد يؤدي ذلك إلى تلطيخ الأسنان أو تغميقها. يمكن لغسول الفم أن يهيج قرح الفم: يمكن أن يساعد غسول الفم في علاج قرح الفم ولكن عند استخدام نوع من غسول الفم يحتوي على نسبة عالية من الكحول فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة وبالتالي يهيّج الفم. يمكن لغسول الفم إخفاء رائحة الفم الكريهة مؤقتًا: يزيل غسول الفم رائحة الفم الكريهة ولكن ليس لوقت طويل لذلك لن يكون غسل الفم بديلاً عن تنظيف الأسنان بالفرشاة، يعد استخدام غسول الفم أحد المجالات العديدة لصحة الفم السليمة في حين أنه يمكن أن يخفي المشاكل عن طريق إعطاء نفس منعش مؤقتًا فإنه لن يكون قادرًا على معالجة مشاكل الفم من تلقاء نفسه. يمكن أن تكون غسولات الفم مفيدة أو ضارة اعتمادًا على كيفية استخدامها بشكل عام غسول الفم موجه لتعزيز صحة الفم والنفس المنعش، لكن صحة الفم واحتياجاته تختلف من شخص لآخر، يعاني بعض الأشخاص من حساسية في اللثة بينما يتعافى البعض الآخر من الجراحة بينما يحتاج البعض الآخر إلى غسول الفم للاستخدام اليومي لذلك يجب استشارة طبيب الأسنان واختيار نوع غسول الفم المناسب.
قد لا يتم وصف نوع معين من الغسول لجميع الحالات ، لكن الاختيار يعتمد على الحالة وشدتها. ويمكن لبعض البكتيريا الضارة أو نوع الطعام الذي يأكله الشخص أن يسبب رائحة كريهة في الفم ، مما قد يؤدي إلى التهاب اللثة. لذا تأكد من غسل أسنانك بالفرشاة ومعجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد لتقوية اللثة واستخدم غسول الفم للتخلص من الروائح الكريهة. يساعد غسل أسنانك وشطف فمك مرتين يوميًا على الأقل على الحفاظ على صحة الفم وصحته ، والأنواع الرئيسية للغسولات المستخدمة في علاج مشاكل الفم واللثة هي: أفضل غسول الفم 1- غسول كرست برو هيلث هذا النوع يقلل من التهاب اللثة إلى حد كبير وهناك نوع يحتوي على الكحول ونوع آخر خالي من المواد الكحولية وهذا أفضل للاستخدام اليومي. غسول كرست برو هيلث 2- غسول كولجيت Colgate لا يحتوي على الكحول وينظف الفم جيدًا من الميكروبات والجراثيم ويساعد في التخلص من التهاب اللثة. غسول كولجيت Colgate 3- غسول سنسوداين Sensodyne يتميز باحتوائه على مادة الفلورايد وهي مادة فعالة في القضاء على التهاب اللثة وحماية الأسنان والفم ، حيث أن الغسول مصمم لحماية طبقة المينا في الفم والتي بدورها تحمي اللثة.
يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على صحة الفم، لأن بعضها يقلل من تدفق اللعاب الذي له تأثير وقائي على الأسنان واللثة، من أمثلة هذه الأدوية دواء فنيتويين المضاد للاختلاج، وبعض العقاقير المضادة للذبحة الصدرية، حيث يمكن أن تسبب نمو غير طبيعي لأنسجة اللثة. عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل يومي يجعل من السهل على التهاب اللثة أن يتطور. يمكن أن يكون تاريخ العائلة من أمراض الأسنان عاملاً مساهماً في تطور التهاب اللثة. العادات السيئة مثل التدخين تجعل من الصعب على أنسجة اللثة إصلاح نفسها. والآن أعزائي القراء، بعد أن تحدثنا عن افضل غسول للفم والتهاب اللثه وكيفية اختياره، وأيضاً الأعراض التي تدل عل الإصابة بالتهاب اللثة، إذا كان لديكم أي استفسار آخر، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.