هنالك أسباب كثيرة لطلب الجسم الحلويات باستمرار ويرجع الأمر لعوامل كثيرة فالبعض يلجأ إليها لأنهم بحاجة إلى الطاقة والنشاط والفعالية ، والحلويات تمد الجسم بالطاقة والنشاط المستمرين وفي بعض الأحيان يكون هنالك شعور بالرغبة في تناول الحلويات نتيجة للإرهاق والتعب الجسدي ، فمثلًا يزاد طلب المرأة على الحلويات في فترة الحيض الشهرية وقبلها بأيام قليلة نتيجة لحدوث تغيرات في الهرمونات الأنثوية فتُرسل إشارة إلى المخ من أجل تعويض ما ينقص من خلايا واستعادة توازن الهرمونات واستقرارها ، كما أن السكريات والحلويات تقوم بمنح السيدات الطاقة لتحمل الألم والمحافظة على صحة الجسم. ويكون تركيب الدماغ هو الوحيد المسئول عن طلب الجسم للحلويات ، البعض يفضل الحلويات ويطلبها استمرار ولكن هنالك طرق صحية لصنع الحلويات بطريقة لا تزيد من السعرات الحرارية ، ولا يكون منها أية أضرار على الصحة ، وسوف نستعرض من ضمن الحلويات طريقة عمل حلى كرات اللوتس الشهية واللذيذة ، فتعد حلى اللوتس من أشهر أطباق الحلى سهلة التحضير يمكن للسيدة إعدادها في مطبخها بطرق سهلة وسريعة وفي وقت قصير وبقيمة غذائية عالية وطرق صحية وسوف نستعرض طرق عمل حلى اللوتس: طريفة عمل كرات اللوتس مقادير كرات اللوتس علبة قشطة كبيرة منزوعة الدسم.
طريقة حلى زبادي اللوتس بمقادير قليلة - YouTube
بسكويت شاي. ملعقتين من الزبدة اللينة. طريقة كرات اللوتس للمنزلية. علبة حليب بسكويت اللوتس زبدة اللوتس طريقة إعداد كرات اللوتس الشهية في البداية قومي بتفتيت بسكويت الشاي ثم وضعه في وعاء واتركيه جانبًا ، ثم قومي بتفتيت بسكويت اللوتس وضعيه في وعاء أخر واتركيته ، من ثم ضعي الزبد بوعاء على النار واتركيها حتى تمام الذوبان ثم ضعي عليها بسكويت الشاي المفتت ، ثم قلبي الخليط على النار حتى يكون لون الببسكويت ذهبي ـ من ثم أضيفي القشطة وقومي بقلبيها مع البسكويت المطحون ثم قومي بإضافة الحليب واستمري في التقليب ، ثم قومي بإضافة زبدة الفستق وحركي الخليط ببطء والآن تكونت لديك عجينة من خليط البسكويت. قومي الآن بتشكيل الخليط على هيئة كرات ثم قومي بغمسها في أعواد خشبية ثم قومي بغمس الكرات في بسكويت اللوتس ، ثم قومي بتذويب زبدة اللوتس على النار أو في حمام مائي من أجل تزيين كرات اللوتس. طريقة تقديم كرات اللوتس قومي بوضع الكرات على طبق التقديم ثم زينيها بزبدة الفستق الذائبة ، وقدمي الكرات مع القهوة العربية أو الكانشينو كطبق للحلية في كل الأوقات ، من مميزات الطبق أنه سهل التحضير وسريع وأيضًا والقطع الصغيرة من الحلويات لا تضر الجسم بل يحتاجها جسمك في أوقات معينة.
معلومات التغذية السعرات الحرارية 105 الدهون 6g الدهون المشبعة 3g الكربوهيدرات 11g سكر 7g البروتين 1g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
تاريخ النشر: 2016-11-28 آخر تحديث: 2021-09-12 يعدّ بسكويت اللوتس من أشهر مكونات الحلويات التي باتت تستخدَم مؤخراً. إليكِ طريقة تحضير كرات بسكويت اللوتس. مقادير كرات اللوتس: باكيتان بسكويت مطحون كوب بسكوت لوتس مطحون نصف كوب سكر ناعم علبة قشطة قيمر ثلاثة أرباع أصبع زبدة ذائبة للتزيين: بسكوت لوتس مطحون طريقة تحضير كرات اللوتس: - اعجني المقادير كلها معاً، واتركي المزيج في الثلاجة لمدة ساعتين. - أخرجي المزيج من الثلاجة وشكّليه كرات صغيرة. طريقة كرات اللوتس الاسود جميع الحلقات. - دحرجي الكرات فوق بسكويت اللوتس المطحون. w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
طريقة تقديم كرات اللوتس يمكن تقديم كرات اللوتس إلى جانب القهوة مثلًا أو أي مشروب آخر يفضله الحاضرون وذلك من خلال: توضع كرات اللوتس في طبق بعد إخراجها من الثلاجة. طريقة حلى كرات اللوتس | المرسال. يوضع مزيج التزيين على شكل خطوط عشوائية من الشوكولاتة البيضاء على جميع كرات اللوتس وتغطيتها بشكل كامل. يُرشّ القليل من بسكويت اللوتس المطحون على كرات اللوتس بعد تغطيتها بالشوكولاتة البيضاء فورًا لضمان التصاق البسكويت على كرات اللوتس. توضع كرات اللوتس في طبق التقديم، وتقدم باردة. كرات اللوتس واحدة من الحلويات التي لا تحتاج إلى فرن لتحضيرها وتقدم باردة، وتتميز بمكوناتها البسيطة وبسهولة إعدادها، ويمكن تحضير كرات اللوتس بعدة طرق مختلفة.