فيتامين ب12: يعد هذا الفيتامين مهماً جداً لإنتاج خلايا الدم الحمراء، وبالتالي فإنّ نقصانه يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، بالإضافة إلى عدد من الأعراض النفسية، ويعتبر هذا الأمر خطيراً لأنّ الجسم يحتاج لفترات طويلة من العلاج لتعويض النقص وتخزين الإمدادات في الكبد مدة تتراوح من ثلاث إلى خمس سنوات. فيتامين مضاد للاكتئاب - موضوع. حمض الفوليك: يعتبر أساسياً لإنتاج مادة (إس إدينوزيل ميثيونين) التي تعتبر مضادة للاكتئاب. فيتامين ج يساعد تناول فيتامين ج على السيطرة على حدة أعراض الاكتئاب، وبالتالي علاجها، ولهذا ينصح الأفراد المصابون بالاكتئاب بتناول المكملات الغذائية الخاصة بفيتامين ج. فيتامين د توجد هناك علاقة بين انخفاض معدلات فيتامين د في الدم، والإصابة بأعراض الاكتئاب، كما أنّ نقصانه يؤدي إلى تطور حالة الاكتئاب لدى الشخص المريض وزيادة سوء الحالة.
تساعد على التقليل من معدلات الإصابة بالأمراض المختلفة؛ لأنّ الفرد الذي يمتلك صحة نفسية جيدة يكون قادر على الحفاظ على نفسه من الإصابة بالأمراض المتعددة، يكون ذلك باتباع التعليمات الهامة لذلك. تحث الأفراد على الابتكار والاختراع الاستكشاف، كذلك تقلل الخوف من قلبه، كما أنّها تزيل الطاقة السلبية فيه وتقوي طاقته الإيجابية. تقوم بتقوية علاقة الفرد بالله عزّ وجل، كذلك تزيد من إيمانه وتقوي الطاقة الروحية لدى الفرد
أعراض الاكتئاب فقدان الاهتمام بالأمور الحياتية، وعدم القدرة أو الرغبة بالاستمتاع بأي شيء. المعاناة مع صعوبة اتخاذ القرارات البسيطة أو المهمة، وعدم القدرة على التركيز فيما هو مهم. الشعور بالتعاسة والفشل في معظم الأوقات. الإحساس بالتعب والإرهاق. المعاناة من اضطرابات النوم وعدم القدرة على الراحة. فقدان الثقة في النفس، وعد تقدير الذات أو احترامها. فيتامينات مضادة للاكتئاب فيتامين ب المركب يعتبر فيتامين ب المركب من الفيتامينات الأساسية للحفاظ على الصحة العقلية والعاطفية، ولسوء الحظ لا يستطيع الجسم تخزينه، لهذا فمن الضروري أن يكون من العناصر الأساسية في الغذاء اليومي، ويتكون فيتامين ب المركب من الفيتامينات الآتية: فيتامين الثيامين ب1: يستعمله المخ من أجل تحويل الجلوكوز أو السكر الموجود في الدم إلى طاقة، مما يمنح الشعور بالسعادة والحيوية. فيتامين النياسين ب3: يؤدي نقصانه إلى زيادة الانفعالات والشعور بالقلق. فيتامين حمض البانتوثينيك ب5: مع أنّ الإصابة بنقص فيتامين ب5 نادرة إلا أنّ نقصانه يؤدي إلى الشعور بالقلق والاكتئاب والإرهاق. فيتامين البيريدوكسين ب6: يعتبر هذا الفيتامين ضرورياً لإنتاج السيروتونين، والميلاتونين، والدوبامين، وهذه الهرمونات المسؤولة عن شعور الشخص بالسعادة والطاقة، لذا يؤدي نقصان هذا الفيتامين إلى الإصابة بالهذيان، والتشوش الذهني.
وأشاد محمد خير بالشراكة التي تمت بين الرابطة ووزارة الشؤون الدينية والأوقاف ومفوضية العون الانساني لخدمة المحتاجين وتوفير الإعانات وتسهيل انسيابها، موضحا ان الفترة القادمة ستشهد إقامة ندوة علمية كبيرة بالتعاون مع وزارة الشؤون الدينية والأوقاف عن حرمة النفس البشرية والمحافظة عليها وذلك في إطار مشروع آبار الشهيدة مزنة. رابطة العالم الإسلامي تدشن مشروع السلال الرمضانية بالسودان - مدونة رابطة العالم الإسلامي. و أشاد السفير السعودي بالسودان على بن حسن جعفر بمشروعات وبرامج رابطة العالم الاسلامي وما تقوم به من أعمال خيرية خاصة في المناسبات الدينية ومواسم الأعياد، وخلال الكوارث والسيول والفيضانات ، مشيدا بسرعة استجابة رابطة العالم الاسلامي في تحقيق وصية الشهيدة مزنة سيف الدين التي توفيت بالصحراء الليبية والتي طلبت فيها تشييد سبيل ماء وتوزيع المصاحف. من جانبه أشاد وزير الشؤون الدينية والأوقاف نصر الدين مفرح بجهود رابطة العالم الاسلامي في تقديم المساعدات للمحتاجين بالسودان والشراكة مع رابطة العالم الاسلامي لتسهيل تقديم الاعمال الإنسانية. وكشف" مفرح عن إقامة ندوة علمية كبيرة عن قضايا النفس البشرية وكيفية المحافظة عليها ستقام بالشراكة مع رابطة العالم الاسلامي خلال الأيام القادمة يتحدث فيها كوكبة من العلماء من داخل وخارج السودان.
لا يجوز أما رئيس لجنة الفتوى في جمعية إحياء التراث الاسلامي الشيخ د. ناظم المسباح فيقول: لا يجوز بناء المستشفيات أو حفر الآبار او بناء المدارس وغيره من المشاريع الخيرية من أموال الزكاة، وإنما تصرف الزكاة في مصارفها الشرعية الثمانية المذكورة في القرآن الكريم. واستدرك بقوله: لكن هناك شروطا يجب عدم التوسع فيها وهي إذا تعطلت الآبار والمستشفيات وأهل المنطقة فقراء لا يستطيعون بناءها وليس لهم دخل وظروفهم ضيقة، جاز الصرف عليها من الزكاة لصالح الفقراء المسلمين المنتفعين بهذا المرفق والداخلين في الاصناف الثمانية من الفقراء والمساكين. رابطة العالم الإسلامى تنفذ برنامج السلال الرمضانية وتدشن مشروع البرادات للجامعات والمساجد - عزة برس. ليس من المصارف ويوافقه في الرأي الشيخ د. محمد محمود النجدي بقوله: لا يجوز دفع الزكاة في حفر الآبار ولا بناء المستشفيات والمدارس فليست من مصارف الزكاة المذكورة في الآية. تُملك ويرى د. خالد المذكور أن الزكاة من شروطها أن تُملك للفقير أو المسكين وأن تصرف في مصارف الزكاة الثمانية.
داعيا المنظمات الخيرية الي ان تحذو حذوها.
منظمة الطفل العالمية (اليونيسيف) بصفة عضو. المجلس الإسلامي العالمي للدعوة والإغاثة IICDR بصفة عضو. المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية بصفة عضو. مقر الرابطة الرئيس تقع الرابطة في مكة المكرمة على أرض تبلغ مساحتها 53000 متر مربع، ومؤلف من مبنى في خمسة أدوار للمكاتب الإدارية، ومواقف السيارات، ومبنى للمؤتمرات، ومسجد، ومكتبة، ومستودعات، وهو هدية من الملك فهد رحمهُ الله. الأمانة العامة هي الجهاز التنفيذي للرابطة، وتعمل على الإشراف المباشر على الأعمال والأنشطة، ويتولى الأمين العام بمساعدة الأمناء وموظفي الرابطة ومنسوبيها تنفيذ الخطط والتوجيهات الصادرة من المجلس الأعلى، ومقرها مكة المكرمة. مجالس الرابطة مؤتمر العالم الإسلامي المؤتمر الإسلامي العام أعلى هيئة تشريعية ويتكون من مجموعة من كبار دعاة الإسلام يجتمعون للنظر في القضايا الإسلامية الكبرى والعمل على حل مشكلات المسلمين وتحقيق مصالحهم. انعقد المؤتمر الإسلامي العام عدة مرات: المؤتمر الإسلامي العام الأول في عام 1381 هـ الموافق 1962 م وتأسست الرابطة بناء على قراره. جهود تتواصل حول العالم بالتنسيق المباشر مع الحكومات .. حَفْرُ الآبار الارتوازية في نيجيريا. المؤتمر الإسلامي العام الثاني في عام 1384 هـ الموافق 1965 م. المؤتمر الإسلامي العام الثالث في عام 1408 هـ الموافق 1987 م الذي كان من أهم توصياته ضرورة الايمان بقدسية الحرمين الشريفين وتعظيم مكة المكرمة والأشهر الحرم وشعائر الحج وأن أمن الحرمين أمر منوط بمن يلي أمرها من المسلمين.
«الجندى المجهول».. من هو علي الصحراوي المشارك في عملية إنقاذ «ريان»؟ منذ 3 شهر رجل بسيط في العقد السادس من عمره، لم يتخرج من الجامعات أو المعاهد الكبرى، جاء من أقصى الجنوب الشرقي للمغرب للمساهمة في إنقاذ الطفل المغربي "ريان"، فمن هو الرجل المتطوع الذي يُدعى "عمي علي الصحراوي"؟ - رجل في عقده السادس ينحدر من الجنوب الشرقي ويمتهن حفر الأبار. - أحد المتطوعين المتخصصين في حفر الآبار.
صيف أفغانستان الطويل... من الجهاد إلى الإمارة - د. أحمد موفق زيدان - كتب Google
وإلى جانب عملها الإغاثي تعنى الهيئة بكفالة الأيتام ونشر الدعوة وبناء المساجد والمدارس ومراكز التعليم والتدريب المهني وحفر الآبار. وتعد الهيئة عضواً فعالاً في منظومة الإغاثة الدولية مما أكسبها ثقة منظمات الأمم المتحدة العاملة في مجال الإغاثة لتخصها بالإشراف على تنفيذ برامجها في كثير من دول العالم ومناطق الكوارث.