اكتشف الباحثون في Abnormal Security هجوم تصيد جديد مصمم لسرقة كلمات المرور من مستخدمي فيس بوك ومن المسؤولين الذين يديرون صفحات الشركات على موقع التواصل الاجتماعي الشهير. وتبدأ عملية الاحتيال عندما يتم إرسال بريد إلكتروني للضحية يُزعم أنه من فريق فيس بوك، ويحذر المستخدمين من إمكانية تعطيل حساباتهم قريباً، بزعم أن هذا يرجع إلى نشر المستخدم بشكل متكرر لمحتوى ينتهك حقوق شخص آخر. وبمجرد إخافة الضحية للاعتقاد بإمكانية حذف ملفه الشخصي على فيس بوك قريباً، يتم حثه على بدء استئناف ضد حذف الحساب، ويتضمن البريد الإلكتروني رابطًا ينتقل إلى منشور على فيس بوك، مع رابط آخر يرسل المستخدمين إلى موقع ويب منفصل. ولتقديم "استئناف"، يُطلب من مستخدم فيس بوك إدخال معلومات حساسة بما في ذلك كلمة مرور فيس بوك الخاصة به، لكن هذا كله جزء من عملية احتيال معقدة لخداع الأشخاص لتسليم كلمات مرور حساباتهم على الموقع. مشرعون أمريكيون يحثون فيس بوك على بذل جهد إضافي لمحاربة الدعاية الروسية - اليوم السابع. وبمجرد حصول المحتال على هذه المعلوات، لا يمكنه فقط جمع المعلومات من حساب الضحية على فيس بوك، والذي يمكن أن يكون مفيدًا لسرقة الهوية، بل يمكنه أيضًا منع المستخدم من الوصول إلى حساب فيس بوك الخاص به. وعند الحديث عن التهديد، قالت Abnormal Security "إن هناك شيئًا فريدًا واحدًا في عملية احتيال التصيد الاحتيالي هذه والتي يمكن أن تجعلها فعالة بشكل خاص.
تم بحمد الله افتتاح موقع برشلونة العربي الأول.. لصفحتنا على الفيس بوك السبت، 13 سبتمبر 2014
ودع برشلونة مسابقة الدوري الأوروبي من دور ربع النهائي، بعد سقوطه أمام ضيفه فريق إينتراخت فرانكفورت الألماني بنتيجة 3 - 2، فى المباراة التى جمعتهما مساء الخميس، على ملعب "كامب نو"، ضمن منافسات إياب الدور ربع النهائى من بطولة الدورى الأوروبى الموسم الجارى 2021-2022. وكانت نتيجة مباراة الذهاب التي جمعت آينتراخت فرانكفورت ضد برشلونة في ألمانيا قد انتهت بالتعادل 1-1. تقدم فرانكفورت مبكرا عن طريق لاعبه فيليب كوستيتش بعد مرور 4 دقائق فقط على بداية المباراة من ركلة جزاء، سددها بنجاح على يسار تير شتيجن حارس برشلونة. وأضاف رفائيل بوري هدف إينتراخت فرانكفورت الثانى فى الدقيقة 36 من زمن المباراة، من تسديدة قوية فشل تير شتيجن حارس البارسا فى التصدى لها. وفى الشوط الثانى، أضاف فيليب كوستيتش ثالث أهداف الفريق الألمانى فى الدقيقة 68 من زمن المباراة، من تسديدة قوية سكنت على يسار حارس البارسا. اقرأ أيضًا: رضا عبدالعال يفتح النار على إيهاب جلال برسالة شديدة اللهجة.. خاص ونجح سيرجيو بوسكيتس فى تسجيل هدف برشلونة الأول فى الدقيقة الأولى من الوقت بدلا من الضائع، وأضاف ممفيس ديباى الهدف الثانى فى الدقيقة الحادية عشر من الوقت بدلا من الضائع للمباراة.
فيتامينات كبار السن هي من حاجات المسنين الاساسية التي لا غني عنها؛ وذلك لقدرتها الفعالة على توفير كافة الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها أجسامهم في تلك الفترة، بالاضافة إلى فوائد بعض المكملات الغذائية في دعم الذاكرة وزيادة الانتباه. ما هو أفضل مكمل غذائي لكبار السن ؟ يتوفر الان في الاسواق العديد من المكملات الغذائية المصممة خصيصًا لدعم صحة كبار السن، ولكن من اشهرهم على الاطلاق هم: فارماتون كبسولات. Centrum 50 plus silver. ماهي فوائد حبوب فارمتون ؟ فيتامينات كبار السن أهمها هي حبوب فارمتون؛ لأنه يحمل العديد من الفوائد المذهلة للصحة، مثل: تلعب دور فعال في تقوية ودعم جهاز المناعة وخصوصًا خلال فترة النقاهة من الأمراض. مكمل غذائي لكبار السن ومرضى الضغط. تساعد في علاج أعراض فترة انقطاع الطمث لدى السيدات. تعمل على حماية خلايا الجسم مع التقدم في العمر. تعتبر من فيتامينات كبار السن الفعالة في تنشيط الذاكرة والقدرات الذهنية. يساعد في تجديد نشاط أعضاء الجسم لدى كبار السن. تعمل على تقليل الإجهاد العصبي. يساعد في زيادة طول الشعر بشكل سريع. ما هي فوائد كبسولات فارمتون للجنس ؟ كبسولات فارمتون تحمل فوائد لدعم الصحة الجنسية وذلك للجنسين، من هذه الفوائد: يساعد الرجال في علاج ضعف الانتصاب.
السبت 30 نوفمبر, 2019 8:27 م حليب انشور Ensure يعد حليب انشور Ensure أحد أنواع المكملات الغذائية التي يُمكن إستخدامها في زيادة البروتينات والسعرات الحرارية المتناولة و الحفاظ على تغذية جيدة. كما يُمكن إستخدامه كبديل للوجبات أو جزء منها بهدف المحافظة على الوزن أو إكتساب و زن إضافي ، كما أن هذا الحليب يُمكن إستخدامه مِن قبل الصغار أو الكبار فهو لا يحتوي على أي نسبة مِن اللاكتوز أو الجلوتين. مكمل غذائي لكبار السن بادروا بالتسجيل. طريقة استخدام حليب انشور Ensure مِن أجل تحضير 230 مللي مِن حليب انشور يجب و ضع 190 مللي مِن الماء منخفض الحرارة في قدح أو إناء نظيف و بإستخدام المكيال المتواجد في علبة الحليب يتم إضافة ستة مكاييل ممسوحة و يتم خلطها بشكل جيد حتى تذوب تماماً، و يجب العلم أن كل 1 مللي مِن حليب انشور يُعطي الجسم سعرة حرارية تقريباً. حينما يتم مزج مسحوق حليب انشور مع الماء يوفر غذاء كامل و متوازن و يُمكن إستخدامه كبديل لوجبات اليوم أو كمكمل غذائي بالإضافة لوجبات اليوم فقد صُمم هذا الحليب بإضافة مزيج مِن الدهون المناسبة للحفاظ على صحة القلب، كما يحتوي كذلك على مجموعة مِن الأحماض الدهنية الأساسية مثل لينيولينيك و لينولييك، بالإضافة للدهون المشبعة و الكوليسترول مما يجعل هذا الحليب الخيار الأفضل و الأمثل لمَن يرغبون في زيادة و زنهم أو تناول غذاء صحي، و مِن الجدير بالذكر أن بالإضافة لهذه المكونات فهو كذلك يحتوي على مزيج رائع مِن الفركتوأوليجوسكاريد و البروبيوتيكس و الأنويولين.
الحديد تنصح Pharmacy Times بالحديد لأنه "معدن مهم للغاية يوجد في خلايا الدم الحمراء". ويمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى فقر الدم – عندما لا يكون لدى الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. ونظرا لأن خلايا الدم الحمراء هي المسؤولة عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، فإن التعب هو أحد أعراض فقر الدم. تعرف على أفضل 5 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للرجال. وقد يحدث نقص الحديد أيضا بسبب نزيف القرحة أو الإصابة أو حتى الجراحة. فيتامين B12 تستخدمه خلايا الجسم، وخاصة الخلايا الموجودة في الدماغ والحبل الشوكي، ويمكن أن يشمل نقص فيتامين B12: الارتباك أو الهياج أو الهلوسة. ويمكن أن يؤدي نقصه في الجسم أيضا إلى فقر الدم والإرهاق. وكما هو الحال مع جميع المكملات الغذائية، يوصى بالتحدث مع طبيبك قبل تناول أي مكملات، وذلك لأنها "قد تؤثر على طريقة عمل العقاقير الطبية". وتذكر أيضا أن "المكملات الغذائية ليست بديلا عن نظام غذائي صحي من الأطعمة المغذية".
تاريخ النشر: 27. 11. 2020 | 06:00 GMT | الصحة تابعوا RT على تعد الفيتامينات والمعادن ضرورية جدا لصحة جيدة، ومع ذلك، يكافح بعض الأشخاص من أجل تناول نظام غذائي مغذ طوال الوقت، لذا يمكن أن تكون المكملات مفيدة. وهناك 4 فيتامينات ومعادن - متوفرة في شكل مكمل - هي: فيتامين (د) وفيتامين B12 والكالسيوم والحديد. وبهذا الصدد تشرح Pharmacy Times لماذا يوصى بها لكبار السن. فيتامين (د) تعد الفوائد الصحية لفيتامين (د) عديدة؛ على سبيل المثال، إنه "ضروري" لعظام قوية وصحية. وبالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، "قد يقلل الفيتامين من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان وأمراض القلب". وهناك نوعان من فيتامين (د): فيتامين (د 2) وفيتامين (د 3). فأيهما أفضل؟. يعتبر فيتامين (د 2)-(إرغوكالسيفيرول)، مناسبا للنباتيين، لأنه لا يأتي من مصدر حيواني. وبعد تناوله، يُحوّل إلى فيتامين (د 3) في الجسم. افضل 10 اغذية لكبار السن - مجلة رجيم. أما فيتامين (د 3) فهو خيار المكملات المفضل. الكالسيوم يوصى بالكالسيوم للحفاظ على عظام قوية مع تقدمك في العمر. ويقلل هذا المعدن من خطر الإصابة بهشاشة وتلين العظام. إقرأ المزيد وعندما يتعلق الأمر بمكملات الكالسيوم، "تتوفر عدة أشكال مختلفة تُعرف باسم أملاح الكالسيوم"، كل منها يحتوي على "كميات متفاوتة من الكالسيوم فيها"؛ لهذا السبب ينصح باستشارة صيدلي قبل تناولها.