على الرغم من عدم وجود تجارب سريرية واسعة النطاق تختبر تأثيرات شجرة كف مريم، تشير بعض الأبحاث إلى أن هذه العشبة قد تحمي من بعض الحالات الصحية. فيما يلي نظرة على العديد من الفوائد الصحية المحتملة للفيتيكس: في مراجعة بحثية نُشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2009 ، وجد العلماء بعض الأدلة على أن استخدام مشروب هذه الشجرة قد يخفف من أعراض انقطاع الطمث. الآثار الجانبية المحتملة قد يؤدي استخدام شجرة كف مريم إلى عدد من الآثار الجانبية بما في ذلك ؛ نزيف بين فترات الحيض وجفاف الفم وتساقط الشعر والصداع والحكة واضطراب هضمي خفيف وغثيان وسرعة ضربات القلب وطفح جلدي. يجب تجنب استخدامها من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسة للهرمونات (مثل الانتباذ البطاني الرحمي والأورام الليفية الرحمية وسرطان الثدي أو المبيض أو البروستاتا) عدم تناول فيتكس. نظراً لأن فيتكس قد يؤثر على مستويات الدوبامين الناقل العصبي ، يجب على الأفراد المصابين بمرض باركنسون أو الفصام أو أي حالة أخرى تتأثر فيها مستويات الدوبامين تجنب فيتكس (ما لم يكن تحت إشراف أخصائي صحي مؤهل).
الرئيسية الزراعة ومستلزماتها زراعة بذور شجرة كف مريم: طريقة بسيطة تعرف عليها نُشر في 01 مارس 2022 تعتبر شجرة كف مريم (Vitex) من الأشجار العطرية الجميلة ذات الفوائد الطبية المتعددة، وتنتمي هذه الشجرة إلى عائلة النعناع (Lamiaceae)، كما أنها تنمو في أواخر فصل الربيع وتستمر إلى بداية الشتاء، ويمكن زراعة شجرة كف مريم من خلال البذور، وفي هذا المقال سنلقي الضوء على طريقة زراعة بذور شجرة كف مريم. [١] طريقة زراعة بذور شجرة كف مريم تزرع بذور شجرة كف مريم في فصل الربيع؛ ولزراعة البذور اتبع الخطوات الآتية: [٢] انقع البذور في الماء لمدة 24 ساعة حتى يتم اختيار الصالح منها وهي البذور التي تبقى في القاع. جهز وعاء خاصاً لكل نبتة. جهز الأوعية بوضع التربة فيها (ومن الممكن أن تخلط البيرلايت مع البيتموس للحصول على أفضل النتائج). ضع في كل وعاء بذرتين بالضغط على سطح التربة ثم غطها بطبقة من السماد العضوي. ضع الأوعية في مكان دافئ ومن الأفضل أن يكون في الداخل؛ بحيث تكون الأوعية معرضة لأشعة الشمس المباشرة. احرص على المحافظة على رطوبة التربة بشكل معتدل. راقب البذور لمدة أسبوعين، وفي حال نجح إنباتها اترك في كل وعاء شتلة واحدة.
التعجيل بعملية التئام الجروح. تساعد في الحد من آلام المفاصل، وأوجاع العظام والروماتيزم. تساهم في وقاية الأسنان من التسوس والتآكل. التخلص من بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، والانتفاخات والإمساك. تعزيز وظائف الجهاز المناعي، وزيادة قدرة الجسم على مقاومة العدوى ونزلات البرد. كيفية استخدام شجرة كف مريم لعلاج المشاكل الصحية اسحقي مقدار من نبتة كف مريم المجففة في الخلاط الكهربائي، حتى تصبح كالبودرة. أضيفي كوب من الماء المغلي واتركيها لمدة عشر دقائق، أضيفي إليها القليل من عسل النحل الطبيعي للتحلية ومن ثم تناوليها. فوائد شجرة كف مريم للحيض من المعروف أن الحيض عادة ما يكون مصحوبا ببعض الآلام، وهو ما يسمى بمتلازمة ما قبل الطمث سواء الظهر أو الصدر أو البطن علاوة على الإمساك والصداع وعدم التوازن النفسي، وسوء الحالة المزاجية الناتج عن اضطراب الهرمونات خلال تلك الأيام من كل الشهر. وهنا تأتي فائدة عشبة كف مريم التي تعمل على التخفيف من تلك الأعراض من أنها تساعد على التخلص من تكتلات الدم المتكدسة والموجودة داخل الرحم، حيث تساهم في تنقية وتنظيف الرحم من الدم الفاسد كما أنها تعمل على علاج مشكلة عدم انتظام الحيض، وللاستفادة منها بإمكانك تناولها من خلال الفم أو عن طريق كبسولات دوائية.
إن أهم ما يميز هذه الشجرة هي تحملها الشديد للمناخ المتقلب ومقاومتها للعطش والجفاف. مما يجعلها نباتاً مثالياً للبيئة الصحراوية. يمكنك أن تقوم بزراعتها على شكل سور حول حديقتك مثلاً أو بشكل منفرد في أصيص أو حوض متنقل. هناك العديد من الفوائد التي تتميز بها هذه الشجرة فمثلاً أوراقها تحتوي على مادة ثبت علمياً أنها طاردة للحشرات والبعوض إلى جانب الاستخدامات الطبية المتنوعة الأخرى. كيفية العناية بشجرة كف مريم تزهر Vitex (شجرة كف مريم ، Vitex agnus-castus) من أواخر الربيع حتى أوائل الخريف مع نباتات طويلة من الزهور الوردية والأرجوانية والبيضاء. أي شجيرة أو شجرة تزهر طوال الصيف تستحق الزرع ، ولكن عندما تحتوي أيضاً على أزهار وأوراق شجر عطرية لطيفة ، فإنها تصبح نباتاً لا بد منه. تعتبر رعاية حديقة هذه الشجرة أمراً سهلاً ، ولكن هناك بعض أساسيات العناية التي تحتاج إلى معرفتها لتحقيق أقصى استفادة من هذا النبات الرائع. تحتاج هذه الشجرة إلى شمس كاملة وتربة جيدة التصريف. من الأفضل عدم زرعها في تربة غنية بالمواد العضوية لأن التربة الغنية عضوياً تحتفظ برطوبة عالية جداً بالقرب من الجذور. تعيش هذه الشجرة بشكل جيد في أماكن المياه القليلة.
تناول ثمار كف مريم يساعد علي إدرار الحليب للأطفال الرضع وثمار نبات كف مريم تستخدم أيضا فى علاج حب الشباب لدى المراهقين من الجنسين، حيث ثبت أن الإصابة بحب الشباب راجع إلى زيادة هرمون التستوستيرون testosterone عند الذكور، وزيادة هرمون الإستروجين oestrogen عند الإناث، وتناول ثمار كف مريم يحد من الزيادة لمثل تلك الهرمونات، حيث يعادل الأثر الضار لكل منهما. وتناول ثمار كف مريم هو أمر مأمون للغاية، وليس له أية أعراض جانبية تذكر، فهو يقوى أثر الهرمونات الطبيعية للجسم، ويحد من الأضرار الناجمة عن تناول الهرمونات الإستبدالية Hormonal replacement therapy. وثمار كف مريم لها رائحة عطرية غير نافذة، ذات طعم لاذع وبها مرارة. والثمار الجافة تحتوى على نسبة ضئيلة من الزيوت الأساسية لا تتعدى 0. 5% وأهمها زيت الليمونين limonene المشتق من مركب المونوتربين monoterpene، كذلك توجد مركبات خلات السينول والبورنيل 1, 8-cineol, bornyl acetate، وكذلك الألفا والبيتا بينين α- and β-pinene والسابنين sabinene، أما الطعم المر فيعزو إلى وجود بعض المركبات المرارية والتى من أهمها الفلافينوداتflavonoids مثل (castican, orientin and isovitexin) وكذلك الجلوكوزيدات مثل الأجنوزيد agnuside والأوكيوبين aucubin.
[٢] [٤] يجدر العلم أنّ هناك العديد من المشاكل الصحية التي قد تكون سببًا رئيسيًّا في ظهور دمل العين الداخلي، وعلاج هذه المشاكل يساعد على منع أو علاج دمل العين الداخلي، ومنها ما يلي: الإصابة بقشرة الرأس جفاف العين التهاب الجفن داء السكري امتلاك بشرة دهنية. دواعي مراجعة الطبيب هناك بعض الحالات التي تستدعي مراجعة الطبيب عن الإصابة بدمل العين الداخلي، علمًا أنّ معظم حالات الدمل الداخلي تزول من تلقاء نفسها في غضون 7 أيام، وفيما يلي ما يستدعي زيارة الطبيب: [٧] الشعور بألم شديد في الجفن أو العين. احمرار مقلة العين. حدوث تورم شديد في الجفن. ظهور كدمات في العين. فقدان الرموش. تكرار ظهر الدمل الداخلي، أو ظهوره في كلتا العينين. المراجع ^ أ ب ت "Internal vs. 5 علاجات منزلية لعلاج دمل العين - صحيفة الأمم اليومية الشاملة. external stye: What's the difference? ", allaboutvision, Retrieved 21/2/2022. Edited. ^ أ ب ت ث "How to identify styes inside the eyelid and how to remedy them", medicalnewstoday, Retrieved 21/2/2022. ↑ "What Is a Stye Inside the Eyelid? ", verywellhealth, Retrieved 21/2/2022. ^ أ ب ت "What Is an Internal Stye? ", healthline, Retrieved 21/2/2022.
4- تنظيف و تعقيم الجفون: يساعد تنظيف الجفون على إزالة البكتيريا و تعزيز الشفاء، حيث يمكنك تنظيف جفنك بالماء المالح أو محلول صابون لطيف، و يمكن تحضير محلول صابوني لطيف في المنزل عن طريق خلط شامبو الأطفال الخالي من الدموع مع الماء. حيث تحتاجين ببساطة إلى مسح الجفون باستخدام هذا المحلول و تجفيف عينيك بعدها بقطعة قماش مغسولة أو منديل جديد، و لكن إياك أن لا ترشي أي محاليل معقمة أو منظفة في عينيك. احمرار العين عند الاطفال .. إليك أهم أسبابه وطرق علاجه – صحيفة. 5- تجنب مكياج العيون: يمكن أن يؤدي تطبيق الماسكارا أو الكحل أو أي مكياج للعين إلى مزيد من التهيج في العين، و قد يؤدي ذلك أيضا إلى نقل العدوى إلى العين الأخرى. لذلك، اغسلي كل فرش المكياج للتخلص من أي بكتيريا أو جراثيم قبل استخدامها مرة أخرى بعد التخلص من الدمل أو شحاد العين. بالإضافة إلى ذلك، تجنبي ارتداء العدسات اللاصقة لأنها قد تزيد من خطر انتقال العدوى إلى داخل العين، لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعين الوردية. فبمجرد التعافي، يجب عليك استخدام زوج جديد من العدسات اللاصقة لتجنب الإصابة مرة أخرى. 6- الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية: يمكن استخدام بعض المراهم التي تحتوي على المضادات الحيوية الموضعية لعلاج الدمل و شحاد العين، أو يمكنك تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية المتاحة دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين و الباراسيتامول ، و ذلك بغرض تخفيف الألم و الالتهاب.
-قد يصف الطبيب قطرات عين مناسبة أو مرهم لجفن العين تبعاً للحالة. -إذا لم يشفى دمل العين من تلقاء نفسه، قد يحتاج الأمر تدخلاً جراحياً لإزالته أو اللجوء لإجراء يتضمن حقنة من نوع خاص. تخلصي من دمل العين بخطوات بسيطة | مجلة سيدتي. الوقاية من دمل العين مع أنه لا يمكن الوقاية بشكل تام من دمل العين، إلا أن الأمر لا يخلو من بعض الإجراءات التي قد تساعد على الوقاية دون أن تضمنها، وهذه أهمها: -الحرص على غسل اليدين بشكل مستمر والحفاظ على نظافتهما جيداً قبل لمس العين. -الحرص على اتباع تعليمات الطبيب، خاصة إذا كنت من الأشخاص المصابين بحالة أو بمرض يرفع من فرص إصابتهم بدمل العين. -احرص على تنظيف أو تعقيم أي أدوات قد تلامس عينيك أو تقترب منهما يومياً، مثل العدسات اللاصقة والنظارات الطبية. المصدر
دمل العين أو شحاذ العين أو الجليل Stye ، هو مرض جلدي يصيب الغدة الدهنية في طرف الجفن ويظهر على شكل دمل أحمر صغير داخل بطانة الجفن. بالرغم من صغر حجمه وعدم وضوحه إلى في المرحلة المتقدمة إلا أنه يتسبب في آلام وأضرار كبيرة في العين. ودمل العين من الأمراض المزمنة والتي تعالج بالمضادات الحيوية حتى تختفي وتعاود الظهور مرة أخرى بعد فترة وخاصة في الصيف وعند التعرض للغبار والشمس. الأسباب • العدوى الجرثومية باستعمال مناشف مشتركة أو ملامسة اليد لعين مصاب ثم ملامستها للعين. • اضطرابات في إفراز الغدة الدهنية. • تجفف العين حيث تؤدي الدموع دوراً مناعياً هاماً لصحة العين. • سوء التغذية. • عدم أخذ فترات نوم كافية. • إرهاق العين في مشاهدة شاشات التلفاز والحاسوب. • عدم الحرص على نظافة العين ، خاصة بعد الخروج من المنزل والتعرض للغبار وعوادم السيارات. • إجراء بعض العمليات الجراحية بالعين. الأعراض • ظهور نقطة صغيرة داخل الجفن قد تكون محسوسة لكنها لا تظهر بقلب العين. • احمرار الجفن الداخلي وإحساس بعدم الراحة كما في حالة سقوط أحد الرموش. • نتوء الجفن المصاب وخروج بعض الإفرازات خاصة عند الاستيقاظ من النوم. • إحساس بالحكة والألم في الجفن والمنطقة المحيطة.
قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون إن دمل الجفن هو التهاب يصيب الغدة الدهنية الموجودة على طرف الجفن بسبب البكتيريا. وأكدت أنه يتسبب في احمرار العين والشعور بألم مزعج وحكة. خرف الأطفال.. الأسباب والأعراض وأضافت الرابطة أنه عادة ما يزول دمل الجفن من تلقاء نفسه، مشيرة إلى إمكانية استعمال مرهم عيون يحتوي على مضاد حيوي لعلاجه. وفي حال المتاعب الشديدة يمكن تعاطي أقراص دوائية للعلاج. وحذرت الرابطة من استعمال الوصفات المنزلية في العلاج مثل ضمادات البابونج، نظرا لأنها قد تتسبب في حدوث استجابات تحسسية.
يمكنك معالجته في المنزل عن طريق تمرير منشفة تحت الماء الدافئ ، وعصرها ووضعها على عينك المغلقة. عندما تبرد المنشفة ، كرر العملية عدة مرات. افعل ذلك ثلاث إلى أربع مرات يوميًا لمدة أسبوع على الأقل. ستساعد الحرارة على فتح المسام في منطقة رمشك. لا ترتدي مكياج العيون أو العدسات اللاصقة أثناء وجود دمل الجفن. ولا تفرقع أو تضغط على الدمل. يمكن أن يؤدي القيام بذلك إلى انتشار العدوى في المناطق المحيطة بالعين. إجهاد العين: يعاني العديد من الأشخاص من أعراض إجهاد العين ، بسبب ساعات طويلة من استخدام الكمبيوتر والقراءة والقيادة كل يوم. في معظم الحالات، هناك أشياء بسيطة يمكنك القيام بها في المنزل والعمل وأثناء القيادة لتخفيف أعراض إجهاد العين. وتشمل هذه ما يلي: يريح عينيك. باستخدام الدموع الاصطناعية. يرتدي نظارات الكمبيوتر. ارتداء النظارات الشمسية. بعض الأعراض التي يجب مراجعة الطبيب: ضبابية. رؤية مزدوجة. ألم في عينك. إصابات خطيرة في العين. أقرأ التالي منذ 4 أيام نصائح غذائية لصحة العظام في شهر رمضان منذ 4 أيام قوانين الإدارة في المستشفيات منذ 4 أيام طرق تخزين السجلات الطبية منذ 4 أيام السرية في إدارة المستشفيات منذ 4 أيام تطور الإدارة في المستشفيات منذ 4 أيام أنواع الإدارة في المستشفيات منذ 4 أيام علاج التهاب الفقار اللاصق بتمارين التعبئة منذ 4 أيام معلومات هامة حول العظام منذ 4 أيام أهم الطرق لعلاج المفاصل دون مضاعفات منذ 4 أيام علاج التهاب الفقار اللاصق بتمارين الإحماء
و مع ذلك، إذا كان الدمل أو شحاد العين يؤثر على أنشطتك اليومية فعليك استشارة طبيب عيون.