عبارة عن نوع من الاخشاب الثمينة ذات الرائحة الجميلة التي تتكون داخل أشجار العود الضخمة بفعل بعض انواع الطفيليات. في بعض غابات العالم الكثيفة وخصوصاً في شبه جزيرة الهند وجنوب شرق اسيا نبتت هناك وبفعل الطبيعة ومنذ الآف السنين أشجار ضخمة جداً أطلق عليها أشجار العود ، تتحد صفات هذه الاشجار بغيرها من الاشجار الاخرى في شكلها الخارجي اما تركيبها الداخلى فيختلف بعض الشي حيث أن اشجار العود تفرزداخل لحائها مادة تقوم بجذب نوع من أنواع الطفيليات التي تقوم بالتغذي على الافرازات التي تفرزها أشجار العود في لحائها الداخلي ومن ثم تقوم هذه الطفيليات بإخراج فضلاتها مكونة خشب العود. عندما تصاب شجرة العود بفطر معيّن تنتج مادة راتنجية عطرية تؤدي الى تكوين العود وهو خشب داكن اللون وثقيل الوزن ولا يعرف بوجود العود داخل لب الشجرة الا بعد شقهاوقد يتم قطع الأشجار بلا تمييز والبحث داخل لبها عن العود, مما أدى الى تدهور مريع لأعدادها في البرية
من بين جميع أنواع العود المشهورة في منطقة الخليج العربي، يأتي عود موري الهندي على قائمة هذه الأنواع من العود. بل إن المستخدم السعودي يستهدف دائمًا في سؤاله لتجار العود عن عود موري هندي أصلي. حتى يستعيد رائحة الأجداد حينما كانوا يزينون الديار ويعطرونها بهذا العود يوم الجمعة وفي الأعياد والمناسبات السعيدة. إن لم تكن تعرف ما هو عود موري الهندي، فهذه المقالة هي المفتاح الذي سيأخذ بيدك إلى دهاليز هذه الصناعة السرية – صناعة العود – وكيف تميز عود موري الهندي فيها. ما عود موري الهندي؟ من أقدم غابات شبه الجزيرة الهندية، حيث أصل العود، يأتي عود موري الهندي. في أقصى شمال شرق الهند، حيث غابات العود العتيقة، يُستخرج العود الموري بأيادٍ خبيرة في التعامل مع شجر العود. شجرة العود الهندي عشيقي. تتدخل الميكنة بشكل بسيط للغاية في عملية استخراج بخور موري الهندي، حتى لا تؤثر على جودة المنتج النهائي. يتكون العود على مدار العقود والقرون في أشجار العود بشكل طبيعي من خلال الإصابة التي تتعرض لها شجرة العود. من عجيب الأمر أن خشب بخور العود الذي يطلق تلك الرائحة الخلابة المريحة للأعصاب، يتكون نتيجة إصابة الشجرة بأحد أنواع البكتريا الضارة.
– تظهر مناطق زراعة الأجار التقليدية أنها تفضل تفاعل التربة الحمضية ، تلك التي يتوافر فيها الفطريات المفيدة التي تبدو مسؤولة عن تشكل النفط في شجرة الآجار. – منذ عام 1900 ، يجري استخراج العود من اشجار آجار بوفرة في أجزاء مختلفة من ولاية اسام العليا ، و يتم إرسال العود الذي تم الحصول عليه في ولاية آسام إلى كولكاتا ومومباي ومن هناك إلى الجزيرة العربية وبلاد فارس وتركيا وأوروبا وغيرها.
رابعَا وهذه هي النهاية وهي أخر خطوة قبل التعبئة ووضعه في الزجاجات المناسبة والأنيقة، وفي هذه المرحلة يتجمع الدهن على سطح الماء. فيتم جمع هذا الدهن المتجمع بالأيدي ووضعه في قدور مفتوحة وتعريضه تعريض مباشر للشمس. وذلك لتبخير المياه المتبقية فيه ويبقي في النهاية دهن العود الخالص، يؤخذ هذا الدهن. ويتم تعبئته في القنينات الغالية الثمن ذات الأشكال المتميزة والرائعة. وذلك دون إضافة أي مكون أخر عليه ولا حتى المواد الكحولية لذلك هو باهظ الثمن. يتم بعد ذلك طرحه في الأسواق وخاصة الأسواق الخليجية التي تشتهر به بثمن باهظ جدَا. ومع ذلك يجد قابلية مذهلة في شراءه لأن كل العالم يعرف كيف يصنع دهن العود. شجرة العود الهندي للنساء. ويقدرون جدَا سعره وهو ذات الرائحة المحببة لدي الجميع. ما هي فوائد دهن العود يستخدم دهن العود كأغلى أنواع العطور ورائحته ثابتة جدَا، حيث أنها تظل فترات طويلة في الجسم والملابس، ويعتبر من أغلى أنواع الزيوت، حتى أنه ينافس بقوة زيت الصندل. يصنع منه أجود أنواع البخور التي يساعد استنشاقها على الراحة وهدوء الأعصاب. تستخدم قطع الأخشاب الصلبة منها لعمل المنحوتات والتماثيل والكثير من التحف الخشبية، وخاصة في دول اليابان وكوريا وتايوان.
عود هندي ( الاسم العلمي: Aquilaria malaccensis) هو نوع من النباتات يتبع جنس العود من الفصيلة المثنانية. [2] وهي شجرة دائمة الخضرة ومعمرة من فصيلة المثنانية يستعمل خشبها كبخور نفيس. تاريخ [ عدل] ذكرها ابن بطوطة (ت 779 هـ) ووصفها كما يلي: «وأما العودة الهندي فشجره يشبه شجر البلوط إلا أن قشره رقيق وأوراقه كأوراق البلوط سواء ولا ثمر له وشجرته لا تعظم كل العظم وعروقه طويلة ممتدة وفيها الرائحة العطرة وأما عيدان شجرته وورقها فلا عطرية فيها. [3] » وصف النبات [ عدل] يصل ارتفاع الشجرة إلى عشرين متراً. ساق العود أسطواني أملس، والقلف عبارة عن قشرة رقيقة سمكها في الغالب 4 ملم. لون خشب النبات أبيض خفيف، ورقيق دون رائحة. من اين يستخرج العود | كيف يستخرج العود | استخراج العود من الاشجار | شركة المحيط للعود ودهن العود. وعند تشريح الساق، تتواجد أنسجة اللحاء جنب إلى جنب مع أنسجة الخشب. وتتميز الأوراق بأنها متبادلة معنقة ونصلُ الورقة بيضاوي مستطيل، ويتراوح طولها ما بين 9 - 5) سم (وعرضها 4, 5 - 2, 5) سم (وقمة الورقة زائدة، وحافة النصل كاملة ملساء. النورة خيمية (طرفية أو أبطية) يتراوح عدد الأزهار من 12 - 4 زهرة، وتبدو الأزهار صغيرة بيضاء مخضرة، طوال موسم الأزهار الممتدّ شهري (نيسان/ أبريل ـ أيار/ مايو).
وجبة تتكون من ثلاث بيضات، و2 رغيف من الخبز الأسمر مضافاً إليه ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وطبق فول صغير. فهذه الوجبة تمنح الجسم 45 جرام من البروتين، و900 سعر حراري. وجبة تتكون من شريحتين من الدجاج المشوي، وطبق صغير من الأرز بالمكسرات. فهذه الوجبة تمنح الجسم 60 جرام من البروتين، و700 سعر حراري. وجبة تتكون من 3 بيضات، وقطعة خبز، و كوب كبير من عصير البرتقال. فهذه الوجبة تمنح الجسم 25 جرام من البروتين، و750 سعر حراري. وجبة الإفطار تتكون من بيضتين، ورغيف خبز، كوب من الحليب مضافاً إليه القليل من حبوب الشوفان، وثمرة فاكهة. 8 من أهم طرق زيادة الوزن بسرعة للنساء. عقب الإفطار، يفضل تناول وجبة خفيفة تضم كوب من الحليب مضافاً إليه بعض المكسرات، إلى جانب ثمرة فاكهة. وجبة الغذاء تتكون من نسبة مرتفعة من البروتين الطبيعي مثل العيش الأسمر. طبق صغير من الأرز، قطعتين بطاطس مسلوقة، إلى جانب قطعتين من صدور الدجاج. ينصح بتناول وجبة خفيفة قبل وبعد ممارسة الرياضة. وهذه الوجبة تتكون من الفول السوداني، وموزة. وجبة العشاء تتكون من كوب من الحليب خالي الدسم، وطبق صغير من السلطة الخضراء. جدول القيمة الغذائية لبعض الوجبات يحتوي جدول نظام غذائي لبناء العضلات وزيادة الوزن للنساء على عدد من الوجبات التي تضم البروتين، والدهون، والكربوهيدرات، إلى جانب السعرات الحرارية، وهي كما يلي: القمح: يحتوي على 71 جم كربوهيدرات، و12 جم بروتين، و3 جم دهون، و3 جم ألياف.
أهم الخطوات التي يَجب اتباعها من أجل زيادة الوزن هي الحرص على إدخال الدهون الصحية ضمن البرنامج الغذائي مثل أحماض أوميجا 3 وأحماض أوميجا 6، والتي تتوفر بكثرة في المكسرات، والأفوكادو، وبذور الكتان. وفي النهاية لابد أن تكوني سيدتي على دراية أنه لا يُمكن الاكتفاء فقط بإتباع نظام غذائي لزيادة الوزن للنساء فقط للحصول على الجسم المُمتلئ، ولهذا يَجب إدخال المكملات الغذائية بالنظام الغذائي بالإضافة إلى أنه حتى مع محاولة زيادة الوزن يَجب عليكي الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة لأنها ستُزيد تراكم الدهون وبالتالي ستَكون طريقة غير صحية لزيادة الوزن، بالإضافة إلى أنها سترفع احتمالية الإصابة بالأمراض المُزمنة. اقرا ايضا: نظام غذائي صحي لزيادة الوزن للنساء نظام غذائي صحي لزيادة الوزن برنامج غذائي لزيادة الوزن 5 كيلو في أسبوع
تناول منتجات الحليب كاملة الدسم مثل الأجبان واللبن والقشدة، سواء كانت وجبات خفيفة أو مضافة للوجبات الأساسية. تناول الخضروات بمختلف أنواعها وإدراجها في النظام الغذائي للاستفادة من مكوناتها الغذائية الهامة. تناول أطباق السلطات التي تجمع بين الخضروات المفيدة والأجبان والزيوت الغنية بالعناصر التي يحتاج إليها الجسم. المداومة على ممارسة التمارين الرياضية مثل تمارين الضغط واليوجا ورفع الأثقال، مع الحرص على عدم الإفراط في ممارسة التمارين الهوائية لأنها تعمل على حرق الدهون. مشروبات لزيادة الوزن للنساء هناك العديد من المشروبات التي تحتوي على سعرات حرارية عالية ويُنصح بتناولها من أجل زيادة الوزن ومنها: الحليب: يأتي على رأس قائمة المشروبات التي تحتوي على كميات متوازنة من السعرات الحرارية مع المعادن والفيتامينات والبروتينات، ويمكن شرب الحليب بمفرده أو مخلوطًا بأحد أنواع الفواكه أو العسل، بدلًا من القهوة والمشروبات الغازية. عصائر الفواكه: يمكن الاستفادة من الفواكه ذات السعرات الحرارية العالية وتناولها على هيئة عصير طبيعي مثل المانجو، الفراولة، الخوخ، العنب، الرمان. السموزي: وهي مشروبات غنية بالسعرات الحرارية عبارة عن حليب رائب أو بقري أو نوع آخر من الحليب مخلوطًا مع فواكه مثل المانجو والأناناس والموز والخضروات الورقية مثل السبانخ ومكسرات أو عسل أو شيكولاتة.
الحصول على قسط كافِ من النوم يصل حتى 8 ساعات يوميًا. عدم التعرض للتوتر والقلق لأنهما من مسببات إفراز هرمون الكورتيزول الذي يزيد الوزن بشكل غير صحي. الإقلاع عن ممارسة العادات الضارة مثل التدخين الذي يزيد من التوتر والقلق وبالتالي يؤدي إلى اضطراب هرمونات الجسم التي تؤثر في الوزن. حتى لا يتم نسيان مواعيد الوجبات من الأفضل ضبط المنبه بميعاد كل وجبة لتناولها في وقتها المحدد. وصفات لزيادة الوزن بسرعة في 15 يوما هناك مجموعة من الوصفات التي تساعد على زيادة الوزن بشكل صحي سواء كانت على هيئة وجبات أو مشروبات صحية غذائية ومنها: وصفة عجة البيض تحتوي تلك الوجبة على كمية كبيرة من البروتين التي يحتاج إليها الجسم لزيادة كتلته العضلية. ولتحضير تلك الوجبة يتم إحضار مقلاة ووضع ربع كوب حليب بها مع بيضتين وخفقهما مع ملعقة من الزبدة حتى نضوج البيض. هناك عدة مكونات أخرى يمكن إضافتها لتلك الوجبة مثل الجبن بأنواعه المختلفة، الخضروات الورقية مثل السبانخ والبقدونس، البطاطس المهروسة، الزعتر، البصل. وصفة شوربة الشوفان حيث يمكن إعداد شوربة الدجاج بالشوفان وإضافات أخرى مثل المشروم والكريمة والحليب. وبالتالي يمكن الحصول على وجبة غذائية غنية بالسعرات الحرارية والمعادن والبروتينات والألياف.
كما يجب أن تدرك السيدة التي تعاني من النحافة أن الزيادة في الوزن يجب أن تكون بصورة معقولة وتتم بشكل تدريجي. فتغير شكل الجسم بشكل مفاجئ وفي فترة قصيرة قد يضر بالصحة وبالجسم نفسه. ويعتمد النظام الغذائي المُتبع لاكتساب كيلو جرامات أخرى على زيادة السعرات الحرارية المُتناولة على مدار اليوم. ولضمان زيادة الوزن بانتظام وبمعدل ثابت يُنصح بزيادة معدل السعرات الحرارية يوميًا ما بين 300 إلى 1000 سعرة على الأكثر. طرق زيادة الوزن 10 كيلو يعتمد النظام الغذائي الصحي الذي يمكن اتباعه للتسمين بانتظام على ما يلي: الالتزام بتناول الثلاث وجبات الأساسية في اليوم إلى جانب تناول وجبتين أو ثلاث وجبات خفيفة بينهن، وذلك لزيادة السعرات الحرارية المُستهلكة. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل الأسماك واللحوم والبيض، وذلك لزيادة الكتلة العضلية للجسم. الإكثار من تناول الطعام المليء بالكربوهيدرات مثل البطاطس والمعكرونة والأرز، نظرًا لغناها بالسعرات الحرارية. تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون صحية مثل زبدة الفول السوداني والمكسرات والأسماك الدهنية والرنجة، ولكن دون إفراط. إدراج الفواكه ذات السعرات الحرارية العالية في النظام الغذائي وخاصة التين والتمر والخوخ والأفوكادو والمانجو.