كشفت الفنانة لمياء طارق عن انتهائها من تصوير مشاهدها في مسلسل «الناجية الوحيدة»، من تأليف منى النوفلي وإخراج هيا عبدالسلام، والمتوقع عرضه في السباق الدرامي الرمضاني المقبل. وتحدّثت طارق لـ«الراي» عن تجربتها بالقول: «في هذا المسلسل سأطلّ على المشاهدين من خلال دور أعتبره مفاجأة ولم يسبق لي أن قدمت شبيهاً له طوال 23 سنة من التمثيل (أول مرة أقدم جذي)، لهذا أنا جداً متحمّسة لعرضه أكثر من أي شخص آخر، وأتمنى فعلاً أن أكون قد أحسنت تجسيد وتقمّص الشخصية بالصورة التي تُرضي المشاهدين». الفنانة لمياء طارق مع سعود بث انستغرام|Instagram Live - YouTube. وتابعت طارق: «وجود هيا عبدالسلام كمخرجة كان له عامل وتأثير كبير على ظهوري بصورة جديدة، فقد استطاعت فعلاً أن تخرج مني شيئاً مختلفاً، لأنني دائماً على قناعة ويقين أن المخرج الصح المحترف هو الذي يُشكّل الممثل الذي أمامه، وهو ما قامت به هيا. لهذا السبب تراني دائماً أحب التعاون مع المخرج منير الزعبي الذي يعرف كيف يظهرني في كل مسلسل بصورة مختلفة (أمثّل معاه وأنا مغمضة)». وأردفت: «في تجربتي هذه مع هيا بمسلسل (الناجية الوحيدة)، شعرت بأنها تمتلك تركيبتها الإخراجية الجديدة عليّ، وظهر ذلك جليّاً لناحية صورتي وأدائي وإحساسي (طلّعت شي يديد ومينون مني).
الفنانة لمياء طارق مع سعود بث انستغرام|Instagram Live - YouTube
● فلننتقل للحديث عن آخر أعمالك التلفزيونية، وهو مسلسل «موضي قطعة من ذهب» الذي تم عرضه على شاشة تلفزيون «الراي» في الموسم الماضي، لا سيما وأنك جسدت فيه دور «سحر» الشريرة، فماذا تقولين عنه؟ – المسلسل لاقى نجاحاً كبيراً «أذهلنا» كفنانين. وبلا شك أن أدائي لدور «سحر» كان مطلبي منذ فترات طويلة، فالشخصية التي أديتها وبالرغم من كمية الشر في داخلها، إلا أنها أظهرت جانباً كوميدياً من شخصيتها وقدمته بكل عفوية، ومثل هذه الأدوار تبقى راسخة في أذهان المشاهدين. ● ما الدور الذي تطمحين إلى تجسيده، في الأعمال المقبلة؟ – أطمح إلى تأدية الأدوار الجديدة، التي لم تُقدم إطلاقاً في الماضي، كما أبحث عن دور مُعقّد ومركّب، وشخصية لا تسير نحو مسار واحد إلى نهاية القصة. لمياء طارق: منير الزعبي وصفني بـ «الجوكر» – هاشتاقات – صحيفة إلكترونية شاملة مستقلة. مثلاً، دور «سحر» في مسلسل «موضي» يبدو كأحد أدوار الشر التقليدية في خطوطه العريضة، ولكن لو نظرنا إلى ما بين السطور، لوجدنا أن نمط الشخصية وطريقة الشر الموجودة فيها مُغاير عن سواها. أعترف بأني سبق وقدمت أدواراً مكررة، لكن الأمر سيكون مختلفاً مع مخرج واعٍ مثل منير الزعبي، وأعلم أنه سوف يظهرني بصورة مختلفة. ● هل أتعبتك شخصية سحر، «الملقوفة» والنمامة والحشرية، وهل ترينها عكس شخصيتك في الواقع؟ – تعبت منها، لكنني استمتعت بها في الوقت نفسه، وهي بالطبع لا تشبه شخصيتي الحقيقية بل تختلف عنها كلياً.
المصدر: الراي
الإسهال. الحمى. التقيؤ.
4. صفار البيض النيء يحتوي على مضادات أكسدة: كمية مضادات الأكسدة الموجودة في بيضتين تعادل تلك الموجودة في تفاحة. وذلك بفضل الحمضين الآمينين تريبوتوفان والتيروسين، فضلا عن أن صفار البيض غني باللوتين و وزياكسانثين الكاروتينات وهي مواد تقي من الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالتقدم بالعمر. 5. اكل البيض ني حبيبيمدريد. البروتينات والمعادن: البيض مصدر مهم للبروتين، إذ يحتوي البيض على حوالي 6 غرام من البروتين، المهمة للجسم من أجل تجديد الخلايا وإنتاجها. فضلا عن أن صفار البيض يحتوي على 66 ميلليغرام من الفوسفور و22 ميلليغرام من الكالسيوم، وهي مواد مهمة لعمل الخلايا. 6. صفار البيض غني بالكولسترول: ربما يعتقد البعض أن الكوليسترول مضر بالصحة، إلا أن هذا ليس صحيحا تماما، فالدهون من المواد الضرورية لوظائف معينة في الجسم، مثل إنتاج أغشية الخلايا ونقل بعض المواد الغذائية مثل أنزيم Q10، وبيتا كاروتين وفيتامين E، فضلا عن أن للدهون دور مهم في الاستقرار الهرموني في الجسم. 7. صفار البيض النيئ يحتوي على البيوتين: يحتوي صفار البيض النيء على كمية عالية جدا من البيوتين، وهي مادة ضرورية لتكوين الأحماض الدهنية والغلوكوز، ولكلا المادتين دور مهم في عملية الأيض (الاستقلاب الغذائي).
مختارات - تحدي نشاز - أكل بيض نيًًًً - YouTube
5. يسبب الحساسية الغذائية من أضرار البيض أنه قد يسبب رد فعل تحسسي لدى البعض في ظاهرة تسمى بحساسية البيض، وتتراوح حدة رد الفعل التحسسي بين الخفيف والحاد الذي قد يسبب الوفاة. لذا وإذ كنت تتناول البيض للمرة الأولى عليك أن تنتبه إلى أي رد فعل غريب قد يبديه الجسم، أما إذا كنت تعاني من حساسية البيض بالفعل احرص على تفقد مكونات أي منتج غذائي تقوم بشرائه وتأكد من خلوه تمامًا من البيض. 6. يزيد فرص الإصابة بالسرطان قد يتسبب تناول البيض بكميات كبيرة برفع فرص الإصابة ببعض أنواع السرطانات، خاصة: سرطان القولون. سرطان البروستاتا. ما هي أفضل طريقة لتناول البيض - المطبوخ أم النيئ أم المقلي؟ معلومات عن البيض - الصحة. سرطان المبيض. سرطان الثدي. ولكن لا زالت الدراسات متضاربة بهذا الشأن ونحتاج المزيد منها لتأكيد المعلومة. بالأسماء والصور: نجوم نباتيون لا يأكلون اللحوم حة-ورشاقة/حمية-ولياقة/بالأسماء-والصور-نجوم-نباتيون-لا-يأكلون-اللحوم شيري ستوديو - شيرين رضا... أنا جمالي طبيعي ومبحبش أي نوع من اللحوم أنا أحب الأطعمة النباتية خصوصأ الكوسة والفلافل والمعكرونة والجبن الريكفورد وزيت الزيتون والكشري
– تناول البيض النيئ يحرم الجسم من الإستفادة من فيتامين"b9″ وهو من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، والتي توجد بنسبة عالية في البيض، وذلك لأن بياض البيض النيئ يحتوي على بروتين يسمى" Avidine" يرتبط بقوة بفيتامين"b9″ ويمنع إمتصاصه من الأمعاء، ولكن بطهي البيض يتحول هذا البروتين إلى شكل أكثر أمانا، ويسهل على الجسم الإستفادة من الفيتامينات الموجودة بالبيض. – البيض النيئ يجعل الإنسان عرضة للإصابة بالكوليسترول الزائد، الذي يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، فصفار البيضة الواحدة يحتوي على ثلثي ما يحتاجه الجسم من كوليسترول على مدار اليوم، وبالتالي فدخول الكوليسترول إلى الجسم بشكل غير مؤكسد يزيد من خطورته على الأوعية الدموية والقلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، وهذا يعني أن تناول البيض النيئ يزيد من فرصة إصابة الشخص بأمراض القلب أو تصلب الشرايين، لذا يجب طهي البيض قبل تناوله حتى يتم أكسدة الكوليسترول. – يشكل البيض النيئ خطورة كبيرة على المرأة الحامل، حيث أكدت إحدى الدراسات الأمريكية أن البيض النيئ يؤدي إلى حدوث تشوهات في الأجنة، ويزيد خطر إصابة الأطفال بالإعتلالات الولادية، ويرجع ذلك إلى أن البيض النيئ يحتوي على مركب يمنع الجسم من إمتصاص فيتامين" b9″، الذي يساعد في عمليات الأيض ومعالجة الدهون والكربوهيدرات، ويؤدي نقصه إلى الإصابة بضعف في الجهاز المناعي.