تقول السيرة الذاتية للاعب عبدالله فودة (العمدة) إنه نشأ بحي باب الكومة في المدينة المنورة، وتلقى تعليمه الابتدائي فيها بالمدرسة الناصرية، وكذلك المتوسط بمدرسة الإمام علي بن أبي طالب. أما الثانوية فقد درسها بالرياض في معهد التربية الرياضية. وعمل موظفا سابقا بوزارة الرياضة، وهو متزوج وأب لـ(بندر)، (الهنوف)، (مشاري)، (ريوف). • في البدء سألناه عن مسيرته الكروية فقال:•• البداية كانت بشباب فريق أحد في عام 1391هـ تقريبا، ومنه إلى الفريق الأول. رمضان متى تبدا صلاة التهجد في الرياض رمضان 2022 بالتفصيل - توليب. وبعدها استمرت مسيرتي حيث شاركت بالعديد من بطولات المنتخب وأنا في فريق أحد، وبعد تخرجي من المتوسطة انتقلت إلى الرياض طالبا بمعهد التربية الرياضية، وسجلت بالهلال عام ١٣٩٤هـ ٧٤م، ومعه حققت بطولتين عام ٩٧هـ وعام ٩٩هـ، وكان لي شرف أن أكون قائدا للهلال عام 99هـ. عقب ذلك وحسب النظام رجعت لأحد واستمررت ٦ سنوات وبعدها اعتزلت بسبب كثرة الإصابات. • ماذا فعلت بعد الاعتزال؟•• أخذت دورات تدريبية في عدد من الدول ودربت فريق أحد وصعد معي للممتاز، ثم تسلمه بعدي مدرب برازيلي ومعه هبط الفريق للدرجة الأولى، واستمر المدرب البرازيلي سنتين بالدرجة الأولى، وبعدها طلب مني الأمير عبدالمجيد أمير المدينة، رحمه الله، أن أتسلم تدريب الفريق، ووفقني الله ووفق الفريق وصعد للممتاز، وبعدها قررت الاعتزال نهائيا رغم محاولات الجميع لأنني تعبت من مشغوليات العمل والبيت والإرهاق على حساب صحتي، وكنت غير متفرغ.
موعد صلاة ليلة القدر لو يرد نص صريح عن النبي صلى الله عليه وسلم بموعد ليلة القدر الفعلي وإنما قال تحروها في العشر الأواخر من رمضان، والهدف من ذلك أن يجتهد المسلمين بالبحث عن تلك الليلة فبدل أن تكون ليلة واحدة بتضرع فيها المسلم لربة تكون أكثر من ذلك، ولكي ينال الجزاء العظيم والشرف الكبير في أن يبلغ ليلة القدر ويستحق فيها أن يتعب ويبذل أقصى ما في وسعة لكي يجازيه الله تعالى عليها ويحقق له ما يتمنى، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم "من قام ليلة القدر إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنبة".
• ما أبرز محطات دوري الأمير محمد بن سلمان هذا العام وبماذا تميز؟ •• دوري هذا العام وكل عام يزداد قوة وإثارة، ويتميز بأن الفرق أصبحت حريصة على استقطاب لاعبين مميزين والدليل ظهور فريق ضمك بصورة إيجابية وكذلك الفيحاء. أقوى دوري عربي • هل يعد دوري الأمير محمد بن سلمان حاليا أقوى دوري عربي؟•• نعم، أقول هذا وأنا من متابعي أغلب دوريات الدول الخليجية والعربية، وبدون مبالغة الدوري السعودي الآن يعد أفضل دوري بالدول العربية. • في رأيك.. من هم نجوم دوري كأس الأمير محمد بن سلمان لهذا العام؟•• برز العديد من اللاعبين ولكن لفت نظري سالم الدوسري من الهلال، وعبدالرحمن غريب من الأهلي، وعبدالعزيز البيشي من الاتحاد. متى اقامة صلاة الفجر في الرياض - إسألنا. • من أفضل مدرب مر على مسيرتك الكروية ولا تنساه؟•• المدرب البرازيلي زاجالو. • هل التأخر في إقالة مدرب الهلال جارديم كان خاطئا وأضر بنادي الهلال وأسهم في ضعف فرصه بالدوري؟•• جارديم مدرب كبير وله اسمه ولكن لم يوفق مع الهلال وصبرت عليه إدارة الهلال كثيرا وكان الفريق يفقد نقاطا سهلة بسبب الطريقة التي ينتهجها ولم تتناسب مع لاعبي الهلال، ولكن بوجهة نظري اتخاذ القرار الحاسم بإلغاء عقد جارديم وإحضار دياز الذي يعرف الفريق كان موفقا.
الكثير من الأسئلة المنتشرة في الفترة الحالية حول متى نصلي صلاة ليلة القدر وغيرها من الأسئلة الشائعة بخصوص تلك الليلة المباركة العظيمة، التي بدأ البحث عنها تزامناً مع بداية العشر الأواخر من رمضان الذي أوشك على الرحيل، فهي فرصة لا يجب أن نفوتها أبداً هي فرصة تأتي لنا بكل الخير الذي نحلم به لا يجب أن نفرط فيها، وفي الليالي الفردية من العشر الأواخر نبحث عنها ونقوم فيها بالتضرع إلى الله بالصلاة والذكر والدعاء وجميع الأعمال الصالحة التي تساعدنا في الحصول على خير ما في هذه الليلة. متى نصلي صلاة ليلة القدر في البداية يجب أن نعرف أن ليلة القدر هي ليلة فردية قال رسول الله صلى الله عليه وسلم تحروها في العشر الأواخر من رمضان، وبهذا فهي توجد في ليلة 21 و23 و25 و27 و29 أي خمسة أيام يجب فيها أن نركز عليهم بالصلاة والدعاء وقيام الليل، وأما عن كيفية صلاتها ومتى تصلى فكما ورد عن النبي صلى الله عليه وسلم أنها تصلى ركعتين ركعتين أي ركعتين ونسلم بعدها ثم نقوم نصلي ركعتين وهكذا، وعلى الأشخاص أن يصلوا ما يشاؤون فقد ورد عن النبي (ص) انه كان يصلي صلاة قيام الليل أو صلاة التهجد احد عشر ركعة يوتر بواحدة في نهايتها أو خمسة، وتصلى من بعد صلاة العشاء إلى موعد أذان الفجر.
[2] ثالثًا: تتميز ليلة القدر بأن فيها الأجر العظيم والثواب الكبير للمسلمين الذين يقومون بها، والملائكة تقوم بكتابة جميع الحوادث والأعمال وكل ما يقوم به المسلم في تلك الليلة وتسجله في الصُحف، والدليل على ذلك قول النبي سبحانه وتعالى "فِيهَا يُفْرَقُ كُلُّ أَمْرٍ حَكِيمٍ". متى صلاة الفجر ض. [3] رابعًا: تتميز ليلة القدر بأن العمل بها يكون أفضل من عمل المسلم ألف شهر، وقد خص الله -سبحانه وتعالى- أن العمل فيها يكون خيراً من العبادة في ألف شهر، حيث يقارب حوالي الثمانين عاماً، ويكون أجر العمل بها مضاعفاً، حيث قال الله -سبحانه وتعالى- "لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍ". [4] خامسًا: تتميز ليلة القدر بأنها ممتلئة بالسكينة والطمأنينة والأمن أيضًا، وتظل هكذا حتى يطلع شمسها، حيث قال الله -سبحانه وتعالى- في كتابه الشريف "تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِم مِّن كُلِّ أَمْرٍ*سَلَامٌ هِيَ حَتَّى مَطْلَعِ الْفَجْرِ". سادسًا: يغفر فيها الله -سبحانه وتعالى- الذنوب ويكون العفو بها أكثر من أي وقت آخر، حيث قال النبي -صلى الله عليه وسلم- "مَن قَامَ لَيْلَةَ القَدْرِ إيمَانًا واحْتِسَابًا، غُفِرَ له ما تَقَدَّمَ مِن ذَنْبِهِ".
بم تتميز العشر الاواخر من رمضان عن غيرها؟ حيث أن العشر الأواخر من أحب الأيام لدى الكثير من المسلمين وذلك لأن الأعمال بها تكون أفضل من أعمال باقي شهر رمضان الكريم، ويوجد بالعشر الأواخر من شهر رمضان المبارك العديد من الفضل والثواب العظيم الذي يناله المسلم القائم بالعمل في تلك الأيام على عكس باقي أيام شهر رمضان الكريم. بم تتميز العشر الاواخر من رمضان عن غيرها - موقع محتويات. بم تتميز العشر الاواخر من رمضان عن غيرها إن العشر الأواخر من رمضان تتميز عن غيرها بوجود ليلة القدر ، حيث أن الله -سبحانه وتعالى- أنزل القرآن الكريم في ليلة القدر، وقد خص الله -سبحانه وتعالى- ليلة القدر في العشر الأواخر من شهر رمضان الكريم، ويكون لها فضل كبير وثواب عظيم، ويوجد عدة أمور تتميز بها ليلة القدر عن غيرها من الليالي وهي أنها تكون ممتلئة بالراحة والأمان والطمأنينة والرياح الساكنة. فضل ليلة القدر يوجد فضل كبير وعظيم في ليلة القدر ، ونذكر بعضًا منها فيما يلي: أولًا: أنها قد تنزل فيها القرآن الكريم وهو أعظم وأشرف الكتب، والدليل على ذلك قول النبي -صلى الله عليه وسلم- "إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقَدْرِ". [1] ثانيًا: تتميز ليلة القدر بأنها ليلة مباركة حيث ينزل فيها الخير والفضل العظيم، والدليل على ذلك قول الله -سبحانه وتعالى- "إِنَّا أَنزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةٍ مُّبَارَكَةٍ".
كما أنه يحتوى على مادة اللوتين و هو أيضا من مضادات الأكسدة و أيضا الليكوبين و هو يوجد فى الأنواع الحمراء منها و هى تعمل على حماية الجسم من الأصابة بأمراض السرطان و الحفاظ على القلب. فوائد عصير الشمندر والبرتقال والجزر: تعددت الفوائد لهذا الخليط حيث أنه يتكون من عدة عناصر طبيعية تعمل على أفادة الجسم و أعطاءه الطاقة اللازمة لسير العمليات الحيوية. حيث أنه ا\تعمل على علاج عدة أمراض و منها فقر الدم و الأنيميا. كما أنه تعد علاج هام للبشرة حيث أنها تعمل على علاج البشرة الخشنة و أضفاء الترطيب و النضارة و ذلك بسبب أحتوائها على فيتامين سى. كما أنها أيضا تعمل على أزالة أثار الهالات السوداء التى تتواجد تحت العينيين. كما أنها أيضا تعمل على علاج حبوب الشباب التى تظهر على البشرة. كما أنها تقضى على التجاعيد و التى تزهر نتيجة التقدم فى العمر. كما أنه يعد عنصر مغذى للجسم فهو يعد علاج هام للنحافة. طريقة عمل عصير الشمندر والبرتقال والجزر: المكونات: يمكنك أحضار حبة كبيرة من الجزر. كما أنه يمكنك أحضار 4 أكواب من عصير البرتقال. عصير الباربا (الشمندر ) بالجزر و البرتقال - YouTube. كما أنه يمكنك أحضار حبة من الشمندر. و من الممكن أيضا احضار السكر و ذلك لأختيار التحلية المناسبة لك.
الحماية من الإصابة بفقر الدم يمتاز الشمندر باحتوائه على مستويات مرتفعة من الحديد، وهذا يعني أن تناوله من شأنه أن يحمي من خطر الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد. يدخل الحديد في تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم، والتي تعمل على نقل الأكسجين في أنحاء الجسم المختلفة. تعزيز صحة الكبد يحتوي عصير الشمندر على مضادات أكسدة مختلفة وفيتامين أ وفيتامين ب6 والحديد، وجميعها عبارة عن مركبات مهمة للحفاظ على صحة الكبد وتعزيزه. والجدير بالذكر أن هذه المركبات تساعد على حماية الكبد من الالتهاب والتوتر التأكسدي مع تعزيز قدرته على إزالة السموم من الجسم. التقليل من خطر الإصابة بالسرطان من الممكن أن يساعد تناول عصير الشمندر في خفض خطر الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب احتواءه على مادة البيتالين، وهي مضادة للأكسدة وتعمل على قتل الخلايا السرطانية في الجسم. عصير الشمندر والبرتقال والجزر الحلقه 1. غني بالقيم الغذائية المختلفة حيث أن الكوب الواحد من عصير الشمندر، وهو ما يقارب 100 مليلتر يحتوي على ما يأتي: السعرات الحرارية 29 سعرة حرارية البروتين 0. 42 غرام الكربوهيدرات 7. 5 غرام السكر 5. 42 غرام الألياف الغذائية 0. 4 غرام إلى جانب ذلك فإن عصير الشمندر يحتوي على مضادات أكسدة قوية ومفيدة، بالإضافة إلى مجموعة من المعادن والفيتامينات المهمة، مثل: الفولات، وفيتامين ب6، والكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، ومجموعة من المكونات النباتية المهمة.
كما أنه أيضا يحتوى على الرماد بنسبة تصل الى 2%. كما أنه أيضا يحتوى على بعض المعادن و التى يحتاجها الجسم بشدة مثل الفسفور و الكبريت و البوتاسيوم. كما أنه يحتوى على السكر الذى يحتاجه الجسم مثل الجلوكوز و الفركتوز. كما أنه يحتوى على بعض الأحماض الهامة مثل الأحماض العضوية و الأمينية. عصير الشمندر والبرتقال والجزر الجزء. كما أنه يوجد بعض الفيتامينات و التى تغذى الجسم و أيضا يوجد بعض الأملاح. مكونات البرتقال: يعد مصدر من المصادر الأساسية لفيتامين سى و الذى يعمل على تغذية البشرة و أعطاءها النضارة و الأشراق. كما أنه يحتوى على فيتامين أ و الذى يعمل على تغذية الجسم. كما أنه يحتوى على بعض المصادر المعدنية مثل الصوديوم و البوتاسيوم و الماغنسيوم و الكبريت و هى مجموعة من العناصر المختلفة و التى تعمل على تقوية الجسم. مكونات الجزر: يحتوى على بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ و بعض أنواع فيتامين ب و فيتامين ج و فيتامين ك و هى مجموعة من العناصر التى تعمل على أمداد الجسم بالطاقة اللازمة لتنظيم العمليات الحيوية. كما أنه من العناصر التى تغذى الجسم و ذلك لأنه يحتوى على مجموعة من الألياف الغذائية. كما أنه يحتوى على بعض المركبات النباتية مثل البيتا كاروتين و الألفا كاروتين و هو يعد من مضادات الأكسدة.