قد يكون السبب في زيادة نسبة الدهون في الجسم تناول بعض أنواع الأدوية التي تؤدي لارتفاع نسبة الكولسترول الضار في الدم؛ كحبوب منع الحمل، ومدرات البول، والكورتيزون، بالإضافة إلى إصابة الشخص ببعض الأمراض؛ كمرض السكر، ومتلازمة كوشينع، والفشل الكلوي، وانخفاض إفراز الغدة الدرقية، وقد يلعب النشاط البدني دوراً في ذلك، فهو يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم بشكلٍ كبير. الوقاية والعلاج من ارتفاع الدهون التقليل من الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون؛ كالمقالي، والوجبات السريعة. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف؛ كالفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة. زيادة النشاط الرياضي لزيادة اللياقة البدنية، ولتخفيف الوزن الزائد. اتباع حمية غذائية متوازنة من الطبيب أو أخصائي التغذية؛ للمحافظة على مستويات الكولسترول والدهون في الدم. تناول العلاج الدوائي بعد استشارة الطبيب المختص، ويكون الدواء عبارة عن علاج لزيادة الكولسترول الضار والدهون في الدم. فيديو أعراض الدهون الثلاثية للتعرف على أعراض الدهون الثلاثية شاهد الفيديو.
والكربوهيدرات بنسبة من 45 إلى 65% سعر حرارى. وذلك عن طريق اختيار الأطعمة قليلة الدسم أو الخالية من الدهون. واذا قمت بزيادة المكونات الاصطناعية في النظام الغذائي الخاص بك. فهو أمر بالتأكيد ليست جيد بالنسبة لك. خذ الآيس كريم على سبيل المثال: تشمل النسخة الكاملة الدسم عموما من الكريم والسكر هذا كل شيء. أما اذا أردت الحصول على إصدار أقل من الدهون فيمكنك الرهان على أن قائمة المكونات ستستغرق وقتا أطول (مع الأسماء التي ربما لا نستطيع نطقها! ). – وأخيرا فلابد من تناول كميات متوازنه من الدهون يوميا لتجنب مخاطر قلة الدهون فى الجسم. حتى لو كنت تتبع حمية غذائيه فلابد من حصول الجسم على نسبة من الدهون لكي يستطيع كل جهاز لأن يعمل بشكل جيد وللحفاظ على سلامة صحة الجسم بشكل عام.
عدم تناول وجبات الطعام في ساعات متأخرة من الليل لا تتناول طعام العشاء في ساعة متأخرة من الليل، فوجبة العشاء يجب أن تكون خفيفة بسيطة، على أن يتم تناولها قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من النوم.
لذا من الضروري فهم أن الجسم يحول السعرات الزائدة عن حاجته إلى دهون، سواء كان مصدرها دهون أو كربوهيدرات أو بروتينات، لذا من الضروري الاعتدال في تناول الطعام وتناول وجبات غذائية صحية ومعتدلة المحتوى من الدهون والكربوهيدرات والبروتينات. من قبل د. شهد نجار - الاثنين 1 تشرين الثاني 2021
كتاب الروح 44 () ><>-<->-<>< أحد أعضاء أسرتي يؤمن بتناسخ الأرواح وأنا أعارض هذا الأمر بقوة ، ما هو التفسير الإسلامي ( إذا وجد) لهذا الأمر ؟ لأنني أتمنى أن أصحح أفكارهم ( لأن إيمانهم قد قل). الجواب: الحمد لله الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله أما بعد: المقصود تناسخ الأرواح هو أن الجسد إذا مات ، انتقلت الروح لتسكن جسدا آخر ، تسعد فيه أو تشقى نتيجة ما قدمته من عمل ، وهكذا تنتقل من جسد إلى جسد ، والقول به من أبطل الباطل ، وأعظم الكفر بالله تعالى وبكتبه ورسله ، فإن الإيمان بالآخرة والحساب ، والجنة والنار مما علم بالضرورة مجيء الرسل به ، واشتمال الكتب المنزلة عليه. والقول بالتناسخ تكذيب لذلك كله.
السؤال: ما معنى قوله تعالى في سورة الإسراء: {وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّن الْعِلْمِ إِلاَّ قَلِيلاً، وَلَئِن شِئْنَا لَنَذْهَبَنَّ بِالَّذِي أَوْحَيْنَا إِلَيْكَ ثُمَّ لاَ تَجِدُ لَكَ بِهِ عَلَيْنَا وَكِيلاً، إِلاَّ رَحْمَةً مِّن رَّبِّكَ إِنَّ فَضْلَهُ كَانَ عَلَيْكَ كَبِيرًا} [سورة الإسراء: الآيات 85-87]؟ الإجابة: كانت اليهود قد قالت لمشركي قريش: اسألوا هذا الرجل - يعنون محمدًا ـ صلى الله عليه وسلم ـ - عن ثلاث مسائل: المسألة الأولى: عن أصحاب أهل الكهف. المسألة الثانية: عن ذي القرنين. المسألة الثالثة: عن الروح. فإن أجابكم عنها فإنه نبي، نعم، الله سبحانه وتعالى أنزل على رسوله الإجابة عن هذه الأسئلة عن أصحاب الكهف، وذي القرنين.
أن العلم وقف عاجزا أما فيروس كورونا والذي فتك بالكرة الأرضية جمعاء فلم يترك حضر ولا وبر الا دخله ورغم توافر البحوث ووجود العلم إلا أن الإنسان يظل عاجزا أما ذلك المرض المجهول فلا أحد يستطيع الجزم حتى الآن بوجود دواء او لقاح كورونا. م ا وهذا مجرد فيروس متحور. أن الإنسان له حد في التفكير وله حد في العلم ولم نؤتى من العلم الا قليلا يجب أن يسلم الإنسان لتلك الحقيقة أنا هناك أشياء يجب التوقف عن المحاولة في مجرد التفكير فيها بأن ببساطة عقل الإنسان قاصر أمام علم الله القدير اللهم اغفر لنا ذنوبنا وتب علينا وهون علينا سكرات الموت اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين