فوائد شرب الماء على الريق للصحة والجسم ومقاومة الأمراض ، قال الله تعالى في كتابه العزيز «وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ» ولذلك سنلاحظ أن الماء دائمًا علاج لأشياء كثيرة، ومجرد حرصنا على تناوله بصفة منتظمة يجعل صحتنا أفضل، ويظهر ذلك جليًا على بشرتنا التي تُصبح أكثرة نضارة وإشراق عند إلتزامنا بشرب الماء. وتتعدد فوائد الماء، خاصة إذا قمنا بشربه على الريق، وإليكم مقال مُفصل عن فائدة شرب الماء على الريق من موسوعة. فوائد شرب الماء على الريق لشرب الماء على الريق يوميًا في الصباح الكثير من الفوائد التي تساعدنا على تنشيط أجسامنا، وذلك لدور الماء المهم في تغذية الجسد وتعزيز عملية الهضم وامتصاص الطعام. كما أنها تساعد كافة أجهزة الجسم على القيام بوظائفها بالشكل المطلوب، ولذلك ينصح الأطباء دومًا بشرب من 6لـ8 أكواب ماء على مدار اليوم. فشرب الماء على الريق يحمينا من الجفاف الذي يُمكن أن نتعرض له بسبب حرارة الجو، كما يحد من الصداع والشعور بالإرهاق. يساعد شرب الماء على الريق في معادلة حموضة المعدة التي تكون مرتفعة في أغلب الأحيان عند الساعات الأولى من الصباح. يعزز عمل الأمعاء ويقوم بتنشيطها بعد خمولها أثناء الليل، فيقوم الماء بطرد السموم المتراكمة والمتواجدة على جدار المعدة من الليلة السابقة.
يُعد شُرب الماء على الريق ضروري لعمل أعضاء الجسم بشكل طبيعي وسهل ، غلى جانب أن شُرب الماء على معدة فارغة يُمكن أن يُساعد في الشفاء من بعض الأمراض وفقا لموقع "bebeautiful" وهى كالتالي: القضاء على الشعور بالصُداع: أحد الأسباب الرئيسية للصداع هو عدم تناول الماء بانتظام، والجفاف يؤدي إلى الصداع، حيث شرب الماء لا يمنع الصداع فحسب ، بل يوقف أيضًا الرائحة الكريهة ومشاكل الأسنان الأخرى. إزالة النفايات من الجسم: شرب الماء في الصباح الباكر، على معدة فارغة، يزيل كل النفايات من الجسم ويُحفز على الشعور بالجوع. يُعزز صحة الشعر: شرب الكثير من الماء يعزز أيضًا صحة الشعر، ويشكل الماء ما يصل إلى 1/4 من الشعر، وبالتالي فإن تناول كمية غير كافية من الماء يمكن أن يجعل خصل الشعر هشًا وضعيفًا، إن تناول الماء بانتظام يحسن ويعزز جودة الشعر. يمنع انتشار العدوى بالجسم: شرب الكثير من الماء يطرد جميع السموم ويمنع انتشار العدوى في الجسم، هذا يقوي جهاز المناعة في النهاية ويبقي الجسم بعيدًا عن أنواع مختلفة من العدوى. الشعور بالانتعاش والحيوية: يُساعد شُرب الماء على الريق بزيادة النشاط والحيوية ، وكذلك خفض الشعور بالنُعاس الذي يشعُر به العديد من الأشخاص كُل صباح.
[٧] اتباع نظام غذائي للتقليل من الوزن وتغيير نمط الحياة: حيث إنّ اتباع نظام غذائي صحيّ إلى جانب الممارسات الأخرى التي تم ذكرها سابقا يُساعد على فقدان دهون البطن، وتقليل فرصة عودتها، ويُراعى الالتزام بذلك على المدى الطويل، والاستمرار أيضاً باتباع أسلوب ونمط حياة صحيّ بشكلٍ عام. [٧] ولقراءة المزيد عن كيفية التخلص من الكرش يمكن الرجوع لمقال كيفية التخلص من الكرش بسرعة. لمحة عامة حول الماء يُشكّل الماء نسبةً تتجاوز ثلثي وزن جسم الإنسان، وبدونه سيتعرّض لخطر الوفاة في أيام معدودة؛ حيثُ يُشارك الماء في عددٍ كبير من وظائف الجسم المُهمّة، وتحتاجه أعضاء الجسم وخلاياه حتى تستطيع القيام بوظائفها، وتجدر الإشارة إلى أنّ مُعظم الأطعمة والمشروبات تُزوّد الجسم بالماء، بالإضافة إلى كميّاتٍ قليلة من الماء تنتج من خلال عمليّة التمثيل الغذائي في الخلايا. [١٠] [١١] المراجع ↑ Ariane Lang (25-10-2019), "Should You Drink Water First Thing in the Morning? "،, Retrieved 13-6-2020. Edited. ↑ "Yes, drinking more water may help you lose weight ",, Retrieved 13-6-2020. Edited. ↑ Janette Walton, Laura O'Connor And Albert Flynn (29-3-2018), "Cross-sectional association of dietary water intakes and sources, and adiposity: National Adult Nutrition Survey, the Republic of Ireland", European Journal of Nutrition, Issue 3, Folder 58, Page 1193–1201.
لذلك نحذرك من بعض المضاعفات التي قد تنجم عن عدم علاج حرقة المهبل بشكل جذري: قد تتعرض الحامل للولادة المبكرة في حال كانت مصابة بأحد العدوات من الأمراض المنقولة جنسيا. انخفاض في وزن المولود نتيجة إصابة الأم بأحد الامراض المذكورة سابقا. التهاب في بطانة الرحم وانتقالها إلى جميع الطبقات في الرحم مما يسبب مشاكل في الحمل وتحدث ندوب داخل البطانة وعدم انغراس البويضة. الإصابة بالعقم في حال انتقلت العدوى إلى الرحم. تشكل تقرحات في عنق الرحم. علاج حرقة في فتحة المهبل أو في المهبل يعتمد علاج حرقة في فتحة المهبل أو المهبل أولا على معرفة مسببات هذه الحرقة وهي كما يلي: يقوم الطبيب بوصف المضادات الحيوية في حال كانت سبب الحرقة هو الأمراض المنقولة جنسيا. يقوم الطبيب بوصف الأدوية المضادة للفطريات في حال كانت الحرقة هي نتيجة الفطريات وهي تكون على شكل كريمات موضعية أو مراهم أو تحاميل. يقوم الطبيب بوصف كريمات تحتوي على الاستروجين في حال كانت الحرقة ناتجة عن اقتراب المرأة من سن اليأس وانخفاض الاستروجين في الدم. ويتم وصف كريمات الستيرويد فهي كريمات تعمل على تخفيف حدة التهاب المهبل. وهنا على المرأة أن تساعد نفسها وتعمل على ارتداء الملابس الداخلية القطنية والتخفيف من الملابس الضيقة والتي تضغط على المهبل وتسبب الانزعاج.
علاج حرقة المهبل من أكثر المشاكل التي تعاني منها السيدات خاصة لو كان يرافقها تهيج وحكة في جلد المهبل فإن هذا يؤرق كل سيدة، في بعض الأحيان تطول فترة الشعور بالحرقة في المهبل الذي يصاحبه حكة وتهيج في الجلد وهذا يعني أن هذه السيدة مصابة بعدوى أو بمرض يسبب الشعور بهذه الحرقة، بعض السيدات يشعرن بحرقان في المهبل بشكل متقطع أو خلال العلاقة الحميمة مما يسبب قلقا بشدة. شاهد ايضا: كيف تحسن الكمامة الصحة حرقة المهبل وأسبابها شعور المهبل الحارق هو شعور المرأة بحرقة في الجلد المحيط بمنطقة المهبل وهو شعور غير مريح لأي سيدة خاصة مع مصاحبته لحكة شديدة أو ألم في المهبل، والحكة المهبل لعدة أسباب أهمها أمراض تنتقل إلى السيدة من خلال العلاقة الحميمة أو أسباب أخرى مرضية مثل زيادة نسبة الأملاح في البول. أما الأسباب المؤدية للإصابة المرأة بـ حرقة بالمهبل فهي: تعرض المهبل لمواد كيماوية تسبب حدوث تهيج في الجلد منها استخدام صابون غير جيد الصنع أو مليئ بالبوتاس الذي يؤثر بشكل كبير جدًا على الجسم بشكل عام وعلى المناطق الحساسة بشكل خاص. ارتداء ملابس ضيقة مما يؤدي التعرق هذه المنطقة وكتمها دون السماح للهواء الدخول إليها أو سير الدم بشكل سليم نظرًا لضيق الملابس الداخلية مما يؤدي لتهيج الجلد حول منطقة المهبل.
استخدام معطرات في منطقة المهبل أو سدادات خاصة بالسيدات أو واقيات أو كريمات تؤدي لإصابة السيدة بحساسية في هذه المنطقة. إصابة المهبل بعدوى بسبب تكاثر البكتيريا وهو مرض منتشر كثيرًا بين السيدات والفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن ما بين 15 عامًا و 44 عامًا. تكاثر فطريات في المهبل مما يسبب إصابة السيدة بعدوى فطرية. إصابة المسالك البولية بالتهابات بسبب تكون بكتيريا في المثانة أو في المسالك البولية مما يسبب إحساس السيدة بحرقة المهبل خلال التبول. الأمراض التي تنتقل إلى السيدة من خلال العلاقات الجنسية منها السيلان، الهربس التناسلي، الكلاميديا. إصابة السيدة بتصلب الحزاز وهو مرض جلدي في منطقة المهبل يسبب ظهور بقع بيضاء رقيقة على الجلد حول منطقة المهبل وهذا المرض تصاب به السيدات اللاتي وصلن إلى سن انقطاع الطمث أكثر من غيرهن من السيدات. قلة نسبة هرمون الإستروجين من أحد الأسباب المؤدية للشعور المرأة بـ حرقة في المهبل ويحدث ذلك عند وصول السيدة إلى سن اليأس. إصابة المرأة بحساسية من السائل المنوي مما يسبب لها الشعور بحرقة في المهبل بعد قذف السائل وبعد الانتهاء من العلاقة الحميمة. ما هي أعراض حرقة المهبل حرقة المهبل يصاحبها أعراض كثيرة هي: خروج طبقة سائل رقيقة إما باللون الأبيض أو باللون الرمادي.
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
[2] بالإضافة إلى ذلك هناك بعض عوامل الخطر التي تزيد من احتمال الإصابة بالتهاب المسالك البولية، من أهم هذه العوامل: [3] مرض السكري. الأمراض التي تؤثر على جهاز المناعة. استخدام العازل النسائي في تحديد النسل. تشوهات المسالك البولية لدى الأطفال. خضوع المريض إلى جراحة في المسالك البولية. انخفاض مستوى هرمون الإستروجين في مرحلة سن اليأس. الأمراض التي تسبب انسداد المسالك البولية؛ مثل: تضخم البروستاتا، وحصوات الكلى. استخدام القسطرة أثناء التبول بالنسبة للمرضى الذين يعانون من صعوبة في الحركة. أعراض التهاب المسالك البولية هناك العديد من الأعراض الشائعة التي يعاني منها مرضى التهاب المسالك البولية، تضم هذه الأعراض: [1] [2] [3] حرقة وألم أثناء التبول. تغير رائحة البول إلى رائحة كريهة ونفاذة. ألم في القضيب عند الرجال. آلام في منطقة الحوض وحول عظم العانة عند السيدات. زيادة الحاجة إلى التبول أثناء الليل، والسلس البولي في بعض الأحيان. زيادة الرغبة في التبول على الرغم من خروج كمية قليلة من البول أثناء التبول. تغير لون البول إلى اللون الداكن أو إلى اللون الأحمر في الحالات المتقدمة التي يعاني فيها المرضى من ظهور الدم في البول.