اصابة سلمان الفرج الخطير - YouTube
تعرض سلمان الفرج، لاعب نادي الهلال والمنتخب السعودي، لإصابة قوية خلال مشاركته في المباراة الودية التي جمعت المنتخب السعودي الأولمبي مع نظيره الروماني، مساء السبت، في معسكر الفريق الإعدادي استعدادا لخوض منافسات أولمبياد طوكيو. لحظه اصابه لاعب سلمان الفرج#الهلال #استقلول #ابطال_اسيا - YouTube. وظهر الفرج في فيديو متداول وهو يمسك بقدمه اليسرى ويبدو أنها كانت تنزف، نتيجة سقوطه على قطعة حديد كانت داخل الملعب. وكتب الفرج بعد المباراة مطمئنا الجمهور عبر حسابه على تطبيق "سناب شات": "الحمدلله يارب، اليوم كانت بتروح رجلي لكن ربي ستر. الحمد لله يارب". ولم يكشف الجهاز الطبي أو الفني للمنتخب السعودي الأولمبي حتى الآن عن مدى قوة إصابة سلمان الفرج ومدة غيابه.
صحيفة رومانية: رازفان يعيش لحظات عصيبة مع «الأزرق» الاثنين - 19 جمادى الآخرة 1442 هـ - 01 فبراير 2021 مـ رقم العدد [ 15406] قائد الهلال متأثراً بشدة إصابته فيما يتلقى الإسعافات الأولية (تصوير: علي الظاهري) الرياض: فهد العيسى فيما أثارت إصابة سلمان الفرج قائد الهلال والمنتخب السعودي، تعاطفاً جماهيرياً من مختلف الانتماءات، خصوصاً بعد مشاهدة اللاعب يغالب دموعه مستلقياً على دكة البدلاء نظراً لشعوره بشدة الإصابة وصعوبة موقفه في الأيام المقبلة، قال البروفسور سالم الزهراني استشاري جراحة العظام والطب الرياضي إن حالة اللاعب قد لا تستدعي إجراء عملية جراحية، خاصة إذا لم يكن لديه كسور في موضع إصابته. وقال الزهراني في حديثه لـ«الشرق الأوسط» من الصعوبة الحكم على الإصابة وأنا لم أشاهد اللاعب أو أقف على حالته، لكن بشكل عام فإن مثل هذا النوع من الإصابات يحتاج لوقت من أسبوعين إلى ستة أسابيع حتى يعود اللاعب. وأشار استشاري جراحة العظام والطب الرياضي بأن هناك «إبراً زيتية» تساهم في عودة اللاعب بصورة سريعة إلى الملاعب، مضيفاً: «أخذها اللاعب المحترف في صفوف فريق الشباب سيبا وخلال أسبوعين عاد إلى الملاعب وهناك العديد من اللاعبين حالياً لدي في العيادة يأخذون هذه الإبر وبإذن الله عودتهم ستكون قريبة».
(@football_l5) July 11, 2021 ونشر اللاعب صورة لإصابته، عبر حسابه على تطبيق "سناب شات"، معلقًا: "الحمدلله يارب اليوم كانت بتروح رجلي لكن ربي ستر حمدلله يارب". يذكر أن اللقاء السعودي الروماني من المقرر أن يتجدد بعد غدٍ الثلاثاء، في آخر الوديات قبل دورة الألعاب الأولمبية. ويستهل الأخضر مشواره في الأولمبياد بملاقاة كوت ديفوار في 22 من الشهر الجاي، ثم ألمانيا في يوم 25، ثم البرازيلي يوم 28 من الشهر نفسه.
أنت تستحقين عيش هذه اللحظات دون شعور بالذنب أو مراقبة الوقت مقارنة بأيام الأسبوع الأخرى. 12. نامي مبكراً: لا تجعلي اجازة نهاية الأسبوع تؤثر بدورة نومك الطبيعية. و مهما كان مقدار نشاطك في الليل ، ابدأي بخطوات الروتين المسائي استعداداً لضبط الجسد في وضع النوم: نظفي بشرتك و أسنانك ، ارتدي البيجاما المريحة ، اجعلي الغرفة باردة ، قللي من الشاشات قبل النوم بوقت مناسب ، اشربي شاي مهدئ ، اعملي نشاط خفيف من قبيل قراءة كتاب أو تدوين اليوميات. هذا كل شيء فيما يخص أفكار لعطلة نهاية الأسبوع. نهاية أسبوع سعيدة | Arabic calligraphy, Biro, Calligraphy. فهل لديك أفكار أخرى لشحن الطاقة و الاستمتاع بالإجازة القصيرة ؟ شاركنيي في التعليقات شكراً لمرورك هنا مقالات ذات صلة: ادعم حساباتنا في: ادعم حساب مرجع التدوين العربي و شاركهم مقالاتك و تدوينتك للوصول لجمهور أكبر:
-تترجم عطلة نهاية الأسبوع إلى عدة أنشطة: احتفال بتتويج يوم العمل ، وإنهاء المهام المعلقة للأسبوع التالي ، والخروج لمشاركتها مع أصدقائنا ، وأخيرا ، شكرا لحضور القداس يوم الأحد. -استثمر عطلة نهاية الأسبوع في مساعدة الآخرين على أن يكونوا أكثر سعادة. لم يفت الأوان بعد للبدء! -لا يمكن إهانة عطلة نهاية الأسبوع ، عندما تضطر إلى حضور الفصول الدراسية أو تقديم اختبار يوم السبت. -لا ينبغي أن تكون عطلات نهاية الأسبوع هي الأيام الوحيدة التي نجد فيها أنفسنا في حب الحياة. -ما يجعلني أكثر سعادة في عطلة نهاية الأسبوع هو أنه يمكنني مشاركة المزيد من الوقت مع عائلتي وأصدقائي. -يعمل يومي الجمعة والسبت كآلات استنفاد ويوم الأحد ، يبدو أكثر كآلة الاسترداد. -لا يوجد شيء مثل الاستفادة من يوم الأحد لتناول الفشار ومشاهدة الأفلام. -حاول تغيير أنشطتك في عطلات نهاية الأسبوع. لا يكفي أن يكون لديك نفس الإجراءات من الاثنين إلى الجمعة? -حاول أن تجعل كل بداية جديدة لعطلة نهاية الأسبوع مفاجأة بالنسبة لك ، وفاجئ نفسك بالأشياء التي تمنحك فرصة الحياة! -الجمعة على الرقص ، السبت للشرب والأحد للتميز ، للنوم. -الأحد هو يوم التذكير المثالي لاستكمال المهام المعينة ليوم الاثنين.
-لا تدع التوتر يهيمن على بقية الأسبوع. نهاية أسبوع سعيدة! -لا يوجد مكافأة أفضل يوم الجمعة ويوم الدفع. -أنت تعلم أنك تكبر عندما تأتي عطلة نهاية الأسبوع وأن رغبتك الوحيدة هي البقاء في المنزل دون فعل أي شيء. -ارفع يديك إذا كنت مستعدًا للقيام بشيء ستندم عليه خلال عطلة نهاية الأسبوع هذه! -لسبب معين ، تبدو الموسيقى دائمًا أفضل في عطلة نهاية الأسبوع. -الأحد قادر على محو كل صدأ الأسبوع. -حاول دائمًا التفوق ، خاصة في عطلات نهاية الأسبوع. -الجمعة هي كلامي المفضل بعد الأسرة. -حاول أن تتأكد من أن عطلة نهاية الأسبوع مدهشة للغاية ، وأنه عندما تصل يوم الاثنين فإن الشيء الوحيد الذي تشعر به هو الحسد. -تشبه عطلة نهاية الأسبوع الشعور الذي يشعر به القراصنة عندما يعثرون على الكنز المفقود. لا تنسى أن تستمتع به! -إن الشعور ببدء عطلة نهاية أسبوع جديدة يشبه تناول الحلوى المفضلة لديك ، وهي تجربة فريدة من نوعها! -أتمنى لو تمنى كل الناس أن يكون يوم الإثنين مرة أخرى... فقط أمزح!