وقت التحضير: 50 دقيقة طريقة عمل السينابون ، الحلوى الشهيرة ذات الأصول الماليزية ، و التي اجتاحت الأسواق و المراكز التجارية الكبيرة برائحتها الزكية الغنية بمذاق القرفة "Cinnamon " و رائحة الفطائر التي تعد و تخبز طازجة أمام الزبائن ، حيث ينطلق من المحال و الأكشاك الصغيرة أطباق من أقراص السينابون الشهية المكللة بأنواع من الصلصات الحلوة مثل صلصة السكر Sugar Icing أو الشوكولاته مع المكسرات و أنواع الشوكولاته. لمحبي هذا النوع من الفطائر المحلات بالقرفة ، بإمكانك إعدادها باتباع وصفة مدونة الطعام هولي ، صاحبة مدونة Spend With Pennies.
استبدل تناول الحلويات الغنيّة بالسكريات باالمصادر الغذائية الغنيّة بالسكريات الطبيعيّة كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي لا تزيد مستوى السكر. تناول القرفة فهي تسهم في خفض مستوى السكر في الدم و الكولسترول للمصابين بمرض السكري. طريقة عمل السينابون ومرضى القلب استبدل الزبدة بالزيت النباتي، وحاول تقليل الكميّة المستخدمة في طريقة عمل السينابون، لتجنب الدهون المشبعة والسعرات الحرارية المرتفعة. طريقة عمل السينابون والنساء الحوامل تناولي ما يناسبك من الوصفة والقرفة، فالقرفة تسهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل، كما وتسهم في تقليل بعض الأعراض كالغثيان و القيء. احرصي على الحد من كميّة القرفة المستخدمة في طريقة عمل السينابون، وتجنبي الإفراط، لتجنب الآثار الجانبيّة المحتملة، كزيادة خطر تقلصات الرحم والولادة المبكرة. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لالسينابون للحصة الواحدة السعرات الحرارية 448 سعرة حرارية إجمالي الدهون 12. 3 غرام الدهون المشبعة 6. 5 غرام الكولسترول 119 مليغرام الصوديوم 142 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 69. 2 غرام الألياف الغذائية 3. 7 غرام إجمالي السكر 7. 1 غرام البروتين 14.
4- نخلط القرفة مع السكر البني في وعاء صغير. 5- يتم فرد العجينة وندهنها بالزبدة ويُرش عليها خليط القرفة، ويتم لف العجينة على شكل رول. 6- يتم تقطيع رول العجينة إلى دوائر، ويتم رصها في الصينية المدهونة بالزبدة. 7- توضع الصينية في الفرن الساخن على درجة حرارة 400 لمدة ربع ساعة حتى تمام النضج ونحصل على اللون الذهبي. 8- يتم خلط السكر البودرة مع الحليب والفانيليا، ويتم رص السينابون في طبق التقديم ويصب عليه هذا الخليط. طريقة عمل السينابون بالشوكولاتة: مقادير السينابون بالشوكولاتة: 2 كوب من الدقيق. ملعقة من البيكنج بودر. ملعقة كبيرة من الخميرة. 4 ملاعق من الحليب البودرة. كوب من الجبن السائل. نصف كوب من الحليب. كوب من الزيت. 3 ملاعق من الكاكاو. ملعقة من القرفة. 2 كوب من الماء. 2 كوب من السكر. ربع كوب سكر بودرة. 2 كوب من صلصة الشوكولاتة. طريقة عمل المبروشة.. حلوى شامية لذيذة طريقة التحضير: نحضر وعاء ويتم وضع الزيت به مع الخميرة، ويضاف إليهم السكر البودرة والحليب البودرة. نضع الدقيق والبيكنج بودر، وتقلب المكونات وتعجن حتى نحصل على عجينة متماسكة. تترك العجينة حتى تتخمر لمدة ساعة. يتم تقطيع العجينة إلى كرات، ويتم فرد كل كرة على سطح مرشوش بالدقيق.
هل صادفت ورأيت نفسك في المرآة وقلت:: "اللهم اجعله من نصيبي"؟ وهل يعتبر ذلك شذوذ أم أنه غرور فقط؟ ملحق #1 2020/04/27 وهكذا الحياة وين مختفي؟ وكمان وينو القروب ذاك ع تطبيق hello talk ملحق #2 2020/04/27 ♥elle♥ اخرشي ملحق #3 2020/04/27 وهكذا الحياة هات الاسمه واسمك عليه نشوف لو بنلاقي شيء هناك ملحق #4 2020/04/28 وهكذا الحياة ما عم يدخل الخرا تطبيقي ذاك.. مفيش غيرو؟
اللهم اجعله من نصيبي - YouTube
228. 5K views 26. 2K Likes, 850 Comments. TikTok video from ᥫ᭡ (@r0_0ro): "#صدقه_جاريه_لي_♡". اذا كنتِ تريدين شخص في حياتك رددي هذا الدعاء بيقين: | اللهم اجعله من نصيبي واهدِه واهديني واجعل لنا في حياتنا سعاده وقوة ، اللهم ان كان خير لي فأكتبه من نصيبي وان كانت شر لي اهدِه واكتبه من نصيبي ♥️♥️♥️♥️. original sound. malhumi 乂❤م͠ل͠ه͠و͠م͠ي͠꙰ೃ⁀➷ 2. 3M views 258. 5K Likes, 6. 6K Comments. TikTok video from 乂❤م͠ل͠ه͠و͠م͠ي͠꙰ೃ⁀➷ (@malhumi): "اللهم اجعلها من نصيبي💔😔#حركة #اكسبلور #فظلاً 🚬🖤🥃#المصمم_ملهومي🎬". الصوت الأصلي. ma5_ii AM 221. 3K views 24. 2K Likes, 734 Comments. TikTok video from AM (@ma5_ii): "#viral #fypシ يارب😔". اللهم اني احببته حتى عجز لساني عن وصف حبه اللهم انه امنيتي الوحيده التي اودعه اليك كل يوم اللهم لاتجعل الظروف عاتقاً بيننا واجمع بين قلوبنا كما جمعت بين الاحبه اللهم لاتختبر صبري في بعده عني اجعله من نصيبي واجعلني من نصيبه ولا تريه غيري اللهم اجعلني وحيدته حتى في بعدي عنه يارب احميه لي بقدر مااحببته يارب | @ma5_ii. touata240 ♥️_Ameur Touatia_♥️ 112. 8K views 18. 1K Likes, 226 Comments.
تابع أيضاً: هل يجوز الصلاة بعد الغسل بدون وضوء